五香豬肝-清潔毛孔最有效的方法2023年3月3日發(fā)(作者：勝景旅游)本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考土豆的功效與作用有哪些土豆的功效與作用有哪些功效一：土豆能留住歲月的腳步土豆有營養(yǎng)，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康，老的慢。健康提醒：吃土豆也有禁忌的吃土豆要去皮吃，