頭疼怎么辦最快最有效 頭疼怎么辦(感冒頭痛怎么辦才能快速緩解？)

1、將冰塊放入冰袋或用毛巾包裹，敷在頭疼處，等待頭部血管受冷卻后，癥狀就會減輕。

2、當發生偏頭痛時，可以在光線較暗、四周安靜的房間里躺下來歇息片刻，如果能睡上半個小時，偏頭痛就會有所緩解。

3、以適中的力度對頭部進行按摩是緩解偏頭疼的有效方法，太陽穴是重要的按摩穴道，可以用食指按壓，也可以用拳頭從太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

4、適量飲用綠茶可以有效緩解偏頭疼，是一種有效的解決方案。

5、使用瑜伽和冥想是治療偏頭疼的新方法，你可以購買一盤類似的CD，在頭疼發作時，閉上眼睛跟著音樂進行冥想，讓大自然的和諧之音把病痛抹去。

用戶1103559857808675

感冒頭痛怎么辦才能快速緩解？首先需要測量一下體溫，如果發熱，就要按照醫生的指示服用清熱感冒藥物治療，多喝溫開水，可以用蔥頭、大蒜、姜片煮熱湯來散寒，并且要注意多休息，不要讓身體受涼，堅持治療幾天，頭痛會逐漸消失。