怎么能讓女人快速懷孕(媳婦懷孕了，作為準(zhǔn)爸爸，我需要做哪些功課？)

懷孕離不開夫妻雙方的相互配合，懷孕的影響因素有很多，例如，質(zhì)量良好的精 子和卵子、健康的子宮環(huán)境、輸卵管暢通等，但是在平常生活中，有些女性往往不那么容易懷孕，那么，怎樣最容易讓女人懷孕？

想要讓女性容易懷孕可以通過(guò)以下方法：

1、找準(zhǔn)容易受孕的時(shí)間。

女性在排卵期間，是比較容易受游譽(yù)孕的，排卵期懷孕的幾率大 大提高，女性可以計(jì)算自己的排卵時(shí)間，然后在排卵期間合理的進(jìn)行同房哪磨臘，這樣還能提高懷孕幾率。

2、采取正確的姿勢(shì)。

同房時(shí)的姿勢(shì)對(duì)懷孕效果也有一定影響，女性在同房時(shí)要找準(zhǔn)有利于李滑懷孕的姿勢(shì)，并且在同房后不要馬上起身，讓精 子有更多的時(shí)間到達(dá)輸卵管，這樣才能比較容易懷孕。

3、做好孕前檢查。

女性想要容易懷孕的話，還要確保自身身體機(jī)能運(yùn)行健康，建議男女雙方都進(jìn)行孕前檢查，確保身體沒有異常，才能讓女性以更好的狀態(tài)受孕。

4、進(jìn)行合理鍛煉。

適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉不僅有益身體健康，而且對(duì)于卵子的質(zhì)量也是有所提高的。

5、保持良好心態(tài)。

良好的心態(tài)也是很重要的，健康良好的心態(tài)對(duì)成功受孕很有幫助。

叮麻育兒 女人的一生，有多少次懷孕機(jī)會(huì)？35歲后，懷孕率為何會(huì)下降？

卵子是女人生育的機(jī)會(huì)，卵子的多少關(guān)系著女人的生育能力。

孕8周女胎有60萬(wàn)個(gè)卵子，6個(gè)月時(shí)卵子數(shù)量為700萬(wàn)，隨后卵子數(shù)量會(huì)慢慢減少，女寶寶出生時(shí)只有200萬(wàn)個(gè)卵子。

女人第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)，卵子只有40萬(wàn)個(gè)。

據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)，女人的一生，排出的成熟卵子只有400-500個(gè)。

女性的最佳懷孕時(shí)間是22-29歲，如果一個(gè)月有一顆成熟的卵子，那么女人也只有8*12=96個(gè)懷孕機(jī)會(huì)。

因?yàn)閼言幸荒旰筒溉槠诘?-2年內(nèi)，都不會(huì)來(lái)月經(jīng)，也不會(huì)有卵子排出，每生育一個(gè)孩子，女性的受孕機(jī)會(huì)，至少會(huì)減少24次，這樣女性的懷孕次數(shù)只有84次。

懷孕35歲后，女人的懷孕會(huì)下降？

35歲，女人懷孕的幾率在40%左右，40歲，女人懷孕的幾率在15%左右。

年齡越大，卵子數(shù)量和卵子質(zhì)量會(huì)大大下降，懷孕幾率越小。

女性冷凍卵子即使做試管嬰兒，解凍和受精后，卵子的存活率會(huì)大大降低，10個(gè)卵子，可能最終成活也只有1-2個(gè)，失敗率太高，容易留下遺憾。

女人的卵子儲(chǔ)備是固定的，一般是400個(gè)左右，女人在35歲后，女人的卵巢功能會(huì)消退，卵子數(shù)量會(huì)在逐月減少。

35歲后，女人就算高齡產(chǎn)婦，胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩，胎兒畸形，妊娠并發(fā)癥，流產(chǎn)率和胎兒早產(chǎn)的幾率會(huì)大大增加，如果女人想要生個(gè)健康的寶寶，最好是在35歲前懷孕，這樣女人容易恢復(fù)，寶寶也更聰明。

顏景明娰婷

四十一歲想懷孕生子是完全可以的，（素問(wèn)）：女子二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子；七七而任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子。

求子全賴氣血充足，虛衰即無(wú)子。

如果在四十九歲以下身體健康無(wú)病，是完全可以懷上自己理想的孩子。

星星媽育兒說(shuō)

經(jīng)歷了第一次的無(wú)知和手忙腳亂，真的不希望再有任何姐妹經(jīng)歷像我一樣的事情了！！！我只說(shuō)你可能甚至根本就不會(huì)想到的！【日用類】

厚底軟底透氣防滑浴室拖鞋

特別是到懷孕中后期，相信我，你穿的最多的就會(huì)是這一雙鞋了！腳會(huì)腫，可能會(huì)比原來(lái)大一兩個(gè)碼！腳底會(huì)變扁平，鞋底不透氣的很容易臭且生腳氣！防滑還是為了安全，厚軟底會(huì)讓你的腳舒服些，一字拖鞋也不會(huì)夾腳一定一定給自己準(zhǔn)備一雙這樣的舒服的拖鞋！

濕廁紙+嬰兒爽身粉

不是給孩子的，都是給自己的，懷孕后期我肚子很大，屁股也大，上廁所擦屁屁非常不方便，不愿意讓老公幫忙，自己還老擦不干凈……還人生第一次得痔瘡了，屁√還長(zhǎng)濕疹……濕廁紙是醫(yī)生建議的，我發(fā)現(xiàn)它可以?shī)A在屁√里，然后夾緊往外抽出來(lái)，就可以擦得很干凈……（不要亂想象哈）爽身粉自然是干爽的，遠(yuǎn)離痱子濕疹啥的！很重要！下邊難受會(huì)直接影響整個(gè)人的心情的！也得備著點(diǎn)痔瘡膏昂！

帶吸管的水瓶

容量不要太大，不要太肥的，好拿，方便躺著臥著喝水用。

大著肚子天天起來(lái)坐下的太累了，又愛熱，就得多喝水多喝水，找個(gè)帶吸管的被子非常必要！生完了之后，你喂奶啊啥的時(shí)候要喝水也方便。

高泡腳桶

要高到能沒過(guò)小腿肚子的！還是說(shuō)腿和腳很容易腫，能腫成兩個(gè)粗那種，而且?guī)缀趺總€(gè)人都腫，一到下午倆腿里邊跟灌了鉛一樣，非常需要泡腳，疏通經(jīng)絡(luò)什么的，對(duì)孩子也好，就是別放什么泡腳粉什么中藥之類的了，還有就是生之前一個(gè)星期就別泡了，不知道為啥，反正是做孕檢護(hù)士說(shuō)的，

肯定還有，但我得慢慢想

【個(gè)護(hù)類】

護(hù)理油

我用的oceanwell的護(hù)理油，可以抹全身，包括臉和頭發(fā)。

不是特別膩的那種油，是很清爽，像爽膚水的那種，很好吸收的。

就是增加肌膚的彈性，補(bǔ)充膠原蛋白巴拉巴拉亂七八糟的各種吧，防妊娠紋非常管用，我生完孩子比之前皮膚還嫩呢！還有就是抹頭發(fā)可以增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，我特別是孕反很厲害的時(shí)候，吃不進(jìn)東西營(yíng)養(yǎng)很差，頭發(fā)會(huì)掉的很厲害，而且是完全沒有光澤的，抹它也管用

