胃酸過多導致反胃嚴重，該如何進行調(diào)理才有用呢？(治療胃酸過多有什么方法？)

胃酸過多的原因可能為不良的飲食習慣或胃部疾病（如慢性胃炎等）所引起，可通過應用抑酸藥物等以及調(diào)整不良的飲食習慣進行調(diào)理。

如果經(jīng)常吃生冷、寒涼以及辛辣的食物，或者是經(jīng)常大量飲酒，都容易對胃部黏膜形成刺激，進而引起胃升爛尺酸分泌過多。

如果患有慢性胃炎、十二指腸潰瘍等胃部疾病，會導致胃黏膜的保護屏障受到損害，致使胃黏膜受損，也歷鉛會造成胃酸過多分泌。

調(diào)理胃酸過多可由醫(yī)生指導應用抑酸藥物，常用藥物主要有奧美拉唑、泮托拉唑等，可以起到抑制胃酸分泌的作用，進而改善胃酸過多的情況。

胃酸分泌過多的人，在平時應注意合理飲食，吃一些清淡的食物，避免吃生冷、寒涼以及辛辣刺激的食物，尤其要吵高避免飲酒，有利于在一定程度上減少胃酸分泌。

在調(diào)理胃酸過多的情況時，應注意避免盲目自行用藥，應由醫(yī)生指導對癥合理用藥。

花花就是我a

如果消化不良產(chǎn)生的胃酸配空過多，可以選擇多吃一些含纖維素的食物，大野可以吃一些五谷培仿瞎雜糧或者堿性物質(zhì)的食物可以綜合胃酸

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治療胃酸過多有什么方法？胃酸分泌過多，可以在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑等抑制胃酸分泌的藥物，同時也可以服用中和胃酸的藥物進行治療，但是不可盲目用藥，同時也可以吃一些堿性食物，比如牛奶，面包等，可以中和胃酸緩解胃酸過多，另外在飲食上要清淡，避免吃一些過酸過甜的食物，以免刺激胃酸分泌影響恢復。

健康小馬甲17

40多歲的王女士近一年來出現(xiàn)咽喉不適，尤其是每天早上起來時，偶爾還有燒心、反酸的癥狀，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療了一段時間，可癥狀總是反反復復。

原來在日常生活中，有反酸、燒心、咽喉不適的人還不在少數(shù)，為什么反酸燒心這么常見，又應該怎么對付反酸、燒心，下面介紹一些小竅門。

為什么會引起胃酸？

反酸燒心，一般都和一個病有很大的關系，它就是胃食管反流癥，這種疾病是因為胃與食管之間的“閘門”松弛，導致胃酸反流到了食管，引起一系列癥狀和并發(fā)癥。

胃酸分泌過多，有的是生理性的，有的則是病理性的。

精神緊張、過度疲勞、心情抑郁等，容易使大腦皮層功能紊亂，引起胃酸分泌過多，吃辛辣刺激性食物比較多，或者酸性食物比較多，也容易引起胃酸分泌過多。

疾病慢性胃炎、胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等疾病，也容易造成胃酸分泌過多。

臨床上胃酸治療常用4種藥物，分別是抗酸藥、抑酸藥、胃粘膜保護劑和促胃腸動力藥，這4種藥的作用分別是中和胃酸、抑制胃酸分泌、促進胃酸排出和減少胃酸造成的傷害。

對于治療胃酸老吃藥也不現(xiàn)實，而且胃病都屬于是三分治、七分養(yǎng)，有什么緩解胃酸的好方法嗎？

其實在飲食上我們也不妨學一下藥物的套路，畢竟在中國的 歷史 上藥段緩食是不分家的。

食物也是藥物的一種，只是藥效成分達不到，不能保證百分之百的治愈率。

1、減少胃酸的分泌

上面我們已經(jīng)列舉了引起胃酸過多的幾個因素，那在生活中我們盡量規(guī)避它們，是不是就可以減少胃酸的分泌呢？確實是這樣的。

精神因素、過度疲勞和飲食問題是造成胃酸過多的主要原因，所以在生活中要控制情緒，盡量保持平和，飲食方面則要三餐規(guī)律、忌辛辣生冷、細嚼慢咽，避免餐后久坐。

2、中和過多胃酸

胃酸是什么，就亮老是鹽酸，鹽酸多了用堿去中和就不會對胃部造成大量的傷害了，像常見的胃藥氫氧化鋁等就是這個原理。

酸要中和掉多少才合適？顯然個人是難以把握的，但是我們可以使用弱堿性的食物來慢慢消耗掉鹽酸，像生活中可以常用蘇打水、堿面饅頭、土豆、芋頭、白菜、甘藍、南瓜、蘑菇等食物。

