砭石療法（中醫(yī)的診療方法）

砭石療法（中醫(yī)的診療方法）

砭石療法 （中醫(yī)的診療方法） 次瀏覽 | 2022.09.05 09:51:20 更新 來(lái)源 ：互聯(lián)網(wǎng) 精選百科 本文由作者推薦 砭石療法中醫(yī)的診療方法

砭石療法是中華民族幾千年來(lái)與疾病作斗爭(zhēng)中積累起來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，是中醫(yī)保健、中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)理療學(xué)的一項(xiàng)重大發(fā)明。?它的特點(diǎn)：具有一套以臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為中心的完整理論，強(qiáng)調(diào)整體，重視內(nèi)因。采用無(wú)創(chuàng)性的溫和刺激，扶正驅(qū)邪，以調(diào)動(dòng)機(jī)體本身的防御能力，戰(zhàn)勝疾病，調(diào)和陰陽(yáng)、氣血、臟腑功能，使失衡的內(nèi)部穩(wěn)定，從而恢復(fù)身心健康。

中文名

砭石療法

特點(diǎn)

以臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為中心的完整理論

作用

防病、健身、養(yǎng)生、美容

砭石療法分類(lèi)

21種

砭石療法要訣

砭石療法要訣，施砭術(shù)時(shí)，對(duì)患病根據(jù)病情要選擇適當(dāng)大小的砭具刺激，即點(diǎn)穴位，不是針而采用砭具刺激穴位中點(diǎn)，不必刺過(guò)體表，或用在皮膚上施熨法，熨似灸，熨其外而不能灼其皮膚。三曰摩法，摩即按法，

摩圓周形或反復(fù)運(yùn)作，而不能振動(dòng)骨骼深部。施以砭術(shù)的秘訣關(guān)鍵在于動(dòng)，因?yàn)闅庋缓停瑒t患疾病導(dǎo)致病痛，施砭術(shù)的點(diǎn)法，熨法和摩法。均以手操作砭具活動(dòng)為機(jī)要，手到而病除.現(xiàn)在很多人為了省事把砭石放到微波爐的方法不可取。

砭石療法分類(lèi)

在古砭石療法和民間石療法的基礎(chǔ)上，針對(duì)現(xiàn)代人的特點(diǎn)推出砭術(shù)的基本方法，包括“刮、推、抹、摩、擦、揉、纏、涼、劃、拔、點(diǎn)、按、振、拿、拍、扣、剁、溫、清、感、電熱溫燙”。

刮法

使用板形砭具的凸邊或凹邊，豎立并沿垂直砭板的方向移動(dòng)，對(duì)體表進(jìn)行由上向下、由內(nèi)向外單方向刮試或往返雙方向刮試，一般以循經(jīng)縱向?yàn)橹鳎厥馇闆r下也可橫向刮試。在不要求出痧時(shí)，以皮膚表面微微發(fā)紅為度。此法可活躍體表微循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血的運(yùn)行。

砭術(shù)刮痧是使用板形砭具的凸邊實(shí)施力度較大的刮法，并使皮膚表面出痧。此法以清熱毒為主，可按照刮痧的基本要求加用刮痧油或刮痧乳，砭具與皮膚之間的夾角以45°為宜。

頭部刮法可使用梳形砭板的齒邊進(jìn)行刮試，一般采用梳頭式刮法，沿督脈、膀胱經(jīng)和膽經(jīng)由前向后順序進(jìn)行梳頭樣的操作，也可采用散射式刮法，即以百會(huì)為中心向四周刮試。

推法

用手將塊形砭具或球形砭具按壓于體表，作直線(xiàn)單向移動(dòng)，用力穩(wěn)重，速度緩慢均勻。常用于腰背、四肢部，以提高肌肉興奮性，促進(jìn)體液流動(dòng)，疏通滯結(jié)。

上述刮、推二法，其中單向推刮時(shí)，其補(bǔ)瀉特點(diǎn)同于針灸療法中的迎隨補(bǔ)瀉，即順經(jīng)為補(bǔ)；逆經(jīng)為瀉。另外，也可以力度大、出痧重為瀉；力度小、只發(fā)紅為補(bǔ)。