脫毛膏

非常非常非常之必要！！！我就是因?yàn)闆]有準(zhǔn)備這個(gè)受了大委屈了！生孩子之前要弄什么導(dǎo)尿管啥的你肯定知道，在那之前有一個(gè)環(huán)節(jié)叫做“備皮”……就是要把肚皮和私處的毛全部刮干凈……我從來(lái)不知道我肚皮上的毛有這么硬？護(hù)士來(lái)了是直接給你被子掀開就干刮……但是我鄰床的二胎姐姐就很有經(jīng)驗(yàn)了，人家自己備了脫毛膏提前刮了肚皮……孕婦可用的脫毛膏應(yīng)該不多吧，我鄰床的姐姐用的這個(gè)aleble金欖慕斯脫毛膏，我現(xiàn)在也拔草來(lái)用了，雖然可能有點(diǎn)晚了，但是至少這個(gè)還是安全好用的，涂上不到十分鐘吧，毛就會(huì)變得挺軟的，用贈(zèng)的小刮板就能刮掉，刮完了也嫩嫩滑滑的。

我現(xiàn)在一直在用，大腿的汗毛更粗更黑用這個(gè)，一次比一次長(zhǎng)出來(lái)時(shí)間慢了，我覺得應(yīng)該是有抑制毛發(fā)生長(zhǎng)的成分，不會(huì)越刮越?jīng)_，精致寶媽要有的。

巴復(fù)平硅酮凝膠

我因?yàn)閼杏帜艹裕⒆泳痛螅彩情L(zhǎng)了些許的小小的妊娠紋的，但是都及時(shí)扼制住了，還是因?yàn)槔瞎容^貼心給我提前預(yù)備了↓老國(guó)貨了老品牌了，這個(gè)紅色的硅酮凝膠是專門促進(jìn)細(xì)胞再生，專門去妊娠紋的，我是剛開始冒了一點(diǎn)點(diǎn)的小暗紋就馬上涂了，基本上一個(gè)月就看不出來(lái)啥了，因?yàn)橹蔚脑纾罄m(xù)也沒有擴(kuò)大，又好好用了護(hù)理油，現(xiàn)在身上也是干干凈凈的呢！

肯定還有，但我腦子已經(jīng)有點(diǎn)混亂了

【家居類】

家用移動(dòng)升降床邊桌

不出意外我可以用到80歲吧……因?yàn)橐『①I了這個(gè)桌子，可以直接吧孩子放上邊換尿布，且有了這個(gè)桌子，我吃飯工作都可以在床上完美的完成（原諒我吃飯和孩子換尿布用一個(gè)桌子……），因?yàn)榇曹洠魏蔚拇采系男∽蓝己茈y保持穩(wěn)定，但是這個(gè)完全不用擔(dān)心，絕對(duì)居家辦公以及宅男宅女必備啊！真的要用到老了走不動(dòng)了癱床上……

人體感應(yīng)智能夜燈

孕婦必備，還是安全考慮，懷了孕它擠壓著膀胱，真的會(huì)頻繁的想尿尿！晚上非常容易磕著碰著的，剛出生的小孩子不能突然見強(qiáng)光的，就是大人晚上起夜突然開燈也會(huì)覺得很刺眼很難受的嘛！哪里需要哪里貼，基本上走到半米內(nèi)就能感應(yīng)到，而且它是有暖光和白光兩種模式，完全滿足生活需要了！完美提升生活質(zhì)量了！就是不懷孕也應(yīng)該要有的了！

沒了，已經(jīng)完全想不起來(lái)別的了

【權(quán)益保護(hù)類】我是沒有感受過(guò)什么惡婆婆還是無(wú)能老公啥的，但是因?yàn)槲沂菍W(xué)法律出身的，對(duì)各種權(quán)益類的東西很敏感，我老公也是當(dāng)時(shí)一個(gè)系的嘛，所以他也非常支持我以書面約定的形式來(lái)保護(hù)好自己的權(quán)益可能也是因?yàn)樵衅诒容^敏感，并且我的閨蜜是真實(shí)經(jīng)歷了：生孩子婆婆說(shuō)會(huì)對(duì)孩子不好不讓用無(wú)痛、親媽插不上手、生完孩子不出半年發(fā)現(xiàn)老公出軌、堅(jiān)決離婚婆婆又死纏爛打不要臉偷孩子等等等等……我堅(jiān)決不會(huì)相信人性的底線的，我真希望你也跟我一樣有個(gè)好婆婆的，但是一定要給自己的權(quán)益保護(hù)好！

也是因?yàn)檎s上疫情前后的原因吧，醫(yī)院一般都會(huì)管理比較嚴(yán)格，你是可以跟醫(yī)院提前約定好固定的照顧你的人的！我就是約定我老公和我親媽來(lái)探望的，不過(guò)也好在我是順產(chǎn)，兩天就出院了，我婆婆也很理解的沒說(shuō)什么，一定盡量減少一切什么亂七八糟的親戚朋友來(lái)探望，真的會(huì)非常累！做無(wú)痛是必須近親屬簽字的，但是不排除有人會(huì)各種搗亂的情況！所以，上一步也是正好避免了跟你沒有直系血緣關(guān)系個(gè)老公之外的人（想象中的惡婆婆吧）為了省錢干預(yù)這些環(huán)節(jié)的正常進(jìn)行！及時(shí)申領(lǐng)生育險(xiǎn)保障，這就是你的五險(xiǎn)一金！如果你也在是在北京工作且正常繳納五險(xiǎn)一金在兩年以上的話，不出意外的應(yīng)該至少可以拿到兩三萬(wàn)的補(bǔ)助甚至更多，你老公那邊也會(huì)有，不是錢多錢少的問(wèn)題，是權(quán)利的問(wèn)題！也是為了安撫我的情緒吧（因?yàn)榇_實(shí)接觸到過(guò)很多生孩子夭折或者什么父親出車禍去世遺產(chǎn)分割，或者出軌離婚等等一系列的案子，越臨近生產(chǎn)我的神經(jīng)越敏感），我直接跟老公去做了個(gè)財(cái)產(chǎn)公證……等等

事實(shí)證明我確實(shí)多慮了，我婆婆慈祥又少言少語(yǔ)的又會(huì)看孩子，老公也力所能及的幫我弄孩子，理解我的情緒但是我也絕不后悔給我自己和孩子做的保障！也不要給自己太大壓力，如果你那邊公婆婆懂事老公能干，基本上也不用太擔(dān)心，但是一旦你心里有顧慮或者心情上有任何的不愉快，一定要及時(shí)說(shuō)出來(lái)積極想辦法解決，千萬(wàn)不要消極得胡思亂想，給自己那么多的心里壓力懷孕的時(shí)候，心情真的藏不住，就像你剛來(lái)大姨媽的時(shí)候一樣極其細(xì)膩敏感的，你心里很多事情，不說(shuō)的話周圍人也能看出來(lái)的，都亂想反而會(huì)更糟！說(shuō)出來(lái)大家一起商量著解決，解決不了你就撒潑打滾把氣都撒出來(lái)，讓誰(shuí)都不敢惹你！我是孕婦我怕誰(shuí)呢對(duì)叭！你一定會(huì)是最美的孕婦和最幸福的寶媽的！加油呀！

小爸爸育兒

這個(gè)時(shí)期的孕媽媽會(huì)常常出現(xiàn)一些不適，這時(shí)的準(zhǔn)爸爸更要好好地去照顧孕媽媽，給她以心靈上的支持。

比如，可以幫孕媽媽做些家務(wù)，讓孕媽媽減輕一些勞累。

其實(shí)孕媽媽最多的還是有家人的陪伴，在陪伴的同時(shí)，準(zhǔn)爸爸一定要學(xué)會(huì)傾聽，不要有所抱怨。

這只是我個(gè)人的一些建議，有不懂可以上百度，有條件的話不妨辦一個(gè)學(xué)習(xí)班，這樣可以更好的是自己了解這方面的知識(shí)。

京媽說(shuō)

