請問臉上長痘痘怎么辦啊(臉上長痘痘怎么快速去除？)

臉上長痘痘怎么辦啊？青春痘又稱為粉刺、痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，在青春期男女間較為多發。

青春痘既然是正常的生理現象，通常情況下，隨著一個人青春期發育的完成，會自行消退。

大家不必過分在意。

但是，如果滿臉的青春痘，會影響形象，所以，消除青春痘也勢在必行。

長了青春痘怎么辦呢？1、飲食清淡不吃油炸、辛辣、具有較強刺激性的食物，飲食應該多以清淡為主，如此不僅有利于腸道健康，還能減少便秘以及肥胖。

2、不要亂擠其實在青春痘成熟之后是可以通過專業的擠壓，讓青春痘消失，但是往往我們在家里擠痘痘很多時候，手法不對，且雙手不干凈，為此容易在擠完痘痘之后，造成痘痘留疤發炎，為此除了專業人士，我們并不提倡擠痘痘。

3、抗菌消炎不管是針對臉上的痘痘，還是身體上的痘痘，痘痘是一種皮膚炎癥，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于細菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。

4、注意臉部清潔不管在生活中還是工作中都離不開電腦，電腦對身體的輻射是相當重的，所以導致臉部油脂分泌比較旺盛，需要及時清除臉部油脂，避免堵塞毛孔，首先要用溫水把臉洗干凈，然后使用洗面奶輕輕地按摩臉部之后用溫水洗干凈。

5、做好補水保濕工作臉上皮膚油脂大于水分就是造成油脂的原因之一，因為臉部缺水油脂會分泌，越來越旺盛，除了在臉上使用爽膚水和乳液之外，也應該適當的敷保濕面膜，有利于調節臉部皮膚的油水平衡。

6、保持樂觀的心態青春痘只是一種炎癥性疾病，如果壓力過大你就會引發更多的痘痘。

所以要保持一顆樂觀的心態才能戰勝痘痘的發生。

注意事項：1、避免摩擦 長痘痘之后，日常要特別注意盡量避免不干凈的安全帽，口罩給痘痘造成直接性摩擦，導致肌膚受到不潔物質的摩擦，引發痘痘發炎，平時請注意接觸痘痘患處的物件是否干凈，避免與痘痘摩擦之后造成二次感染發炎。

2、臉上長有粉刺的大多數是因為在日常生活中不注意小細節，沒有養成良好的生活習慣導致的，平時要注意臉部皮膚的清潔，卸妝時要徹底禁忌，吃辛辣和油膩的食物，多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果，有利于改善皮膚，另外要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。

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臉上長痘痘如何才能消除 　　臉上長痘痘如何才能消除，變美是所有女人的權利，臉上長痘痘就不要再偷懶啦，護膚最基本的就是要臉上無痘痘，光滑的臉蛋是我們所追求的，臉上長痘痘如何才能消除，帶你走上人生巔峰！

　　臉上長痘痘如何才能消除1

　　 方法一：鹽水洗臉 　　鹽的主要成分是氯化鈉，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可答慧以輔助治療痘痘。

做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之后，用鹽水洗臉。

　　也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之后的.鹽涂抹在臉上，輕輕按摩，然后再用清水沖洗干凈即可。

祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變干燥，膚質變薄。

　　 方法二：冰敷 　　長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的水，然后冷凍在冰箱。

十幾分鐘之后拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現象，痘痘也會消失。

切記，不能用手擠壓，避免感染發炎，痘痘長得更快更大。

　　 方法三：維生素E和珍珠粉 　　維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。

珍珠粉的吸附性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多余的角質死皮，有效控油是，保持皮膚干爽舒適。

把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然后涂抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。

　　 方法四：補充水分 　　皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。

喝水利于利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

　　成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經極度缺水了。

　　 方法五：注意個人衛生 　　想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈。

洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。

洗臉至少要用三五分鐘時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

　　 方法六：保持充足睡眠 　　有些人長痘完全是因為內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。

睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之消臘前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。

每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

　　想要臉上不長痘，除了正確使用護膚品，減少化妝，生活習慣和飲食也很重要。

以上為大家推薦了幾個可用的去痘方法，堅持做下去，痘痘會很快消失的。

每天保持樂觀的心情，多多運動，這也是美容去痘的方法之一，可以嘗試嘗試。

　　臉上長痘痘如何才能消除2

　　 臉上長痘痘怎么調理 　　1、接受臉上長痘痘的事實，有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。

放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，保持心情愉悅，臉上長痘痘會慢慢好起來的。

　　2、洗臉次數多了也不好。

早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。

建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉。

洗臉的時間不要太短。

動作輕柔一點。

卸妝清潔干凈，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。

　　3、枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

　　4、不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。

最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

　　5、合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。

每天早上清橋答起來喝一杯溫水水。

上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。

不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

　　6、保持充足的睡眠，經常熬夜是會長痘痘的，皮膚也會出現各種的問題。

早睡早起，身體好，有助于祛痘。

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臉上長痘痘該怎么去除？臉上長痘痘可能是由于身體內分泌水平出現了偏差。

影響內分泌水平的原因有生活環境和本身的身心是否愉悅，以及個人皮膚的衛生是否做好。

可以使用一些祛痘的膏藥進行涂抹，然后保持皮膚的清潔，不使用刺激性的護膚品。

少吃一些油膩的食物，多吃清淡的，富含維生素c和維生素e的食物。

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臉上長痘痘我認為很正常啊，本人臉上也時不時的也會長痘痘，以前也是挺心煩的，想了一些辦法要除掉痘痘，也去醫院看過，醫生也沒有什么有效辦法，無非就是給開一些處方藥給你營養營養，可事后痘痘該長還是長，青年時期長的多，到年歲大了就少了，但還是會長，伴隨你一生，我的經驗是，人還是得想開點，別太把它當回事，既然除不掉那就把它當做是你的個性的標志掛在臉上，自信滿滿面對人生。

