偏頭疼怎么辦(偏頭疼怎么辦？)

1、偏頭痛發(fā)作時(shí)，可將雙手浸入一壺溫?zé)岬乃校輹r(shí)間盡量控制在可以忍受的范圍內(nèi)，一般建議持續(xù)半個(gè)小時(shí)左右，這樣可以促進(jìn)手部血管擴(kuò)張，減少腦部血液流動(dòng)，從而緩解偏頭痛癥狀。

2、將雙手的十個(gè)指尖輕輕放在頭部痛處，像梳頭一樣輕度快速梳摩，每次梳摩一百個(gè)來(lái)回，每天早、中、晚飯前各做一次，可以有效緩解頭痛。

3、每天早晨醒來(lái)或晚上睡前，用雙手中指輕輕按摩太陽(yáng)穴，先順時(shí)針揉動(dòng)7-8圈，然后再逆時(shí)針揉動(dòng)7-8圈，反復(fù)數(shù)次，連續(xù)幾天，可以有效緩解偏頭痛，同時(shí)也要注意天氣變化對(duì)癥狀的影響。

4、偏頭痛患者應(yīng)多吃富含鎂的食物，例如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等，可以有效緩解偏頭痛的癥狀，而盡量少飲咖啡、紅酒，多吃點(diǎn)富含維生素的食物。

5、每天早晚各服一次，將15克干薄荷葉放入剛燒開的水中，泡5分鐘，飲用濃薄荷茶，對(duì)治療偏頭痛有很大幫助。

除了神經(jīng)性偏頭痛的輕松療法，針對(duì)偏頭痛還有幾種藥物療法。

1、麥角胺是一種強(qiáng)效的血管收縮劑，可用于預(yù)防偏頭痛的先兆期，例如，將麥角胺與咖啡因混合使用，可以用于頭痛發(fā)作前的預(yù)防。

2、可以服用33%硫酸鎂，每次15毫升，每天3次，它能夠降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性、阻斷交感神經(jīng)節(jié)、松弛血管平滑肌、擴(kuò)張血管。

3、這類藥物的作用機(jī)制主要是阻斷鈣離子的慢通道，抑制血小板釋放血清素和血栓素A2，長(zhǎng)期抑制血管收縮性物質(zhì)，擴(kuò)張血管，改善血管舒張功能。

常見的鈣桔抗劑有心痛定、吲哚洛爾、尼莫的平、腦益嗪和鹽酸氟桂嗪。

世態(tài)人間

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治療原則：非甾體類抗炎藥及麥角類制劑和曲普坦類藥物。

治療頭痛的目的是減輕或消除頭痛發(fā)作，緩解伴隨癥狀，預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)，可以分為發(fā)作期治療和預(yù)防性治療。

藥物治療：1、①非特異性止痛藥：如非甾體類抗炎藥（NSAIDs）和阿片類藥物，其中包括對(duì)乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等非甾體類抗炎藥，以及哌替啶等阿片類藥物。

②特異性藥物：如麥角類制劑，包括麥角胺和二氫麥角胺（DHE），能夠終止偏頭痛的急性發(fā)作；以及曲普坦類藥物，其中包括舒馬曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦等。

2、預(yù)防性治療的支柱是普萘洛爾、阿米替林和丙戊酸三種無(wú)關(guān)的藥物，其他治療方法包括β腎上腺素能受體阻滯劑（如普萘洛爾、美托洛爾）、鈣離子拮抗劑（如氟桂利嗪、維拉帕米）、抗癲癇藥（如丙戊酸、托吡酯、加巴噴丁）、抗抑郁藥（如阿米替林、丙米嗪、氟西汀）、5-HT受體拮抗劑（如苯噻啶）。

如果一種藥物無(wú)效，可以選擇另一種藥物。

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偏頭痛多表現(xiàn)為單側(cè)頭痛，伴有明顯的頭痛，可能會(huì)導(dǎo)致失眠、記憶力減退等并發(fā)癥。

其原因可能與遺傳因素、內(nèi)分泌和代謝因素、飲食與精神因素有關(guān)。

可用以下方法來(lái)進(jìn)行常規(guī)治療：1、當(dāng)偏頭痛急性發(fā)作時(shí)，可以到藥店購(gòu)買治療偏頭痛的止痛藥，能在急性發(fā)作時(shí)起到很大的緩解作用，但需要注意遵照醫(yī)囑，控制用藥量，以免過(guò)度服用而加重頭痛癥狀。

2、對(duì)于慢性反復(fù)偏頭痛或者過(guò)度使用急性止痛藥的患者，應(yīng)停止使用急性止痛藥，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受相關(guān)藥物治療。

3、保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度疲勞和食用可能引發(fā)偏頭痛的食物（如巧克力、啤酒、葡萄酒等），注意身體鍛煉，以及采用針灸、熱敷冷敷等方法，可以預(yù)防和治療偏頭痛。

偏頭痛會(huì)給我們的生活帶來(lái)嚴(yán)重的困擾，如果長(zhǎng)期發(fā)作，可能會(huì)導(dǎo)致腦血管病變等情況，因此出現(xiàn)偏頭痛癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。

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偏頭疼怎么辦？偏頭痛患者可以服用養(yǎng)血清腦顆粒或頭痛寧膠囊，或者同時(shí)服用兩者。

如果癥狀嚴(yán)重，可以服用樂(lè)松片或賽庚啶片以緩解頭痛。

此外，應(yīng)該避免失眠、多夢(mèng)、飲酒、吃辛辣食物等可能導(dǎo)致偏頭痛的誘發(fā)因素。