痛經怎么治療最好的方法？(痛經該怎么辦？)

經治療的最好方法是自然療法目前，改善生活習慣是解決痛經問題最有效和健康的方法。

女性可以通過飲食調派謹拍理，如果是肝火旺引起的痛經，可以選擇活血化瘀的食物；經晌期間應該避免食用寒涼性的食物。

中醫調理可以根據診斷給予治療，在飲食方面應該少吃含有咖啡因的食物，避免飲酒，保暖，經常溫水浴，練習瑜伽等，都有助于緩解痛經。

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治療痛經的方法有常規治療、藥物治療、手術治療、物理治療等。

1、患者應保證充足的休息和睡眠，規律地進行適度的體育鍛煉，并保持良好的生活習慣。

2、藥物治療：對于原發性痛經，不需要避孕或口服避孕藥效果不佳的情況，可以使用前列腺素合成酶抑制劑（NSAIDs），其中常用的藥物有布洛芬、酮洛芬等。

（2）避孕藥：適用于要避孕要求或對NSAIDs無反應者。

在醫生指導下，雌激素可用于治療子宮發育不良的患者，而雌激素和孕激素復合物則多用于治療頑固性痛經。

3、手術治療包括子宮神經部分切除術、宮頸擴張術、病灶切除術以及子宮扒姿切除術等。

4、物理治療：物理治療包括經皮電刺激和高強度聚焦超聲技術。

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月經前后或經期出現下腹疼痛、墜脹，伴隨著腰酸等癥狀，臉色蒼白，全身冒冷汗，這就是所謂的痛經。

可以通過以下幾種方法來緩解痛經：1、貼暖寶寶2、喝紅糖姜茶3、吃布洛芬4、用熱水袋敷5、用手揉肚子（手熱乎之后，用手輕輕揉疼痛的地方，順時揉）平時要多做運動，少喝咖啡、飲料、可樂等刺激性飲料，可以用中藥調理，飲食上應以溫補為主，多吃溫熱性的水果，加強鍛煉。

陳云梅醫生

痛經如何治療？繼發性痛經是由其他疾病引起的，最常見的是子宮內膜異位癥，可以到醫院做B超檢查，及時發現病因并進行治療，可以有效緩解痛經，此外，在醫生指導下服用一些藥物也有助于緩解疼痛，來月經時應注意不要食用生冷、寒涼刺激的食物。

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痛經怎么辦？女性在月經前后或月經期間，常常會出現下腹和腰骶部疼痛，嚴重的人會出現劇烈的腹痛、臉色蒼白、手足冰冷，甚至會昏厥，這種情況被稱為“痛經”，也叫“行經腹痛”。

痛經可持續幾個小時或一到兩天，在經血流出之后，腹痛會減輕。

中醫認為痛經多由于氣血流通不暢或氣血虧虛引起，臨床常見的有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱等癥，可以通過飲食療法達到預防和治療的效果。

痛經患者在月經來潮前3～5天，應該選擇易消化、清淡的食物，不要吃的太飽，尤其要避免食用生冷食物，以免刺激子宮和輸卵管收縮，從而引發或加重痛經的癥狀。

月經來潮時，應盡量避免食用生冷、不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等，可以適當食用有酸味的食物，如酸菜和食醋等，以緩解疼痛。

痛經者無論在月經前或月經后，都應該注意保持大便通暢，盡量多吃一些蜂蜜、香蕉、芹菜以及白薯等有助于改善便秘，以免加重痛經癥狀。

有人認為，痛經病人適量飲酒可以通經活血、擴張血管、松馳平滑肌，有助于痛經的預防和治療。

葡萄酒含有乙醇，能夠興奮人體，舒暢情志，疏肝解悶，使氣機和利。

葡萄酒具有辛甘性溫的特性，對于寒濕凝滯的痛經可以散寒祛濕，活血通經；對于氣血虛弱引起的痛經，可以溫陽補血，緩急止痛。

痛經患者飲食應多樣化，不可偏食，宜多食用具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。

虛弱氣血不足者，應常食補氣補血補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

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飲食療法為了治療痛經，應該注重均衡飲食，盡量少吃太咸或太甜的食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食多餐，并避免含咖啡因的食物。

每晚睡前喝一杯加了一勺蜂蜜的熱牛奶，能緩解痛經，而香蕉則含有維生素B6，能穩定情緒，減輕腹部疼痛。

運動療法女性應該堅持體育鍛煉，做一些日常運動，還可以練習瑜伽操來改善體質，從而減輕痛經的癥狀，比如彎膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂伸直靠在身體兩側。

