2023年12月26日發(fā)(作者：一天作文)經(jīng)驗(yàn)分享：走出暴食催吐，養(yǎng)好大姨媽，我做對(duì)了哪些事？ 我身高169，開始減肥的時(shí)候體重106，克扣碳水克扣脂肪，花了半年減到96。然后進(jìn)食障礙就出現(xiàn)了，哪一天只要多吃一點(diǎn)，就破罐破摔開始暴食，暴完就催吐，反反復(fù)復(fù)，而且特別饞面包蛋糕油炸食品。然后大姨媽就不來了，半年都不來，但我還在糾結(jié)體重，還在暴食催吐的循環(huán)中。 后來去查甲五項(xiàng)，有兩項(xiàng)都不正常了，醫(yī)生說這

2023年12月6日發(fā)(作者：創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目分析)-告別情緒性進(jìn)食的DBT方法（一）——前期準(zhǔn)備導(dǎo)語：曾經(jīng)我也是一個(gè)暴食“患者”，無意間看到了這本書，看了簡(jiǎn)介之后，立馬下單。仔細(xì)閱讀，并嚴(yán)格按照要求完成各種練習(xí)，效果事半功倍。并且讓我養(yǎng)成了好好吃飯的好習(xí)慣。這次把書中的內(nèi)容精簡(jiǎn)出來，并且結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷，分享給有需要的朋友。食物可以果腹，它能帶給我們快樂，同時(shí)也能帶給我們煩惱。在這個(gè)壓力大的社會(huì)環(huán)境下

暴食鬼怎么用(暴食鬼怎么用劃算)

怎樣通過清腸減少暴食后的體重？