3、保護胃粘膜

主要選擇含有膠質(zhì)的食物，可以在胃黏膜內(nèi)部形成一個保護層，常見的有牛肚、鯽魚、蓮子、白果、無花果、荸薺、桃、木耳、銀耳、香菇、花生等。

胃潰瘍患者可以有適量的偏重。

4、促消化

要想加速胃酸的排泄，無疑就是促進消化，加快整個消化進程，但是盲目的促進胃酸下行會加重十二指腸處的負擔，可能造成十二指腸潰瘍。

促消化就要求吃的東西，清淡好消化，吃飯時做到慢咽與細嚼，減輕胃腸的壓力。

胃食管反流因為體位的原因，最容易在晚上出現(xiàn)，所以還要牢記一點，睡床不宜軟，適當頭抬高，晚上九點以后不進食。

敬燃升

以上就是胃酸患者，日常養(yǎng)護的要點了，為了 健康 和長壽，希望大家控制住自己口腹之欲。

霏霏的平淡人生

胃酸過多應該服用藥物，也可以通過飲食調(diào)理。

它是因為胃腸疾病、飲食不當、精神壓力大或者長期用藥等多種原因造成的。

胃酸過多可在醫(yī)生指導下服用抑制胃酸分泌的藥物來調(diào)理，特別是人因為胃腸疾病導致胃酸過多的時候，就在醫(yī)生指導下及時服用藥物治療，等胃腸功能恢復后，胃酸過多的癥狀也能減輕胃的功能就能恢復正常，還能避免人因為胃酸過多而腐蝕胃粘膜造成胃潰瘍。

人胃酸過多的時候可以多吃一些堿性食物，這樣也能緩解身體出現(xiàn)了不適癥狀。

菠菜，油菜以及卷心菜都是堿性食物，另外小蘇打水，小蘇打餅干等都屬于堿性食物，可以在胃酸過多的時候吃它，能與體內(nèi)的胃酸中和，緩解人類因胃酸過多出現(xiàn)了不適癥狀。

人類胃酸過多的時候還可以多吃些香蕉，它能在胃壁上形成保護層，減少胃酸對胃的刺激和傷害。

人在胃酸過多的時候，一定要通過飲食調(diào)理，這時要保持清淡飲食，不但要多吃堿性食物還要少吃高脂高糖食物更要少吃酸性食物。

這是可以適量喝些小米粥，它能吸食胃酸，保護人類檔消賣胃黏膜，對人類的胃有很好的養(yǎng)護作用，而且能緩解人類因胃酸過多而出現(xiàn)的不適。

胃酸過多時還可以吃些山藥，吃點雜糧，但不能吃檸檬、花生以及肥肉等酸性食物。

腸胃疾病是人類行逗出現(xiàn)胃酸過多的主要原因，特別是人患有慢性胃炎和胃潰瘍時，都會導致胃酸分泌量增加。

人在平時生活中喜歡吃過于辛辣刺激食橋亮物，以及過咸過酸或過甜的食物，也會導致胃酸分泌量增加。

除了這些以外，人長時間經(jīng)濟壓力過大或者精神緊張，身體疲勞，神經(jīng)功能紊亂，會導致體內(nèi)內(nèi)分泌異常，這時胃酸就會出現(xiàn)增多或減少。

聽風這樣路過

胃酸過多可以吃堿面饅頭來緩解，或者蘇打餅干。

平時調(diào)理要注意吃好消化的食物，不要吃生冷硬的食物。

熱心多的友

胃酸過多可以多吃一些堿性的食物來進行中和，像小米粥還有山藥都是非常不錯的。

多的友8846496

吃東西容易反酸，怎么解決？

吃東西時出現(xiàn)反酸，可能是因為慢性胃炎，或者慢性胃炎伴有膽汁反流，或反流性食管炎引起。

胃酸分泌過多，刺激到胃黏膜導致反酸。

此情況需要及時使殲者用胃黏膜保護劑和抑制胃酸的藥物，前提是要完善電子胃鏡檢查，明確診斷。

治療期間盡量不要吸煙，喝酒、濃茶、咖啡以及進食辛辣油膩油炸類的食物；平時飲食以清淡為主，規(guī)律飲食，規(guī)律作息，保持心情開朗也有必要。

反酸通常是胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等的常見表現(xiàn)。

治療反酸可以服用抑制胃酸的藥物，比如質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑等，和中和胃酸、保護胃粘漏棚膜的藥物，如達喜。

平時需要改變不良的生活習慣，避免吃的過飽，不要吃飯后馬上躺下休息，晚上8點后不能吃食物，防氏搜薯止進食后刺激胃酸分泌，引起癥狀加重。

中醫(yī)張國青醫(yī)生

有人說過“你如何度過一天，就將如何度過一生”，所以從現(xiàn)在開始再忙也要好好吃飯，保護好自己的胃；因為我們的胃病基本上都跟吃有關系，胃不舒服的癥狀大多是胃酸過多，冬季天氣冷，人的身體機能也隨之變硬了，這樣會讓身體出現(xiàn)很多的毛病，尤其是胃一受涼就會引發(fā)各種不適，因此，在冷天人們更喜歡喝湯暖身暖胃，胃酸過多的人應該多喝一些養(yǎng)胃粥慢慢調(diào)養(yǎng)，冬日進補，日常早餐，粥都是不二的好選擇，紅豆薏米粥、綠豆粥、枸杞百合紅棗粥、黑芝麻黑豆黑米粥、小米紅棗枸杞暖胃粥、等等，粥的食材有千萬種組合，自然也蘊含著豐富的營養(yǎng)價值，胃酸過多可以通過適合自己的養(yǎng)胃粥來進行食療。

