心肌缺血怎么辦?吃什么能緩解？(心臟供血不足怎么辦？)

26歲的人，心電圖檢查出有心肌缺血的情況，可能是由于心肌炎、心肌病等疾病，或者是冠心病等疾病引起的。

1、青中年患者（女性較多）可出現心悸、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛等癥狀，心電圖檢查可顯示出ST-T改變，這可能是由于植物神經功能紊亂或交感神經功能亢進引起的，服用心得安后癥狀可明顯改善，心電圖檢查做心得安試驗后，低平、倒置的T波及S-T段的偏移可恢復正常，可與冠心病的心肌缺血相區別。

2、對于這類患者，心電圖多屬正常范圍，不宜輕易診斷為心肌缺血，但應定期隨訪心電圖變化。

因此，如果能排除心臟器質性病變，這可能是一種功能性癥狀，但為了慎重起見，建議進行心臟超聲、心電圖心得安試驗等檢查，以明確診斷，并定期隨訪心電圖或心臟B超的改變。

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飲食應選擇低脂肪高纖維，情緒上要保持平穩，保證充足睡眠，養成良好的生活習慣，定期排便，不要過度勞累。

常用藥物有心痛定、硝酸甘油、消心痛等，也可以選擇一些活血化瘀的中藥。

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心肌缺血是指心臟肌肉因冠狀動脈狹窄或堵塞而無法正常供血，出現胸悶、胸痛、氣短等不適癥狀。

飲食上，患有心肌缺血的人應該低鹽、低脂，同時藥物治療也是必不可少的，如果確診為心肌缺血，應該服用阿司匹林、他汀類等冠心病的二級預防藥物。

如果血管狹窄較輕，可以通過藥物治療來緩解；如果狹窄中到重度，可以通過放置支架來擴張血管；如果藥物和支架無法緩解，則可以進行冠脈搭橋手術；此外，還需要改善生活方式，比如低鹽、低脂飲食，按時休息，以及適當活動。

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冠狀動脈粥樣硬化是一種嚴重危害公共健康的疾病，它會導致血管狹窄，引發心肌缺血，表現為心絞痛或心肌梗死，醫學界一直在努力探索有效的治療方法。

改變日常飲食結構是健康的基礎，少吃鹽、油、熱量，尤其是老年人要格外注意。

多吃咸油多、熱量高的食物會導致體重超標、血壓、血脂、血糖升高，損害血管，影響心肌缺血，老年人還要少吃甜食。

首先，必須改變不健康的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果，少吃高熱量、高脂肪的食物，減少攝入油膩食物，盡量不吃熟食。

其次，必須改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、不熬夜打牌、多參加運動，這些都是改善冠狀動脈硬化的有效手段，不良習慣越多，危險就會越大，因此應堅決改正不良習慣。

第一，心肌缺血患者應該注意均衡飲食，多食用富含維生素和微量元素的食物，少吃油膩、高熱量的食物。

第二，應該多進行低強度的有氧運動，如慢跑、散步、太極拳等，以促進心肌供血，減輕心肌缺血癥狀。

第三，要保持心情愉悅、心境平靜，避免過度恐懼，注意調節心態，因為過度激動會導致血壓升高、心肌收縮加劇，加重心肌缺血和缺氧癥狀。

第四，必須堅持服用下列藥物。

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心肌缺血怎么治療好？長時間熬夜勞累可能會導致心肌缺血，出現胸悶心痛等癥狀，也可能是動脈硬化或者狹窄引起的，建議到醫院檢查，治療上可以服用活血藥物，平時也可以自己泡點玫瑰花茶喝一下。

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最重要的是戒煙，盡量不要熬夜。

如果你出現了心肌缺血的癥狀，最好立即去醫院檢查，做一個心電圖，以免導致心梗而喪失生命。

如果有人建議你吃藥，也要在醫生指導下服用。

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怎么治心臟供血不足根據患者的病因、病情嚴重程度、身體素質等情況，為了恢復心肌供血，醫生會制定合適的治療方案，通常包括一般治療、藥物治療和手術治療。