大科學家愛迪生看著就象街邊乞丐，大革命家列寧矮矮的個子完全禿頂，大音樂家貝多芬長得丑還耳聾，他們都不是儀表堂堂的帥哥，他們的外表缺憾反倒成了他們個性張揚的標志，更沒影響人們對他們的崇拜，他們事業有成名滿天下美妻相伴。

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臉上長痘之后，要注意以簡坦下幾點：第一、積極治療。

如果是白頭粉刺，建議外用阿達帕林凝膠或者維甲酸乳膏，每晚一次。

如果白頭粉刺較多，建議正規醫院行針清治療或果酸換膚治療。

如果是紅色炎癥痘痘，建議口服多西環素，外用過氧苯甲酰凝膠或夫西地酸軟膏等。

如果油脂分泌旺盛，也可以考慮口服維生素B6片、異維A酸膠攔野桐囊等。

上述藥物多為處方藥，建議面診由醫生開具處方后再使用；第二、注意少吃辛辣甜膩食物，不熬夜，不使用粉質護膚品，保持大便的通暢；第三、適當加強面部清潔，男性脊畢可使用清潔力較強的洗面奶

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如果臉上出現痘痘，考慮是痤瘡，一般和皮脂腺分泌旺盛有關系。

首先需要注意調整自己的飲食、作息習慣，比如要注意規律作息，多吃清淡的蔬菜和水果，避免吃過于油膩的食物，還要注意保持舒暢的心情，這都有助于穩定體內的激素水平，減少油脂的分泌從而控制痘痘的癥狀，也可以考慮使用去油的洗面奶。

如果是閉口型的痘痘，需要選擇維A酸乳膏外涂，能夠幫助軟化毛囊的角化，使皮脂腺導管疏通從而改善癥狀。

出現痘痘千萬不要用手擠，因為很容易導致毛囊的損傷或者感染，容易留下痘印。

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臉上長痘痘怎么治？臉上出現長痘痘的時候，可以使用硫磺皂的方式來進行清洗面部，但是是不要使用涼水或者使用太燙的熱水的清洗，可以使用溫水的方式來清洗就可以了，然后再給局部涂抹維a酸乳膏，患者出現痘痘可能是由于皮脂腺分泌旺盛的原因造成的，但是也不能夠排除屬于青春期的表現。

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臉上長痘痘怎么去除？伴侶就可以

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臉上起痘的處理方法很多，主要有以下幾點：

第一、每天要保持足夠的睡眠，嚴禁熬夜。

只要是保證充足的睡眠，會減少油脂分泌，可以緩解痘痘滋生。

第二、口服抗炎藥物，臉上爆痘會出現紅斑，同時伴有炎癥，可以口服抗炎藥物治療，比如羅紅霉素片、頭孢類抗生素等，服藥期間一定要忌食海鮮、酒類，容易引起雙硫侖反應危及生命。

第三，注意清淡飲食，適當運動，多吃素菜、水果。

水果和蔬菜富含豐富的維生素C，可以促進胃腸蠕動，加速毒素的排泄，將體內的毒素排除體外緩解痘痘。

第四，一定要大量補水，同時注意嚴格的防曬。

臉上長痘之后，要注意以下幾點：頃宴第一、積極治療。

如果是白頭粉刺，建議外用阿達帕林凝膠或者維甲酸乳膏，每晚一次。

如果白頭粉刺較多，建議正規醫院行針清治療或果酸換膚治療。

如果是紅色炎癥痘痘，建議口服多西環素，外用過氧苯甲酰凝膠或夫西地酸軟膏等。

如果油脂分泌旺盛，也可以考慮口服維生素B6片雀襪銀、異維A酸膠囊等。

上述藥物多為處方藥，建議面診由醫生開具處方后再使用；第二、注意少吃辛辣甜膩食物，不熬夜，不使用粉質護膚品，保持大便的通暢；第三、適當加強好輪面部清潔，男性可使用清潔力較強的洗面奶。

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臉上一直長痘痘怎么調理 　　臉上一直長痘痘怎么調理？臉上的痘痘很多的女性都想要去除，在有痘痘的時候護膚工作能夠做得好就是一種進步，不做懶女人，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，這些臉上一直長痘痘的調理方法，你學會了嗎？

　　臉上一直長痘痘怎么調理1

　　 1、涂抹蜂蜜去痘 　　蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。

在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對于痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。

　　 2、敷胡蘿卜面膜 　　胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，經人體吸收能轉換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。

　　 3、滴露消毒液祛痘 　　滴露消毒液能全面殺滅真菌、細菌。

對消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。

消毒液比較刺激，會傷害幼嫩的面部肌膚，泡澡時也應該控制用量，以免導致肌膚不適。

　　 4、洗米水洗臉 　　洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防御力。

　　 5、局部涂抹花露水治療痘痘 　　花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌、殺菌作用。

　　 6、運動流汗治痘痘 　　運動出汗可以幫助肌膚排毒，汗水能帶出毛孔內污物。

并且運動可以舒緩精神壓力，抑制雄激素水平過高，緩解肌膚過度出油。

對治療痘痘絕對是有好處的。

　　 7、蘆薈黃瓜面膜祛痘 　　蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔! 　　 8、冰塊收斂水 　　不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