恭喜恭喜！作為一個(gè)新爸爸，我覺得把我的經(jīng)歷分享一下：2018年10月國(guó)慶，我們剛剛擺完喜酒，回到深圳就發(fā)現(xiàn)媳婦有喜了，當(dāng)時(shí)內(nèi)心是激動(dòng)得不得了，小心翼翼地給媳婦一個(gè)擁抱，真的非常非常開心，當(dāng)晚就給媳婦做好吃的，當(dāng)天晚上一晚上也沒睡著，第二天我就做了很多計(jì)劃并按計(jì)劃去照顧媳婦。

1、確認(rèn)結(jié)果，第二天我們?nèi)メt(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)，檢查結(jié)果出來(lái)是預(yù)想中的驚喜。

仔細(xì)咨詢了醫(yī)生，第一階段如何去照顧好媳婦。

如何孕胴比較低如何做到安全保胎，還有比如飲食方面有什么禁忌，有哪些是比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，生活中必須要注意些什么等等。

2、了解媳婦身體狀況，應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)。

一定要了解媳婦的體質(zhì)狀況是如何的，主要看孕前體檢狀況如何，如何去調(diào)養(yǎng)好身體。

我和媳婦一直在吃葉酸，懷孕后也一直在吃，還有魚肝油也一直有吃，同時(shí)還需要補(bǔ)鈣，各種維生素營(yíng)養(yǎng)品都是需要跟上的。

3、做好每次產(chǎn)檢，每一次的產(chǎn)檢我都陪著媳婦去的。

需要寶爸做的很多，排除、繳費(fèi)，咨詢醫(yī)生問(wèn)題。

特別重要的是，每次產(chǎn)檢都是檢查不同的項(xiàng)目，只要有什么不清楚的地方一定要仔細(xì)咨詢好醫(yī)生。

比如NT檢查、唐篩、地貧、大體檢等等重要的項(xiàng)目。

只有了解清楚了才能更好地掌握好媳婦和寶寶的狀況，可以隨機(jī)應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的事情。

4、每天應(yīng)主動(dòng)包攬家務(wù)，洗衣、拖地、做飯等這些都是需要去主動(dòng)做的。

之前我每天研究?jī)扇啦耍瑺I(yíng)養(yǎng)全面均衡的，保持清淡。

食物方面推薦高蛋白的比如魚、蝦、紅肉類、雞蛋等，每天要補(bǔ)充蔬菜，保持纖維的輸入。

千萬(wàn)不能讓媳婦提重物。

5、每天保持和媳婦聊天交流心得，及時(shí)了解媳婦的心理狀況。

有些孕婦可能會(huì)胡思亂想，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)疏通，讓媳婦保持愉快的心情。

我有一個(gè)朋友的老婆出現(xiàn)心理疙瘩，朋友也沒有及時(shí)干預(yù)，孕期間都出現(xiàn)了抑郁癥狀。

所以這個(gè)環(huán)境是非常重要的，及時(shí)溝通能避免很多事情。

推薦飯后可以一起小區(qū)內(nèi)散步。

6、可以和媳婦一起做胎教，對(duì)著寶寶說(shuō)話聊天講故事，講一講每天發(fā)生的小故事，簡(jiǎn)短又有趣的那種。

7、到孕中后期可能有水腫，每天晚上睡前可以幫媳婦進(jìn)行按摩消水腫。

之前我特意去學(xué)習(xí)了如何給媳婦進(jìn)行按摩消腫，每天晚上都幫媳婦按摩一個(gè)小時(shí)，見效很快，出現(xiàn)水腫三四天就可以消下去，主要是腳和小腿。

8、和媳婦一起準(zhǔn)備買待產(chǎn)包，準(zhǔn)備好寶寶用的物品，衣服、尿布、包被、奶粉等這些。

我從網(wǎng)上學(xué)習(xí)了很多攻略，如何待產(chǎn)包如何挑選？選哪些，需要多少，都記錄在冊(cè)。

買回來(lái)后還要洗，并整理成包，這對(duì)后期可能隨時(shí)出現(xiàn)臨產(chǎn)有很大的幫助，拎包就去醫(yī)院。

并且和媳婦準(zhǔn)備好嬰兒床，一起參與進(jìn)來(lái)，會(huì)讓夫妻倆更加幸福。

9、到孕后期應(yīng)隨時(shí)臨產(chǎn)，所以要保持電話通暢，隨時(shí)可以回到身邊。

有些孕婦可能會(huì)出現(xiàn)提前生產(chǎn)，當(dāng)然后期能隨時(shí)陪著就陪著，不能陪著也一定要電話暢通。

或者安排家人隨身照顧。

10、可以和媳婦一起去醫(yī)院上孕期課程，現(xiàn)在很多婦幼醫(yī)院每天都有關(guān)于懷孕、臨產(chǎn)、護(hù)理等等這些課程，之前我和媳婦去上過(guò)很多課，包括營(yíng)養(yǎng)課程、分娩前的準(zhǔn)備及產(chǎn)時(shí)有配合、產(chǎn)后康復(fù)與護(hù)理、嬰兒的護(hù)理、母乳喂養(yǎng)等等。

可以一起去學(xué)習(xí)。

最后，希望我自己的這些經(jīng)歷可以幫助到拓展思路，希望迎接一個(gè)健康快樂(lè)的小寶寶喔。

蘋果醬vlog

讓女人更容易懷孕的10種方法 　　 1 、享受性運(yùn)動(dòng)——年輕2.5 歲 　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，保持規(guī)律性愛女人的身體年齡比早早戒掉這一口兒的女人年輕2.5 歲。

除了更熱愛生活，規(guī)律的高潮體驗(yàn)?zāi)茉黾雨幍篮妥訉m頸的分泌物，這些分泌物可以充當(dāng)精子的護(hù)駕使者和開路先鋒，減弱陰道內(nèi)的酸性環(huán)境，使精子容易存活。

而且，性興奮時(shí)，宮頸口也會(huì)為精子打開方便之門，利于精子進(jìn)入而使受孕成為可能。

　　 2 、維持健康體重——身材適中 　　都是過(guò)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女人少有超重，而體重也與女人的孕力有關(guān)。

專家發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)極端——太重或者太輕的人都不容易懷孕。

原因是體重過(guò)低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵巢減少卵子的生產(chǎn)，漸漸引發(fā)慢性不排卵及不孕癥。

而體重過(guò)重則會(huì)造成體內(nèi)雄性素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進(jìn)一步導(dǎo)致慢性不排卵及不孕癥。

　　 3 、吃素雖好——但最好不是全素 　　德國(guó)專家將參加試驗(yàn)的女性分成兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一組則正常進(jìn)食。

在為期6 周的減肥計(jì)劃結(jié)束后，研究者發(fā)現(xiàn)，兩組試驗(yàn)者的.體重都下降了同等幅度。

　　并且在運(yùn)動(dòng)量相同的的條件下，吃全素的減肥女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。

但雹梁是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期也沒有明顯變化。

　　 4 、補(bǔ)充維生素E ——給卵巢加油 　　美容院用精油保養(yǎng)卵巢，但抹在皮膚上的精油是無(wú)法穿過(guò)皮膚、肌肉、腹腔等等到達(dá)深埋在體內(nèi)的卵巢的。