主要是通過調整生活習慣，做一些適當的體育鍛煉，同時保持情緒平和。

藥物治療由于心肌缺血的病因多種多樣，治療藥物也千變萬化，因此患者需要在醫生的指導下使用合適的藥物進行治療。

1、抗心肌缺血藥物：硝酸甘油等。

2、抗血小板藥物：常用藥物有阿司匹林、氯吡格雷等。

3、抗凝藥物：常用藥物有普通肝素、低分子量肝素等。

4、調脂藥物：常藥物有辛伐他汀、阿托伐他汀、普伐他汀等。

5、ACEI抑制劑常用藥物包括卡托普利和依那普利，用于抑制血管緊張素轉換酶。

6、對于冠狀動脈栓塞的患者，可以根據情況適當使用溶栓類藥物疏通血管，以恢復血液供應。

常用藥物包括尿激酶、鏈激酶、重組組織型纖溶酶原激活劑等。

7、對于患有心血管梅毒的患者，通常使用芐星青霉素、水劑青霉素G、頭孢曲松等抗生素藥物進行治療。

對于藥物控制不佳的患者，可以考慮進行手術治療，比如經皮冠狀動脈內支架植入術和冠狀動脈旁路移植術。

如果出現心臟供血不足的癥狀或心電圖顯示心肌缺血，請及時就醫，以防病情惡化。

武漢大學人民醫院心血管內科副主任醫師呂永楠對此進行了審核。

點這里，查看醫生回答詳情

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要了解心肌缺血是如何產生的，才能知道如何應對出現心肌缺血的情況，以便有針對性地治療。

高血壓動脈粥樣硬化后，有史以來患者可能會因為勞累、劇烈活動、激動或天氣變冷而出現心肌缺血，如果不及時糾正會導致心肌梗死，因此，及時發現和及時治療對于患者來說是非常重要的。

預防心肌缺血，除了日常注意飲食和鍛煉，藥物治療也很重要，建議服用他汀類藥物+阿司匹林+通絡中藥，以改善心臟血液灌注，有助于心肌缺血的恢復。

這張截圖來自于《心肌梗死與心肌康復》一書，書中有全程視頻講解，網上可以下載。

張之瀛大夫

張大夫對得知這個問題感到高興，因為它表明我國老百姓正在越來越重視自身健康，并且越來越關注疾病的科學預防和治療。

他隨即就這個問題作出了回答。

如果診斷準確，心肌缺血患者應當按照以下措施進行治療：1、按照臨床醫生的指示，正確使用藥物，如阿司匹林、他汀類藥物等。

2．治療或者控制相關疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等。

3、 控制體重，尤其不能肥胖或者超重。

4、 戒煙戒酒，這是心肌缺血發生的重要的危險因素。

5、 在臨床醫生指導下進行有計劃地適當的運動鍛煉。

6、 科學飲食，食物多樣，谷類為主，增加膳食纖維的攝入量。

7、 緩解和控制焦慮、抑郁等負面情緒。

8、 養成定時排便的習慣，及時解決便秘的問題。

9、如果出現胸悶等癥狀加重，請及時就醫，如果情況非常嚴重，請撥打120急救電話。

根據張大夫提出的要求，這就是心肌缺血患者應該如何調理的方法。

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按我的療法試一下,無毒負作用:1、口服輔酶Q10.丹參片;2、針灸大陵.通里,平補平瀉,留針15分鐘,每天治療1次;3、每天在膀胱經、橫向排罐和巨闋上拔罐，每次拔10-15分鐘，膻中拔一次。

4、晚間用熱水燙腳20分鐘;四項都用,很有效.治療好了給回貼

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心肌缺血是冠心病的一種，應該注意保持良好的休息，飲食以清淡為主，不要吃油膩食物，多吃新鮮水果蔬菜，在醫生指導下合理用藥。

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如果患者沒有出現胸悶、氣短、活動后無不適等癥狀，而心電圖提示T波變化不大，那么就應該在日常生活中注意預防和治療心悸缺血。

1、預防心肌梗死的措施：戒煙禁酒、低鹽低脂飲食、加強體育鍛煉；如果出現癥狀，特別是勞力型心絞痛，除了上述預防措施外，還要服用阿司匹林和阿托伐他丁，根據是否有高血壓，決定是否需要服用降壓藥物，并定期做心電圖復查，觀察變化，每次復查時都要把心電圖帶走。

