總是犯困想睡覺是什么原因(經常犯困想睡覺是什么原因？)

經常犯困，往往是與自己沒有調整好個人狀態，經常熬夜或帆物者是睡眠質量不好，有直接的關系，還是應該盡可能的保持型談早睡早起的習慣卜轎碰

昂陽夢6 總是犯困究竟是為什么？

1、 睡眠性呼吸障礙很多人晚上入睡很快，并且中途也沒有起夜的情況，但是第二天起來之后還是總會感覺犯困，這很可能是因為在睡眠中出現了睡眠性呼吸障礙，也就是在睡眠狀態中會出現打鼾的情況。

這些人可能會直接導致白天犯困的情況出現，因為患有睡眠性呼吸障礙的人，晚上的睡眠質量是很差的，自然會導致白天犯困。

2、 高血脂高血脂也是引起日常經常犯困的原因之一，現在患有高血脂的人越來越年輕。

這是因為年輕人養成了不健康的生活方式、飲食習慣等，導致高血脂發生的幾率也會大大增加。

當患有高血脂的時候，體內的血液流動速度會變慢許多，血液中紅細胞攜氧能力也會大大下降，從而使得大腦出現缺氧的現象，最直接的表現就是會頻繁犯困。

3、 肝臟不好經常犯困也可能是因為肝臟功能不好而引起的，這類人除了犯困以外，多數還伴隨著一定程度的食欲不振、惡心的現象，當肝臟出現異常的時候，會導致身體的一些營養物質吸收無法及時進行。

身體無法吸收到足夠的營養成分，這樣一來身體就會消耗我們體內儲存的一些營養成分，導致身體出現疲乏、犯困的感覺。

4、 睡眠質量差很多人晚上的睡眠時間是充足的，而睡眠的質量卻很差，中途會經常醒來，且醒來之后無法快速入眠。

在這種情況下，進入深度睡眠的時間是非常少的，自然白天會犯困。

5、 心臟疾病疲勞、犯困以及乏力是心臟病常見的癥狀，患有心臟疾病的人會導致血液循環不暢，體內的一些廢棄物會堆積在組織內，刺激到神經末梢，使人產生疲勞、犯困的感覺。

心臟疾病患者犯困的感覺可輕可重，輕者可能只是覺得犯困，嚴重者可能會犯困到影響正常的工作。

當你身上有出現這些異常的犯困現象的時候，一定要引起重視。

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缺少睡眠，要么有可能是懷孕了，建議查一下

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人總是出現犯困的情況，一般有以下幾種可能：第一，睡眠障礙、失眠。

由于晚上睡眠質量的下降，所以導致白天容易出現犯困以及全身沒有勁、記憶力下下降、注意力不集中等情況，改善睡眠后可以好轉；第二，頸椎病。

頸椎病可以壓迫患者的血管以及神經。

導致大腦出現供血不足從而引起經常打瞌睡、注意力不集中需要行頸椎磁共振檢查；第三，大腦血管硬化。

大腦血管硬化可以導致血管狹窄以及顱內帶尺的供血不足，從而引起憶記憶力的下降、注意力不集中，嚴重情況還可以導致智力的下降。

如果一個人經常犯困的話，他可能是由以下幾個原因造成的。

第一，睡眠不足。

所周知，一個人如果晚上熬夜，那么第二天他就會精神不足，老是想犯困。

這是因為晚上熬夜的原因。

第兄頃二，生病。

如果一個人在生病期間，或者是她在服了藥之后，受藥物刺激的作用，會感到困。

第三，體質弱的人。

體質弱的人體內會缺乏比較蠢塵高多的元素，這些往往是因為睡眠不足，營養不良，體質虛弱造成的，貧血也會引起人犯困，體質虛弱人總會想睡覺。

第四，孕婦。

婦女處于妊娠期間，由于胎兒的作用，吃的比較多，然后困的也很快，如果想知道自己是哪種原因，可以對號入座，如果實在擔心的話，還可以去醫院做個檢查。

老是犯困主要是多種原因引起的睡眠障礙。

原因包括以下幾點：第一，精神壓力大，腦神經得不到充分的休息，建議放松心情，學會減壓凡事都要積極的面對，保持樂觀的心態。

第二，中暑。

高溫環境下機體散熱減少，體溫升高導致疲乏無力，精神狀態差，犯困。

建議物理降溫，必要的時候可以口服藿香正氣水緩解癥狀。

第三，低血糖。

建議平時多監測血糖值，可以服用生脈飲口服液。

第四，機體的器質性病變。

如腦梗塞，腦出血，冠心病等，建議去醫院明確診斷，對癥治療。

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犯困嗜睡是怎么回事 犯困嗜睡的原因包括過度勞累、睡眠不足、環境因素、情緒異常等生理性因素，也包括心腦血管疾病、甲狀腺功能減退癥、發作性睡病、貧血、肝病等疾病。