更好的保養(yǎng)卵巢的方式是增加食用油的攝入。

因?yàn)楦鞣N食用油都含有大量的維生素E，維生素E，又叫生育酚，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E 可以推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰老的作用。

維生素E 的每日攝入量為150-300毫克即可。

　　 5 、少穿緊身衣——以防子宮內(nèi)膜異位 　　英國(guó)科學(xué)家最新的研究報(bào)告指出，緊身衫褲在子宮及輸卵管的四周圍產(chǎn)生極大壓力，當(dāng)除去緊身衣服時(shí)，對(duì)輸卵管的壓力會(huì)減弱，但比較厚的子宮卻會(huì)保持一段時(shí)間的壓力。

壓力差使得子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮進(jìn)入卵巢, 形成子宮內(nèi)膜異位癥。

根據(jù)英國(guó)官方統(tǒng)計(jì)，目前英國(guó)約有10%～15%的育齡女性罹患子宮內(nèi)膜異位，而穿著寬松紗麗源備運(yùn)的印度女性患子宮內(nèi)膜異位癥的就較少。

　　 6 、規(guī)律運(yùn)動(dòng)——孕力需要運(yùn)動(dòng)力 　　別要么不動(dòng)，一動(dòng)就恨不能把自己累到七竅生煙。

專家說(shuō)運(yùn)動(dòng)是細(xì)水常流的功課，長(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致淋滾敏巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。

建議無(wú)限推遲孕育計(jì)劃的女人更應(yīng)保持每天30 分鐘左右的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

或者至少，每40 分鐘站起來(lái)舒展一下身體。

例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循環(huán)障礙。

讓你的孕力保持在良好狀態(tài)。

　　讓女人懷孕的最好方法2 　　 怎樣增加受孕幾率 　　 1、注意飲食，自然孕育 　　男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過(guò)低。

減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請(qǐng)多喝牛奶吧! 　　 2、計(jì)算排卵期 　　快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時(shí)候排卵。

由于大多數(shù)女性每個(gè)月經(jīng)周期只排出1個(gè)卵子，所以其實(shí)每個(gè)周期女性只有幾天的時(shí)間可能受孕。

了解女性自身的排卵期，提高懷孕幾率。

　　 3、選擇最佳性交時(shí)間 　　一旦女性知道自己什么時(shí)候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時(shí)間。

專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。

男性睪丸激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候，所以更容易受孕。

　　 4、性交后仰臥 　　性交之后仰臥，防止精子流出，是否有助于提高成功機(jī)會(huì)，讓精子到達(dá)并讓卵子受精。

可采用女性后仰臥位，在射】精時(shí)，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留，至少半個(gè)小時(shí)之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。

　　 5、放松享受過(guò)程 　　過(guò)于緊張的情緒反而會(huì)擾亂女性正常的排卵周期，打消女性的性沖動(dòng)，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導(dǎo)致精子數(shù)量下降。

試不同的性交方式，盡可能為制造寶寶這件事情增添情趣，反正沒有哪一種性交方式被證明會(huì)比另一種更有效。

　　讓女人懷孕的最好方法3 　　 男人如何才能讓女人懷孕 　　 享受性愛 　　性愛可以帶來(lái)新生命，但做愛絕對(duì)不只是為了帶來(lái)新生命。

盡情地享受性愛，淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。

這是真的。

調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在性愛中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務(wù)的女性，更容易懷孕。

　　 適當(dāng)做一些自由體操運(yùn)動(dòng) 　　為了強(qiáng)健你的骨盆肌肉，適當(dāng)做一些自由體操運(yùn)動(dòng)非常有好處。

靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過(guò)程中更享受，也能讓他感覺更刺激。

當(dāng)然，最重要的是，還能讓你更易受孕。

雖然直到目前為止，醫(yī)生還不能完全肯定這兩者之間的關(guān)系，這只是一種理論，你也可以不信。

來(lái)幾個(gè)簡(jiǎn)單的坐起和伸展運(yùn)動(dòng)也沒有什么壞處，不是嗎? 　　 快速懷孕的小竅門 　　 快速懷孕訣竅1：計(jì)算排卵期 　　快速懷孕的最大秘密就是知道你什么時(shí)候排卵。

把卵子想象為靶心，把精子想象為一大把箭。

要想懷孕，必須得有一支箭射中靶心才行。

　　由于大多數(shù)女性每個(gè)月經(jīng)周期只排出1個(gè)卵子，所以其實(shí)每個(gè)周期你只有幾天的時(shí)間可能受孕。

了解你的排卵期，就意味著你和你的伴侶能辨別靶心，并瞄準(zhǔn)它，而不是亂放空箭，寄希望于僥幸。

　　你可以查看排卵期計(jì)算的4個(gè)方法。

　　如果你發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)幾個(gè)月來(lái)一直不規(guī)律，那可能就會(huì)難以判斷你的排卵期。

這種情況下，最好要去醫(yī)院請(qǐng)專科醫(yī)生檢查。

　　 快速懷孕訣竅2：選擇最佳性交時(shí)間 　　一旦你知道自己什么時(shí)候排卵，你就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時(shí)間。

當(dāng)然，早點(diǎn)兒開始性生活也沒有壞處，有些女性的懷孕就是因?yàn)榕怕哑谇?天的性生活。

　　你有充裕的時(shí)間來(lái)安排性生活，因?yàn)榫釉谀泱w內(nèi)能存活5~6天，但要注意卵子的存活時(shí)間只有1天左右。

這就是說(shuō)，如果你們?cè)谥芤蛔鰫郏涌梢栽谀愕妮斅压芾锎婊睿瑵摲街芩淖笥遥艡C(jī)逮住你的卵子游過(guò)，甚至最長(zhǎng)一直等到周日。

　　如果你不確定自己的最佳受孕期是什么時(shí)候，還有一個(gè)簡(jiǎn)單而實(shí)用的方法，那就是每隔一天就做一次愛。

這么頻繁的性生活意味著，你的輸卵管內(nèi)每天都有健康的精子在躍躍欲試，一旦有卵子排出，就馬上付諸行動(dòng)。

婦產(chǎn)科楊姝

您好，我是「京媽說(shuō)」,很高興回答您的問(wèn)題。

首先要恭喜您升級(jí)準(zhǔn)爸爸，其實(shí)，懷孕并不是一個(gè)人的事兒，畢竟孩子是兩個(gè)人愛的結(jié)晶。

在孕期，那作為準(zhǔn)爸爸，就可以做好下面這些功課。

1、多關(guān)心準(zhǔn)媽媽的心情和情緒

懷孕后由于身體激素變化原因、身體各種不舒服等，孕媽的情緒會(huì)多變，變得敏感、愛發(fā)脾氣等，因此，準(zhǔn)爸爸要多關(guān)注準(zhǔn)媽媽的情緒，多體諒和包容，當(dāng)她不開心時(shí)要多安慰和鼓勵(lì)，平時(shí)也要盡可能多抽出時(shí)間陪伴準(zhǔn)媽媽。

2、陪準(zhǔn)媽媽去每一次產(chǎn)檢

每次產(chǎn)檢對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，都是一次小小的“挑戰(zhàn)”，檢查前最擔(dān)心產(chǎn)檢不能順利過(guò)關(guān)。

所以每次產(chǎn)檢，都希望準(zhǔn)爸爸能在身邊陪著，會(huì)更有勇氣些，萬(wàn)一有什么事兒，也方便商量。

3、主動(dòng)多做家務(wù)