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醫生指導下，采用活血化瘀、溶栓抗凝藥物治療冠心病中的心肌缺血，飲食上要清淡，不要吃油膩食物，多吃新鮮水果蔬菜，并在醫生指導下合理用藥。

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事實上，心肌缺血最常見的病因就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，也就是我們所說的冠心病。

如果出現心肌缺血的癥狀，首先要判斷是否穩定，然后再評估冠脈狹窄的程度。

藥物治療是治療心血管疾病的基礎和最重要的方式，其中包括阿司匹林或其他抗血小板制劑，可以減少血栓的危害；貝塔受體阻滯劑可以控制心率，降低心率及減少缺血的程度和范圍；他汀類藥物可以降低血脂，同時具有穩定斑塊和抗炎的作用。

對于高血壓患者，我們可以采用血管緊張素轉換酶抑制劑或鈣離子拮抗劑來控制血壓，如果出現心絞痛的癥狀，可以使用長效的硝酸酯類藥物來緩解。

另外，還要積極控制高血壓、血糖、吸煙和肥胖等危險因素。

如果冠脈狹窄嚴重到重度，藥物治療已經無法控制病情，我們就需要考慮進一步的治療方式，比如支架或者搭橋等血管化治療。

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上支架+藥物治療+遵醫囑。

一往無前冬眠熊

心肌缺血怎樣治療？心肌缺血的原因可能是血壓降低、主動脈供血減少、冠狀動脈阻塞、冠狀動脈粥樣硬化、痙攣、栓塞以及先天性畸形等。

治療方式包括藥物治療、介入治療和手術緩解，根據病情的重輕選擇最合適的治療方法。

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建議患者盡快就診，一般情況下藥物治療就可以了。

西藥硝酸甘油類藥物雖然有臉紅、頭痛、心慌、低血壓等副作用，但是推薦使用中成藥，如麝香保心丸，它可以緩解冠心病心絞痛發作以及心臟供血不足的癥狀，30秒內就可以起效，效果顯著，而且副作用極低，可以長期服用，從根本上改善心肌供血。

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年輕人一般不會得心肌缺血或冠心病，但如果癥狀很明顯的話，還是建議做一下心電圖和心臟彩超，以排除心律失常及心臟結構問題。

如果檢查結果都正常的話，可以放心，可以適當調整生活方式，比如注意休息，控制體重，不要太過緊張，時間久了癥狀會自然緩解。

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對于心肌缺血，常用的藥物是硝酸酯類藥物，可以通過口服或者靜注的方式進行治療，可以到醫院進行治療。

你確認你患有心肌缺血嗎？一般來說，如果確診為心肌缺血，就應該開始服藥了，你為什么還要來這里問呢？心肌缺血不是需要醫生診斷的嗎？又看見一樓的藥販子了！

科學運動與健康

常見的心肌缺血病因有血管本身原因、心臟疾病引起的血管內動脈硬化斑塊、血管狹窄等。

如果不加以重視，可能會導致心臟衰竭、心肌梗死、不穩定型心絞痛等嚴重后果。

心肌缺血是一種慢性病，多發于中老年人，要想恢復，最重要的是要進行心臟康復鍛煉，每次訓練持續20-30分鐘，可以采用太極拳、瑜伽、八段錦、緩慢散步等方式，堅持一段時間，心功能可以恢復20%左右。

另外，日常調養也很重要，注意飲食清淡，少吃油膩，心情舒暢，這些都是恢復的關鍵。

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麝香保心丸是一種現代中成藥，最快30秒就能緩解冠心病發作時的心絞痛和心臟供血不足癥狀，經過多中心大規模臨床試驗證實，其急救效果和消心痛藥一樣顯著，而且副作用極低，可以長期服用，從根本上改善心肌供血。

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1、勞心過度引起的心肌缺血，多休息就行了；2、由于血液容量不足，全身和心肌的血液供應都不足，應該采用補血的方法來解決。

