蝴蝶骨（身體構造）

蝴蝶骨（身體構造）

蝴蝶骨 （身體構造） 次瀏覽 | 2022.11.07 14:58:32 更新 來源 ：互聯網 精選百科 本文由作者推薦 蝴蝶骨身體構造

所謂蝴蝶骨，就是肩膀以下，分居后背兩側呈對稱分布的兩塊肩胛骨。很多女星在出席大型活動之前都會苦練出蝴蝶骨，才敢穿上深V字露背裝。?想擁有蝴蝶骨，方法并不難--每天抽出一點時間做做背部運動，不但能讓背部線條重回緊致，還能順道減減壓。

中文名

蝴蝶骨

外文名

scapula?bone

形態

體、小翼、大翼和翼突

位于

后背

簡介

蝴蝶骨是承托著腦部的骨頭,看起來就像張開翅膀的蝴蝶,因此被稱作¨蝶骨”。以前的解剖教科書里都稱之為¨蝴蝶骨”大概因為長得像蝴蝶,所以就有了“蝶骨”這個的名吧。除此以外,用蝴蝶做名宇的還有一種叫做¨蝴蝶蘭”的蘭花這也是它長得很像蝴蝶的緣故正如翅膀是從身體向兩側伸展的,蝶骨的中央部分也叫做¨碟骨體¨,簡稱“體”。蝶骨體的上半部分形似馬鞍,叫做¨蝶鞍”,也叫“土耳其鞍”。蝶鞍的中央有一個下陷的凹處,這個凹下去的地方就是我們第一章所說到的腦垂體所在之處,也叫做垂體窩。

肩胛骨

后背，那誘發人觸摸欲望的蝴蝶骨，是露背裝炫耀的資本。凡是讓人過目不忘的背影，無不擁有一雙漂亮的蝴蝶骨。所謂蝴蝶骨，就是肩膀以下，分居后背兩側呈對稱分布的兩塊肩胛骨，當手臂一張一合的時候，兩片薄骨在皮膚下清晰可見?[1]??。

修煉蝴蝶骨

陰雨天稍過，炙熱的陽光就迫不及待地重新露臉了。眼看著街上的吊帶、露背裝一天天多起來，心里又癢癢又害怕：好久沒有出來“透氣”的后背，不但多了些贅肉，還長了幾顆極影響美觀的痘痘。想要“背”受矚目，最緊迫的任務，就是像愛面子那樣呵護你的后背，練就一副迷人的蝴蝶骨，做一個夏日美背“妖女”！

輕薄去脂

露背裝對身材的要求很高，試想一團團豐腴的背部肌肉、毛孔堵塞的背部皮膚配上怎樣搖曳生姿的衣服都會大打折扣。因此輕薄、謝絕脂肪是優雅美背的首要標準。

解讀：由于要達到減肥效果，所以推脂時都會同時使用瘦身精油，捏松聚積起來的一團團脂肪，由此加速細胞的新陳代謝及脂肪消耗，把脂肪捏碎。推脂的過程中，會有一少部分脂肪隨著血液到淋巴核處分解、代謝掉。

亮點：推脂減的是身材、圍度，根據每個人的情況不同，減掉的尺寸也不太一樣。如果你堅持每星期做三次的話，一個療程10次做下來，背部圍度基本上能減掉3~5cm。

貼士：背部去脂重在堅持，要做好挑戰忍耐力的心理準備。同時要記著做完全套推脂后要大量喝水，而且必須是清水。

～礦物祛痘?～

背部和臉一樣偶爾會長出紅紅點點的痘痘。其實背部的皮膚相對臉部油脂并不多，所以要祛除背部的痘痘并不難。礦泥不僅能吸收皮膚多余的油脂，同時礦泥中所含的微量元素能有效提升細胞能量、收細毛孔、美白肌膚。背部礦物護理是夏日不錯的祛痘課程。

解讀：先清潔皮膚，用濕的熱毛巾敷于背部，輕柔按壓；接著用少許酸奶調和海鹽，輕輕于背部打圈3分鐘后用清水洗凈；再用小毛刷將礦泥面膜刷勻于背部，敷上保鮮紙，在背部礦泥面膜之上加蓋太空艙加熱；最后用溫水將礦泥面膜洗凈，用干毛巾吸干皮膚表面水分，在背部拍上潤膚水。

亮點：在香氣繚繞的美容房里，美容師在你的背部輕柔地涂上礦泥，讓你能瞬間感到久違的放松與舒暢。

貼士：背部若有較大的化膿性痤瘡或開創性傷口不宜進行。

參考資料