　　臉上一直長痘痘怎么調理2

　　 1、紅棗黃柏 　　首先準備6個紅棗鍵彎答，20克的黃柏、將準備好的黃柏磨成粉末狀，將紅棗用火燒，將剩余的火毀同樣的研制成粉末狀。

熱后將兩種粉末混合加入香油、用水煎熬。

每天晚上用這個秘方涂抹痘痘處，需要提醒的是一定要持續的涂抹，大約20分鐘為宜，記得就涂。

　　 2、草本祛痘 　　很多美眉，經常長痘痘很苦惱，明星推薦（伊華濃草本祛痘水）超級好用建議試試，剛發現痘痘這個時候最重要立刻涂抹，第二天馬上消失不留痘疤，經常熬夜的必備法寶！屈臣氏 大超市 淘寶就能買到。

常備祛痘神器！痘痕不再有，皮膚亮白白。

　　 3、蜂蜜祛痘 　　蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對于油性或雀斑肌膚尤其適用。

蜂蜜滋潤的觸感還能使稿慧肌膚更加光滑細膩。

　　 4、蘆薈祛痘 　　選取天然的新鮮蘆薈，將蘆薈榨橙汁，在晚上清潔干凈面部后，將準備好的蘆薈膏涂抹在臉上，像敷面膜一樣敷二十分鐘，然后將臉部清洗干凈，能夠有效的消除臉部紅腫的現象。

　　 5、洋甘菊祛痘 　　買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。

　　洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩干燥發癢的肌膚，還能滋潤頭發。

很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。

　　 6、胡蘿卜面膜 　　鮮胡蘿卜500克，面粉5克。

取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥;將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。

　　本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

若能多吃些胡蘿卜（煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收），內外兼治療更好。

若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。

用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也鬧手有效果。

　　 7、紅酒+金橘 　　首先需要清洗金桔，放入水中煮5分鐘左右，然后用干凈的牙簽將金桔的表面戳一個小洞，再將煮好的金桔放到紅酒中煮沸，每天吃金桔喝紅酒，對于美容護膚有很好的恭喜哦啊，尤其是對于痘痘更有獨特的.療效。

　　 8、馬齒莧草汁敷臉 　　在中醫中馬齒莧主要用于治療濕疹皮炎，具有清熱消腫、收濕止癢的功效。

特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有明顯的解毒功效。

　　 9、黃瓜敷臉 　　將黃瓜切成薄片不僅能夠促進皮膚的新陳代謝，還能擴張毛細血管，增強皮膚的抗氧化作用，從而達到祛痘、祛痘印的效果，堅持一個星期便能看到效果。

　　 10、大蒜祛痘 　　這個方法超簡單，只需將一片蒜切成兩半，在痘痘上輕輕涂抹，讓其中的汁液滲入痘痘周圍，前提是你能忍受蒜的氣味，而且痘痘沒破皮。

大蒜有很強的殺菌作用，對發炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性較強，不建議全臉使用。

　　 11、綠豆白芷面膜 　　將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷于面部約15分鐘后用清水洗凈即可。

可以每周2~3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多的肌膚去痘印使用。

　　 12、蛋黃去痘 　　把一些咸蛋黃涂在臉上，讓它在臉上呆一晚，直到第二天早上再清洗干凈，或者使用咸蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻，敷在臉上約1分鐘，再用清水洗凈。

　　咸蛋黃中含有核黃素和維生素A，是抗痘的高手，咸蛋黃中的鹽分也能殺菌;蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生，此外，番茄中的豐富茄紅素，是極佳的抗氧化物質，可起到有效抗老化。

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臉上長痘痘怎么去除？臉上長痘痘可以使用藥物去除，經濟條件允許的患者，可考慮聯合紅藍光照射等物理治療或者是光子嫩膚、ALA-光動力、果酸換膚等醫美治療，綜合治療效果更好。

生活上注意不熬夜，少吃辛辣、甜膩的食物。

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臉上有痘痘怎么解決方法 　　臉上有痘痘怎么解決方法，有很多肌膚問題一直困擾著大家，臉上長痘痘基本上是所有人的一塊心病，嚴重影響著人們的自信和顏值。

