林芝地區(qū)（西藏地級(jí)市）

林芝地區(qū)（西藏地級(jí)市）

林芝地區(qū) （西藏地級(jí)市） 次瀏覽 | 2022.12.19 13:53:45 更新 來(lái)源 ：互聯(lián)網(wǎng) 精選百科 本文由作者推薦 林芝地區(qū)西藏地級(jí)市

林芝是西藏自治區(qū)的一個(gè)地區(qū)，古稱工布。林芝藏語(yǔ)意為“娘氏家庭的寶座或太陽(yáng)的寶座”。林芝位于西藏自治區(qū)東南部，地處雅魯藏布江中下游，位于北緯26°52′～30°40′，東經(jīng)92°09′～98°47′之間；其西部和西南部分別與拉薩、山南兩地市相連，東部和北部分別與昌都市、那曲地區(qū)相連，南部與印度、緬甸兩國(guó)接壤，邊境線長(zhǎng)達(dá)1006.5公里。林芝平均海拔3100米，總面積116175Km2，總?cè)丝?4萬(wàn)人。林芝被稱為西藏的江南，以世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷著稱于世。2015年4月，國(guó)務(wù)院批復(fù)同意撤銷(xiāo)林芝地區(qū)和林芝縣，設(shè)立地級(jí)林芝市；林芝市設(shè)立巴宜區(qū)，以原林芝縣的行政區(qū)域?yàn)榘鸵藚^(qū)的行政區(qū)域。

中文名

林芝地區(qū)

行政區(qū)類型

地區(qū)

面積

116175平方公里

所屬地區(qū)

中國(guó)西藏自治區(qū)

電話區(qū)號(hào)

0894

人口

19.51萬(wàn)（2010年）

氣候類型

高原氣候

郵政區(qū)碼

860000

外文名稱

Nyingchi Prefecture

地理位置

中國(guó)西藏自治區(qū)東南部

車(chē)牌代碼

藏G

下轄地區(qū)

巴宜區(qū)、米林縣、朗縣、工布江達(dá)縣、波密縣、察隅縣、墨脫縣

政府駐地

巴宜區(qū)八一鎮(zhèn)

方言

藏語(yǔ)

著名景點(diǎn)

本日神山，古秀寺，雅魯藏布大峽谷

機(jī)場(chǎng)

林芝米林機(jī)場(chǎng)

主要信仰

古象雄佛法雍仲本教

傳統(tǒng)節(jié)日

藏族拜鷹節(jié)

悠久文化

古象雄文明

行政代碼

542600

?概述

林芝

喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍橫空出世，由西向東平行伸展，在東部與橫斷山脈對(duì)接，形成群山環(huán)繞之勢(shì)，位于中國(guó)西藏自治區(qū)東南部的林芝地區(qū)就靜臥在這三大山脈的懷抱之中。有人稱它是西藏的瑞士，也被稱為西藏的江南。

林芝的森林原始景觀保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜瑪拉雅冷杉、植物活化石“樹(shù)蕨”以及百馀種杜鵑等等應(yīng)有盡有，素有“天然的自然博物館”、“自然的綠色基因庫(kù)”之稱。其中布裙湖一帶還是傳說(shuō)中野人經(jīng)常出沒(méi)的地方。

林芝以世界上最深的大峽谷著稱于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，異常豐富的植被及野生動(dòng)物資源，山高水長(zhǎng)，人力難及，原始自然風(fēng)貌保存完好，是世界僅存的絕少為人類所涉足的凈土之一。

地名由來(lái)

林芝聽(tīng)上去就有趣，或許是它位于西藏東部的緣故吧，藏族人為它起了個(gè)富有想像力的名字。林芝藏語(yǔ)是說(shuō)“太陽(yáng)的寶座”，就西藏其他大多數(shù)地區(qū)來(lái)講，這的確是太陽(yáng)每天升起的地方。

2013年，林芝參與由中國(guó)國(guó)際廣播電臺(tái)國(guó)際在線推出的2013中國(guó)城市榜評(píng)選活動(dòng)，將角逐“最中國(guó)生態(tài)名城”名號(hào)。

歷史沿革

林芝，藏語(yǔ)意為“娘氏家庭的寶座或太陽(yáng)的寶座”。

林芝古稱工布，歷史非常古老，可以追溯到西藏的史前時(shí)期。

20世紀(jì)70年代，尼洋河邊發(fā)現(xiàn)了一批新石器時(shí)代的人類遺骨和墓葬群，考古表明早在四五千年之前，林芝地區(qū)已有人類從事刀耕火種的農(nóng)業(yè)，過(guò)著相對(duì)定居的生活。出土文物中的網(wǎng)墜、箭頭，還說(shuō)明這里的人們不僅在古代的尼洋河、雅魯藏布江而且在已被這些河流襲奪的古湖泊水濱從事農(nóng)業(yè)，也兼從事漁業(yè)。

專家研究認(rèn)為他們應(yīng)屬于一個(gè)大的部落以至部落聯(lián)盟或族體，并將他們稱為林芝人。在藏東南地方，林芝人和林芝文化是具有相當(dāng)代表性的。

