2024年3月14日發(fā)(作者：添括號法則) 注意腦保健，增強記憶力，預(yù)防老年癡呆癥 楊 紫 烜 《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報》指出：老年人出現(xiàn)記憶力減退現(xiàn)象很正常，但是記憶力嚴(yán)重減退和嚴(yán)重腦萎縮，會導(dǎo)致老年癡呆癥；我國65歲以上的人老年癡呆癥的發(fā)病率達(dá)7.2％，80歲以上的老人4個人中有1個患老年癡呆癥；在日常生活中，掌握一些保健常識并及早行動，可以保護大腦，及早預(yù)防老年癡呆癥。 腦子的保健，除了注意腦子休息

2024年3月10日發(fā)(作者：那我是誰)遠(yuǎn)志的功效與作用 功效 味苦、辛、性溫，歸心、腎、肺經(jīng)。具有安神益智，祛痰，消腫的功效。用于心腎不交引起的失眠多夢，健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛。 （1）祛痰開竅：用于痰阻心竅之神昏痰盛及精神失常，可配菖蒲、郁金。 （2）交通心腎：用于心腎不交之失眠，常配茯苓、酸棗仁。 藥理作用 ①溶血作用 遠(yuǎn)志和桔梗相似，含有皂甙，亦有溶解紅細(xì)胞的作用

2024年2月28日發(fā)(作者：精美語句)摘抄加感悟賞析優(yōu)美句子 1、摘自：《天池》 好段：從第一眼瞥見天池到和她告別，我一直沉默不語。我不愿用一點聲音， 來彈破這寧靜。天池一日我的心情是寧靜的，這是我最珍愛的心境。山光湖色隨著 日影的移動而變幻。午餐后，睡了一會兒，一陣?yán)錃庖u來，就像全身浴在冰山雪水 之中。我悄悄起來，不愿驚醒別人，獨自走到廊上，再次仔細(xì)觀察天池：雪峰與杉 林，白與黑相映，格外分明

2023年12月29日發(fā)(作者：公司租車協(xié)議)醉美詩詞話小暑 閑云谷一起品味春夏秋冬 ”暑，表示炎熱的意思，意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區(qū)基本符合。小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。 《小暑六月節(jié)》 元稹 倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來。 竹喧先覺雨，山暗已聞雷。 戶牖深青靄，階庭長綠苔。 鷹鹯新習(xí)學(xué)，蟋蟀莫相催。 《端午三