胃酸過多的原因：

每天關注忙碌壓力大精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使胃酸分泌增多；飲食不當，如過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，長期酗酒，喜食辛辣食物，生活不規(guī)律，不定時用餐，喝過多的汽水，大量吸煙，服用某些對胃有損害的藥物，如非甾體類抗炎藥阿司匹林、吲哚美辛（消炎痛），利血平、保泰松等，外科手術，嚴重燒傷或細菌感染，遺傳等也可刺激胃酸分泌增多。

胃酸過多對身體的傷害：

胃酸過多也會出現(xiàn)反酸。

如果反酸反復發(fā)生或長期存在，則稱之為胃食管反流病，如不及時治療，可以引起更為嚴重的并發(fā)癥，如食管糜爛、潰瘍、出血、食管狹窄，甚至引發(fā)食管癌等。

患有胃反酸的患者要注意預防：胃酸過多的人在積極治療疾病的同時，飲食方面要特別注意，吃飯七分飽，對甜，酸，辣，涼，煙酒，過咸，過油的，淀粉含量大的食物要盡量少食用以免刺激胃酸分泌過多，保持一個好心情，盡量減少煩惱不愉快，莫思身外無窮事，且盡生前一杯粥，三分治，七分養(yǎng)，胃是養(yǎng)好的。

預防胃酸過多，一日三餐要定時定量，減少進食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物，不要暴飲暴食，多食富含蛋白質(zhì)的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷食物等對胃的損害，飲食以清淡為主，同時，要注意飲食衛(wèi)生，不吃冰冷食物以及剩飯剩菜。

胃酸過多怎么辦？1.減少飲用酒精及含咖啡因飲品；經(jīng)常飲用會影響食道功能，增加患病機會。

2.注意體重，過肥會令胃部蠕動減慢，食物停留于胃部時間增長，容易引起胃酸倒流。

3.飲食定時，避免于睡前一至兩小時進食，減低括約肌松弛機會。

4.戒掉吸煙習慣，保持健康生活，進行適量運動。

幻影醫(yī)學

胃酸是人胃持續(xù)分泌的鹽酸，它是一把雙刃劍，它一方面可以激活胃蛋白酶促進蛋白質(zhì)消化，同時酸性環(huán)境可以殺滅外來病菌，保護身體健康；另一方面，當胃酸分泌過多就會消化自身胃粘膜，嚴重的會降低食欲，消化不良，甚至引發(fā)胃炎和胃潰瘍。

胃酸過多，怎么養(yǎng)胃？

在空腹時，胃酸有一個基礎分泌，排出量大約進食時的十分之一，空腹時胃中ph大約7.0-7.2，進食時ph可以達到2-3之間。

對于胃酸分泌過多的患者，可以采取下列措施：1.避免攝入刺激胃酸分泌的食物，如濃茶、濃咖啡、過辣、過涼和過燙食物。

同時戒煙限酒，規(guī)律飲食，少食多餐。

2.適當服用抑制胃酸分泌的藥物和胃粘膜保護劑，抑制胃酸藥主要包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑和蘭索拉唑，H2受體阻滯劑如西咪替丁和雷莫替丁，胃粘膜保護劑如鋁碳酸鎂。

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胃腸肝膽外科曾醫(yī)生

正常的胃酸PH值約為0.9-1.5，人體每天分泌的胃液大約為1.5-2.5升/天，因為有胃粘膜碳酸屏障的存在，就算我們每天吃東西接觸到各種病原微生物、刺激性或損傷性食物，但都可以維持胃內(nèi)酸性環(huán)境在正常范圍內(nèi)。

然而當這個平衡被疾病打破時，如急性胃炎、慢性胃炎、潰瘍病、胃泌素瘤等，就會出現(xiàn)明顯的胃粘膜損傷癥狀，患者出現(xiàn)腹痛、腹脹、餐后飽脹、食欲不振、惡心、嘔吐、反酸、噯氣、胃灼熱感等癥狀。