關(guān)于林芝的歷史，最早的文字記錄見(jiàn)于工布第穆摩崖石刻上。該石刻位于林芝縣門(mén)日區(qū)廣久雍仲增村附近，面向西南，已有1200多年的歷史，字跡仍然清楚。上面記載了這樣一段歷史。

雅隆部落的第一代首領(lǐng)聶赤贊普，從波密來(lái)到工布的強(qiáng)妥神山，從這里開(kāi)始他的雅隆部落首領(lǐng)生涯，前后共經(jīng)歷七世，全駐蹕于藏南青瓦達(dá)孜宮。公元1世紀(jì)前后，因雅隆部落君臣之間發(fā)生權(quán)力爭(zhēng)斗，第七代首領(lǐng)止貢贊普被殺，他的兩位王子聶赤和夏赤逃回工布地區(qū)。

后來(lái)弟弟夏赤從工布返回雅隆，成為雅隆部落的第八代首領(lǐng)布德功杰，而哥哥聶赤則留在工布地區(qū)成為工布人的首領(lǐng)，開(kāi)始了工布土王的沿襲。石刻中說(shuō)：“工布王族系肇一于王兄”，“永不令外姓為工布王，只命工布王之子孫世襲。”這塊摩崖石刻是8世紀(jì)藏王赤德松贊（?-815）頒賜給工布王的盟誓文書(shū)，并勒石為紀(jì)。此后許多年工布地區(qū)都由工布王統(tǒng)治。

到了薩迦時(shí)期和帕竹時(shí)期（13-16世紀(jì)），林芝地區(qū)成了藏傳佛教噶瑪噶舉派的勢(shì)力范圍。17世紀(jì)甘丹頗章政權(quán)成立，林芝地區(qū)被分封為阿沛、江中、甲拉等幾家地方首領(lǐng)的領(lǐng)地，不久又劃分成立了則拉、覺(jué)木、雪卡、江達(dá)等宗。而波密地方，長(zhǎng)期為土酋噶朗德巴統(tǒng)治，處于割據(jù)狀況。

1931年，西藏地方政府將林芝波密地方劃為波堆、波密兩宗，墨脫地區(qū)改為墨脫宗。

951年5月西藏和平解放，1959年實(shí)行民主改革，1960年1月成立塔工專署，同年2月改設(shè)林芝專區(qū)，專署駐林芝縣。將拉綏溪、古如朗木杰溪、加查宗、朗宗、金東溪?jiǎng)潥w山南專區(qū)。原屬昌都地區(qū)的嘉黎宗、傾多宗、易貢宗、曲宗劃入林芝專區(qū)。以德木宗西部與覺(jué)木宗東部、則拉崗宗東北部合并設(shè)林芝縣（駐尼池村）；以白瑪桂（包括金珠、珞堆卡）設(shè)墨脫縣；以則拉崗的西南部設(shè)米林縣；以江達(dá)宗設(shè)工布達(dá)縣（駐江達(dá)村，即太昭）；以雪喀宗和覺(jué)木宗西部設(shè)雪巴縣（駐雪巴村）；以嘉黎宗設(shè)嘉黎縣；將傾多宗、易貢宗、曲宗合并設(shè)波密縣（駐扎木）。林芝專區(qū)轄林芝、墨脫、工布江達(dá)、雪巴、波密、米林、嘉黎等7縣。

1961年米林縣遷駐東多村。1962年工布江達(dá)縣遷駐介德。

1963年10月撤銷(xiāo)林芝專區(qū)，將林芝、墨脫、工布江達(dá)（駐介德）、米林（駐東多村）4縣劃歸拉薩市領(lǐng)導(dǎo)；嘉黎縣劃歸那曲專區(qū)；波密縣劃歸昌都專區(qū)。撤銷(xiāo)雪巴縣，大部分劃歸工布江達(dá)縣，一部分劃歸林芝、嘉黎2縣。

1986年2月1日，林芝地區(qū)行署正式恢復(fù)，下轄林芝、米林、工布江達(dá)、墨脫、波密、察隅、朗縣7個(gè)縣，共有55個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，614個(gè)行政村。

1997年，面積117000平方千米（實(shí)際控制面積76000平方千米），人口14萬(wàn)。地區(qū)行政公署駐林芝縣八一鎮(zhèn)。轄林芝、工布江達(dá)、米林、察隅、墨脫、波密、朗縣7個(gè)縣。（數(shù)據(jù)根據(jù)《政區(qū)大典》）

2000年，據(jù)第五次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)：林芝地區(qū)總?cè)丝?58647人。其中：林芝縣38960、工布江達(dá)縣24971、米林縣18047、墨脫縣9699、波密縣26748、察隅縣25939、朗縣14283。