懷孕后，由于準(zhǔn)媽媽肚子越來(lái)越大，身體行動(dòng)也會(huì)不方便，稍微做些家務(wù)就會(huì)覺得累，因此不少準(zhǔn)媽媽懷孕后會(huì)“變懶”；因此，準(zhǔn)爸爸要多主動(dòng)做飯、做些家務(wù)等，保證準(zhǔn)媽媽的飲食營(yíng)養(yǎng)，讓準(zhǔn)媽媽多休息。

4、多學(xué)習(xí)孕產(chǎn)知識(shí)

第一次要當(dāng)爸媽，很多孕產(chǎn)育兒知識(shí)都不懂，那準(zhǔn)爸爸就可以利用業(yè)余時(shí)間多看些孕產(chǎn)育兒的知識(shí)，或是在單位多請(qǐng)教同事們、陪準(zhǔn)媽媽一起上孕課等，孕媽有什么不適時(shí)，也好及時(shí)的幫助孕媽解除疑慮。

5、一起做好胎教

研究發(fā)現(xiàn)，胎兒更喜歡聽男性的聲音，因此，孕期胎教準(zhǔn)爸爸也要勤快起來(lái)，多和胎寶寶說(shuō)說(shuō)話、講講故事或是唱個(gè)兒歌等，這樣其樂(lè)融融的場(chǎng)景，孕媽也會(huì)心情愉悅，對(duì)于胎兒的發(fā)育更有好處。

6、辦理證件、準(zhǔn)備待產(chǎn)用品

不同的地方，可能政策不同，如果建檔、住院、辦出生證明時(shí)需要一些證件的話，準(zhǔn)爸爸可以提前咨詢好，抽時(shí)間去辦理；再就是一些待產(chǎn)和寶寶出生后會(huì)用到的東西，準(zhǔn)爸爸也可以協(xié)助準(zhǔn)媽媽一起準(zhǔn)備。

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我一個(gè)同事，她老公在大公司上班，平時(shí)工作是很忙，經(jīng)常我們晚上下班后，她都不想回家，說(shuō)沒人陪她吃飯，回家太無(wú)聊了。

聽到這樣的話，我們都覺得很心酸，因而經(jīng)常是我們晚上陪她吃飯后她才回家。

想借這個(gè)事例，提醒一下工作忙的準(zhǔn)爸爸們，工作僅僅是一份工作而已，可以再找可以換，但是愛人懷孕生娃，對(duì)你倆來(lái)說(shuō)，都是大事兒，錯(cuò)過(guò)了就真錯(cuò)過(guò)了，也就沒機(jī)會(huì)再重來(lái)一次了，而孕期準(zhǔn)媽媽又正是需要關(guān)愛的時(shí)候，所以再忙也要多抽時(shí)間陪陪準(zhǔn)媽媽，陪陪肚子里還沒出生的寶寶，承擔(dān)起作為丈夫和爸爸的責(zé)任。

京媽說(shuō)：醫(yī)學(xué)專業(yè)、營(yíng)養(yǎng)師媽媽，多平臺(tái)母嬰原創(chuàng)作者，分享專業(yè)實(shí)用的孕產(chǎn)育兒知識(shí)，歡迎關(guān)注，學(xué)習(xí)更多育兒知識(shí)。

叮麻育兒

大家好，我是斯文，關(guān)于這個(gè)問(wèn)題我總結(jié)了以下幾點(diǎn):1、用藥遵循醫(yī)囑2、懷孕前三月不要有夫妻生活3、多運(yùn)動(dòng)，不要穿高跟鞋4、注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)5、趁早產(chǎn)檢最后，保持身心愉悅，祝你早日做母親

洗洗睡章魚哥

你好，很高興回答你這個(gè)問(wèn)題。

我有一個(gè)寶寶現(xiàn)在已經(jīng)10個(gè)月了。

我來(lái)給你講講我的切身經(jīng)歷吧。

其實(shí)我在沒結(jié)婚之前就很想要一個(gè)自己的孩子，因?yàn)樽约菏峭砘椋踔廖乙欢纫詾樽约翰荒芙Y(jié)婚，不能有自己的孩子。

我甚至有想去冷凍卵子。

或者找個(gè)人生個(gè)孩子在說(shuō)。

后來(lái)我結(jié)婚了，面對(duì)各方的催生，我也是醉了。

第一，我年紀(jì)比較大，我擔(dān)心受孕有問(wèn)題。

擔(dān)心孩子不健康。

第二：我擔(dān)心生孩子的時(shí)候很痛。

還有眾多的檢查怕，怕一生說(shuō)孩子有問(wèn)題。

第三：看到身邊生完孩子的人，身材走樣，老公嫌棄，孩子嫌棄，自我嫌棄。

很矛盾。

第四：怕自己沒有足夠的資金可以養(yǎng)活孩子。

孩子花銷太大。

第五：怕沒人給我看孩子，我是個(gè)特別怕麻煩的人。

我是不是杞人憂天，生孩子痛可以打無(wú)痛，胖可以減肥，孩子健康與否可以去醫(yī)院檢查 ，沒錢可以賺錢養(yǎng)家。

沒人給看孩子自己可以看。

有什么的。

有句話不是說(shuō)的好嗎，女人為母則剛。

就是當(dāng)你真正做了媽媽后，你就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)沒什么是自己做不到的。

在這里我想提醒一下那些，生完又不想負(fù)責(zé)任的媽媽，千萬(wàn)別生，大人孩子都遭罪。

其實(shí)生孩子真沒什么，當(dāng)你懷孕了，到最后生的時(shí)候是很痛苦，但是生出來(lái)你回會(huì)覺得一切都不重要，只要孩子健康就好了。

我的寶寶現(xiàn)在就很健康。

我的生活也過(guò)的有滋有味。

時(shí)間過(guò)得也很快。

希望你能想好，養(yǎng)育孩子的過(guò)程是很美好和難忘的。

生活也會(huì)很有動(dòng)力，我們?nèi)叶挤e極努力給孩子營(yíng)造更好的環(huán)境。

希望我的回答對(duì)你有所幫助。

喜歡我的視頻小伙伴，關(guān)注?轉(zhuǎn)發(fā)?點(diǎn)贊??一下我唄，謝謝。

通過(guò)檢查宮頸粘液來(lái)判斷是否處于排 卵期。

　　②基礎(chǔ)體溫法：每天早晨醒后測(cè)量體溫，一般情況下，月經(jīng)前半段時(shí)間體溫較低，到達(dá)排卵期時(shí)更低，排卵后會(huì)逐漸上升。

　　③用排卵試紙檢測(cè)：最好是在月經(jīng)干凈后的第3天開使測(cè)。

要天天測(cè)。

不能用晨尿測(cè)。

一直到測(cè)到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說(shuō)明您將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵。

在排卵前3天至排卵后3天內(nèi)同房都有懷孕的可能。

測(cè)到兩條杠，就可以在排卵當(dāng)天同房，然后隔一天再同房一次就可以。

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你好，懷孕的必要條埋乎件是精子與卵子結(jié)合，即男性的精子必須進(jìn)入女性的體內(nèi)，到達(dá)陰道的深部，再進(jìn)入子宮到達(dá)輸卵管與卵子相遇以后形成受精卵，受精卵著床到子宮內(nèi)膜上發(fā)育成胚胎，才能完成妊娠。

其中任何阻撓精子與卵子相遇的因素，都會(huì)影響懷孕。

建議做到以下幾點(diǎn)，有助于懷孕：1、備孕：男性體內(nèi)如果缺乏鋅，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過(guò)低，減少精子數(shù)量，男性此時(shí)應(yīng)多吃精肉、海鮮及谷物等。