關于高胃酸的調(diào)理，可以從飲食和用藥兩個方面著手。

一、飲食及生活調(diào)理

食物味道重、刺激性大等，會提起人的食欲，刺激胃酸大量分泌。

對于胃酸過多的患者，是很需要忌口的。

1.減少溫度刺激：過冷、過熱的食物，會刺激胃酸分泌，有胃酸分泌過多的患者，盡量不吃冷凍食物和飲料，也不要吃火鍋、熱湯等過熱食物。

2.減少味道刺激：香料、酸辣、過咸、過甜等刺激性的食物，盡量避免多吃，味道刺激會加重胃酸分泌，加重病情，所以飲食上以中性清淡為主。

3.減少食物刺激：有些食物自帶刺激味道，如酒、咖啡、濃茶、濃湯、奶酪、油等，也會刺激胃酸分泌過多，平時要多加注意。

4.減輕胃負擔：少食、多食、暴飲暴食、不規(guī)律飲食等，都會加重胃負擔，引起胃病加重。

所以飲食上三餐規(guī)律，不要暴飲暴食。

平時也要多注意休息。

5.堿性飲食：新鮮的蔬菜和水果（酸性水果除外），富含生物堿，可以有效中和胃酸，減輕癥狀。

平時零食中的蘇打餅也可以中和胃酸。

6.加強運動，增強體質(zhì)。

身體抵抗力好，百病可消。

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二、藥物治療

能夠治療胃酸高的藥物，主要包括三大類：合成堿類藥物、H2受體阻斷劑、質(zhì)子泵抑制劑。

1.合成堿類藥物：包括一些常見的氫氧化鋁片、硫糖鋁片、尿囊素鋁片、鋁碳酸鎂咀嚼片等，起效迅速，作用時間段，往往要配合質(zhì)子泵抑制劑治療。

2.H2受體阻斷劑：百姓經(jīng)常買的雷尼替丁就是最典型的抑制胃酸藥物，輕癥的胃酸過多患者可選擇服用。

3.質(zhì)子泵抑制劑：包括蘭索拉唑、奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等，是臨床上用得最多的抑制胃酸藥，見效快，持續(xù)時間長。

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游醫(yī)明達

　　胃酸過多會出現(xiàn)反胃、吐酸水的現(xiàn)象，特別是吐酸水是超級難受的，那么，為什么會胃酸過多是什么原因?qū)е碌模恳韵率俏沂占淼年P于胃酸過多的原因及調(diào)理方法，希望對你有幫助。

　　胃酸過多的原因

　　第一：飲食不當 　　日常如果飲食不當，吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太燙等食物，那么會導致身體中的胃酸出現(xiàn)分泌增加，問題比較嚴重就會變成胃酸過多的情況。

所以說，在平時飲食方面一定要特別的注意，一定要營養(yǎng)均衡，吃的食物也一定要適宜。

　　現(xiàn)在很多人為了身體健康，喜歡服用一些粗糧。

粗糧雖好，但是并不能夠胡亂服用。

常見的馬鈴薯以及紅薯這些粗糧中含有比較多的淀粉、糖分以及酸性物質(zhì)，這些進入身體之后會刺激我們的身體出現(xiàn)大量的胃酸，不利于身體健康。

所以，日常在服用粗糧的時候，一定要注意適量。

　　如果平時吃多了不容易消化的食物，那么這些食物產(chǎn)生的糖分就會在我們的胃腸道中進行發(fā)酵，這樣也會誘發(fā)身體中胃酸的分泌。

　　第二：精神壓力過大 　　如果精神壓力太大或者是太過于緊張，另外精神過于疲倦并且情緒不好的時候，大腦皮質(zhì)的功能也會受到影響出現(xiàn)紊亂，這就不能夠很好的管理胃酸分泌的神經(jīng)，導致胃酸出絕尺現(xiàn)分泌過多或者是太少的情況，影響身體健康。

所以說，平時保持一個良好的精神狀態(tài)非常的有必要，能夠減少身體患有各種疾病的可能。

　　第三：腸胃疾病 　　專家還告訴我們，如果身體患有一些腸胃疾病，例如胃炎、膽囊炎以及十二指腸潰瘍等，那么也會導致身體中拆巖出現(xiàn)胃酸突然增多的情況。

　　胃酸過多怎么調(diào)理最好

　　第一：多吃一些含堿成分的食物 　　含有堿性成分比較多的食物有很多，例如牛奶、菠菜、油菜以及卷心菜等這些新鮮的蔬菜都是屬于堿性的，大多數(shù)的新鮮水果也是屬于堿性的。

除了服用堿性食物之外，也要少吃一些酸性食物，例如花生、食醋以及油脂類的食物要少碰。

　　第二：適量的多吃低脂以及低糖的食物 　　研究發(fā)現(xiàn)，高脂肪還有甜食在進入身體之后會促進胃酸的分泌增加，有效的防治胃酸過多的情況。

生活中一些調(diào)味品在攝入身體之后也會促進胃酸分泌，例如辣椒、咖啡以及芥末，所以腸胃不舒服的患者最好少碰這些調(diào)味品。

　　第三：日常飲食以面食為主 　　面食具有很好的稀釋胃酸的作用，同時面食中所含有的堿還能夠很好的中和胃酸。

所以，胃酸過多的患者平時在飲食旅宏御上可以多吃一些面食。

除了面食之外，豆?jié){、粥都能夠很好的保護我們的胃黏膜，起到稀釋胃酸的作用。

　　第四：按時吃飯 　　想要治療胃酸過多，保護我們的身體健康，那么平時就需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，按時吃飯，不暴飲暴食。