2005年10月9日，民政部批準(zhǔn)（民函268號(hào)）林芝縣人民政府駐地由林芝鎮(zhèn)遷至八一鎮(zhèn)。

2015年4月3日，林芝撤地設(shè)市，成西藏第四個(gè)地級(jí)市。

行政區(qū)劃

林芝

林芝地區(qū)行政公署駐林芝縣。截至2007年底，林芝地區(qū)轄7個(gè)縣：

林芝縣：面積10237平方千米，人口3萬(wàn)。郵政編碼860100。縣人民政府駐八一鎮(zhèn)。

工布江達(dá)縣：面積11650平方千米，人口2萬(wàn)。郵政編碼860200。縣人民政府駐工布江達(dá)鎮(zhèn)。

米林縣：面積9471平方千米，人口2萬(wàn)。郵政編碼860500。縣人民政府駐米林鎮(zhèn)。

墨脫縣：面積34000平方千米，人口1萬(wàn)。郵政編碼860700。縣人民政府駐墨脫鎮(zhèn)。

波密縣：面積14972平方千米，人口3萬(wàn)。郵政編碼860300。縣人民政府駐扎木鎮(zhèn)。

察隅縣：面積31659平方千米，人口2萬(wàn)。郵政編碼860600。縣人民政府駐竹瓦根鎮(zhèn)。

朗縣：面積4186平方千米，人口1萬(wàn)。郵政編碼860400。縣人民政府駐朗鎮(zhèn)。

地理位置

林芝地形起伏大，海拔高差大。全地區(qū)平均海拔3100米，東西長(zhǎng)646.7公里，南北寬353.2公里，總面積11.7萬(wàn)平方公里。喜瑪拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍橫空出世，由西向東平行伸展，東部與橫斷山脈對(duì)接。三大山脈雄居于林芝地區(qū)的西、北、東、三方，地形呈北高南低的走勢(shì)，東南低處正好面向印度洋、太平洋形成一個(gè)大峽谷。

雅魯藏布江款款流淌的河水在這里留下巨大的拐彎，越過(guò)崇山峻嶺的喜馬拉雅山支脈。從此變成了寬闊平緩的布拉馬普特拉何，這條西藏人心中的母親河在很長(zhǎng)的一段是流向西方，纏繞于雄壯的喜馬拉雅山脈，可謂綿長(zhǎng)，可惜再也尋不到歸途。

這里海拔平均3000米左右，而最低處卻只有900米，就高度來(lái)講要低于西藏其他地區(qū)。是世界陸地垂直地貌落差最大的地帶，充滿綠色，是一片生機(jī)勃勃的世界。眾多稀有植物和被完好保存的原始森林，使這里成了“天然的自然博物館”。

綠色的林芝離不開(kāi)大山的懷抱，喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍由西向東地平行伸展，“南迦巴瓦”則正是龍脊上的白色雪峰，它海拔7782米，是南段喜馬拉雅的最高雪峰，與橫斷山脈對(duì)接，形成了群山環(huán)繞的獨(dú)特地形。

三座綿延雪山匯聚一處，護(hù)佑著這里的人民。籠罩著原始又神秘的門(mén)巴和珞巴。

演義出眾多古老的神話、傳說(shuō)、圖騰以及崇拜。那些久遠(yuǎn)的原始圖騰、原始苯教和盛行于今的藏傳佛教隱隱呼應(yīng)，恰似一朵“隱秘的蓮花”。

雅魯藏布江這條世界最高的河流，在奔騰1000多公里后，從朗縣進(jìn)入林芝地區(qū)，在米林縣迎面遇上喜馬拉雅山阻擋，被迫折流北上，繞南迦巴瓦峰作奇特的馬蹄形回轉(zhuǎn)，在墨脫縣境內(nèi)向南奔瀉而下，經(jīng)印度注入印度洋。這種北高南低的走勢(shì)，東南低處正好面向印度洋開(kāi)了一個(gè)大缺口，順江而上的印度洋暖流與北方寒流在念青唐古拉山脈東段一帶會(huì)合駐留，造成了林芝地區(qū)的熱帶、亞熱帶、溫帶及寒帶氣候并存的多種氣候帶，形成了這里奇特的雪山和森林的世界。

這里形成了世界上最大的峽谷雅魯藏布江大峽谷。雅魯藏布江在其西行之中切開(kāi)喜馬拉雅山脈，從南迦巴瓦峰和加拉白壘峰之間穿過(guò)，江水瀉來(lái)，轟響如雷。大峽谷的平均深度為5000米，最深處達(dá)到5382米，這段峽谷長(zhǎng)度為490多公里，最險(xiǎn)峻處位于派鎮(zhèn)大渡卡到墨脫縣邦博地方，有240多公里，峽谷上部開(kāi)闊，下部陡峭。

江河流速高達(dá)16米/秒，流量達(dá)4425立方米/秒。奔騰的河水在峽谷底部著滾滾巨石，急吼奔流，聲震山崖。山谷里既有固態(tài)的萬(wàn)年冰雪，又有沸騰的溫泉，既有涓涓細(xì)流，又有簾簾飛瀑。從谷底到山頂?shù)拇怪弊匀粠В际且黄僳E罕至的原始森林，里邊蘊(yùn)藏了豐富的自然資源。

林芝地區(qū)位于西藏自治區(qū)東南部，東部和北部分別與昌都地區(qū)、那曲地區(qū)相連，西部和西南部分別與拉薩、山南兩地市相連，南部與印度、緬甸兩國(guó)接壤。喜瑪拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍橫空出世，由西向東平行伸展，東部與橫斷山脈對(duì)接。