抹法

用板形砭具的凹邊，以小于90度的角度，在體表做單向或往返輕柔、緩慢地抹擦。此法常用于頭面、頸部橋弓、手足心、皮膚較薄距骨頭較近的腕踝關(guān)節(jié)等部位，以皮膚微微發(fā)紅為度。可開(kāi)竅醒神降壓明目、疏導(dǎo)氣機(jī)、滑利關(guān)節(jié)。

摩法

使用板形砭具的側(cè)面接觸皮膚，平行于皮膚，做快速的環(huán)轉(zhuǎn)移動(dòng)，此法多用于關(guān)節(jié)、手足、面部等身體的曲面部位，可祛瘀散結(jié)，促進(jìn)生物分子的運(yùn)動(dòng)，提高組織的能量代謝水平。

擦法

使用板形砭具的側(cè)面接觸皮膚，平行于皮膚，做快速的直線(xiàn)往復(fù)移動(dòng)，此法多用于肢體、軀干等身體的平直部位，可祛瘀散結(jié)，促進(jìn)生物分子的運(yùn)動(dòng)，提高組織的能量代謝水平。

摩、擦二法對(duì)組織的作用力較小，常用于組織急性損傷疼痛較重拒按情況下的行氣活血、消腫止痛。當(dāng)使用一段時(shí)間受術(shù)者不感覺(jué)疼痛時(shí)，可適當(dāng)增大砭具與皮膚的夾角，逐漸加大作用力度。

揉法

使用砭具的弧面在體表擺動(dòng)按揉，如用橢圓砭石的弧面對(duì)肢體和軀干部位進(jìn)行大面積的移動(dòng)揉壓，用T型砭錐的指形頭或砭鐮的短邊對(duì)足部、腕踝等細(xì)小肢體部位進(jìn)行揉壓。除直線(xiàn)運(yùn)動(dòng)外，還可以做旋轉(zhuǎn)、前后擺動(dòng)等運(yùn)動(dòng)，力度由輕到重，方向以縱向循經(jīng)為宜，具有放松肌肉、活血祛瘀、行氣導(dǎo)滯、消腫止痛的作用。

纏法

使用錐棒形砭具的尖端或板形砭具的尖端抵住穴位或壓痛點(diǎn)，然后作高頻往復(fù)擺動(dòng)。該法可用于除頭面及骨骼顯露處以外的各穴位及壓痛點(diǎn)，具有舒筋理脈、行氣活血、散瘀止痛的作用。

滾法

使用錐棒形砭具的棒體部分壓在體表，然后作往返滾動(dòng)。此法多用于肩背腰臀及四肢各部肌肉豐厚的部位，具有疏筋活血、滑利關(guān)節(jié)、緩解肌肉韌帶痙攣等作用。

劃法

使用板形砭具或錐形砭具沿經(jīng)脈或肌肉的縫隙方向緩慢地劃動(dòng)，對(duì)某些粘連的間隙，可進(jìn)行反復(fù)劃動(dòng)。該法常用于四肢和軀干部的經(jīng)脈線(xiàn)上，可擴(kuò)大經(jīng)脈的組織間隙，達(dá)到化結(jié)通脈的作用。

撥法

用板形砭具較薄的凸邊或錐形砭具在肌腱或結(jié)節(jié)處沿垂直于肌肉的方向進(jìn)行往返撥動(dòng)，多應(yīng)用于肌肉筋腱或結(jié)節(jié)性病變（經(jīng)筋病），是針對(duì)較淺層組織的一種解結(jié)法。

點(diǎn)法

使用錐棒形砭具的錐頭、板形砭具的角或尾錐，對(duì)相關(guān)穴位或病變局部施以壓力，其力度由輕到重，以不刺破皮膚，能夠耐受為度，盡量出現(xiàn)酸、麻、脹的得氣感。錐度較小（鈍）的錐頭用于肌肉豐厚的臀部、大腿、肩頭等處，錐度較大（尖）的錐頭用于肌肉較薄的肢體、手足頭面部。該法可起到類(lèi)似針刺的調(diào)節(jié)作用，常用于禁刺部位、小兒懼針和暈針的情況。

按法

使用塊形砭具的平面或球形砭具的弧面置于體表，用單手或雙手施加一定的壓力，作用一段時(shí)間。此法多用于腰背及腿部，可放松肌肉、開(kāi)通閉塞、活血止痛。

振法

在用砭具按壓體表的同時(shí)，通過(guò)操作者力量的調(diào)節(jié)，使砭具產(chǎn)生一定頻率的振動(dòng)，作用于組織。此法可調(diào)和氣血，祛瘀消積、愉悅精神。