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痛經的治療應該根據其病因采取相應的治療，才能達到良好的療效。

如果是宮寒、氣滯血瘀引起的，可以采取保暖、口服紅糖水、盆腔理療等方式，以改善盆腔血液循環，緩解痛經。

如果是宮頸口緊引起的，當經血流出增多，宮頸口放松后痛經就會減輕。

如果是子宮內膜異位癥引起的，則需要用止痛解痙藥物治療，必要時只能采取手術治療才能徹底消除痛經。

月經期出現痛經時，應當注意休息、增加營養攝入，并采取適當的治療方式。

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對于痛經的治療，需要根據患者的具體情況進行定制化治療。

如果是功能性痛經，可以選擇中藥治療，同時結合灌腸、雷火灸、針灸等理療方式，3-6個月即可基本緩解或治愈。

如果是器質性病變導致的痛經，可以根據患者情況選擇宮腔內放置曼月樂治療或者醋酸亮丙瑞林治療，如果保守治療效果不佳，則需要進行手術治療。

如果是婦科炎性疾病導致的痛經，則可以使用抗炎藥物和止痛藥物進行治療。

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痛經怎么辦？痛經有兩種情況，一種是生理性的，月經來潮的幾天會出現下腹部不適的感覺，可以適當休息，口服紅糖水或者益母草顆粒可以緩解癥狀。

另一種是病理性的，可能是由婦科疾病引起的，應及時就診，接受檢查，根據情況采取治療措施。

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痛經怎么辦？對于那些月經期間肚子疼的女性朋友，我們應該謹慎對待。

如果是輕微的疼痛，可以嘗試喝溫開水、糖水、紅糖水以及貼暖寶寶等方法來緩解疼痛。

當出現肚子疼、痛經的癥狀時，要根據痛經的輕重程度，如果輕微可以嘗試自我緩解，但如果痛經嚴重甚至伴有惡心、嘔吐等癥狀，則應及時就醫，以排除器質性病變。

徐翠醫生

痛經怎么辦？痛經原因是什么痛經患者體內的前列腺素含量高于正常人，前列腺素的釋放會導致子宮肌痙攣性疼痛，同時也會引起胃腸道反應。

催產素是一種最強烈的子宮收縮劑，它能夠通過激活磷脂酶C，誘導細胞質Ca2+濃度升高，從而導致子宮在分娩時強烈收縮。

研究表明，痛經和血液中白細胞三烯的增多有關；晚黃體期雌激素水平高的女性，刺激垂體后葉會釋放過量的血管加壓素，導致子宮過度收縮。

精神因素可能也是痛經的原因之一，比如母親對女兒的影響。

為了讓女孩更好地應對月經，最好在月經初潮前讓她們接受有關月經的信息，這些信息可以來自父母、老師或醫生。

此外，學習或社會方面的焦慮情緒也可能是痛經的原因。

另外，有報道顯示，約有50%的患者只需服用安慰劑就可以緩解癥狀。

痛經的解決辦法有哪些緩解痛經的十個方法1、保持溫暖保持身體溫暖，加快血液循環，松弛肌肉，特別是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，每次幾分鐘，或用艾條炙熱腹部。