自然氣候

林芝

林芝地處南北緯度相差3°7′24″，東西經(jīng)度相差6°35′25″，境內(nèi)山巒重疊，河流縱橫，海拔高度在150～7782米之間，地形總的趨勢(shì)是自西北向東南傾斜，高差懸殊大，相對(duì)高差達(dá)7627米，全境具有典型的高山峽谷和山地河谷地貌。

林芝地區(qū)總的氣候特點(diǎn)是日照偏少、日照偏少、長(zhǎng)冬無(wú)夏、降水時(shí)空分布不均。[1]

資源

土地

林芝地區(qū)土地肥沃、資源豐富。放眼林芝這塊雪山環(huán)繞之地，到處是綠色的世界，素有“西藏江南”之美稱。全地區(qū)宜農(nóng)面積45萬(wàn)畝，現(xiàn)有耕地面積28萬(wàn)畝；草場(chǎng)面積436.48萬(wàn)畝，其中可利用的草場(chǎng)面積78.8萬(wàn)畝。

森林

林芝地區(qū)林地面積264萬(wàn)公頃、森林復(fù)蓋率46.09%。為中國(guó)第三大林區(qū)，西藏森林的80%都集中在這里。廣茂的原始森林蘊(yùn)藏了豐富的林業(yè)資源和林下產(chǎn)品及珍奇動(dòng)植物資源。整個(gè)林芝地區(qū)由南向北，幾乎集中了從海南島到北極地區(qū)的各種植被，現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)和證實(shí)的就有3500多種。墨脫國(guó)家級(jí)動(dòng)植物保護(hù)區(qū)、察隅慈巴溝珍稀動(dòng)植物保護(hù)區(qū)，波密崗鄉(xiāng)針葉林保護(hù)區(qū)，林芝巴結(jié)古巨柏保護(hù)點(diǎn)等，就集中反映了林芝地區(qū)林業(yè)資源的基本特征。

生物

茫茫林海棲息著各種珍禽異獸：是虎、豹、熊、羚羊、獐、猴、鹿等野生動(dòng)物的樂(lè)園；還盛產(chǎn)蟲(chóng)草，貝母、天麻、紅景天、黨參、三七、雪蓮花、藏麻黃、靈芝、大黃等名貴藥材；林下資源十分豐富，可食用的菌類達(dá)120馀種，松茸年產(chǎn)300馀噸；江河交錯(cuò)，山高水長(zhǎng)，有極為豐富的水力資源，水能蘊(yùn)藏量在8200萬(wàn)千瓦以上，其中可開(kāi)發(fā)利用的水力資源達(dá)3300萬(wàn)千瓦。

水利

西藏是全國(guó)水力資源較豐富的省區(qū)之一，而林芝地區(qū)的水力資源又占全西藏的70%以上，被聯(lián)合國(guó)列為21世紀(jì)十大超級(jí)工程的雅魯藏布江大拐彎電站，裝機(jī)容量可達(dá)6000多萬(wàn)千瓦，是三峽電站的三倍。林芝地區(qū)位于雅魯藏布江的中下游，且受印度洋暖濕氣溫的影響，降水充沛，河網(wǎng)密布，其河網(wǎng)密度是全區(qū)最大的地區(qū)之一，全地區(qū)水域面積1148.7萬(wàn)畝，水利資源蘊(yùn)藏量約為8225萬(wàn)千瓦。

除此之外，據(jù)西藏水利部門(mén)勘測(cè)，林芝地區(qū)可建30萬(wàn)千瓦以上電站的地方有十多處，建30萬(wàn)千瓦以下電站的地方有上百處，加之雪山眾多，河流落差大，枯水期短，具有興建水庫(kù)的理想條件。充分利用這些特有條件積極發(fā)展鄉(xiāng)村水電，在改造現(xiàn)有電站的同時(shí)，搞好巴河2萬(wàn)千瓦電站的建設(shè)，為林芝的經(jīng)濟(jì)建設(shè)提供能源，具有十分重要的意義。

旅游景區(qū)

林芝布久喇嘛林寺

屬紅教，是林芝地區(qū)最大最重要的的藏傳佛教場(chǎng)所。垓寺依山傍水，佛殿庭院掩映綠蔭之中，院內(nèi)藏犬成群。整個(gè)寺院形狀內(nèi)呈正四角，外底層屋檐共有二十角，第二到第三層屋檐為八角，佛殿高20馀米，內(nèi)徑10馀米，上復(fù)金頂，呈塔形，四面墻體分以白藍(lán)紅綠四色涂之，非常漂亮。喇嘛林寺有著名的蓮花生大師踐石遺跡，寺內(nèi)精美的壁畫(huà)也堪稱藏東一絕。

帕嘎寺

位于工布江達(dá)縣娘浦鄉(xiāng)，海拔5000米。早先屬甘丹寺管轄。傳說(shuō)寺內(nèi)有兩靈塔，其一放置甘丹寺第一任赤巴宗喀巴大師的衣帽鞋等，帕嘎寺約建于五世達(dá)賴時(shí)期，屬黃教。寺中共供大小佛像1000多尊，有僧人近百。該寺后的帕嘎神山在工布地區(qū)非常有名，山形似多吉帕姆女神，特別是山腰處的多吉帕姆女神肚洞處更是靈驗(yàn)，有神洞之稱。

