2024年3月29日發(fā)(作者：職業(yè)目標(biāo)評(píng)估) 6節(jié)眼保健操，每天照做，保護(hù)視力 眼睛，是心靈的窗戶，當(dāng)心靈的窗戶關(guān)閉之時(shí)，才讓我們感嘆，人世間還有多少美景，我還沒(méi)有觀夠！ 隨著電子高端產(chǎn)品的出現(xiàn)，電視、電腦、手機(jī)等等，也讓我們的眼睛經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，這些產(chǎn)品在方便現(xiàn)代人物質(zhì)、精神、文化的基礎(chǔ)上，也讓眼睛背負(fù)了巨大的負(fù)重。無(wú)論是用它來(lái)工作，還是玩耍，眼睛都逃脫不了它所面對(duì)的悲哀，誰(shuí)能還我心靈之窗

2024年3月29日發(fā)(作者：教育家名言)眼保健操 練習(xí)方法 第一節(jié) 閉目入靜 本節(jié)為眼保健操的預(yù)備式。 動(dòng)作要求：坐姿或站姿。雙腳分開(kāi)與肩等寬，雙臂自然下垂，身體保持正直，全身放松，兩眼輕閉。 動(dòng)作重點(diǎn)：兩眼輕閉，切勿睜眼。 作用：可緩解睫狀肌緊張，消除視力疲勞。 第二節(jié) 按壓睛明 睛明穴位置：雙眼內(nèi)眼角。 動(dòng)作要求：雙手食指分別按壓雙側(cè)睛明穴，其余手指呈握拳狀，

人體穴位圖及作用 作者： 王亞奇  人體穴位圖 頭部穴位圖(正面)  　頭維穴 發(fā)際穴 陽(yáng)白穴 印堂穴 攢竹穴 魚(yú)腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空瞳子髎承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴地倉(cāng)穴承漿穴  補(bǔ)充：前頂 通天 上星 神庭 承光 當(dāng)陽(yáng) 五處 曲差 眉沖 素髎兌端 齦交上迎香頭部背面穴位圖  　百會(huì)穴 后頂穴 風(fēng)府穴 風(fēng)池穴 天柱穴 啞門穴

 人體穴位圖頭部穴位圖人體穴位圖頭部穴位圖(正面)   頭維穴 發(fā)際穴 陽(yáng)白穴 印堂穴 攢竹穴 魚(yú)腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空 瞳子髎承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴地倉(cāng)穴承漿穴  補(bǔ)充：前頂 通天 上星 神庭 承光 當(dāng)陽(yáng) 五處 曲差 眉沖 素髎兌端 齦交 上迎香頭部背面穴位圖   百會(huì)穴 后頂穴 風(fēng)府穴 風(fēng)池穴 天柱穴 啞門穴 太陽(yáng)穴下關(guān)穴 客主人耳

人體穴位圖頭部穴位圖(正面)   頭維穴 發(fā)際穴 陽(yáng)白穴 印堂穴 攢竹穴 魚(yú)腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空 瞳子髎承泣穴 球后穴 四白穴 迎香穴 人中穴地倉(cāng)穴承漿穴  補(bǔ)充：前頂 通天 上星 神庭 承光 當(dāng)陽(yáng) 五處 曲差 眉沖 素髎兌端 齦交 上迎香頭部背面穴位圖   百會(huì)穴 后頂穴 風(fēng)府穴 風(fēng)池穴 天柱穴 啞門穴 太陽(yáng)穴下關(guān)穴 客主人耳門穴 聽(tīng)宮穴 翳風(fēng)穴 頰車穴 大

教案首頁(yè)第次課授課時(shí)間：課程名稱針灸治療學(xué)年級(jí)專業(yè)、層次授課教師職稱課型(大、小)大學(xué)時(shí)1授課題目（章、節(jié)）第七章（頭面軀體痛癥）第五節(jié)面癱基本教材或主要參考書(shū)針灸學(xué)教學(xué)目的與要求：1.掌握本病的基本治療。2.熟悉本病的辨證要點(diǎn)。3.了解本病的其他治法、按語(yǔ)。大體內(nèi)容與時(shí)間安排，教學(xué)方法：1.病例導(dǎo)入——3分鐘2.概述（概念、病因病機(jī)、西醫(yī)知識(shí)）——5分鐘3.辨證要點(diǎn)（主癥+證型）——5分鐘4.治

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道門秘傳針灸妙訣針灸秘訣是歷代醫(yī)家臨床實(shí)踐和心血凝結(jié)的精華,歷來(lái)被醫(yī)家和武醫(yī)名手所珍藏,宋元以后漸散見(jiàn)于各種醫(yī)書(shū)之中,其妙法非心傳口授難明其旨。我曾隨先師郝文圣老先生習(xí)傅山(道家龍門派第六代“真”字輩)醫(yī)學(xué)、針灸、導(dǎo)引按摩諸法。為使廣大讀者能對(duì)此秘法有所了解與認(rèn)識(shí),本人將陸續(xù)整理以饗讀者,不妥之處,請(qǐng)名家里手多加斧正。 一、尋穴歌 金針奧妙素稱奇,按經(jīng)詳推復(fù)何疑;十二經(jīng)中十五絡(luò),金水木火土不移;奇

人體常用穴位按摩保健方法(動(dòng)畫(huà)圖解)一、穴位：脾經(jīng)（脾土）位置：拇指橈側(cè)面。操作：①補(bǔ)脾經(jīng)：使患兒拇指微屈，操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推，見(jiàn)中圖。②清脾經(jīng)：在小兒拇指面上直推，見(jiàn)右圖。約推100～300次。主治：消化不良，腹瀉，嘔吐，疳積，四肢無(wú)力等。圖解：二、穴位：肺經(jīng)（肺金）位置：無(wú)名指掌面。操作：①補(bǔ)肺經(jīng)：在無(wú)名指面上旋推，見(jiàn)中圖，約補(bǔ)200～400次。②清肺經(jīng)：面向指根方向直推