孕前男女雙方同時(shí)補(bǔ)充葉酸、維生素B12，遠(yuǎn)離有毒物品。

同時(shí)需要防治各種疾病，如糖尿病、高血壓、甲亢等。

還要進(jìn)行孕前檢查，實(shí)施個(gè)體化補(bǔ)充，確保胎兒健康悶棗成長(zhǎng)。

另外，需保持良好的心態(tài)，娛樂(lè)有度，參加適度體育鍛煉，規(guī)律飲食等；2、把握時(shí)機(jī)：一般女性在排卵日前后，懷孕幾率增高。

對(duì)于平時(shí)月經(jīng)正常的女性，下次月經(jīng)來(lái)潮第一天倒推14天為排卵日，排卵日前后性生活可提高懷孕幾率；3、恰當(dāng)姿勢(shì)：夫妻性生活要選用合適姿勢(shì)，不宜使用人工潤(rùn)滑劑，有可能會(huì)殺死精子。

性生活后不宜立即起身，將雙腿高抬，防止精液流出。

綜上，彎罩悉懷孕并不是一蹴而就的事情，夫妻雙方不要過(guò)分緊張。

如果各方面準(zhǔn)備充分，在3-6個(gè)月未見懷孕，可去醫(yī)院尋求幫助。

冰雪伊人108393646

現(xiàn)在隨著二胎開放許多年齡達(dá)到40歲左右的女性都如愿以償?shù)墨@得二胎小寶寶了。

41歲想懷孕是可以的，只是已經(jīng)過(guò)了生育的最佳年齡懷孕、生產(chǎn)的過(guò)程將會(huì)比較吃虧。

能否懷孕主要是看是否能有正常月經(jīng)、正常排卵，每個(gè)人的體質(zhì)不同，有的人不到到50歲就已經(jīng)停經(jīng)，有些人到了60多歲還沒絕經(jīng)。

女性的最佳生育年齡是在25~29歲，生育能力完全成熟，子宮的條件也是最適合孕育寶寶的。

讓女性上30歲身體開始走下坡路線，達(dá)到35歲以后懷孕就屬于高齡產(chǎn)婦，高齡產(chǎn)婦生育的風(fēng)險(xiǎn)幾率將會(huì)一年比一年高。

達(dá)到40歲的女性懷孕胎兒在宮內(nèi)發(fā)育相對(duì)會(huì)比較遲緩，出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象也會(huì)比較普遍。

孕婦出現(xiàn)各種妊娠并發(fā)癥的幾率也會(huì)明顯增加。

由于年紀(jì)增長(zhǎng)盆骨固定，坐骨、恥骨以及骨骼相互連接處基本已經(jīng)僵硬，自然分娩的難度相當(dāng)大，大多高齡產(chǎn)婦醫(yī)生都會(huì)建議剖腹產(chǎn)。

有其他疑問(wèn)可以關(guān)注《美女藥師伴你健康行》當(dāng)你了解更多孕產(chǎn)信息。

娜姐的生活啟示錄

很高興為您答疑解惑！女人的一生，懷孕的機(jī)會(huì)也是非常多的，從十三四歲青春期發(fā)育，情犢初開到50歲左右絕經(jīng)之前，可以說(shuō)是月月都有懷孕的機(jī)會(huì)。

35歲后，懷孕率會(huì)有所下降，這和卵巢功能息息相關(guān)。

女人的一生，有多少次懷孕機(jī)會(huì)？

一般，女性在50歲左右就絕經(jīng)了，停經(jīng)后，女性的卵巢功能就會(huì)急劇衰退，不再排卵了，也就沒有生育能力了。

女孩子13歲左右發(fā)育，50歲左右停經(jīng)。

如果20歲結(jié)婚的話，那么女性生育能力的年限約為30年，每月會(huì)排卵一次，那么，女人一生有360次懷孕的機(jī)會(huì)（30×12＝360），一旦絕經(jīng)后，卵巢功能就會(huì)衰退，不排卵也就沒有生育能力了。

我們看到懷孕機(jī)會(huì)很多，但是懷孕的幾率卻特別小，這是因?yàn)槭芨鞣N條件的限制，比如，每個(gè)月雖然有一次排卵的機(jī)會(huì)，但是因各種原因，你不一定每個(gè)月都能抓住機(jī)會(huì)哦，即使抓住機(jī)會(huì)懷孕了，受10月懷胎的條件限制，受男女身體條件的限制，單胎的話一年最多生一個(gè)孩子（多胎除外）。

35歲后，懷孕率為何會(huì)下降？

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性生育能力將會(huì)逐步下降。

35歲可以說(shuō)是女性生育年齡的分水嶺，35歲以后，人體的機(jī)能開始下降，卵巢內(nèi)竇卵泡數(shù)量急劇下降，導(dǎo)致女性不孕的幾率，以及流產(chǎn)的幾率隨著年齡增長(zhǎng)而呈上升的趨勢(shì)。

另外，男性在35歲后，精子的活力也會(huì)隨著男性年齡的增加而逐漸下降的，精子的活力不高，也是影響女性懷孕率下降的重要因素。

因此，不管是男性還是女性，最好在35歲之前完成生育后代的任務(wù)，因?yàn)樯⒆又v的是優(yōu)生優(yōu)育，卵子和精子的質(zhì)量好，生的寶寶又聰明又健康。

生一個(gè)健康的寶寶是父母最大的愿望。

貝葉育兒 懷孕后需要準(zhǔn)備去什么東西？

對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，整個(gè)孕期都是很辛苦的，孕早期反應(yīng)嚴(yán)重，孕中期浮腫酸痛，孕晚期呼吸不暢，尿頻尿急，恥骨疼痛，為了順利度過(guò)整個(gè)孕期，除了產(chǎn)檢分娩需要的錢外，還建議準(zhǔn)備下述物品。

1.葉酸。

葉酸一般是備孕期間準(zhǔn)備的，如果沒有準(zhǔn)備的話，懷孕以后趕緊購(gòu)買，每天都得服用葉酸，能夠預(yù)防胎兒畸形。

2.保暖杯。

孕期建議多喝溫水，各種咖啡飲料別喝了，可以準(zhǔn)備個(gè)溫水杯隨身攜帶，泡點(diǎn)檸檬水，緩解孕吐不適。

3.小零食。

孕期很多孕婦容易肚子餓，可以隨身攜帶點(diǎn)吃的，小面包，堅(jiān)果，水果，兩餐之類食用。

4.孕婦內(nèi)衣。

孕后由于孕激素分泌，胸部二次發(fā)育變大變脹，內(nèi)衣需要選擇寬松舒適的，建議購(gòu)買孕婦內(nèi)衣。

5.平底鞋。

愛穿高跟鞋的女士注意了，孕期不建議穿高跟鞋，非常容易受傷，還會(huì)導(dǎo)致腿腳浮腫。

6.孕婦裝。

孕早期的時(shí)候還好一些，等孕4個(gè)月左右顯懷了，很多平時(shí)的衣服都不能穿，還得購(gòu)買腹部寬松，還能夠托住腹部保護(hù)腹部的衣服，建議選擇舒服的孕婦裝。