該洞洞口有兩處瑪堆，洞比較深，大洞和小洞相套，向上延伸，洞頂端有天窗，洞內(nèi)四壁刻有圖案和不知名的文字，內(nèi)有鐵鏈供客攀行。肚臍洞上面的則被認(rèn)為是多吉帕姆的嘴巴。肚臍洞以下有一個(gè)水洞和間歇噴泉，其中一個(gè)被當(dāng)?shù)厝怂追Q為多吉帕姆撒尿洞。間歇噴泉四季不枯不竭，每四小時(shí)噴一次水，一日六次非常準(zhǔn)時(shí)。

此泉又叫"帕嘎神泉"，據(jù)說(shuō)噴水時(shí)總有一只雄鷹從洞上飛出，泉歇即回。此泉洞庭以下有三個(gè)依靠水力轉(zhuǎn)動(dòng)的經(jīng)輪。帕嘎寺下面的山坡上有一天葬臺(tái)，頗有名氣。另傳說(shuō)帕嘎寺旁邊有三個(gè)呈現(xiàn)藍(lán)、青、白色的姐妹湖。

仁欽崩寺

該寺是墨脫最的寺院，位于墨脫村南則瑪拉山上。據(jù)傳是由甘布寺中的活佛甘布建筑的，最初是一座有12面墻和東西南北四門(mén)的石木結(jié)構(gòu)三層建筑，內(nèi)有鍍金銅佛像多座。1950年毀于地震，后重修為東西兩門(mén)建筑。

列山古墓群

位于朗縣金東鄉(xiāng)林邛公路旁，氣勢(shì)宏偉，構(gòu)筑奇特，整個(gè)墓群延綿幾公里。這在西藏境內(nèi)殊難再見(jiàn)。

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰

藏語(yǔ)意為"直刺藍(lán)天的戰(zhàn)矛"，主峰高7782米，有冰山之父的美譽(yù)。南迦巴瓦峰山腳處溫泉眾多，植物異常繁密，是理想的探險(xiǎn)登山及療養(yǎng)勝地。

桃花溝

在林芝縣城東南方向約5公里處，有一片天然野生桃林，人們稱它為桃花溝。桃花溝三面環(huán)山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，澗有流水，清澈見(jiàn)底；溝內(nèi)野桃鱗次櫛比，林間鳥(niǎo)雀歡噪，既靜僻又幽雅，不失為一處難得的大自然樂(lè)園和桃果基地。野生桃林是林芝林區(qū)的一個(gè)組成部分。其本身的經(jīng)濟(jì)價(jià)值并不亞于其它樹(shù)種，它不僅是四季綠化的觀賞材料，而果實(shí)、核仁可食用與藥用。

錯(cuò)高湖

錯(cuò)高在藏語(yǔ)中意為綠色的水，也稱為"巴松錯(cuò)"。它距工布江達(dá)縣50多公里，是紅教的著名神湖。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長(zhǎng)約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等，最深處60多米，總面積6千多畝。湖水清澈見(jiàn)底，四周雪山倒映其中，黃鴨沙鷗白鶴等飛禽浮游湖面，湖中則是游魚(yú)如織，分外寧?kù)o。

湖心扎西島上有錯(cuò)宗工巴寺，建于唐代末年。島上的礁石均雕刻成了別致的動(dòng)物形象以及佛像。錯(cuò)宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，殿供強(qiáng)巴佛千手觀音和金童玉女。寺南有一株桃和松的連理樹(shù)，春天時(shí)桃花與青松相映，煞是好看。錯(cuò)宗工巴寺寺僧與信從們都乘獨(dú)木舟往來(lái)。每值春季，湖四周群花爛漫，雪峰陳列并倒影湖中，景色宜人至極。湖西北還有一5平方米大的巨石，大石中心有一可供一人鉆過(guò)的洞，據(jù)說(shuō)能鉆此洞可消災(zāi)除病。作為紅教著名的神糊。每年來(lái)此轉(zhuǎn)經(jīng)觀湖的群從非常多。

加興溝水簾瀑布

距帕嘎寺20多公理還有以水簾洞瀑布聞名的加興溝。水簾瀑布高25米，分三簾自洞頂垂落，洞外古藤纏繞，洞內(nèi)幽深曲折，落日之際，該洞云蒸霧靄，蔚為壯觀。布加溝溫泉群，屬娘蒲鄉(xiāng)附近加溝分布一溫群，上泉名"尼姑泉"，海拔4200米，中泉為"喇嘛泉"，皆是上佳的淋浴與水療之處。

苯日神山

苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江的北側(cè)。神山高聳入云，森林密布，四季鮮花不絕，景色各異。春臨大地之際，處處芳菲，春意盎然；夏季涼風(fēng)習(xí)習(xí)，煙雨蒙蒙，滿山杜鵑爛漫生姿；金秋萬(wàn)山紅遍，野果飄香，令人流連忘返；冬季則雪峰皚皚，玲瓏剔透如水晶與光影的世界。