很多女孩喜歡吃一些小零食，這對于身體健康是非常不利的，因為零食會增加以及刺激胃酸分泌。

如果平時飲食吃的太飽了，那么就會刺激胃部出現(xiàn)胃酸分泌，這樣也不利于身體健康。

所以，日常飲食一定要堅持八分飽原則，少吃零食多吃正餐。

　　胃酸過多怎么辦

　　一、生理性泛酸 　　當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使胃酸分泌增多;飲食不當，如過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等，會刺激胃產(chǎn)生大量胃酸，況且不易消化的食物，剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也要誘發(fā)泛酸。

此外，某些藥物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。

　　二、病理性泛酸 　　慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現(xiàn)泛酸。

　　生理性泛酸不需要特殊治療，只要消除誘發(fā)的因素即可解決。

病理性泛酸除了要尋找病因外，可服用制酸的藥物，如碳酸鈣、胃舒平等，中藥烏貝散、左金九等，效果也不錯。

周睿醫(yī)生

胃酸是幫助我們消化的，并沒有壞處，產(chǎn)生胃酸過多是我們消化功能沒有協(xié)調(diào)好造成的，當我們吃的食物在一定時間后，從胃里消化至小腸，胃里面就空虛了，而此時，胃酸產(chǎn)生，消化功能并沒有停止，默認了胃里面還需要消化食物，是一種胃酸產(chǎn)生的慣性，導致胃酸產(chǎn)生的延續(xù)，而此時胃里面并沒有食物，過多的胃酸就會存起來，而傷及胃壁，可能你會說，我并沒有感覺到餓，其實是因為你從胃里面進去腸道的食物還處于消化吸收，營養(yǎng)還在，所以沒有饑餓感，所以此時雖然不餓，但由于胃里面的需要，我們?nèi)匀灰镞M食，我發(fā)現(xiàn)胃酸過多，多在吃飯后2小時后，距離下一頓飯還早，我們這時需進食一些堿性食物，如胡蘿卜，柿子等，調(diào)節(jié)幾日可能就恢復了。

但如果是其他胃病就需要治療了。

謝謝你的提問，不知道我的回答你是否滿意，我一般不是很主張吃藥，能食物調(diào)節(jié)和堅持運動解決就最好。

醫(yī)學生jay

有時候可以感到反酸，那些酸液都到達了喉嚨，又酸又難受。

導致反酸的原因是什么呢？如何避免這種胃酸過多的情況？

　　出現(xiàn)反酸的話，會有燒心感，而引起發(fā)酸的因素則是胃酸過多。

那么胃酸過多是什么引起?原因主要有2點。

　　 1.生活習慣、飲食問題 　　生活習慣不好，以及不合理的飲食習慣，都是引起胃的問題，例如愛吃辛辣的食物，長期喝酒，一日三餐不固定，情緒亞于，吸煙太多或者喝太多的飲料等等。

　 　2.藥物副作用引起 　　有些特定的藥物會有副作用，從而引起胃酸過多，例如阿司匹林、保泰松、利血平等。

　　胃反酸的話，容易有燒心的現(xiàn)象，引起食欲不振，吃飯不舒服等現(xiàn)象，有什么方法能抑制嗎? 　　 抑制胃反酸的方法 　　出現(xiàn)胃反酸的時候，可以服用一些抗酸的藥物，例如碳酸鈣片、碳酸氫鈉、氫氧化鋁凝膠等，都可以起到中和胃酸的作用，減輕胃酸帶來的不適感，以及對食管粘膜的刺激性腐蝕。