長痘是多種因素導致的，那么臉上有痘痘怎么解決方法呢？

　　臉上有痘痘怎么解決方法1

　　 方法一：鹽水洗臉 　　鹽的主要成分是氯化鈉核做，有殺菌消炎的作用，可以鹽水洗臉可以輔助治療痘痘。

做法很簡單，取適量的食用鹽，倒入溫水中，均勻混合之后，用鹽水洗臉。

　　也可以把食用鹽放在手心滴入幾滴清水，把溶解之后的鹽涂抹在臉上，輕輕按摩，然后再用清水沖洗干凈即可。

祛痘不能長期依賴這種方法，長期食用會對皮膚產生刺激，容易變干燥，膚質變薄。

　　 方法二：冰敷 　　長痘痘之前局部會有變化，例如紅腫，按壓會有疼痛感，在痘痘還沒有長出來的時候，找一塊干凈的毛巾，倒入適量的水，然后冷凍在冰箱。

　　十幾分鐘之后拿出來在長痘的地方冰敷，能夠快速緩解紅腫的現象，痘痘也會消失。

切記，不能用手擠壓，避免感染發炎，痘痘長得更快更大。

　　 方法三：維生素E和珍珠粉 　　維生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。

珍珠粉的吸附改桐衡性很強，可以用來祛痘痘，而且能夠幫助皮膚清潔多余的角質死皮，有效控油是，保持皮膚干爽舒適。

把維生素E和珍珠粉混合在一起，加入適當的水，攪拌均勻，然后涂抹在面部，尤其是痘多的地方，堅持兩個星期，痘痘就消失了。

　　 方法四：補充水分 　　皮膚補充水分不僅僅是做面膜、用鎖膚水，飲水更重要。

喝水利于利尿，這是身體正常的新陳代謝，更是在排毒，體內的毒素排出去了，就不容易長痘痘了。

　　成年人每天保持2000毫升的水，千萬不要等到口渴再想起來喝水，因為這表示身體已經極度缺水了。

　　 方法五：注意個人衛生 　　想要快速去除痘痘，一定要注意個人衛生，保持皮膚干凈。

洗臉時不要使用刺激性比較強的肥皂、香皂，如果你是油性皮膚，長痘期間千萬不能用手擠壓，很容易留下疤痕。

洗臉至少要用三五分鐘時間，把毛孔打開，清潔干凈，才能夠減少長痘的幾率。

　　 方法六：保持充足睡眠 　　有些人長痘完全是因為內分泌失調，而睡眠就是導致內分泌失調的重要因素之一。

睡眠時身體會產生荷爾蒙，最好在十點之前就入睡，十點到凌晨兩點是機體修復的最佳時間。

每天保持八個小時的睡眠時間，皮膚會越來越好。

　　想要臉上不長痘，除了正確使用護膚品，減少化妝，生活習慣和飲食也很重要。

以上為大家推薦了幾個可用的去痘方法，堅持做下去，痘痘會很快消失的。

每天保持樂觀的心情，多多運動，這也是美容去痘的方法之一，可以嘗試嘗試。

　　臉上有痘痘怎么解決方法2

　　如果臉上的痘痘比較多，可以選擇涂抹蘆薈、蜂蜜、大蒜，這是去除痘痘比較常用的方法，其中蘆薈還具有消炎美容的功效，蜂蜜可以使肌膚更加細膩光滑，大蒜有很強的殺菌效果。

　　除此之外，還可以敷黃瓜片或使用過氧化苯甲酰，其中后者是一種抗菌藥物，一般建議選擇低濃度的溶液，這樣對皮膚刺激比較小，祛痘效果也比較好。

　　 1、涂抹蘆薈 　　眾所周知，蘆薈的美容作用很多，而對于消除青春痘也有很好的效果。

首先需要準備適量的天然蘆薈，然后將其榨成汁液或直接搗碎。

　　晚上睡覺之前將臉部清洗干凈，然后再將蘆薈均勻地涂抹在臉上，等到20分鐘之后，用清水清洗干凈。

這種方法可以有效的緩解臉上發紅的痘痘，具有很好的消炎效果。

　　 2、涂抹蜂蜜 　　蜂蜜本身就有很好的抗菌和滋養的作用，所以在睡覺之前可以取適量的蜂蜜涂抹在生長痘痘的部位。

等到第二天起床的時候，就會發現痘痘逐漸消失，這種方法很適合油性輪彎和雀斑皮膚。

除此之外，蜂蜜不僅可以消滅痘痘，還可以讓肌膚變得更加細膩光滑。

　　 3、涂抹大蒜 　　涂抹大蒜是很簡單的祛痘方法，只需要將大蒜切成兩半，然后輕輕的涂抹在有痘痘的地方即可，這樣可以有效的消除痘痘，但是大蒜具有一定的氣味，所以需要忍受。

　　因為大蒜中含有很強的殺菌效果，對發炎的痘痘可以起到抑制作用，但是刺激性比較強，所以不建議用大蒜涂抹全臉。

　　 4、敷黃瓜片 　　很多人都會選擇敷黃瓜片美容，但實際上黃瓜片還具有去除痘痘的作用。

首先需要準備一個新鮮的黃瓜，洗干凈之后切成薄薄的片轉敷在臉上，黃瓜不僅可以加快皮膚新陳代謝的速度，擴張毛細血管，還可以起到皮膚抗氧化的作用。

　　具有很好的祛痘和祛痘印的`功效，只需要堅持敷黃瓜一周就可以有明顯的效果。

　　 5、使用過氧化苯甲酰 　　過氧化苯甲酰是很常見的抗菌藥物，可以有效的殺滅細菌，該藥物有不同濃度的溶液，一般2.5%的過氧化苯甲酰液和濃度5%~10%的溶液殺菌效果是差不多的。

而且低濃度的溶液會對皮膚的刺激比較小，堅持使用可以有效的祛痘，還能去角質。

　　臉上有痘痘怎么解決方法3

　　 解決方法 　　 1、正確洗臉 　　可以使用市面上專門針對男士皮膚的男士洗面產品，并且選擇輕柔質地的毛巾進行擦拭，降低對于皮膚的損害。

　　 2、去角質 　　一個星期去兩次角質就足夠了，不過還是要根據自己皮膚狀態，皮膚容易傷害的就一次就可以了。

避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。

　　 3、控油 　　很多時候，男生在痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多，所以對全臉或局部控油視膚質而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。

中干性肌膚或熟齡肌膚可省略。

　　 4、保持衛生 　　要想不長痘，懶惰的男人們尤其要注意個人衛生了，床上用品，例如：被子，褥單，枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛生。