苯日神山之所以吸引人是因?yàn)橛幸粋€(gè)故事。相傳蓮花大師進(jìn)藏并挑戰(zhàn)苯教時(shí)，曾與工布地區(qū)苯教首領(lǐng)阿窮杰博比試法力。傳說(shuō)蓮花生大師到達(dá)雅江與尼洋河交匯處時(shí)，調(diào)集狂風(fēng)試圖將沿江的村莊和樹(shù)木一掃而光，阿窮杰博情急之中以巨石壓著這些樹(shù)才不至于此，如今這一帶的樹(shù)梢都是歪的，即此次斗法所致。

而今苯日神山上遺有大石崇拜、神鳥(niǎo)崇拜、天梯（一棵位于苯日神山山腰處的巨木，該樹(shù)常被霧氣繚繞，仿佛高聳入云，是傳說(shuō)中通天之樹(shù)、宇宙樹(shù)，上掛各色經(jīng)幡和祭品。當(dāng)?shù)匕傩樟?xí)慣將早夭的孩童裝入箱內(nèi)樹(shù)葬于該樹(shù)極多的分杈之間，他們相信這樣可使靈魂升天）以及神水等傳說(shuō)中的遺跡。

苯日山摩崖造像及雕刻

是西藏非常有名的古跡。位于林芝縣廣久鄉(xiāng)達(dá)域龍?jiān)龃逦髂霞s300米處，臨雅魯藏布江。據(jù)考證已有1200年的歷史，是用以記載赤德松贊與工布地方首領(lǐng)會(huì)盟為好的。

漢妃梳妝臺(tái)

達(dá)域龍?jiān)龃逵幸痪薮蟮那嗍_(tái)，名為"嘉薩"，意為"漢妃"。漢妃即文成公主和金城公主，此村關(guān)于她們的傳說(shuō)兩人都曾遭小人誣陷在此地駐留三年后才和贊普成親的。那塊大青石就是公主梳妝的地方。

易貢茶場(chǎng)

易貢藏語(yǔ)為"美麗"。易貢河谷及易貢湖四周有不少狹長(zhǎng)的臺(tái)地，海拔最低1900米，最高2300米，年均溫為11.4度，年降水量960-1100毫米，冬無(wú)嚴(yán)寒夏無(wú)酷暑，濕度大，日照也不強(qiáng)烈，土壤腐殖物含量高，最適宜茶樹(shù)生長(zhǎng)。易貢茶又系天然冰雪融水澆灌，基本上不需化肥農(nóng)藥等，品質(zhì)和環(huán)保指標(biāo)是世上少有的。世界上海拔最高的易貢茶場(chǎng)建于1987年，現(xiàn)有茶園面積2108畝，年產(chǎn)細(xì)茶兩萬(wàn)佘公斤，產(chǎn)品遠(yuǎn)銷(xiāo)海內(nèi)外。

林芝巨柏林

朗縣、米林到尼洋河中下游一帶的河谷中，常有零星的柏樹(shù)分布，塔形的樹(shù)冠以及挺拔的樹(shù)干十分惹眼，這即是西藏特有古樹(shù)-巨柏（亦稱為雅魯藏布江柏木）。

林芝縣巴結(jié)鄉(xiāng)境內(nèi)的巨柏自然保護(hù)區(qū)，樹(shù)木分布集中，生長(zhǎng)較好，是一片比較完整的巨柏純林。在保護(hù)區(qū)內(nèi)，平均每公頃蓄積量為678.34立方米，最高者每公頃蓄積量可達(dá)1000立方米。平均單株體積33.9立方米，平均高44米，平均胸徑158厘米。林緣處最好大的一株胸徑446厘米，樹(shù)高46米，樹(shù)冠投影地面積一畝有佘。

經(jīng)測(cè)算，該樹(shù)已達(dá)2000-2500年之久，被當(dāng)?shù)厝艘?quot;神樹(shù)"之尊加以保護(hù)。古柏林在當(dāng)?shù)夭刈迦罕娦哪恐惺鞘サ兀瑐髡f(shuō)苯教開(kāi)山祖師辛饒米保的生命樹(shù)即是古柏，所以林中那些最大最古老的樹(shù)身上總是纏掛著風(fēng)馬，樹(shù)林中還到處是瑪尼堆，常有信徒遠(yuǎn)道前來(lái)朝拜。通麥、易貢一帶的半常綠喬木樹(shù)種-通麥櫟也是西藏特有的樹(shù)種之一。

千年以上樹(shù)齡的櫟木和桑樹(shù)多有分布。林芝幫納村的幫納桑是傳說(shuō)中松贊干布和文成公主結(jié)婚時(shí)所手植的，樹(shù)齡已達(dá)千年，高7米，干圍3.3米，可謂舉世無(wú)雙。

墨脫的瀑布

墨脫的山多、水多，瀑布也多。有的瀑布細(xì)弱如幾縷輕紗，緩緩地從石壁上飄落下來(lái)，水珠被巖石碰撞得四分五裂，化作縷縷霧氣，飄浮在山腰；有的瀑布水流宏大，吼聲震耳，四季不涸，十分壯觀。在這些瀑布中，除素有"藏布奇觀"之稱的大拐彎瀑布外，有高達(dá)四百公尺的汗密瀑布，有從懸崖絕壁倒掛的"老虎嘴"瀑布，的云崖飛瀉的地東瀑布，有云霧繚繞的背瀑布，有銀彩帶飛舞的拉格瀑布……