　　如果胃發(fā)酸流到了口腔，就立即用清水漱口，并且喝一下溫開水或者涼開水，盡可能減小胃酸和食管的接觸時間，及時夜間胃反酸醒過來后，虧梁談也要這么做。

　　睡覺的時候，可以把枕頭墊高一些，可以減少夜間胃里反流，減輕反酸來帶的傷害。

　 　按摩穴位，也可以應對反酸 　　如果用一直用堿性藥物來應對胃酸，長時間下去也不是個方法，反而會引起胃酸更加大量地分泌現(xiàn)象，只能治標不治本。

這里推薦按摩四個穴位，也可以改善胃部 健康 ，分為是上脘穴、中脘銷碰穴、下脘穴、梁門穴，抑制反酸的效果很不錯，并沒有沒有副作用。

　　 解決反酸的食療妙方 　　 1.吃吃花生米 　　當出現(xiàn)胃反酸的時候，吃一小把的生花生米，放在嘴里慢慢嚼碎，然后再慢慢地吞進去。

記住，要在空腹的時候吃生花生米，效果才好。

生花生米可以中和胃酸，減輕反酸的現(xiàn)象。

　　 2.吃胡蘿卜

　　渣念胡蘿卜是堿性的食物，味甘，汁水多，可以中和胃酸。

當出現(xiàn)胃反酸的時候，先把胡蘿卜洗干凈，然后生吃，細嚼慢咽，一會之后就會感到好多了。

　　 3.喝喝小米粥 　　小米粥素來具有養(yǎng)胃的效果，對于胃酸過多有很好的治療效果。

在煮小米粥的時候，洗小米的時候一遍就可以了，洗太多次會影響到小米的營養(yǎng)物質(zhì)。

熬小米粥的時候，要用小火慢熬，這樣才能把小米的精華熬煮出來。

常喝小米粥，既能抑制胃酸，還能起到養(yǎng)胃保健的效果。

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吃銷尺攔東西時出現(xiàn)反酸，可能是因為慢性胃炎，或者慢性胃炎伴有膽汁反流，或反流性食管炎引起。

胃酸分泌過多，刺激到胃黏膜導致反酸。

此情況需困念要及時使用胃黏膜保護劑和抑制胃酸的藥物，前提是要完善電子胃鏡檢查，明確診斷。

治療期間盡量不要吸煙，喝酒、濃茶、咖啡以及進食辛辣油膩油炸類的食物；平時飲食以清淡為主，規(guī)律飲食，規(guī)律作息，保持心情開朗也有必要。

胃反酸的常見原因有兩個：一個是胃食管反流；另一個是功能性消化不良。

主要看有沒有伴隨的癥狀，有明顯燒心、胸痛、后背痛，或者咽痛、咳嗽，考慮是胃食管反流。

餐后腹虧胡脹、噯氣的要考慮是消化不良，一般建議先選擇胃黏膜保護藥，像鋁碳酸鎂片可以嚼碎。

效果不好、反酸為主的，建議服用質(zhì)子泵抑制劑，就是拉唑類藥物，常用的藥物有S-奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑、奧美拉唑等。

這些藥物建議飯前用，服用一周后觀察療效，服藥后癥狀沒有明顯好轉(zhuǎn)的，需要進一步檢查。

1、按時吃飯?發(fā)現(xiàn)自己有胃酸過多的問題，大家首先要做的就是按時吃飯，人們需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，還有飲食方面一定不能暴飲暴食，飯前避免吃零食，大家在吃飯的時候也不能吃的太飽或太撐，不然都會刺激胃部，影響胃酸的分泌。

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2、日常飲食以面食為主

胃酸過多的患者在平時要常吃些面食，主要是因為面食有稀釋胃酸的作用，并且在面食當中含有豐富的堿，這種物質(zhì)也會起到綜合胃酸的作用，除了吃面食，人們還可以適當?shù)某远诡愂称泛鸵恍┫≈啵@些食物能夠起到保護胃黏膜的效果。

3、多吃一些含堿成分的食物

經(jīng)常吃含有堿性的食物，堿性的食物種類可以說是比較多的，如牛奶油菜，卷心菜等，這些食物都屬于堿性類，也可以吃一些堿性的水果，人們還可以在發(fā)面的時候或者是熬粥的時候，適當?shù)脑诶锩娣湃胍恍┦秤脡A，要注意不要吃酸性的食物。

4、適量的多吃低脂低糖食物

可以吃一些低脂低糖類的食物，不要吃糖分太高的食物，含糖的食物進入胃內(nèi)后，會促進胃酸的分泌，增加胃酸，還有辣椒，咖啡等這些食物，胃酸過多的患者盡量也不要吃。

胃酸過多的原因

1、飲食不均衡

過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食

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2、不易消化食物

不易消化的食物，例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵。

溫柔的女人733

第1點最好的這個調(diào)理就是應該讓他整旅巧個的這個飲食改變一下，第2點應該調(diào)整自己的心態(tài)，這是非常拆晌鍵重要的，第3點就是不要經(jīng)常暴飲謹畢暴食

萌萌噠包子

在咱們的生活里，相信大家都有胃酸過多狀況，胃酸過多給身體產(chǎn)生一定程度的損害，大部分人都會通過一些方式來減輕這些癥狀，胃酸太多能夠多吃一些面點，面點能夠很好的稀釋液胃酸，次之面點里邊的堿性物質(zhì)還可以中合胃酸。

工作中壓力太大，就會造成精神狀態(tài)發(fā)襪握消生焦慮不安疲勞，大腦皮層功能發(fā)生混亂，胃酸也會逐漸發(fā)生混亂的現(xiàn)象，可能會導致胃酸分泌過多，心態(tài)易變化多端。