總是犯困嗜睡不一定是病理性因素導致的，如果白天過度勞累，夜間睡眠不足，或長時間處于通風不良的環境中，都能引起經常犯困嗜睡的不適癥狀。

這些原因引起的犯困嗜睡一般無需就醫，通過勞逸結合，保證睡眠，避免熬夜，室內通風換氣等措施即可得到緩解。

犯困嗜睡也有可能是某些疾病的癥狀表現，如心腦血管病、甲狀腺功能減退癥、肝病、貧血、發作性睡病、糖尿病等疾病。

患有心腦血管疾病的人，由于腦供血不足、血管硬化等原因，容易出現犯困嗜睡、精神不振、頭暈、頭痛、肢體無力等癥狀。

甲狀腺功能減退癥患者代謝功能減弱，容易出現犯困嗜睡、記憶力降低、食欲減退、反應遲鈍等表現。

發作性睡病是睡眠障礙性疾病，表現為白天間斷犯困、突然摔倒，伴發夜間睡眠障礙。

糖尿病、肝病、貧血等疾病都能引發犯困嗜睡。

如果癥狀持續存在、無法緩解或越來越嚴重，應及時就診，請醫生明確診斷。

本內容由首都醫科大學附屬北京地壇醫院 神經內科 主任醫師 杜志剛審核 點這里，查看醫生回答詳情

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總是覺得很困是怎么回事？老是覺得很困，這種主要考慮是因為最近勞累過度或者睡眠質量比較差，引起的疲勞綜合癥為主，也不排除有些低血壓或者神經衰弱的可能性。

建議平時生活就需要注意保持規律，也可以服用一些補氣的藥物，具體用藥請遵醫囑，而且有空也可以加強鍛煉身體。

老馬嘛瑪

可能是晚上睡眠質量不好就容易犯困。

也可能是神經衰弱，情緒不祥銷穩定，有什么謹銷游事兒壓在心里邊兒焦慮、煩躁斗森、不安等等造成的吧。

李醫生科普健康

如果你睡眠充足的話。

而且還犯困那說明你的血脂或血壓可能是高了。

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白天總犯困，警惕發作性睡病

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身體太累了，太虛了，建議休息。

情感專家梅老師

老是犯困主要是多種原因引起的睡眠障礙。

原因包括以下幾點：第一，精神壓力大，腦神經得不到充分的休息，建議放松心情，學會核咐減壓凡事都要積極的面對，保持樂觀的心態。

第二，中暑。

高溫環境下機體散熱減少，體溫升高導致疲乏無力，精神狀態差，犯困。

建議物理降溫，必要的時候可友氏尺以口服藿香正氣水緩解癥狀。

第三，低血糖。

建議平時多監測血糖值，可以服用生脈飲好高口服液。

第四，機體的器質性病變。

如腦梗塞，腦出血，冠心病等，建議去醫院明確診斷，對癥治療。

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如果一個人經常犯困的話，他可能是由以下幾個原因造成的。

第一，睡眠不足。

所周知，一個人如果困侍襪晚上熬夜，那么第二天他就會精神不足，老是想犯困。

這是因為晚上熬夜的原因。

第二，生病。

如果一個人在生病期間，或者是她在服了藥之后，受藥汪激物刺激的作用，會感到困。

第三，體質弱的人。

體質弱的人體內會缺乏比較多的元素，這些談輪往往是因為睡眠不足，營養不良，體質虛弱造成的，貧血也會引起人犯困，體質虛弱人總會想睡覺。

第四，孕婦。

婦女處于妊娠期間，由于胎兒的作用，吃的比較多，然后困的也很快，如果想知道自己是哪種原因，可以對號入座，如果實在擔心的話，還可以去醫院做個檢查。

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犯困嗜睡注意發作性睡病

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比較容易犯困，可能是因為休息不好，睡眠不足，或者是工作過于勞累，壓力大，另外就是甲狀腺功能低下等也可能出現容易犯困，精神不好，保證足夠的休息。

