生氣了怎么辦？(爸爸生氣了怎么辦？)

惹別人生氣了怎么辦如何請求原諒？如果我們做錯了事情而惹到別人生氣，我們應該真誠地向對方道歉，認識到自己的錯誤，求得對方的原諒。

日常生活中，我們應該多加鍛煉自己的情商，盡量減少說話，減少說錯話，以免不斷惹惱別人。

中小龍9

面對愛情，無論是追求女孩子，還是安撫生氣的女孩子，臉皮都要厚一點，不要覺得這樣做太卑微或低賤，如果你還考慮這些，只能說明你愛得不夠深。

心晴72940

當我們生氣時，應該立刻離開現場并遠離激怒我們的人，可以找一個知心的朋友或其他可靠的人傾訴，聽幾首自己喜歡的歌曲和音樂，轉移注意力，加強運動或發泄，重拾自己心愛的記憶。

愛生氣的人可以學會控制自己的情緒，讓自己的氣憤強度減弱，時間縮短，保持心理平衡。

此外，平時可以多吃一些清肝火的藥物，如小麥粉、玉米面、白蘿卜、海帶、牛奶等，少吃有助肝火的食物。

寬容大度、涵養高的人，通常是善于體諒他人、和平安靜的人。

宰相的肚量是修養的結果，所以要學會控制情緒，加強自身的修養，讓自己成為少生氣、快速消氣的樂觀主義者，這樣才能獲得健康的身體和體魄。

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很高興能回答您的問題，您想知道生氣后該怎么辦？有幾種方法可以幫助您緩解壓力，比如學習轉移注意力，如進行劇烈運動；另一種是找出生氣的原因，學會如何化解它。

希望以上回答能夠解除您的疑惑！

熱心多的友

惹別人生氣了怎么辦如何請求原諒？首先，要反思自己，分析自己到底做錯了什么，讓對方生氣，從而找出錯誤所在，并盡量避免下次出現同樣的情況。

只有認真思考這些問題，然后真誠地道歉，才能讓別人感受到你真心的誠意，否則對方一眼就能看穿你虛假的敷衍。

在道歉的時候，要真誠地表達自己的后悔，詳細說明自己犯的錯誤，以及是如何犯錯的。

態度好一點 一般對方就直接原諒你

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人生短暫，盡情享受生活，這個世界太大了，遇見每個人都是上天的安排，是彼此的福氣，沒必要為難自己。

放松一下，好好睡一覺，醒來以后就會發現，其實沒有什么大不了的。

人生氣是因為自己的某些欲望得不到滿足，或者是自己的意愿遭到了違背而導致的情緒不愉快。

1多聽輕音樂；2感覺自己快要生氣的時候深呼吸5次；我為什么要生氣？我不能不生氣嗎？從頭腦里面淡定地重復思考三次，思考出三種不同的結果，問問自己到底要選擇哪一種，然后再采取行動。

W無情冷血

爸爸生氣了怎么辦？解決辦法:首先，為自己的錯誤道歉，承認自己的問題。

其次，回到家后，與父親平靜地坐下來，好好談談，分析原因，認識到自己的問題和不足，也要求父親改變說話的口氣。

將問題放到桌面上好好談，不要憋在心里，這樣對大家都不好。

最后，父子之間不要有太多的氣，當時可能有些生氣，但要想想就好了。

總之，不管有什么問題當面說開解決。

澤樂兒

生氣了就要想辦法緩解情緒，不要再生氣了，可以多喝水，或者出去走走，讓心情放松下來。

太傻天書讀者

爸爸生氣了怎么辦？我們應該學會尊重父母，即使做了再過分的事，也不應該和他們大吵大鬧，這樣不僅會傷害他們的心，也會給他們帶來傷害，因此最好的辦法就是立即認錯，找出自己的錯因，分析道理，并向父母道歉。

肖恩樹木

惹別人生氣了怎么辦如何請求原諒？道歉要主動，態度要誠懇，還要做好對方不諒解的心理準備

本座偏愛一人

告戒自己：生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。

在日常生活中，喜怒哀樂常常會發生，如果一個人不學會調節自己的情緒，可能會在歡喜時沖動失控，在激怒時失去理智，在悲傷時傷害自己。

當你感到生氣時，要學會控制自己，少做出沖動的行為，多聽取不同的意見，避免后悔莫及。

在你情緒激動的時候，不要只看到眼前的利益，不要只想自己的痛快，而要考慮未來，想一想后果，注重他人，這樣可能會抑制自己的激動情緒。

用愛可以擁有全世界，用恨卻可能失去一切。

紫萱MOOC

爸爸生氣了怎么辦？首先要弄清楚爸爸為什么生氣，如果是因為自己的原因，應該主動向爸爸道歉，然后給他準備一道他最喜歡的菜，買點小酒，陪爸爸一起好好吃飯，聊聊天，讓爸爸開心，這樣他就不會生氣了。

匿名用戶

惹別人生氣了怎么辦如何請求原諒？昨天我的心情很糟糕，結果我和老公發生了爭吵，老公平時都很寬容，但昨天他卻發火了，我才意識到自己做錯了，又一次把自己最糟糕的心情傳遞給了最親的人，又一次傷害了最愛的人，我真的錯了！以后我要盡量控制自己的情緒，遇到煩心事時盡量不要讓老公來承受負擔。

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用戶2000741839681869

生氣作為負面情緒的典型，其重要性在于它的混亂和蔓延，小的怒氣很快就會發展成大的怒氣，而且很難控制，有很多人會在怒氣中倒下。

沒有加以抑制，憤怒就會變成大火燒起來，社會生產受到不利影響，而且自身也會受到損害，五臟俱廢，身體健康受損。

人們生來就具有喜怒哀樂憂恐驚的天性，這是自然規律，但我們可以通過教育和教養來改變自己的行為，努力認識到萬物之間的聯系和規律，學會包容那些雖然有邏輯，但會碰撞自身利益的事情，這樣就可以減少自己生氣的機會，并加以控制，從而避免情緒波動。

源初厹0dxGL

爸爸生氣了怎么辦？你爸爸寵你太多了，你有點過份了，你知道晚輩向長輩行禮的禮儀嗎？生氣不是解決問題的好辦法，遇到問題要想辦法解決。

你還小，犯錯是很正常的，重要的是要學會承認錯誤，然后去改正，這樣才能讓別人喜歡你。

多才多藝白云9l

當你生氣時，要學會控制自己的情緒，將注意力轉移到其他方面，這樣就可以緩解生氣的情緒。