假如營養(yǎng)搭配不太有效，比如服用肉類食品太多，或者吃太多油膩的食物，就會造成胃酸的分泌狀況發(fā)生混亂。

次之，一些慢性病也會造成胃酸分泌過多，比如結石、血夜里邊新陳代謝紊亂等多種因素。

不規(guī)律飲食結構對胃里身心健康影響非常大，由于胃酸的分泌是有一定的規(guī)律，假如胃酸分泌的時候沒有食物開展胃酸消化吸收，胃酸就會消化吸收胃黏膜，所以一定要有節(jié)奏地進食，晚上睡覺時不能吃一切食物。

胃里有太多酸性液體，也會導致食管黏膜被胃酸纏身，較多見的特點就是消化不好、反流性的食道炎癥及其十二指腸潰瘍的等癥主要表現(xiàn)。

胃灼燒都是胃酸分泌過多一種普遍主要表現(xiàn)，希望能夠引起關注。

胃酸返流也可能是因為胃酸分泌過多，倒流到心血管，常見的表告知現(xiàn)就是多功能性消化不好，反流性的食道炎，胃和十二指腸潰爛和淺表性胃炎。

因此，發(fā)生胃反酸的勤勞之后一定要盡心竭力定期檢查解決。

那樣，葉酸片能夠緩解胃酸嗎？葉酸片不能夠緩解胃酸病癥，胃酸假如過很多的話，能夠多吃一些含烷類成分食物，比如，生抽、包心菜或者新鮮蔬菜水果，酸性食物一定不要服用過多，比如，花生仁、含植物油脂過多食物。

能夠皮啟多吃一些低脂肪的食物，高脂肪食物也會導致身體里邊的胃酸提升，防止吃辛辣物或者刺激性食物，也會增加胃酸分泌。

在咱們的生活里有刺激成分食物包含：朝天椒、現(xiàn)磨咖啡或者芥末醬。

此外，假如胃酸分泌太多還應當注意，飲食搭配一定要有規(guī)律性，不必吃的太飽，一面造成胃體，導致胃酸分泌太多。

小Ma醫(yī)生

引起胃酸過多的原因很多，如果是由于高酸分泌引起，用一些抑酸藥就能有療效，如果是其他疾病引起的，把疾病治好，癥狀就自然消失。

胃酸過多的話一般情況下，年輕人容易出現(xiàn)，過多的原因，有些食物刺激，比如你吃了過多食物了，刺激我們的胃酸了，因為胃酸正常情況下，是幫助消化食物的，你吃的越多，可能需要分泌更多的胃酸。

然后如果你吃的過多，分泌太多的話，可能胃酸的癥狀就出現(xiàn)了。

還有個原因就是一些其他疾病引起胃酸多，比如說我們碰到了叫卓-艾綜合征(胃泌素瘤)，這個病人表現(xiàn)為胰腺的非β細胞瘤，它能分泌胃泌素，而胃泌素刺激我們胃里頭分泌胃酸的B細胞，它也會導致高酸分泌。

這種分泌不受我們生理調(diào)解，所以分泌量會特別大，病人會有特別強的那種胃酸的燒灼的那種感覺，而且會出現(xiàn)胃的多發(fā)潰瘍。

這時候我們可能需要做手術，把小的β瘤給切掉，可能這種癥狀就消失了。

一般情況下，高酸分泌的病人我們給他用一些抑酸藥就能起到非常好的療效。

生活江南老師

可以及時的去藥店拿點兒藥，吃了藥以后應該就會好一些的，嚴重的可以及時就醫(yī)。

小小呂子博

胃酸過多應以面食為主，定時進餐，宜吃低脂肪低糖的食物，多吃青菜，多喝點菊花茶。

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一般情況下，消化不良產(chǎn)生的胃酸過多是由胃炎或慢性胃炎引起的，如果偶爾出現(xiàn)這種情況的話，我們可以不用太過擔心，但是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的時候，就需要引起我們的注意了，而處理這種情況的時候，通常應該通過藥物，不過我還是不建議大家自己私自使用藥物，因為是藥三分毒，在用藥的時候我們應該先遵從醫(yī)生的囑咐，在醫(yī)生的建議下合理的用藥才是最安全的方法，對于治療胃炎，一般情況下醫(yī)生都會推薦使用阿莫西林膠囊或拉克霉素等等。

當然我們在日常生活當中，也可以通過以下幾粗大個方法盡量的避免這種情況產(chǎn)生：1、不要暴飲暴食隨著生活水平的不斷提高，餐飲外賣行業(yè)的蓬勃發(fā)展，現(xiàn)在幾乎我們24小時之內(nèi)想要吃什么東西都可以快速的享用得到，所以也造就了我們非常不好的一個生活習慣，那就是暴飲暴食，暴飲暴食不僅可以讓我們快速肥胖，而且還會增加消化系統(tǒng)的負擔，尤其是容易引發(fā)胃炎或慢性胃炎等等疾病。

2、吃東西之后不要馬上睡覺很多人由于生活或工作的原因?qū)е鲁詵|西之后喜歡馬上就睡覺，其實這是巖念豎一種非常不好的生活習慣，因為我們在進入睡覺狀態(tài)之后，肚子里的東西就很難被消化掉，這時胃里就會分泌大量的消化液來進行消化這些東西，這種習慣也容易引發(fā)胃部的疾病。