7.孕婦洗漱用品。

建議購(gòu)買孕婦專用化妝品以及洗護(hù)用品，尤其是孕婦防曬霜；還需要準(zhǔn)備橄欖油或妊娠霜，孕三四個(gè)月開始擦拭肚皮使用。

8.孕婦枕。

隨著孕期增加，孕婦的肚子越來(lái)越大，睡眠的時(shí)候渾身酸痛，睡不著覺，此時(shí)可以使用孕婦枕來(lái)緩解不適。

9.托腹帶。

如果懷雙胎多胎，或者肚子特別大的話，可以準(zhǔn)備托腹帶，能夠緩解大肚子的壓迫感，緩解不適。

10.孕婦奶粉。

孕期如果飲食正常的話，一般是不需要大補(bǔ)的，不過(guò)為了健康，可以準(zhǔn)備孕婦奶粉，營(yíng)養(yǎng)充分，每天喝1-2杯即可。

大家好，我是叮麻育兒，經(jīng)驗(yàn)豐富的育兒達(dá)人，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，分享專業(yè)的孕育知識(shí)！歡迎大家關(guān)注我，留言咨詢或討論。

本文系原創(chuàng)，抄襲必究！

產(chǎn)科俞醫(yī)生

讓倉(cāng)鼠懷孕還不簡(jiǎn)單？把它們從籠子里放出來(lái)，放在圍欄里。

給它們點(diǎn)時(shí)間，自然而然就行夫妻之禮了。

當(dāng)然個(gè)別倉(cāng)鼠還是讓人有點(diǎn)匪夷所思。

我的倉(cāng)鼠，公的三線，天天看到母?jìng)}鼠，就追，就撲倒，然后一直聞母?jìng)}鼠那里，母?jìng)}鼠一直掙扎“不要”“不要”，然后一腳踢開公倉(cāng)鼠，跑了，轉(zhuǎn)個(gè)圈，又來(lái)公鼠旁邊，實(shí)在搞不懂為什么！說(shuō)它沒發(fā)情，它又經(jīng)常撩公倉(cāng)鼠，說(shuō)它發(fā)情吧，拒絕公倉(cāng)鼠時(shí)叫的兇狠，下腳又重。

母?jìng)}鼠經(jīng)常鍛煉，一身的肌肉，60厘米的高度，經(jīng)常跳著玩，有一次公倉(cāng)鼠被它蹬一腳飛的老遠(yuǎn)，公倉(cāng)鼠痛的都在叫了，轉(zhuǎn)眼之間，它又撲向母?jìng)}鼠，看的我腦殼子疼，因?yàn)楣珎}(cāng)鼠撲過(guò)去也不干嘛，就聞聞，至于嘛？?jī)芍徊粩嘀貜?fù)這樣……無(wú)語(yǔ)。

如果你的倉(cāng)鼠也是這樣，建議你把母?jìng)}鼠四只綁住，讓公倉(cāng)鼠得逞算了，當(dāng)然這只是扯淡。

其實(shí)公母?jìng)}鼠發(fā)情期到了，就水到渠成了，你想拉都拉不住，所以不需要擔(dān)心倉(cāng)鼠懷孕的問(wèn)題。

滿小書爸爸

害怕的原因也就是癥結(jié)找到了，問(wèn)題就能豁然開朗了。

建議找專業(yè)的人做咨詢，懷孕前處理這樣的情緒會(huì)讓你更加胸有陳竹的做一個(gè)好媽媽

紅良育兒

完全可以的我就是四十歲要的二胎寶寶

Zoey1985

大家好，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題說(shuō)容易也容易，說(shuō)難也難。

首先你得有一只公倉(cāng)鼠跟一只母?jìng)}鼠，先讓它們倆分開住，不能離的遠(yuǎn)了，要住鄰居，能看得見，聞的到對(duì)方的氣味。

說(shuō)白了就是兩個(gè)籠子獨(dú)立挨在一起。

住幾天之后，觀察它們狀態(tài)良好，就把它們放在一個(gè)籠子里，然后，有機(jī)會(huì)公倉(cāng)鼠就會(huì)跟母?jìng)}鼠做羞羞之事，行夫妻之禮。

母?jìng)}鼠懷孕之后，肚子明顯增大，它們不能住一起了，我家的母?jìng)}鼠跟公倉(cāng)鼠合籠了一天，就懷孕了，分開養(yǎng)了。

母?jìng)}鼠生了一窩有7只的樣子，都特別可愛，非常小。

不過(guò)有一些母?jìng)}鼠是會(huì)咬小寶寶的，有的會(huì)吃掉自己的小寶寶，所以要注意一下，我家的母?jìng)}鼠不咬小寶寶，都生活的很好。

下面這個(gè)是我家母?jìng)}鼠生的一窩小可愛。

母?jìng)}鼠生下寶寶后，會(huì)很照顧它們的，自己的精神狀態(tài)也很好，活蹦亂跳。

生下寶寶多放點(diǎn)木屑，母?jìng)}鼠會(huì)用木屑把小寶寶遮擋起來(lái)，不給別人發(fā)現(xiàn)，是為了更好保護(hù)孩子，其實(shí)倉(cāng)鼠的繁殖能力是非常強(qiáng)的，有的母?jìng)}鼠一次能生下十幾只，二十多只。