拿法

使用球形砭具或板形砭具對(duì)肌肉做捏拿、提拉動(dòng)作。此法主要施用于四肢肌肉，可舒筋活血、放松肌肉。

拍法

使用板形砭具的側(cè)面或塊形砭具的平面有節(jié)奏地拍擊身體的相應(yīng)部位。砭具的平面要盡量與皮膚平行，不要用力過(guò)大，在接觸皮膚后的瞬間，操作者停止用力并放松，使被拍擊的組織有一個(gè)回彈。拍擊頻率可以因部位、體質(zhì)而異。該法主要作用于肌肉豐厚之處，具有松解肌肉粘連、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。

叩法

用板型砭具的突起部位或球形砭具的突起部位叩擊穴位，此法可對(duì)穴位產(chǎn)生較大的力學(xué)刺激作用，以產(chǎn)生“酸、麻、脹”的得氣感為佳。注意叩擊時(shí)不要用力過(guò)猛，以免損傷軟組織，頻率可以因部位、體質(zhì)而異。使用砭具對(duì)相應(yīng)的穴位進(jìn)行叩擊時(shí)，叩擊力度要以受術(shù)者感到類(lèi)似得氣的舒適感為宜，此法主要用于肌肉豐厚處的穴位，對(duì)其產(chǎn)生刺激作用。

剁法

使用板形砭具的兩個(gè)邊或球形砭具的弧邊擊打身體部位。板形砭具凸邊的力度較大，可用于肌肉豐厚及不敏感的部位，凹邊的力度較小，可用于皮膚較薄、骨頭凸起的周邊和弧度較大的身體部位；橢圓砭石的質(zhì)量較大，只能用于臀部、大腿等肌肉極厚的地方。剁法的頻率可以因部位、體質(zhì)而異。該法主要用于肌肉豐厚的肩頭、大腿等處，可放松肌肉，活躍氣血。

溫法

使用塊形砭具，先將砭塊放入60～70℃的熱水里幾分鐘，然后拿出來(lái)擦干，平放于患處或經(jīng)脈部分。如果感覺(jué)很熱，可以先墊一個(gè)毛巾，待溫度有所下降時(shí)再拿走。砭塊的特點(diǎn)是面積較大，可以對(duì)多條經(jīng)脈同時(shí)進(jìn)行治療。由于體積和熱容量，砭塊的溫度可以維持一段時(shí)間，但總趨勢(shì)是不斷降低的。砭塊的體積較大，更適合于做靜止的溫法，不太適合于手持做帶運(yùn)動(dòng)的熨法。該法具有溫經(jīng)通絡(luò)，祛寒散邪的作用。

清法

將塊形砭具放在冷水或冰箱中適當(dāng)降溫，然后放置于受術(shù)者發(fā)熱、紅腫的部位。常將塊形砭具中的砭砧置于額部和眼部做清法。此法有助于吸收人體內(nèi)多余的熱量，收縮血管，用于清鎮(zhèn)退熱及幫助紅腫的部位消腫。

感法

將較小尺寸的佩戴類(lèi)砭具放置或佩帶于人體體表的不同部位，利用人體自身的熱量加熱砭石，使砭石發(fā)出一定的遠(yuǎn)紅外能量，并進(jìn)一步使體表感應(yīng)增溫，達(dá)到活躍人體氣血的作用。

電熱砭石溫熨法

在砭石的內(nèi)部或一面增加電加熱元件和溫度傳感裝置，并連接到相應(yīng)的加熱控溫儀器上，使砭石的溫度達(dá)到超過(guò)人體體溫的較高溫度，并保持恒溫和精細(xì)地控溫，使砭石釋放更多的熱能和遠(yuǎn)紅外能量，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間、舒適的物理能量調(diào)養(yǎng)。該法主要用于風(fēng)、寒、濕引起的痹證疼痛的緩解及補(bǔ)充人體的元陽(yáng)之氣。