2、運動特別是在月經來臨前，多多步行或進行適度的運動，可以讓你在月經期間感覺更舒服。

　3、練習瑜伽操彎曲雙膝，坐在腳跟上，前額緊貼地面，雙臂伸直放在身體兩側，保持這個姿勢直到感覺不舒服為止，可以起到緩解的作用。

4、服用維生素建議每天攝取適量的復合維生素和礦物質，最好是含有低劑量鈣的，可以多次服用。

5、補充礦物質專家發現，服用鈣質的女性比未服用的減少經痛，因此，月經前及期間，增加富含鈣、鉀及鎂礦物質的攝取量，以幫助緩解經痛，且鎂有助于身體有效吸收鈣。

6、少食含咖啡因的食物咖啡、茶和巧克力中所含的咖啡因可能會使你神經緊張，并且可能引起月經期間的不適，而且咖啡中所含的油脂也會刺激小腸。

7、禁酒假使你在月經期間容易出現水腫，那么喝酒將加重此問題。

8、泡礦物澡在浴缸里加入一杯鹽和一杯碳酸氫鈉，用溫水泡20分鐘，可以幫助放松肌肉并緩解經痛。

9、服用止痛藥將止痛藥和牛奶或食物一起服用，有效的止痛藥在20分鐘到30分鐘之內就能起作用，持續時間長達12小時，不會感到疼痛。

　10、不要使用解尿劑女性應該減少攝取鹽及酒精等物質，因為利尿劑會使重要的礦物質和水分一起排出體外，而不是認為它可以減輕月經腫脹不適。

應該少攝取會導致體內水分滯留的鹽和酒精等物質，以便使水分能夠與其他物質一起排出體外。

四種異常痛經女性應該警惕女性朋友們有些癥狀的痛經是正常的，但也有四種異常痛經是危險的，我們不能忽視。

那么這四種痛經分別是什么呢？1、止痛片也無法緩解的劇烈痛經突然出現劇烈而難以緩解的痛經，可能是子宮內膜異位癥的危險信號，即部分子宮內膜脫落出子宮；而性生活中或者做出彎腰動作時出現劇痛，也可能是由于子宮內膜異位癥所致。

2、突發性的劇烈骨盆疼痛劇烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的，這種疼痛從下腹部的一側開始，迅速蔓延到整個下腹部，與痛經的感覺完全不同。

3、月經量急劇增多這種痛經可能表明你體內已經長出了子宮纖維瘤。

這是一種良性腫瘤，生長在子宮壁上，通常不會對人體造成危害，但是它引起的經血量增多會導致貧血，也可能存在微小的可能性會引起子宮內血管堵塞或者變為惡性腫瘤。

4、大量流血并伴有強烈痛經如果你出現發熱和下腹疼痛的癥狀，很可能是盆腔炎，這是一種由衣原體細菌引起的生殖系統感染，另一個癥狀是性交后出血，如果不及時治療，可能會導致不孕癥。

如果發現自己身上出現四種痛經的癥狀，一定不要耽擱，要及時去看醫生。

如果想了解更多有關宮腺肌病致月經過多加重痛經的知識，小編推薦大家閱讀相關文章。

女性痛經對身體有哪些影響女性若非經過醫生明確診斷的原發性痛經，痛經是不正常的，尤其是年輕女孩子不能忍受，因為痛經會給女性健康造成四個非常嚴重的危害。

讓女性氣血失調老得快痛經會導致女性氣血失調，讓面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題，令女性看起來比實際年齡顯老，體內自由基異常活躍時，衰老年齡比正常女性提前5歲。

　誘發乳腺增生等婦科疾病痛經是多種婦科疾病的誘因，比如三分之一以上的乳腺增生病和半數以上的子宮炎癥都與痛經有關。

它是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現，如果不及時治療就會引發其他婦科疾病，所以盡早治療痛經是非常重要的。

　可能導致不孕或流產、早產通過大量臨床資料的分析發現，不孕癥患者中約有56%伴有痛經，而且經過觀察發現，一旦痛經得到控制，不孕癥患者也容易受孕。

對于本來就有痛經的女性來說，在治愈痛經之后再懷孕是更好的選擇，這樣可以避免習慣性流產、早產、小孩弱智等情況的發生。

影響夫妻性生活的和諧痛經只是子宮異常的外在表現，它會導致陰道內表層細胞數和分泌液減少，使陰道萎縮干燥，夫妻性生活無法體驗到快感，甚至會出現性交疼痛，令夫妻對性生活產生厭惡。

提醒：健康的身體是完美的性愛的基礎，夫妻要想讓性生活更加和諧美滿，就要確保雙方的身體都處于良好的狀態，女性朋友遭遇痛經問題應盡早求醫，為完美性生活做好準備。

痛經是怎么回事我們對痛經感到好奇，又是怎樣的一種情況，又有哪些因素會引起痛經，知道了這些之后，我們又該怎樣做才能緩解痛經呢？對于女性來說，痛經是再熟悉不過的了，有的女性朋友可能正在忍受著痛經帶來的折磨，想要弄清楚痛經是怎么回事，以及有哪些方法可以緩解痛經的癥狀。