背崩瀑布-冬天水小時(shí)，嫵媚秀麗，輕輕下瀉，深沉悠揚(yáng)；夏天水量增大，那撼天動(dòng)地的磅礴氣勢(shì)，恰似巨龍出山，令人驚心動(dòng)魄。有時(shí)瀑布激起的雪沫煙霧，高達(dá)數(shù)百公尺，漫天浮游，竟使周?chē)粠Ы?jīng)常處于霏霏細(xì)雨之中，成為別致的"匹練掛遙峰"。

老虎嘴"瀑布-凌空而瀉的瀑流，象銀河倒懸，墜至半空，忽被峭石攔腰斬?cái)啵畷r(shí)雪浪飛濺，宛如千萬(wàn)串?dāng)嗑€的珍珠，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，沿懸立千紉的絕壁陡然下墜，落進(jìn)不見(jiàn)底的深淵，發(fā)出驚天動(dòng)地的狂嘯。而河水卻象兇猛的野獸在咆哮，發(fā)出震耳欲聾的吼聲，仿佛整個(gè)峽谷在顫動(dòng)。每到日落西山，"老虎嘴"彩虹繚繞，雪峰頂上緋紅一片，迷離變幻，奇勝不可名狀。

汗密瀑布-一層疊一層，落差高達(dá)400佘公尺，它穿云越霧，由山巔奔騰飛瀉，是從高入云霄的雪峰中直瀉而下，激起滿谷的蒙蒙水氣，"隆隆"水聲在整個(gè)山谷的轟鳴。第二層瀑布水勢(shì)急，瀑面寬大，從高處的綠叢中緩緩流出，然后急瀉而下。最下層斜沖到一巨石上，曲折而瀉，直至多雄拉河，形成一個(gè)個(gè)深潭。多層瀑布由于落差大，陽(yáng)光一照，瀑邊映出一條條五彩繽紛的彩虹，將河谷兩岸的風(fēng)光打扮得格外絢麗。

墨脫的藤橋與溜索

墨脫較為有名的藤橋有背崩藤網(wǎng)橋、炯興藤網(wǎng)橋，都長(zhǎng)約400米，其中墨脫德興藤網(wǎng)橋橫跨雅魯藏布江，有300多年的歷史。藤網(wǎng)橋整個(gè)呈管狀懸空，多位于峽谷險(xiǎn)要的河段，行走其上時(shí)，橋隨人的重力與河風(fēng)吹送，左右晃悠幅度極大，但整個(gè)橋近似密封，頗為安全。墨脫景觀還有"溜索"，那有點(diǎn)一葦渡江的姿式，但是以背對(duì)江面的樣子高速滑向?qū)Π叮枰^高的膽量和平衡技巧才能順利過(guò)江。

魯朗林海

魯朗海拔3700米，位于距林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；這是一片典型高原山地草甸狹長(zhǎng)地帶，長(zhǎng)約15公里，平均寬約1公里。

兩側(cè)青山由低往高分別由灌木叢和崐茂密的云杉和松樹(shù)組成“魯朗林海”；中間是整齊劃一的草甸，崐猶如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報(bào)春崐花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬(wàn)種野花怒放盛開(kāi)，頗崐具林區(qū)特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農(nóng)牧民的村寨星落棋布、崐錯(cuò)落有秩，勾畫(huà)了一幅恬靜、優(yōu)美的“山居圖”

旅游指南

林芝交通

林芝地區(qū)是世界上僅存的絕少為人類所涉及的凈土之一，一直是科考、探險(xiǎn)的圣地，這也造成了旅游交通方面的不便。

目前到林芝旅游，可從成都或者重慶坐飛機(jī)到林芝，也可先乘飛機(jī)到拉薩，再乘坐班車(chē)到林芝，另外林芝——拉薩也有航班。班車(chē)的首發(fā)時(shí)間為上午8：00，拉薩到林芝八一鎮(zhèn)的公路里程為633公里，票價(jià)155元，途經(jīng)墨竹工卡、工布江達(dá)；另外，與林芝相連的公路路段有：林芝—然烏，里程345公里，途經(jīng)通麥、波密；澤當(dāng)—林芝，里程475公里，途經(jīng)加查、米林。

在林芝境內(nèi)的旅游線路可設(shè)計(jì)為：乘班車(chē)由波密到八一，再由八一到排龍，徒步由排龍到札曲游覽雅魯藏布江大轉(zhuǎn)彎和世界上最深的峽谷，再由札曲到排龍，途中可以訪問(wèn)門(mén)巴族村落，欣賞原始森林，最后可以乘車(chē)由排龍到米林，由米林到山南地區(qū)的加查，途覽雅魯藏布江大峽谷風(fēng)光。