有條件的情況下，最好是經過陽光暴曬，因為紫外線是具有殺死細菌，消毒的作用的。

　　 5、不要擠青春痘 　　男人們往往長了痘，總忍不住要用手去擠。

其實只要忍住手癢，不去碰它，等待兩三周，或者在發痘初期就使用祛痘產品，幫助快速收干痘痘，無刺激，也不會留下疤痕。

　　 6、少吃速食 　　男士祛痘，速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引發痘痘。

多吃蔬菜、水果等，營養均衡的飲食也很重要。

　　 7、充足的睡眠 　　男士祛痘，要知道男人和女人一樣，良好的睡眠對皮膚是非常重要的。

睡得不好，皮膚的油脂就會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。

所以不要熬夜，盡量在11點就上床睡覺。

　　 8、控制吸煙酗酒 　　男士祛痘，經常吸煙酗酒對于體內的內分泌調節是很不利的，香煙中的尼古丁會使得面部肌膚變得粗糙不堪，進而促使體內的內分泌失衡，加重青春痘的癥狀。

農村粗人老林

臉上長期長痘痘怎么調理 　　臉上長期長痘痘怎么調理，對于愛美的人士來說長痘痘真的特別讓虧核人煩躁，更讓人煩惱的事是長期長痘痘，也是比較難調理的一個問題，但并不是沒有辦法，以下臉上長期長痘痘怎么調理。

　　臉上長期長痘痘怎么調理1

　　臉上經常長痘痘調理，可以通過服用藥物及飲食方面進行改善，在平時盡量保證充足的睡眠，減少辛辣刺激的食物，服用一些維生素的藥物進行改善，通常可以達到調理的效果。

在臉上長有痘痘后，可以通過針清或者激光以及刷酸都能達到治療的效果，治療期間一定不要涂抹任何的護膚品 　　臉上經常長痘痘，首先要調整好作息時間和飲食規律。

在長痘痘期間盡量不要吃些辛辣刺激的食物，否則會引起痘痘越來越嚴重，面部經常長痘痘，可能是平時沒有做好面部的清潔工作，導致毛孔出現堵塞銷橡掘后所引起的，可以去醫療機構通過做嫩膚或者激光的方法來進行改善，嫩膚可以收縮毛孔，清理毛孔內的垃圾，可以達到去除痘痘的效果。

　　痘痘就是痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。

其病因與雄激素、皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導管異常角化，細菌、真菌感染和炎癥反應等有關。

　　針對痤瘡的治療，可進行以下方案、 　　1、日常護理，平時注意深層清潔皮膚，切忌用手擠壓或搔抓皮損。

　　2、局部外用藥，可使用維A酸類藥、過氧化苯甲酰、抗生素等。

　　3、炎癥反應明顯，可口服抗生素；合并真菌感染，可使用抗真菌藥。

　　4、嚴重的痤瘡，可口服異維A酸類藥物。

　　5、物理療法，如光動力療法、果酸療法、水楊酸療法、激光治療等。

　　臉上長期長痘痘怎么調理2

　　 經常長痘痘是什么原因 　　工作壓力太大長痘、熬夜舔屏追劇長痘、月經期長痘、吃甜品長痘等等，可見痘痘君真的是無處不在啊。

女生在經前或經期，臉上會冒出幾顆小痘，但過幾天就消下去了。

這就是最典型的因為內分泌失如稿調導致長痘，除了經期，熬夜、壓力大也會導致內分泌失調呢。

甜品中含有大量的能量，機體會把多余的能量轉化為脂肪存儲起來，導致分泌更多的皮脂，讓皮脂變得更加油膩，堵塞毛囊，加重痘痘。

除了生活上會導致肌膚長痘，護膚上長痘最主要的原因就是肌膚油脂分泌旺盛，毛孔被油脂堵塞，導致痘痘不約而來。

　　 長期長痘怎么辦 　　 1、保證睡眠 　　保證睡眠，每天要睡足八小時，最忌諱的就是黑白顛倒。

一般保證睡眠，眉毛上邊的痘痘可以少很多。

睡的好的話可以控制痘痘再生。

　　 2、忌吃油膩 　　不吃油類食物或者少有油類食物，這樣可以減少雙頰痘痘的幾率。

　　 3、多吃素菜跟水果 　　水果是用來補水的，上火水果少吃。

每日吃個蘋果，番茄，黃瓜。

山竹可以每天吃3個，榴蓮是1個月吃1次，其他水果可以適當吃。

素菜多為青菜為主，其他的綠色菜為輔助。

這樣主要是來補充營養跟排泄。

　　 4、保證每日1次的排泄 　　每日1次的排泄，對人體來說是非常好的。

尤其是長痘痘的同胞一定要做到每日排泄1次，這樣可以做到清理腸道，保證痘痘不容易復發，臉上不容易產生痘痘。

　　 5、找出病因，對癥下藥 　　要清楚的知道臉上痘痘的位置，什么地方對應身體里的什么部件，要清楚的知道，這樣滿臉的痘痘才能對癥下藥，根除病因。

比如雙肺的痘痘是長在雙頰，心臟類問題是長在眉頭上。

　　 6、忌用化妝品掩蓋痘痘 　　因為心理作用，很多人，看到痘痘，第一反應就是用化妝品掩蓋，這樣是錯誤的。

化妝品，只會加速痘痘的成長，無仰止作用。

　　 7、不管怎么樣都不可以直接用手撓，扣 　　長痘痘有的時候會癢，不能用手撓，扣，那會加深毛孔變大，變粗。

　　 如何去痘痘最快方法 　　 一、檢查自己的保養品 　　如果你臉上的痘痘長了好久都沒有要停止的趨勢，那你就要仔細的檢查自己的保養品了，你用的保養品是不是過于油膩和滋養了。