1 犯困是什么原因 第一種：睡眠不足 這種犯困類型是比較常見的，因為我們很多年輕人都是大半夜不睡覺，貪玩手機的，比如刷刷微博，玩玩游戲，看看抖音等等。

這也就導致了我們很多人都不能得到一個很好的休息，而第二天又要早早起床去上班，因此這就會導致睡眠不足，所以白天當然會犯困了。

第二種：季節性犯困 這種犯困類型是與季節有關，這個就不是我們能控制的了。

很多人都知道一個俗語：春乏秋困，這句話可是結合了多少年的經驗總結而來的。

從中醫的角度來看，人體是個小循環，而自然是個大循環。

人體的小循環在運作的時候是根據大循環的變化而變化的。

其實這一點很容易理解，就比如當夏天的時候，我們的身體的汗毛會豎立，將多余的熱量排出來，從而適應大循環的變化。

因此，當季節變化的時候，我們的身體會自然地產生變化，到了春天天氣變暖的時候，我們人體的皮膚血管會逐漸擴張，而身體中的血流量也會隨之增加，這個時候我們體內的血液會進行重新分配，從而適應季節的變化。

而這個時候我們的大腦的供血量、供氧量都會在一定時間內減少，因而人們也就有了睡意。

第三種：身體不健康導致犯困 這種犯困類型是當我們的身體不健康的時候會導致嗜睡。

這一點仍然從中醫的角度來分析：中醫古書很早以前就有記載，脾胃之虛，怠惰嗜臥。

這句話的意思也是很簡單易懂的，當人體的脾胃虛弱的時候，人體就會產生困意。

人體秋天嗜睡，源孫這主要是因為暑熱耗傷元氣，這就會導致我們的脾胃出現虛弱的癥狀。

而冬天過后到了春天，身體陽氣不足或脾虛濕熱，就會導致人體嗜睡犯困。

1 引起雹御鏈犯困的7個可能原因 1、睡眠不好。

如果說白天容易犯困，那么首先想的就是晚上睡眠質量的不好或者是睡眠時間不足，才會導致第二天沒有精神。

2、缺乏營養。

當身體缺乏一些必要的營養元素的時候也會出現困乏的現象。

因為足夠的營養，才能夠保證你的身體健康，如果是缺乏一些營養的話，那就會使得你身體無法有太多能量支持你的人體機能正常的運轉就會出現疲倦的情況。

3、貧血。

相對男性來說，女性是最容易出現貧血狀況的，一旦女性出現貧血的狀況不僅會對自己的容貌有著變影響，而且會對精神狀態也會有著影響。

導致困乏，疲倦等現象的發生。

4、肝病。

對于白天沒有精神，比較困乏的現象。

有些醫生會根據你的這些狀況判斷你是否有肝病的情況。

比如說，如果你感到疲勞容易，犯困的時候小心就是肝病在作祟。

因為在臨床研究表明。

肝病的患者往往就會出現精神不振的情況。

5、代謝疾病。

如果你也經常感到疲憊困乏的話，可能小心你的身體代謝出了問題。

如果你的代謝速度過慢的話，那就可能使神經功能的調節出現一些異常的狀況。

同時就會伴隨著犯困，疲倦的發生。

6、血脂過高拆宴。

如果血脂過高的話也會引起你沒有精神。

因為血脂一旦過高的話，那么就會使你的血液流動速度降低，那血液運氧的能力就會出現減弱。

當到達腦部氧氣減少的話，那么就會使人出現缺氧的情況，那么就可能讓你出現困倦乏力，沒有精神的情況了。

7、血糖過高。

那么除了血脂過高意外，那么血糖過高也會引起這種情況的發生，因為你的血糖升高的話，就會影響全身的代謝系統。

從而使人體出現疲憊，勞累，困乏的現象。

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老是犯困可能是晚上睡眠不好，或者是血液粘稠，要及時就醫。