景點(diǎn)交通：從林芝前往巴松錯(cuò)等主要景點(diǎn)，可在八一鎮(zhèn)郵電局租借吉普車(chē)，可乘坐6人，兩天700元。

美食

新年有獨(dú)特的習(xí)俗。飲食每到年三十傍晚，家家戶戶都要把過(guò)年的食品“措”（用糌粑做成的祭品）、油炸果子、牛羊肉、酥油、奶渣、人參果、紅糖、干桃、蘋(píng)果……擺在木盤(pán)里，放在院子中央，呼喚狗來(lái)吃。工布人認(rèn)為狗吃什么和不吃什么都會(huì)預(yù)示來(lái)年的年景，吃了措或餅子，就是糧食豐收；吃了奶渣和酥油，兆示牧業(yè)興旺；吃了干桃，全家幸福安康……。狗赴宴后，全家圍坐在一起，吃一種叫作“結(jié)達(dá)”食品，這是一種用酥油、奶渣和面調(diào)成的一種面疙瘩，串在木棍上烤著吃，大家要盡可能多吃，吃得飽飽的。

住宿

由于旅游交通方面的滯后，林芝地區(qū)的住宿也相對(duì)落后。旅館、招待所一般集中在交通比較發(fā)達(dá)的城鎮(zhèn)(如八一鎮(zhèn))，此地的賓館有林芝地區(qū)招待所、農(nóng)牧學(xué)院招待所、林芝賓館等。若在大峽谷地區(qū)旅游，可選擇住在當(dāng)?shù)鼐用窦抑校o記入鄉(xiāng)隨俗、入境問(wèn)禁，尊重當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)和生活習(xí)慣，也可以自帶帳篷扎營(yíng)。

人口

2000年底林芝地區(qū)總?cè)丝跒?5.92萬(wàn)人，其中農(nóng)村人口11.12萬(wàn)人，城鎮(zhèn)非農(nóng)業(yè)人口4.8萬(wàn)人。

林芝區(qū)聚居著藏、漢、回、怒、門(mén)巴、珞巴、獨(dú)龍、納西等10多個(gè)民族及登人。除墨脫縣外，其他6縣的居民均以藏族為主。藏族人口有11萬(wàn)多，占全地區(qū)總?cè)丝诘?0%以上。目前，全地區(qū)的少數(shù)民族干部達(dá)3714人，占干部總數(shù)的64.33%，其中人口較少民族干部（包括門(mén)巴、珞巴、僜人）為196人，占干部總數(shù)的3.4%。

林芝各民族一覽

門(mén)巴人

門(mén)巴族，約五萬(wàn)人，主要分布在西藏南部的門(mén)隅地區(qū)。

門(mén)巴族有自己的語(yǔ)言，屬于漢藏語(yǔ)系緬語(yǔ)族門(mén)語(yǔ)支，無(wú)文字，通用藏文，多通曉藏語(yǔ)。

門(mén)巴族主要從事農(nóng)業(yè)，其次間營(yíng)林業(yè)、牧業(yè)、狩獵。

門(mén)巴族的風(fēng)俗里，很多地方與藏族相似，但有其獨(dú)特的地方。無(wú)論男女均嗜好喝酒、吸鼻煙。主食以在薄石板上烤的蕎麥餅為主，也吃酥油、糌粑、奶渣等食物。

婚姻以一夫一妻為主要形式，同時(shí)，也存在著一妻多夫和一夫多妻制，其中又多數(shù)以兄弟共妻和姐妹共夫的形式出現(xiàn)。人死了后，有水葬、天葬、土葬和巖葬幾種葬法，以水葬為最普遍。

珞巴族

人口約3000，主要分布在西藏南部珞瑜地區(qū)。

珞巴族屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族，沒(méi)有文字，長(zhǎng)期靠刻木結(jié)繩記事。

珞巴族主要從事農(nóng)業(yè)、兼營(yíng)畜牧、紡織、狩獵、竹器、采集。其中，狩獵是其主要副業(yè)之一。

珞巴族有其獨(dú)特的生活習(xí)慣和風(fēng)俗，無(wú)論男女，均喜佩戴裝飾品，好煙酒，食物主要有玉米、雞爪谷作的干飯和稀粥，喜吃辣椒，吃飯時(shí)，以手代筷。婚姻多為一夫一妻制，有少量一夫多妻和一妻多夫的家庭，并有轉(zhuǎn)房制度，即丈夫死后，遺妻歸丈夫的兄弟所有，無(wú)論長(zhǎng)幼，人死后，一般用土葬，葬禮期間，全村參與。

僜人族

主要分布在西藏東南察隅一帶，有自己的語(yǔ)言，無(wú)文字，屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族。

多使用結(jié)繩和刻木記事的方法。平時(shí)沒(méi)有記年、月、日的習(xí)慣，因而也就沒(méi)有記年齡和生日的習(xí)慣。

僜族的主要從事的生產(chǎn)活動(dòng)是農(nóng)業(yè)，其農(nóng)作方式傳統(tǒng)、落后。

僜族的婚姻習(xí)慣，主要是父權(quán)制下的一夫一妻，有相當(dāng)數(shù)量的一夫一妻，但無(wú)一妻多夫現(xiàn)象。

喪葬方面，有火葬和土葬兩種方式，忌諱水葬。

參考資料