讓我們來看看有哪些方法可以幫助我們緩解痛經的癥狀。

痛經可分為原發性和繼發性兩種。

原發性痛經是指每次月經期間都會出現痛經，但沒有其他婦科疾病。

而繼發性痛經多與內異癥、肌瘤、盆腔炎癥性疾病、子宮腺肌病、子宮內膜息肉和月經流出道梗阻等有關，常伴有性交困難、排尿困難、異常出血、子宮肌瘤或不孕等婦科癥狀。

當月經來潮時，子宮內膜細胞釋放前列腺素，該物質刺激子宮肌層收縮并引起缺血，痛經越嚴重的女性，月經血中的前列腺素水平越高，在月經的最初兩天內達到高峰，而繼發性痛經中前列腺素釋放的水平取決于盆腔的器質性病變。

20-30多歲的女性最常患原發性痛經，隨著年齡的增長，發生率逐漸減少，而繼發性痛經的發生率卻逐漸增加。

根據最新的全球性報告，痛經的發生率為17-80%，但由于定義的不同和調查方法的不同，使得我們無法準確計算痛經的發病率。

痛經是一個復雜的問題，不同的人在不同階段可能會有不同程度的痛經。

如果不是由婦科疾病引起的繼發性痛經，調理或生完孩子后痛經可能會緩解，而積極適當的體育鍛煉也可以幫助減輕痛經癥狀。

謝俊敏腺肌保宮牛主任

痛經怎么辦？痛經是許多女性都會遇到的癥狀，但很多女性并不知道它可以分為原發性痛經和繼發性痛經。

原發性痛經是常見的生理性痛經，可以通過喝生姜配紅糖或服用中成藥益母草顆粒來改善，但繼發性痛經就比較難治療了，其中最嚴重的是子宮腺肌癥引起的痛經，它的發病率越來越高，而且發病的年齡越來越年輕，治療起來也比較困難，另外還有巧克力囊腫引起的痛經，雖然痛經程度較輕，但也很難治愈。

對于痛經癥狀，建議連續三到四個月，如果每次月經來都有嚴重痛經，應在月經結束后三到五天內去當地醫院進行B超復查，以排除繼發性痛經及子宮腺肌癥或巧克力囊腫等疾病。

如果排除這些，只是單純的普通痛經，可以在每次月經來前一個星期內服用中成藥逍遙丸配合痛經丸，或者在月經來前二天開始服用中成藥益母草顆粒來改善。

平時要少吃辣椒、海鮮、蜂蜜及涼性食物。

我為了給您提供有用的回復，不是復制別人的話，而是一個字一個字地辛苦敲出來，也希望能給痛經的女性們一個警示：一定要認真對待痛經的出現！感謝您的提問和參與！我是王長杰，致力于中醫婦科臨床工作已有三十多年，擅長治療痛經、子宮腺肌癥、卵巢囊腫、乳腺增生等疾病，歡迎大家關注我，一起來關愛女性健康！

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痛經怎么辦？我覺得痛經就是你們女生無病呻吟！！！我無法理解，一個生理上的疼痛，能夠多痛？忍一忍不就過去了嗎？也不會疼十年半載，不就七天的時間嗎？多喝點熱水，咬咬牙，跺跺腳就過去了！女生說痛經多痛，多痛，我們男生是根本體會不到的。