中醫鄭芝環

經常犯困想睡覺是什么原因？容易發困，可能是因為休息不好引起的疲勞困倦。

平時注意多休息，勞逸結合，才會有精力。

還有可能是季節性因素，由于季節變化，氣溫升高，血管擴張，導致暫時的供血不足，出現發困。

腦部疾病或者是呼吸暫停綜合征，也有可能造成的腦部缺氧，引起犯困。

需要根據具體原因進行治療。

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犯困有以下幾種情況：一是睡眠不足；二是與身體接受外在刺激有關；三是與時令有關；四是身瞎擾凳體不健康嗜睡。

第一種情況很常見，當身體沒有得到充分休息的時候就會覺得疲倦，這時候應該去好好地睡一覺休息休息。

第二種情況包括無聊時候犯困，吃晚飯之后犯困等等。

正常情況下睡眠是生物鐘和一種叫腺苷的神經遞質引起的。

生物鐘會在夜間促磨旅進大腦里的松果體釋放褪黑素，褪黑素對睡眠的產生和維持都起著重要作用；腺苷可以抑制神經活動，它會在白天的活動中慢慢積累，積累到一定程度就會引發睡意。

關于睡意的產生，綜合目前理論認為：既有大腦活動減少的影響，更有大腦特定區域的主動控制，例如前腦區和腦干就分別對慢波睡眠和快波睡眠進行控制。

此外，交感神經和副交感神經的活動對睡眠也有貢獻，當交感神經活動受抑制時，就會引發睡意。

當我們無事可做或者正在從事不感興趣的活動時，一方面外部來的刺激減少了，另一方面主動參與的欲望也會下降，共同的結果就是腦部活動的減少。

再加上這時候往往懶洋洋地不想動，身體活動量減少，交感神經興奮性下降，這些都是告訴大腦可以休息的信號。

同時，主動控制睡眠的神經元也開始適時地施加影響，我們就開始打哈欠了。

第三種情況和時令有關，也就是人在春夏會容易犯困。

人的生理活動與自然環境、氣候變化有著密切關系，從冬到春，從寒到暖，人體的生理變化毫不例外的受到環境的影響而發生變化。

在冬天，人體受到寒冷的刺激，皮膚毛細血管收縮，血流量減少，汗腺、毛孔相對閉合，降低人體本身熱量的散發以抵御嚴寒，由于體表血管收縮，全身的血流量發生了改變，內臟及大腦的血流量和供氧量增加，在整個冬季，大腦一直處于一種高血流量、高供氧量的“舒適”環境；到了春天，天氣變暖，皮膚血管漸漸擴張，血流量隨之增加，全身的血流量重新配置，大腦的供血量、供氧量相對減少，腦組織只好進行自我保護性適應——降低興奮性，于是人們就有了睡意。

另外，春天氣溫變暖，人體新陳代謝加速，全身耗氧量升高，而使腦供氧量下降，由于在冬天大腦養成了對高氧環境的依賴，短期內不適應環境的改變，大腦的興奮性受到抑制，人也就感到困倦。

此外，春風和煦，陽光明媚，從寒冷的冬天到溫暖的春天，氣溫通過對神經中樞的反射刺激，人體感到舒適，產生了一種類似催眠的作用，增加了睡意。

第四種情況則是和個人的身體健康有關。

中醫古書早有記載，脾胃之虛，怠惰嗜臥。

夏天嗜睡，因為暑熱耗傷元氣，有損精神；冬天如果經常嗜睡，表示身體陽氣不足或脾虛濕熱。

經常思慮多，好動腦或飲食控制失當的人，往往傷脾，影養脾運化能力。

當脾胃功能欠佳時，容易氣血不足，氣血兩虛的結果是，腦部供氧不足，易昏沈嗜睡。

從中醫觀點，脾胃另個重要功能是代謝濕李森氣，當脾胃功能差，體質又偏濕熱時，往往無法有效化解濕氣，會出現身體沈重、精神不振、想睡覺或胸悶的癥狀。

以上幾種是比較常見的原因。

如果是第一種，那么你需要休息；如果是第二種，那么你需要調整作息時間，把重要的工作放在高效率的時間去做，比如早晨或者下午；如果是第三種，那么你需要讓自己的身體順應自然；如果是第四種，你需要去看醫生。

