以書為伴-在線photoshop2023年4月19日發(fā)(作者：小學(xué)轉(zhuǎn)學(xué))黃豆粥 黃豆粥的做法大家了解多少呢？下面讓我來給您具體的介紹一下吧。 黃豆粥的做法一 制法：黃豆100克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可買現(xiàn)成的芝麻粉，超市有賣)20克。先用黃豆煮粥，可加高湯(罐裝亦可)，粥滾后再加入芝麻粉、鹽調(diào)味即可。 功用：黃豆含蛋白質(zhì)35%、脂肪20%，是含多種維他命及礦物質(zhì)的鹼性食物。黃豆的脂肪有