按我女朋友的話來說：就像是有一雙手，直接握住了她的子宮，在不停的、反復的揉捏。

當痛經時，就像是將火龍果一顆一顆的摳籽一樣。

出來。

想想吧，女孩子每一個月都要經歷痛苦的經期，作為一個男生，怎么可能體會的到呢？而且女生在快要來大姨媽的時候，就能夠明顯的感覺得到的。

你不應該拉屎、尿尿，這都是不對的，都是缺點。

情緒上也會有明顯的變化。

不，她會覺得你就是個毛病。

因此，此刻你最好別去招惹她，因為此時此刻，女友就像一枚定時炸彈。

你要保證，就算她爆炸了也不要炸到自己，否則你會惹火上身的！中肯的忠告！這就像在王火坑里烤火一樣，不要太努力，多喝點熱水，休息一會兒吧。

送命話，別再說了我可真的是怕了，她差點整死我。

不要再覺得女生痛經就是在矯情了。

因為我實打實的經歷了我女朋友痛經直接暈倒了的事實了。

當時我以為她在開玩笑，說我不再關心她，完全漠不關心，只說讓她多喝熱水，嚇得她一跳。

我什么都不是了，不再說其他責罵的話了。

那些話攻擊性不大，但侮辱性極強，刺激到我了。

作為她身邊唯一的男人，都照顧不了她，真的很失敗吧！女生在月經期間會感到情緒低落，而且比平常更容易受到情緒的波動影響。

要做的就是緩解她的痛經。

具體方法如下：1、能清楚的知道她經期時間痛經可不是開玩笑的，每個月都要提前把日期給留意，不知道的可以下載一個APP來記錄，還可以預測下次來姨媽的時間。

記得查看，兩天前就開始給她發出提醒，不要吃冰淇淋，也不要喝冰奶茶！2、提前給她買好她愛用的姨媽巾這個一定要多買幾包，必需品，也不貴。

那種長的短的都安排上。

等大姨媽來的時候，還要提醒她，大概兩個小時就要換。

不然會生病。

3、提前買好暖宮貼這個對于會痛經的女生來說一夜輕暖宮貼跟姨媽巾是一樣重要了。

這個可以直接粘在肚子上，發熱速度很快，溫度也很恰當。

平時上課的時候，也不用一下課就跑出去接熱水了。

一旦發熱，整天的痛經癥狀就會減輕很多，也不用因為經期而請假了。

祖宗覺得好用就成。

4、提前給她煮紅糖銀耳水喝提前給她煮好，用保溫杯裝，其實都可以。

反正別讓水涼了就行，喝涼的可是會加重痛經的。

5、萬能解藥——愛的抱抱、愛的親親尤其是在女生經期的時候，一定要多抱抱她。

比平時要多，讓她感到你無微不至的關懷！！！抱抱她，親親她——兄弟醒醒吧，你現在是老大了！

曉曉寶媽醫生

要想知道痛經怎么辦，就首先要了解痛經的原因，對癥治療。

1、從中醫角度來看，痛經是由邪氣內伏，精血虧損引起的，應采用中醫辯證論治的方法進行調理。

2、從西醫的角度來看，痛經是由前列腺素等炎性物質水平升高而導致的。

應當使用一些非甾體抗炎藥來止痛。

那么，要是發生痛經怎么辦呢？1、特別要注意保暖，尤其是月經期間，小腹部位一定不能受涼，可以用吹風機輕輕吹一下。

每天晚上用熱水泡泡腳，讓背部微微出汗就可以停止了。

2、盡量少吃冰涼的食物，"若不治本，非藥物也難治病"。

邪氣潛藏在體內，導致經血發黑、結塊，排出不暢。

3、經期結束后三天，每天煮益母草紅棗雞蛋湯，吃蛋喝湯，持續一周，可以緩解下次例假痛經的癥狀。

4、對于痛經嚴重的情況，可以前往婦產科進行檢查，同時可以使用布洛芬緩釋膠囊等止痛藥物來緩解痛經。

痛經勤換內褲

我的親親你在嗎

痛經的持續時間因人而異，有的短暫一小時，有的持續幾天，疼痛程度也有輕有重，讓人痛苦不堪回首，每次大姨媽來的那段時間都會變成夢魘。

不僅影響人的心情，還影響工作和學習，但這種癥狀是可以調理的，介紹4個緩解痛經的方法，來改善你的痛苦吧。

1、喝紅糖姜水配大棗紅糖、生姜和大棗是常見的食物，月經初期，很多人用滾燙的開水沖煮紅糖生姜水來暖和身體，緩解痛經。

紅糖補血，生姜具有熱性，加上大棗，三者結合的功效更強，不僅能補充身體流失的血液，保持女性的健康紅潤氣色，還有助于緩解痛經。

2、熱敷減輕痛感痛經的主要原因是著涼，因此可以用加熱后的熱水袋或熱毛巾敷于小腹，這種物理止痛法簡單有效，沒有任何副作用，可以嘗試使用。

3、熱水泡腳女性經常有痛經的毛病，需要保暖祛寒，每晚可以用溫熱的水泡腳來舒緩疼痛感，水溫要保持溫暖，每次泡腳最少20分鐘。

4、指壓法通過按摩身體的相關穴位，可以有效緩解痛經癥狀。

腳踝處兩邊旦亮顫有凹陷的地方，與子宮和卵巢相連，此處有指壓穴位。

當痛經時，迅速找到這個部位，輕輕地用拇指配合其他指尖捏按，并隨著跟腱向上滑動，一直到小腿肌。

兩只腳交替按摩，可以快速緩解痛經。

王長杰醫生

痛經怎么辦怎么緩解？痛經可以通過熱敷下腹部、充分休息等方式緩解，如果疼痛無法忍受，則可在醫生指導下使用止痛、鎮靜、解痙等藥物治療。

痛經是指月經期間出現的子宮痙攣性疼痛，可能伴有腰酸、下腹墜痛或其他不適，嚴重的情況下可能會影響到日常生活及工作。

根據發病原因可分為原發性和繼發性兩種，原發性可能與子宮內膜前列腺素類物質分泌增多或失衡有關，繼發性則可能是由子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、慢性盆腔炎、子宮內膜息肉、子宮平滑肌瘤等引起。