目前已有幾種類(lèi)型的電熱砭石，其中A型電熱砭石為長(zhǎng)方體，其大小便于持握，有一個(gè)弧形邊和一個(gè)球形角，主要用于砭石的熨法，可進(jìn)行刮、拍、點(diǎn)、摩、擦等常規(guī)砭術(shù)手法，也可放在頸部、腘窩、丹田等部位做溫法，補(bǔ)充元陽(yáng)之氣。B型電熱砭石接近方形，體積較大，主要用于溫法，適合于施加于表面大而平坦的人體部位，如肩部、腰骶部和膝部，對(duì)這些部位的寒痹疼痛有較好的緩解作用。用B型電熱砭石也可作一定的手法操作，如壓法。C型電熱砭石其面積與艾灸的加熱面積接近，有一個(gè)固定用的松緊帶，可綁于穴位處做灸療，是一種新型的無(wú)煙灸法。用C型電熱砭石也可在面部施行小范圍的摩擦手法，改善局部微循環(huán)，實(shí)現(xiàn)美容和面部保健。另外，還有電熱砭石床、（電）熱砭石房等更大型的類(lèi)似保健設(shè)施。

主要研究著作

該書(shū)是我國(guó)第一部關(guān)于砭石治療和中醫(yī)砭術(shù)系統(tǒng)理論與臨床治療相結(jié)合的學(xué)術(shù)著作。適合中醫(yī)院校師生、中醫(yī)臨床醫(yī)師、針灸師、推拿按摩師以及喜愛(ài)中醫(yī)的讀者閱讀。本書(shū)以教材形式，較全面地將中醫(yī)理論與砭術(shù)操作手法通俗地展現(xiàn)給讀者。

全書(shū)共分上、中、下三篇。上篇總論概括地論述中國(guó)砭石和砭術(shù)的歷史沿革及現(xiàn)代挖掘，將祖先遺留的中醫(yī)砭術(shù)與現(xiàn)代科技相結(jié)合，體現(xiàn)了中醫(yī)砭術(shù)的歷史性、實(shí)用性和科學(xué)性。中篇砭術(shù)基礎(chǔ)以中醫(yī)基礎(chǔ)理論在砭術(shù)中的應(yīng)用為重點(diǎn)，闡明砭術(shù)治療的原則和實(shí)踐。下篇各論共分9章108節(jié)，包括百余病癥。各病癥分別述中西醫(yī)病名、臨床表現(xiàn)、病因病機(jī)、西醫(yī)診斷、中醫(yī)辨證和治療操作。有些典型病癥還附有醫(yī)案舉例。具備中醫(yī)理論基礎(chǔ)知識(shí)的讀者，參考《經(jīng)絡(luò)學(xué)》、《腧穴學(xué)》等教材與《砭術(shù)治療初探》同時(shí)閱讀，尤能增強(qiáng)理解和興趣。

本書(shū)是一部有關(guān)砭石療法的專(zhuān)著，本書(shū)的特點(diǎn)在于“實(shí)用”。本書(shū)作者將自己多年的砭療實(shí)踐，結(jié)合古書(shū)記載和前人的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)砭石療法的臨床應(yīng)用進(jìn)行了整理與充實(shí)，從中醫(yī)基礎(chǔ)到臨床進(jìn)行了較系統(tǒng)的論述。以外科常見(jiàn)病為主分別介紹了使用砭石療法常用操作手法；并介紹了20種內(nèi)科病、21種外科病、1種五官科病、2種婦科病、2種兒科病的診斷和砭石療法，并附有治療手法照片。內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)，可操作性強(qiáng)。

砭石療法是我國(guó)古代的一種非藥物療法，于漢代失傳。1984年作者在四川省對(duì)一處石器時(shí)代遺跡考察時(shí)發(fā)現(xiàn)了一塊砭石，由此引起了對(duì)砭石乃至中醫(yī)一系列基本問(wèn)題的思考。本書(shū)分為：什么是砭石及其起源、發(fā)展與失傳；發(fā)掘砭術(shù)，什么是砭具佳石，新砭具的制作；砭術(shù)十六法；砭石療法的基本原理及保健法；常見(jiàn)砭石療法；80余種病癥的砭石治療；砭術(shù)與其他醫(yī)術(shù)的配合應(yīng)用等幾部分。

砭石扣是多種砭具中最小的。將砭扣縫在衣帽上，靠砭扣的遠(yuǎn)紅外輻射達(dá)到保健效果。本書(shū)介紹了使用砭扣的“布扣八法”和應(yīng)用砭扣制作的砭石帽、砭石T恤衫和砭石帶等保健用品，及常見(jiàn)病應(yīng)用砭石扣的保健指南。

參考資料