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春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，人體在四季都會表現出各種各樣的“困”，中醫上講肝腎陰虛、氣滯血瘀、精氣不足，人之精氣神無法通達全身，導致全身乏力，不想動彈，西醫上叫“大腦缺血缺氧”，腦功能受到抑制，說白了大部分就是懶造成的如果你運動起來，可能就不會困了，血液循環加速了，體內多余的二氧化碳也排出去了，肺內吸進了更多的氧氣，快速流動的血液再把這些氧氣輸送到各個器官及大腦，這個時候不但腦子清醒了，全身上下都舒服了。

還有一部分人，可能是因為沒有休息好，也會導致整天犯困，這個時候需要您調整作息規律，別在晚上扣手機了，要早點休息，適當減壓，很快就會恢復正常了。

經過上述調整后，還整天犯困的話，就可能是一種病態了，大部分肝病、胃病、腎病、腦病等的病人會有這種情況發生，這就需要我們到醫院檢查一下身體有沒有問題了，以免出現不良后果。

醫學生jay

首先看休息的好不好，休息的好，中午不睡也可以忍受，下午也不會出現打瞌睡的情況。

頂多打幾個哈欠。

如果休息的好，白天還是很困。

那可能就是慵軟病，也就是不運動的結果。

身體機能調動不起來，同時身體沒力氣，同樣強度的勞動，別人沒什么事，你卻覺著很疲倦，于是也會出現困倦的現象。

還有就是亞健康，也就是中醫所說的虛，除了合適的鍛煉外，對癥治療一下。

jessiejxh

1、睡眠習慣不良，比如夜間睡眠不足或睡眠的時間不規律。

2、睡眠的某些障礙，比如睡眠呼吸暫停，也就是在睡眠當中經常出現短時間的呼吸停止。

3、發作性的睡病，也笑衡屬于睡眠障礙，白天非常困倦，有的時候在正常活動當中就突然入睡。

4、嚴重的失眠，比如入睡困難或早醒，都可以造成非常容易犯困。

5、某些疾病可以引起犯困的癥狀，如碰襲做甲狀腺功能減退無法產生足量的甲狀腺激素，這個激素控制身體對能量的儲存和利用。

6、有些患者出現大部分時間都感到悲傷和沮喪，常影響工作和日禪閉常的事務處理，就是嚴重的抑郁，也可以造成犯困。

7、睡眠當中有些因素影響比較大，比如夜間的吵鬧或者由于某些身體的疾病，比如睡眠當中出現夜間嚴重的腿抽筋或者不安腿綜合征。

花椒科普

老是犯困想睡覺是什么原因 老是犯困想睡覺的原因包括過度勞累、睡眠不足、環境因素、情緒異常等生理性因素，也包括心腦血管疾病、甲狀腺功能減退癥、發作性睡病、貧血、肝病等疾病。