如果你油脂分泌比較多，但又用過于油膩的保養品的話，就會堵塞毛孔，容易滋生痘痘! 　　 二、養成良好的清潔習慣 　　如果常常使用一些堿性比較大的肥皂或者含有太多油分的潔面乳，那會讓肌膚非常的不適，甚至還會過敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。

除此之外，如果使用一些含有酒精成分的潔面乳的話也很容易讓臉部肌膚干燥起皮、發紅。

所以，要選擇適合自己肌膚的潔面乳，同時養成良好的清潔習慣，是預防痘痘滋生的關鍵步驟。

　　 三、及時補充水分 　　足夠的水分會讓我們的肌膚更加有彈性光澤，同時水還能夠稀釋體液、加速新陳代謝、幫助人體快速的排出身體里的廢棄物。

相反，如果身體里水分不足，那將會影響新陳代謝，毒素就會在身體里面堆積，痘痘就會找上門來啦!因此，想要祛痘，那就要喝足夠的水! 　　 四、用溫水洗臉 　　臉上長痘痘之后，肌膚就會變得非常的脆弱敏感，因此早晚在清潔臉部肌膚的.時候也要非常注意。

最好要用跟人體溫度接近的水清潔臉部肌膚，這樣才不會刺激肌膚引發更多的痘痘。

　　臉上長期長痘痘怎么調理3

　　 教你怎么調理去掉痘痘 　　 喝檸檬水 　　臉上的痘痘狂長不下，很大的原因是由于身體內的內分泌失調造成的，造成體內毒素堆積，難以排出。

每天喝一杯2000CC的檸檬汁，堅持半個月就可看到療效，而且痘印也明顯淡化，皮膚變的水嫩光滑。

　　 冰塊牛奶消痘縮毛孔 　　將干凈的干毛巾和牛奶放在冰箱里冰鎮，約幾個小時后，取出來，將毛巾放在冰鎮過的牛奶中浸透，然后直接敷面，有收斂鎮靜的效果，對于油性皮膚有非常好的幫助，還能收縮毛孔。

　　 學會排毒 　　身體里堆積過多的廢物，不僅會長痘痘，還易臉色發黃，沒有光澤，因此排毒成了祛痘最關鍵的一個環節。

只有保持體內的氣血通暢，五臟運動正常，才可以中和和化解體內產生的多種毒素，這樣痘痘也就消停了，不會隨意的冒出來。

　　 正確排毒 　　每天早晚排一次便是最好的，一天一次也是可以的。

這是將毒素排出體內最好的方法，因此每當排便不暢通時，都應該想辦法好好調節腸胃，每天早上喝杯蜂蜜水，或是起來時用雙手給腹部按摩，促進腸胃蠕動，對于腸胃不通有非常好的療效。

　　 睡眠充足 　　睡眠過程中可以利用肝臟排毒，因此需要知道晚間11點到2點是肝臟排毒的最佳時間，也可稱為美容覺，想要擁有一張好皮相，抓住睡眠質量是相當重要的。

　　 預防紫外線 　　油性皮膚和敏感皮膚對紫外線是相當敏感的，非常容易吸收紫外線，如果臉上還長了痘痘和粉刺，那么這些肌膚問題很難改善，也容易曬黑，臉上的痘痘和粉刺消了后又會馬上再冒出來。

因此，這兩種皮膚一定要選一款優質的防曬霜，易敏感的皮膚建議選擇補水防敏感的防曬霜，特別是在對對著電腦時，還需要抹上隔離霜。

　　 飲食 　　好的飲食習慣可以讓一切肌膚問題得于改善，一般來說飲食并不一定要注重清淡，但一定要均衡營養，臉上老是長痘痘和粉刺的皮膚，需要適時的補充維生素A和維生素E，這兩種營養素可有效改善膚質狀況，讓痘痘等煩惱遠離你的生活。

　　總結、大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。

隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。

下面種草幾款去痘印的精華液給大家。

　　 1、迪蕾多效百搭原生液 1.25ml*10 ￥198 　　迪蕾首款多效精華，與高效、簡潔、自然、舒適的品牌精神一脈相承。

于點抹間，滲透修護核心，還原肌膚損傷，對激素臉、紅血絲有非常好的修護效果，同樣是痘痘肌痘印的救星。

除了修護受損肌膚，在抗衰老方面的表現也令人滿意。

富含53種氨基酸成分，覆蓋48項激素檢測，只需十日，肌膚逐漸細膩、緊致、平滑，膚色漸趨均勻、凈透、明亮。

這款精華液是一瓶一次，攜帶方便。

用量剛好夠用很科學的貼心設計，性價比非常高。

激素臉的三盒一療程修護皮脂膜，痘痘肌的一般兩盒就可以了，建議跟他們家的無殘留氨基酸潔面泡泡一起用效果特別好！

　　 2、蓓緹蔓 熊果苷活性亮白精華素 30ml ￥560 　　立即帶來持久性的透明美白效果可抑制黑色素生成，并幫助淡化深度斑點給肌膚帶來超級保濕的效果淡化細紋，抗衰老 　　 3、寵愛之名 玫瑰角鯊烷修護精華油 30ml ￥660 　　以復合油脂、澳洲堅果籽油、深海兩節薺籽油與巴巴蘇油椰籽油為基底，不但具有良好的保濕功能也能在膚表形成保護屏障，防止水分的蒸發。