經期緩解痛經，可以使用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部，臥床休息，避免進食生冷和辛辣刺激的食物，如果疼痛不能忍受，可以服用止痛、鎮靜、解痙等藥物治療。

如果痛經是由子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等疾病引起的，需要就診，明確病因并進行相應治療。

本內容由承德醫學院附屬醫院 婦科 副主任醫師 韓冰審核 點這里，查看醫生回答詳情

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1、暖水袋熱敷。

2、紅糖姜水。

3、口服藥物:布洛芬或者雙氯芬酸鈉。

痛經是一種普遍存在的病癥，大部分（90%以上）是原發性痛經，即無器質性病變引起的痛經，而少部分（不到10%）是繼發性痛經，即由盆腔器質性疾病引起的痛經。

原發性痛經多出現在青少年時期，痛經會在月經前12小時開始，月經第一天會最劇烈，持續2-3天后痛經會逐漸緩解。

布洛芬或雙氯芬酸鈉等藥物治療效果較好，有效率高達80%，最好在月經來潮開始時就開始服用，連續服用2-3天。

如果長時間疼痛，建議至醫院專科排除繼發性痛經。

我在青少年時期就深受痛經的折磨，月經期間會出現肚子墜脹感，不舒服，有時甚至惡心嘔吐，疼得讓我懷疑人生，熱敷肚子，喝姜糖水，服用元胡止疼片、布洛芬或雙氯芬酸鈉等止疼藥物能明顯緩解癥狀，效果都很不錯。

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痛經怎么辦？1、暖寶寶，姜糖水在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，持續幾分鐘。

這樣可以促進血液循環，緩解痙攣癥狀。

痛經女性疼痛嚴重時，通常伴有惡心、嘔吐，因此喝姜糖水比喝薑汁水更有效。

針對血流不暢，受寒，或者素體寒性體質，四肢不溫，經行小腹冷痛，經血色紫暗有血塊，伴惡心嘔吐的姨媽痛癥狀，可以嘗試喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，效果因人而異。

2、用藥姨媽痛起來時，生活和思考都變得極其困難，真是讓人痛苦不堪。

原發性痛經的癥狀是由行經期間產生的前列腺素過多引起的，抑制前列腺素的藥物可以緩解痛經，布洛芬或者氟芬那酸是常用的治療藥物，90%的痛經癥狀可以通過這種方法得到緩解。

對于那些無法通過上述辦法改善痛經癥狀的患者，或者痛經癥狀嚴重的患者，注射止痛藥物，如阿托品或山莨菪堿，可以迅速緩解子宮痙攣的癥狀。

3、穴位按摩除此之外，推拿按摩也可以有效治療痛經，而且沒有任何副作用，它可以促進血液循環，緩解痛經，改善體質，因此在臨床上更容易被接受。

常見的穴位有脾俞穴、三陰交、血海穴、關元、足三里等，而按摩技法可以分為點按、直推、分推、旋推、指揉、掌揉等。

腺肌癥專家張洪濤教授

痛經的原因痛經是指月經來潮期間出現的腹痛現象，月經結束后癥狀自行消失，可分為原發性和繼發性兩種。

原發性痛經的原因可能是子宮口狹窄、子宮發育不良或有大片子宮內膜，繼發性痛經多為疾病引起，如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等，還有可能是子宮內膜合成前列腺素增多所致。

因此，要想治療痛經，首先要確定其原因，然后針對原因進行治療。

痛經的飲食調養“痛經”是婦女常見病之一，多發生于青年婦女，表現為下腹及腰骶部疼痛，嚴重者可伴有腹痛劇烈、面色蒼白、手足冰冷甚至昏厥等癥狀，持續數小時或1-2天，中醫認為多與氣血運行不暢或氣血虧虛有關。

飲食療法可起到較好的防治作用，月經來潮前3-5天應盡量食用清淡易消化食物，月經來潮期間應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，可適當食用有酸味的食物，平時飲食應多樣化，宜食用有理氣活血作用的蔬菜水果，身體虛弱、氣血不足者可多吃補氣補血補肝腎的食物。