我家的一般是10只以下，這次生的是7只。

母?jìng)}鼠的籠子盡量大一點(diǎn)，可以放食盆，尿盆，它都會(huì)自己解決，我干凈房子大一步它住的比較舒服，不會(huì)壓抑，心情好一些。

母?jìng)}鼠生小小寶寶后，會(huì)將其撫養(yǎng)長(zhǎng)大，這一點(diǎn)，母愛是一樣的。

張丹的小小生活

對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，一定要準(zhǔn)備好心態(tài)。

孕初期會(huì)惡心嘔吐，異常難受。

這個(gè)時(shí)候一定要調(diào)整好心態(tài)。

當(dāng)時(shí)我吐的昏天暗地，兩個(gè)月瘦了二十斤。

最難受的時(shí)候滿臉眼淚的趴在老公身邊想掐死他。

這個(gè)時(shí)候不用怕，我也只是咨詢了醫(yī)生，說(shuō)是一般都不會(huì)影響胎兒的發(fā)育。

孕中期我覺得是整個(gè)孕期最舒服的階段。

肚子沒太大，也不在嘔吐，這個(gè)時(shí)候你可以準(zhǔn)備一些待產(chǎn)包，孩子的用品。

一般的母嬰店都會(huì)給你一份待產(chǎn)包清單。

而且淘寶很多牌子也會(huì)有待產(chǎn)包，我那個(gè)時(shí)候沒有買，我都是查了很多資料自己備的。

基本上沒踩雷。

第一：很多都說(shuō)要買產(chǎn)婦衛(wèi)生巾，我發(fā)現(xiàn)貴啊，而且和普通衛(wèi)生巾沒覺得有差別。

我準(zhǔn)備很多大吸量的普通衛(wèi)生巾，真的是多多益善。

第二：收腹帶，我買了可是我受不了拘束沒有用。

第三：防溢乳墊，買上一包備著。

我當(dāng)時(shí)沒有到了母乳亂噴的地步，所以幸好當(dāng)時(shí)只買了一包。

而且這種東西太好買了，隨便去家母嬰店就有。

第四：一次性內(nèi)褲，一定多備兩盒。

真的實(shí)用。

第五：一次性馬桶墊，很實(shí)用。

第六：純棉睡衣，我買的是哺乳衣，其實(shí)我用完覺得還是買普通睡衣最實(shí)用。

第七：包跟拖鞋，就是把腳后跟全包的拖鞋。

不必要買什么月子鞋。

第八：隔尿墊，太實(shí)用了。

普通的隔尿墊要買，大的小的都要買，特別實(shí)用。

大的鋪在床上，小的鋪在推車?yán)铩?p>一次性的隔尿墊多買兩包。

特別特別的好用。

你生產(chǎn)的時(shí)候，住院的時(shí)候，坐月子的時(shí)候真的離不開。

而且如果用不完。

可以裁成小片兒的給寶寶用。

特別推薦。

第九：那種產(chǎn)婦衛(wèi)生紙一定要備。

我當(dāng)時(shí)應(yīng)該用了三大包。

第十：彎頭吸管。

超市就有賣。

我是順產(chǎn)用處不大。

第十一：巧克力，紅牛。

個(gè)人感覺那個(gè)時(shí)候巧克力，能量棒都太甜膩，根本吃不進(jìn)。

還是紅牛靠譜，我備了兩罐紅牛不夠，臨時(shí)又買了兩罐。

第十二：產(chǎn)婦牙刷，誰(shuí)買誰(shuí)后悔。

不如買塊紗布擦擦牙。

剩下的就是孩子的，基本上就是小衣服，小褥子，小包被，紙尿褲，奶粉，奶瓶，小盆子，小毛巾之類最基本的。

斯不斯文

愛想鏡子里自己的臉，當(dāng)越靠近越看不完全，本以為是苦是甜，心甘情愿，無(wú)悔無(wú)怨，當(dāng)風(fēng)景看一遍，心在離別前蕩起秋千，淚只能轉(zhuǎn)身后說(shuō)抱歉，初見走到了再見，回到原點(diǎn)，曙光重現(xiàn)，愛凝結(jié)了時(shí)唯賀間，在愛的回歸線，　　有期待會(huì)相見。

　　天回晴心回暖，陽(yáng)光在手指間，童話劇情上演，再某天再一次遇見，我們都會(huì)一如從前沒變！有時(shí)候放開一點(diǎn)，會(huì)當(dāng)這是種成全，心是你的就不會(huì)走遠(yuǎn)，每一段愛情都危險(xiǎn)，　　每一對(duì)戀人都勇敢。

　　下一個(gè)瞬間，　　是下一個(gè)永遠(yuǎn)。

　　在愛的回歸線，　　有期待終會(huì)又相見。

　　天回晴心回暖，　　陽(yáng)光在手指間。

旁戚　　那落單的誓言，　　有牽掛就不會(huì)飛遠(yuǎn)。

　　運(yùn)山陵這一瞬間抵過(guò)滄海桑田。

有時(shí)候放開一點(diǎn)，會(huì)當(dāng)這是種成全，心是你的就不會(huì)走遠(yuǎn)

美女藥師伴你健康行

很高興回答你這個(gè)問(wèn)題！首先你需要弄清楚你害怕懷孕的點(diǎn)在哪里？一般原因有以下幾個(gè)：一、擔(dān)心身材走形。

二、分娩難產(chǎn)。

三、胎兒在母體受壓迫，擔(dān)心孩子不健康。

以下我分別從以下三個(gè)方面分別分析：一、擔(dān)心身材走形。

懷孕期間,在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，可以做一些活動(dòng)幅度較小的孕婦健身操來(lái)保持健康，同時(shí)也可以消耗過(guò)多的脂肪。

另外在產(chǎn)后,也可以通過(guò)做產(chǎn)后塑型運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù)苗條身材。

二、分娩難產(chǎn)。

難產(chǎn)完全是可以預(yù)防的，關(guān)鍵是孕婦及家人，可作好孕期的監(jiān)護(hù)，擇優(yōu)生育，這才是預(yù)防難產(chǎn)的有效措施。

難產(chǎn)的原因有時(shí)很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產(chǎn)前檢查或臨產(chǎn)時(shí)即可發(fā)現(xiàn)并得到及時(shí)處理。

所以在懷孕過(guò)程中，孕婦一定要在指定的醫(yī)院進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查。

在這些產(chǎn)前檢查中，醫(yī)生會(huì)對(duì)胎兒在宮內(nèi)的生長(zhǎng)情況進(jìn)行監(jiān)控，這樣就能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦本身是否存在可能造成難產(chǎn)的因素，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的趨勢(shì)，醫(yī)生就可以采取有效的措施進(jìn)行糾正。

三、胎兒在母體受壓迫，擔(dān)心孩子不健康。

因?yàn)檠蛩梢员Ｗo(hù)胎兒，使胎兒不會(huì)受到擠壓，阻止胎體畸形和肢體粘連，保持羊膜腔內(nèi)恒溫，適量羊水避免子宮肌壁或胎兒對(duì)臍帶直接壓迫所致的胎兒窘迫，有利于胎兒體液平衡，臨產(chǎn)時(shí)還可以避免胎兒局部受壓；也可以保護(hù)母體，減少胎動(dòng)引起的不適感，因此睡覺及日常活動(dòng)是通常擠不到胎兒的。

愛之翼17

很想要寶寶但是又害怕懷孕怎么辦？這個(gè)問(wèn)題曾經(jīng)也困繞著我。

看到別人的寶寶拉著媽媽的手，親切地叫著"媽媽"的時(shí)候，我多么渴望自己也能有一個(gè)天使般的寶寶呀。

可又聽到別人說(shuō)懷孕渾身難受，天天想吐，就很害怕。

隨著年齡越來(lái)越大，終于下決心也要寶寶了。

現(xiàn)在想想懷孕的時(shí)候其實(shí)也不難受。

我們的個(gè)體差異不一樣。

并不是所有人都會(huì)孕吐的，大部分人前期會(huì)有孕吐，但有重有輕。

只要心態(tài)放平和，就可以的。

我們還是在年輕時(shí)要寶寶好一點(diǎn)，這樣身體的反應(yīng)會(huì)小一點(diǎn)兒，生寶寶時(shí)也容易一些。

生完寶寶后身體的恢復(fù)也快一些。

既然很想要寶寶，那么就趕快行動(dòng)吧。

當(dāng)你想到馬上就擁有一個(gè)漂亮可愛的小寶寶，那還有什么苦不能承受的呢？[育兒路上有你有我，感謝大家的關(guān)注，我是qingwufeiyang ]

蘭秋荷阿順

女人就是個(gè)奇跡，上帝在創(chuàng)造女人的時(shí)候估計(jì)施了個(gè)魔法，讓寶媽們擁有了一個(gè)魔法般的器官，能大能小---子宮。

女人一生有多少次懷孕的機(jī)會(huì)，單從理論上可以得出的概念是從有月經(jīng)來(lái)潮后到絕經(jīng)的年份，再乘以1年有多少次排卵次數(shù)就可以了。

比王某16歲來(lái)月經(jīng)，到50歲絕經(jīng)，其中月經(jīng)每月來(lái)一次，那么相當(dāng)于12*（50-16）=408次。

但是現(xiàn)實(shí)中，十月懷胎或者是流產(chǎn)都是需要恢復(fù)過(guò)程的，不可能像上面統(tǒng)計(jì)的那么簡(jiǎn)單。

至于為什么35歲后懷孕的幾率會(huì)下降，其實(shí)跟卵子的質(zhì)量和身體的內(nèi)分泌改變有關(guān)，35歲后不僅懷孕幾率下降，就連流產(chǎn)率也會(huì)相應(yīng)升高的，研究提示35-40歲的流產(chǎn)率在25%左右。

總結(jié)，作為一個(gè)女性，建議在35周歲前完成一件大事，那就是生下一個(gè)健康寶寶。

祝好孕。

知識(shí)創(chuàng)造價(jià)值，專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)生為你的孕期保駕護(hù)航，每日更新孕期科普，不定期孕期疑惑解答。

專業(yè)推算孕周，評(píng)估胎兒體重，規(guī)化產(chǎn)檢。

帶給你們一個(gè)愉快的孕期體驗(yàn)