清爽的護膚精華油能使肌膚光滑具有彈性，添加膨潤科技HYALURONIC FS，當滲透到肌膚角質層后便會吸水膨脹，打造緊致澎潤彈力肌同時也能填滿肌膚細紋間隙，讓肌膚緊致無痕。

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當兩瓶不同精華瓶搭配使用時，應先使用清爽的水質基底，再用滋養的油質。

【蘊涵成分】康普茶紅茶發酵物、平滑肌膚，改善皺紋、干紋油橄欖果油、保持彈性，減輕歲月痕跡沒藥樹根提取物、深入肌底，由內而外豐盈肌膚

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臉上長痘痘：1、要注意生活上少吃油的、辣的東西，少熬夜，遇到什么事別著急生氣。

因為痘痘和神經內分泌不穩定有非常明確的關系，這些誘因可能會加重。

2、治療。

如果臉上的痘痘以粉刺為主，可以外用藥治療為主，像阿達帕林凝膠、維A酸乳膏都是可以用的，如果粉刺比較重，也可以做果酸換膚。

如果痘痘以紅色的疙瘩雀裂炎癥為主，可以口服鹽酸米諾環素或者是異維A酸膠丸。

如果是炎癥比較重，還可以加物理治療，像紅藍光的治療，甚至可以用光動力治療。

總之，痤瘡的輕重程度差別很大，可選擇的方式很多，也會處理不一樣。

臉上起的痘敬歲友痘學名叫痤瘡，因為好發于青春期所以也叫青春痘。

但是青春期之后的患者也可能會出現痤瘡，它主要跟體內雄激素水平異常、面部出油過多、皮脂腺導管角化異常、面部有痤瘡丙酸桿菌感染，還有飲食、熬夜以及遺傳因素等等都有關系。

痤瘡的治療需要根據輕、中、重程度的不同，治療方法也不一樣。

輕度的痤亮槐瘡單純外用藥膏治療就可以，一般常用的白天涂抹夫西地酸軟膏，夜間點涂阿達帕林凝膠。

中、重度的痤瘡可以結合口服藥物治療，比如多西環素片以及異維A酸軟膠囊等等，另外也可以口服中藥調理結合照射紅藍光、刷果酸等等治療辦法。

文中提到的藥品/商品

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別以為過了青春期，痘痘就不會來煩你，尤其是面對酷熱的夏天，皮脂的分泌不均，加上角質代謝不正常，堵塞了毛細孔，痘痘就這樣豪不留情地產生在臉上；有些女性更因為痘痘長得礙眼，就忍不住用手去擠壓，這樣不但沒有幫助，還容易細菌感染發炎，后果更是不堪設想！因此謹記以下幾項保養小秘訣，夏日抗痘計劃顯現在即將展開！ 1.洗臉時要注意是否完全清洗干凈，尤其是頭發附近的泡沫，若殘留在上面可能會容易產生惱人的小痘痘。

2.如果已經是痘痘肌膚，洗臉時更應該注意不要太用力搓洗，否則痘痘被擠破了也有可能因此更加嚴重。

3.已經長痘痘了就盡陸前量不要上妝，不然皮悉則就是要做好卸妝工作，給痘痘一點呼吸的燃棚空間，才不至于讓痘痘發炎情況更糟！ 4.盡量使用清爽型的保養品、如洗面奶、乳液、甚至是外出時使用的防曬用品，也應選系數低一些的，以避免痘痘滋長茁壯。

5.飲食上應避免油炸類、甜食、咖啡以及酒類等刺激性高的食物，因為很容易因此而產生痘痘。

6.不要熬夜、避免經常性的煙與酒，這樣不但能防止痘痘的產生及惡化，也可讓自己的身體更加健康。

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臉上長痘痘怎么治？

長痘原因：1、不注意補水且面部清潔過度，導致面部水分流失2、不良生活習慣，如平日喜歡摸臉、托腮，有摳痘痘的壞習慣3、飲食葷素搭配不均衡，維生素攝入過少4、經常熬夜，內分泌紊亂5、日常護膚不到位，皮膚清潔不徹底6、不注意枕頭衛生，導致細菌滋生7、流汗不及時清潔，弱堿性的汗水造成細菌的繁殖。

祛痘護理：1、長痘期間最好用氨基酸的洗面奶，并且洗完臉之后不要直接涂抹藥膏，基礎的護膚還是不可以丟掉的，這樣有利于皮膚的恢復~洗面奶我用的是嬌舒清氨基酸洗面奶，里面有淡淡的薄荷香味，擠壓出來的泡沫也很細膩豐富，都不用搭配起泡網了~2、祛痘這里我是內外結合著護理的，我是敏感肌，去藥店人家建議我維C和維E搭配著內服使用。

維生素E是修復皮膚，抗氧化的，維生素C是美白的，兩者搭配起來對改善痘印確實有比較好的效果。

皮膚外涂的祛痘產品我用的是和洗面奶一樣牌子的配套產品，里面是純植物提取物對我的敏感肌很友好，效果還挺好，沒有任何副作用。

里面是淡淡的植物清香，還挺好聞的~

閑庭信步5211127

臉上長痘是有熱毒引起的。

可以買清熱解毒膠囊藥吃一吃，最好去醫院找醫生冶療看是不是什么病情引起的。

還是找醫生為好。

司清苑兒

臉上痘痘怎么清除？臉上痘痘用藥膏來治療會比較好。

可以選擇去皮膚所做面部的殺菌抗炎處理，通過針清的方式把痘痘里的膿液清除。

在治療的過程中，可使用天然成分的護膚品來護理，但不能使用化妝品，容易堵塞毛孔。

湘江老頑童

臉上長痘痘怎么快速去除？要注意日常的飲食習慣和衛生習慣，不要用手去擠痘痘，也不要一味的用洗面奶去清潔痘痘，那樣反而會使痘痘加重，可以涂抹一些蘆薈膏，它具有消炎止痛消腫的作用，如果得到嚴重的話，最好去醫院進行檢查，用專門的藥膏來進行治療，日常飲食上要注意清淡，不要熬夜，保持良好的生活習慣。