3、心肌缺血是由于心血管阻塞引起的，應采用開竅腦血管的藥物治療。

4、對于因循環血液不暢通導致的心肌缺血，應采用強效活血化瘀藥物進行治療。

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心肌缺血是由于心肌血液灌注減少，導致心肌供氧不足，能量代謝失調，從而不能支持心臟正常工作的病理狀態。

心肌供血一般是有一定的波動，但機體自身調節能夠保持血液供需均衡，確保心臟正常運轉，但如果心肌供血不足，機體調節不能滿足心臟工作需要，就會形成心肌缺血。

主要癥狀包括：1、心絞痛是心肌缺血的典型表現，其特征是前胸發作性的壓榨性疼痛，主要位于胸骨后部，可放射至心前區和左上肢，運動或情緒激動時常發生，休息或服用硝酸酯制劑后消失。

它可以分為穩定型、不穩定型和變異型心絞痛。

2、隨著醫學技術的發展，心肌梗死的急性期死亡率有所降低，但仍然是一種嚴重的致命疾病，總死亡率高達30%，因此，我們應該注意預防，尤其是要戒煙、控制體重、治療糖尿病和增加體力活動。

3、缺血性心肌病是指心肌長期受到缺氧缺血的損害，導致心肌細胞壞死、瘢痕形成、心肌間纖維組織增生，心臟變得僵硬，逐漸擴大，出現心律失常和心力衰竭，預后不佳，病死率較高，死亡主要由進行性充血性心力衰竭、心肌梗死及嚴重心律失常導致。

4、猝死多為突發性，幾乎沒有任何預兆，最常見的原因是心臟突然發生嚴重的心律失常，而冠心病是心臟性猝死最主要的病因。

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心肌缺血主要是由冠狀動脈粥樣硬化性心臟病（冠心?。┮鸬?，這種慢性病在我國非常普遍，患病人數大約在1100萬，而且發病率和死亡率也在不斷提高。

1得了冠心病，如果不加干預，會怎么樣呢？/h1第一種可能：某一天，長大的動脈粥樣硬化斑塊突然破裂，斑塊里面的物質流入血液，導致血小板凝集形成血栓，堵塞了冠狀動脈，最終導致急性心肌梗死。

急性心肌梗死/冠心病可分為不同的類型，其中最兇險的一種是急性心肌梗塞，病情嚴重，需要及時就醫治療。

陳大夫建議，對于患有冠心病的人來說，要及時采取治療措施，以防止心臟缺血時間越來越長，從而導致心肌重構和心臟衰竭。

治療冠心病需要長期服藥，這是一場持久戰。

治療冠心病的藥物可以分為兩大類：一類是已經有高血壓、糖尿病的患者，需要長期服藥；另一類是堅持藥物治療的患者，也需要長期服藥。

第一類藥物：預防心肌梗死，降低冠心病死亡率1、抗血小板藥物冠心病治療的基礎是抗血小板藥物，對于單純的冠心病患者，最常用的是阿司匹林、氯吡格雷和替格瑞洛三種藥物，如果是單抗，優先選擇阿司匹林，如果不能耐受，可以改用氯吡格雷，而雙抗時，必須要有一種是阿司匹林。

2、他汀類藥物冠心病治療的另一個基石是他汀類藥物，它的作用是降低血脂，穩定斑塊，防止斑塊破裂，因此對冠心病患者來說，他汀也是至關重要的。

市面上有6-7種他汀類藥物，但最常用的是阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，有國產和進口的，而且國產藥進醫保比較便宜。

冠心病患者應降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL），他汀類藥物的降脂靶點正是低密度脂蛋白，那么冠心病患者LDL降到多少合適呢？對于冠心病患者，最低要將LDL降低到1.8mmol/L以下，最好降到1.4mmol/L；如果無法達標，可以考慮聯合使用他汀和依折麥布，如果經濟條件有限，可以盡可能將LDL水平降低50%以上。