老是犯困想睡覺不一定是病理性因素導致的，如果白天過度勞累，夜間睡眠不足，或長時間處于通風不良的環境中，都能引起經常犯困想睡覺的不適癥狀。

這些原因引起的犯困想睡覺一般無需就醫，通過勞逸結合，保證睡眠，避免熬夜，室內通風換氣等措施即可得到緩解。

犯困想睡覺也有可能是某些疾病的癥狀表現，如心腦血管病、甲狀腺功能減退癥、肝病、貧血、發作性睡病、糖尿病等疾病。

患有心腦血管疾病的人，由于腦供血不足、血管硬化等原因，容易出現犯困嗜睡、精神不振、頭暈、頭痛、肢體無力等癥狀。

甲狀腺功能減退癥患者代謝功能減弱，容易出現犯困想睡覺、記憶力降低、食欲減退、反應遲鈍等表現。

發作性睡病是睡眠障礙性疾病，表現為白天間斷犯困、突然摔倒，伴發夜間睡眠障礙。

糖尿病、肝病、貧血等疾病都能引發犯困想睡覺。

如果癥狀持續存在、無法緩解或越來越嚴重，應及時就診，請醫生明確診斷。

本內容由天津市第三中心醫院 神經內科 副主任醫師 劉娜審核 點這里，查看醫生回答詳情

梁224812564

有些人經常頭腦昏沉沉，經常覺得感覺睡不醒，疲倦乏力，中醫的有幾個方法比較常用的，一升陽、二健脾、三化濕。

這三者也互相聯系，經常合并在一起使用，不能單獨去看待。

脾胃有運化水谷精微和升清升陽的作用，能夠將飲食物化成精微物質輸送到心肺，也能夠充養腦神，所以脾胃健運能夠改善體內陽氣不能升發，以及脾胃吸收營養功能障礙的問題。

并且，脾胃虛弱容易導致體內濕濁阻滯，濕阻經絡四肢，也容易導致身體困乏的癥狀。

因此脾胃健運，陽氣升騰，濕濁得化，自然精神振奮，這種應用的思路和方法，不僅是用于改善身體困乏整天睡不醒的狀態，也可以用于虛弱、抵抗力不足、壓抑內向、抑郁癥、不思運動懶胖等癥候，雖然癥狀各異，但基本的思路方法相同。

道理很簡單，陽氣升騰，體內陽氣充沛，脾胃得運，痰濕得化，人就有精神，一有精神就喜歡活動，思維活躍，體內的新陳代謝就會增強，有推陳出新的作用，很多問題就可以迎刃而解。

運用這一類的方藥，比如平胃散、補中益氣湯、小柴胡湯等，都是很好用的相關的作用，臨床可以根據具體的癥狀，適當調配。

希望以上回答對你有幫助。

更多中醫科普，點頭像關注鄭醫生，有疑問可以私信……

UduangU

病情分析：如果出現老是犯困、嗜睡，建議要看是不是生活習慣不好引起，看看最近是不是經常熬夜，或是工作壓力大，生活節奏不規律，需要經常加班。

或者家庭原因、心情方面的原因等等，如果都沒有可以及時就診，完善檢查，排除是否由疾病引起。

有料的知識分享

很多時候我們大白天的時候都會犯困，無精打采的。

其實這種情況出現其實是有很多的原因的。

下面我整理了《天天犯困是什么原因犯困嗜睡的5大原因》，供大家參考！

1、睡眠質量不好、睡眠不足 晚上的睡眠質量是影響我們白天精神狀態的直接原因，我們晚上的作息習銀衫慣就會決定著第二天的狀態。

所以你就經常犯困有很大程度與睡眠質量有關，如果你經常做夢、失眠、睡覺時易被驚醒，那么你的白天的時候就會容易犯困。

2、血液粘稠、肝功能異常 天天犯困的人血液粘稠程度和常人相比是不同的，所以如跡搏隱果經常犯困的話，就需要到醫院去進行一個詳細的檢查了。

同時身體患有肝病等器官上的疾病也會出現經常犯困的情況，一定要認真對待哦！ 3、身體缺乏營養 其實人體就像是一臺機器一樣，也需要動力支持，才能正常工作。

所以如果你身體營養跟不上的話，也會出現天天犯困的情況的，所以合理的膳食是我們健康生活的保障。

4、疾病的征兆 其實有的時候經常犯困是一些疾病的征兆，相信有一些經驗常識的人都會知道，在感冒的前期就會經常姿廳犯困睜不開眼睛，這個時候你就要注意預防了，要鍛煉身體，預防感冒。

5、勞累過度 現在社會競爭越來越激烈了，無論是學生還是上班族都難免會過度勞累，這種情況也會出現犯困的現象，那么這個時候就要注意調理自己的身體了，過一段時間就會恢復的。

百草醒神湯0

老是犯困可能是生理因素導致掘檔的，如熬夜等，還可能是疾病因素引起的，如高血壓、冠心病、糖尿病等。

1、生理因素：

老是犯困滾逗在年輕患者中很常見，由于夜間睡眠不足和長時間熬夜造成的癥狀，睡眠需要及時調整。

如果是工作引起的，需要在白天補充睡眠。

同時調整生物鐘節律有利于疾病的改善，如果患者因過度疲勞，導致老是犯困，則需要注意休息。

2、疾病因素：

對于中老年患者，尤其是患有基礎疾病的患者，如高血壓、冠心病、糖尿病等，由于大腦動脈供血不足引起的病情變化，大多數患者會出現頭痛、頭暈和疲勞等明顯癥狀，可以在醫生的指導下服用養血清腦顆粒、安神補腦液等藥物進行治療。

老是犯困，應盡早去正規醫院就診，明確具體是什么原因所引起，判備亂在醫生的指導下進行針對性的治療和調理，上述藥物的使用需要在專業醫師指導下應用。

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