柚花離海17

謝大圣邀。

網上若干回答可鑒可圈可點，不必累贅。

只說一句，豆蔻年華臉上長痘痘很自然，不必大驚小怪大費周折，切記重科學遵醫囑。

也許找個愛你還能治痘痘的朋友訂終身豈不更好？！

櫻桃青衣17

臉上長痘痘怎么治？改善飲食糖類，辛辣類，還有油膩的高脂肪類食物都是“痘痘”的得力大將，包括碳酸飲料！！都要戒掉！！（這個有一定難度但是姐妹們一定要撐住啊）要多吃水果蔬菜，如果有挑食的寶寶可以借鑒關曉彤的“蔬菜三明治”，用生菜將一些平時不喜歡的蔬菜和愛吃的卷在一起吃，健康又美味，我就是這樣吃的，姐妹們可以試試哦~改善生活習慣熬夜是大忌啊姐妹們，過了十一點一定要睡覺，不然痘痘會更加猖狂。

貼身的床單被罩，包括枕巾要定期清洗暴曬。

還有就是要多喝溫水，多運動，促進皮膚的新陳代謝。

人的皮膚每28天更新一次，姐妹們要抓住這個機會制定適合自己的祛痘計劃！我是根據自己很喜歡的一位博主推薦的方法制定的祛痘計劃，這個要根據自身情況制定，不可盲目跟風！注重護膚清潔一定要做到位，還有定期去角質。

一周至少敷兩次面膜，只有補水到位了才能調節水油平衡。

最最重要的一點就是防曬了，防曬不涂好，痘印跑不了，防曬一定要重視起來啊集美們~我就是一年四季都會涂防曬的那種，已經把防曬當做護膚品來使用了。

森嶼麋鹿1718

其他的我就不講了，我就講最關鍵的一點：手別欠！臉上長痘基本都是青春期的青春痘，還有就是腮幫子下面和嘴唇周邊的火痘，但無論是哪種都別用手去摳！（此話*3遍）不長青春痘的青春不是真青春，長青春痘是必然，不長才是偶然。

不熬夜玩手機，不能吃辣就少吃辣，不頻繁自我解決生理需求，多喝白開水，讓它自然生長自然脫落。

痘敏肌廖醫生

痘痘的原因吧! 痘痘長在額頭上是因為頭發不潔. 痘痘長在眉毛上是因為頸椎過于疲勞,女性荷爾蒙不足. 痘痘長在面頰上是因為消化器官疾病便秘,男性荷爾蒙分泌異常. 痘痘長在下顎棱線是因為胃腸吸收弱. 痘痘長在鼻子上是因為皮脂分泌過盛. 痘痘長在唇角上是因為過量暴飲暴食,胃腸不佳.維他孫彎命B7和答答B6不足. 當痘痘冒在： 太陽穴 可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠干凈，注意點就好了! 前額 代表心火旺、血液循環有問題，可能過于勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。

這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

鼻梁 有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。

除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。

多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善；或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

鼻頭 長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。

若長在鼻頭兩側，就可能與卵則舉悶巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

鼻翼 新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

臉頰 可能是肺部功能失常。

吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。

輕的!

叁山兩水

臉上長痘痘該怎么去除？

1、深度清潔皮膚，但不要過度清潔容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上的彩妝和其它臟東西，但是過度清潔反而會使皮膚過于干燥，水油失衡誘發痘痘。

所以使用溫和不刺激、控油又保濕的潔面產品也很重要。

2、痘痘要疏不要堵臉上長痘痘時，有些人會采用“頭簾”遮擋，其實這是不科學的，痘痘的根本成因就是毛孔堵塞，頭簾恰恰遮住了毛孔，并且細菌會從頭發進入皮膚，導致痘痘更加嚴重。

建議不要用頭發遮擋痘痘，清爽透氣才能好得快。

3、嚴控紫外線傷害，加強防曬紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎癥。

痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除。

建議選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品，會對皮膚很有好處。

4、食用清熱飲料、茶，助你遠離痘痘辛辣油膩的食物讓人食欲大增，但也常招惹痘痘。

如果禁不住美食的誘惑，食辣時搭配酸梅湯或涼茶，既能解饞，又能避免長痘。

不過，如果你已經滿臉痘皰了，還是遠離辛辣油膩的食物為好。

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臉上長痘之后，要注意以下幾點：第一、積極治療。

如果是白頭粉刺，瞎局建議外用阿達帕林凝膠或者維甲酸乳膏，每晚一次。

如果白頭粉刺較多，建議正規醫院行針清治療或果酸換膚治療。

如果是紅色炎癥痘痘，建議口服多西環素，外用過氧苯甲酰凝膠或夫西地酸軟膏等。

如果油脂分泌旺盛，也可以考慮口服維生素B6片、異維A酸膠囊等。

上述藥物多為處方藥，建議面診由醫生開具處方后再使用；第二、注意少吃辛辣甜膩食物，不熬夜，不使用粉質護膚品，保持大畢緩便的通暢手神模；第三、適當加強面部清潔，男性可使用清潔力較強的洗面奶。

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