3、增加體育鍛煉適當?shù)捏w育鍛煉可以幫助我們快速高茄的消化掉腹中的食物，極大的減輕消化系統(tǒng)的負擔，這樣的話就可以對于我們的胃部有很好的預防胃病的狀態(tài)，所以我認為應該根據(jù)自己的實際情況，為自己制定一個運動計劃，并且長期的堅持下去。

松仔說歷史

胃酸過多時可以尋找病因，如果是飲食不當，就避免吃辛辣刺激食物，均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免油炸不易消化的食物，也有可能是由于病理性原因?qū)е碌模热缥笣儯拈T螺桿菌等等情況。

胃酸過多應該怎樣調(diào)理呢？胃酸過多會導致吐酸水，燒心，胃部灼痛等很多不舒服的癥狀，胃酸過多，源喚癥狀不太明顯時，可以喝些蘇打水或者吃蘇打餅干來緩解癥狀，如果癥狀比較明顯，可以尋求醫(yī)生的幫助，服用一些藥物來緩解中和胃酸的分泌，在生活中要均衡飲食，調(diào)理胃酸過多的情況。

飲食上要注意，不要暴飲暴食，少量多餐，忌吃過于酸過于油膩的食物，飲食要保持清淡，新鮮的蔬菜水果，不吃不消化和辛辣刺激的食物，減少胃酸的分泌，同時保持情緒穩(wěn)定，注意勞逸結合，進行適當?shù)捏w育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃富含堿性的食物，比如油菜，卷心菜，菠菜等新鮮的蔬菜水果，平時要吃低糖低脂的食物。

胃酸過多是什么原因造成的呢？引起胃酸過多的主要原因有生理性因素和病理因素，比如飲食不均衡、精神脊裂輪緊張等；或者消化系統(tǒng)的病理性因素，胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等櫻信都會導致胃酸過多。

如果長期食用辛辣、油膩、高碳水化合物等食物，會刺激胃部分泌過量的胃酸，長期這樣的飲食習慣會造成胃酸分泌太多，容易刺激胃粘膜，引起胃炎、胃潰瘍等病癥。

如果是因為飲食不合理，要避免吃辛辣油膩的食物，如果是因為病理原因，需要及時就醫(yī)。

溫馨小提醒：綜上所述，胃酸過多可能會由多種原因?qū)е拢热顼嬍巢划敚榫w問題或者病理原因，需要對癥解決。

職場小吳老師

胃酸過多的話，應該吃一些堿性的食物，最好的調(diào)理方法就是如此的。

北山一師

如果出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象想要解決的話，最好的辦法就是多圓改納吃一殲森些青菜水果，平時多運動讓腸胃橘沒蠕動，快起來才能解決這個問題。

吳小姐在線八卦

胃酸過多主要是因為消化功能出現(xiàn)了問題，會影響胃酸的分泌，人們會出現(xiàn)惡心反酸的癥狀。

可以通悄稿過飲食進行調(diào)理，平時不要吃一些過酸的食物，選擇一些清淡的食物使用，也可以通過藥物治療，通過這些都是可以緩解的。

首先人們應該了解胃酸的主要成分是什么，其實最主要的成分就哪孝是鹽酸，這也是消化功能最重要的組成部分之一，當人們出現(xiàn)啟緩孝胃潰瘍或者是胃黏膜糜爛，就會出現(xiàn)惡心反酸的狀況，也是胃酸過多的一種表現(xiàn)，可以通過飲食進行調(diào)理，平時不能夠吃過酸的食物。

在日常生活中，這也是常見的一種胃部疾病，因為胃是人們重要的消化器官，出現(xiàn)問題便會影響人們的健康，對生活工作等方面造成的影響是比較大的，胃酸過多人們一定要從飲食進行調(diào)理。

每天要規(guī)定進餐的時間，要做到少食多餐，每次吃飯的時候不要暴飲暴食，否則會出現(xiàn)胃酸分泌過多的狀況，如果不能夠按時進餐，一定要準備一些餅干或者是其他的食物進行補充。

在平時的生活中也可以多吃一些堿性的食物，對胃是比較好的，也可以選擇吃應季的新鮮蔬果，常見的堿性食物有橘子以及葡萄，最重要的事情就是要少吃過酸的食物或者是含酸的食物，因為這類食物會讓胃酸分泌增加。

在日常的飲食中也注意多吃低脂低糖的食物，對于高糖類高脂肪的食物要少吃，特別是刺激類食物也是要少吃的。

不能喝的飲品有咖啡刺激性比較大，也要少吃辣椒芥末等，這類食物要盡量避免。

胃酸過多的主要原因是飲食不均衡或者是吃的食物過多出現(xiàn)不消化的狀況跟遺傳也是有一定的關系。

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