例如，原來LDL水平為5.0，至少降低到2.5以下。

3、β（讀音：貝塔）受體阻滯劑β受體阻滯劑不僅可以降低血壓，還可以降低心率、降低心臟耗氧量、延緩心室重構、降低冠心病患者死亡率，此外，還能夠減輕心絞痛的癥狀。

常用的β受體阻滯劑有美托洛爾（倍他樂克）、比索洛爾等，可以把心率降低到55-60之間，但是有病竇綜合征、房室傳導阻滯的患者不宜使用。

4、普利類/沙坦類（ACEI/ARB類）ACEI/ARB藥物是一類降壓藥，以XX普利/XX沙坦命名的，不僅可以降壓，還能延緩慢性心肌缺血導致的心室重構，降低冠心病的死亡率，如雷米普利可以降低心肌梗死、心血管死亡的風險22%，培哚普利可以降低20%，因此被譽為冠心病最佳的藥物組合，其中阿托匹林和他汀是必備藥物，而β受體阻滯劑和ACEI/ARB類藥物，可以用的話，盡量要用上。

第二類藥物：改善心肌缺血，減輕心絞痛癥狀的藥物/這類藥物雖然無法降低冠心病死亡率，但是可以緩解心肌缺血，減輕癥狀。

心絞痛/的癥狀，改善生活質量。

冠心病的危險因素包括無法改變的年齡增大、性別、遺傳因素，以及可以通過干預來控制的高血壓、肥胖、高尿酸、吸煙等因素。

冠心病的主要危險因素包括高血壓、高血脂和糖尿病，高血壓患者的冠心病風險會增加2-4倍，糖尿病也是冠心病的等危癥。

一旦患上這些慢性疾病，必須積極治療，因為它們的癥狀可能需要10多年慢慢積累才會出現。

除了服藥、控制危險因素外，堅持健康的生活方式對于預防冠心病也是至關重要的。

一、要戒煙、戒酒1、戒煙/吸煙是導致冠心病患者發生急性心肌梗死的最重要危險因素之一，它不僅有助于形成動脈粥樣硬化，而且可能導致斑塊不穩定。

研究表明，吸煙者患急性心肌梗死的年齡比不吸煙者早10歲左右，發生心肌梗死的風險是不吸煙者的6倍，女性如果吸煙的話，受到的傷害比男性更大，還要注意二手煙也有危害。

2、戒酒對于冠心病患者來說，最好盡量避免酒精的攝入，如果不能戒酒，也盡量減少飲酒量，以便有助于控制血壓。

二、合理的膳食/1、減少鈉鹽的攝入，增加鉀鹽的攝入我們日常飲食中攝入的鈉鹽主要來源于食鹽、味精、醬油等，以及一些加工食品，如火腿、泡菜、咸菜、咸魚等。

過多攝入鈉鹽會顯著提高血壓，尤其對于鹽敏感性體質的人來說，應盡量減少鈉鹽攝入，每天攝入量建議控制在6克以內。

為了控制血壓，可以通過多吃新鮮蔬菜水果來增加鉀鹽的攝入。

2、低脂低糖飲食一、注意調節情緒：要學會放松，保持心情愉快，避免過度緊張和焦慮。

二、注意飲食：應以低脂、低糖為主，多吃水果、蔬菜、低脂奶制品、谷物、植物蛋白，少攝入飽和脂肪酸和膽固醇。

三、堅持適量運動：勤加鍛煉，保持良好的生活習慣。

生命在于運動，冠心病患者也要堅持適量的運動，不要因為患有冠心病而害怕運動，適當的運動可以降低冠心病的死亡率，研究表明，中等強度的運動對冠心病最為合適。

冠心病患者建議每周運動4-7天，每次運動時間在30-60分鐘之間，運動強度以心率達到最大心率的60%-70%為宜（最大心率=220-年齡），運動形式不限，可以是步行、慢跑、騎自行車等，但是要量力而行，不要勉強，運動完后要感覺舒適，而不是感覺不舒服。

四、規律的作息/患有冠心病的人非常重視作息規律，不要再熬夜。

要養成定時休息的習慣，如果失眠的話，可以適當服用安眠藥。

因為晚上睡眠不足，血壓就不容易控制。

五、良好的心態得了冠心病，雖然心情會不好，但是不能再沮喪下去，而是要積極調節心態，家屬也要對其進行心理支持。

此外，要定期檢查血脂情況、低密度脂蛋白、血壓等，每半年到一年還要檢查一次心臟超聲，以了解心臟功能情況。

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