牙疼的時候該怎么辦(牙疼怎么辦？)

牙疼吃消炎藥，等不疼了去檢查一下，看看需不需要做根管治療！我15年牙疼，吃消炎藥好了以后去齒科檢查！現在最里面的大牙蛀了一個洞，蛀空了！就先給我把牙洞磨大一點，然后塞藥進去，還塞了一些像針一樣的東西，塞了很多根，直到塞不進去為止！在補牙密封他，要三天后才去抽牙神經，這三天這個藥在殺牙神經，有一種隱隱作痛的感覺，但是可以忍受，第三天去齒科，把補牙的那個拿掉，又把牙齒里面的東西都拿出來，另外拿了一根像針一樣的東西往牙洞里面抽拉，連續很多次，最后一下抽出來，上面連著牙神經，然后重復一次，看看有沒有遺漏，這個過程是一點都不痛，因為牙神經已經殺死了，最后把牙洞補回去，給我做了個牙齒的模具去定制一個牙套，牙套到了以后要把牙齒磨小一點，在上一個牙套，這樣牙齒才能吃東西，但是太硬的東西盡量不要咬！不上牙套的話你根本沒辦法吃東西，因為沒有牙神經就是沒有營養！這個牙齒很脆，咬到硬的東西會一下就碎了！必須上個牙套，我現在用了那么多年了，還好好的，一點事都沒有！天天咬東西！不要咬骨頭就行！希望我的答案可以幫到你忘記說了！牙神經殺了以后，會補牙密封，把牙洞里面全部密封！因為里面是空的，會進體液，時間久了會發臭，所以一定要把牙的根管填滿

眼科李征

牙疼怎么辦呢？牙疼在臨床上有可能是由于深齲導致的疼痛，這種情況下可以通過補牙進行治療，也有可能是由于牙髓炎或者是慢性根尖周炎引起的牙痛，這種情況下需要進行徹底的根管治療，此外也有可能是由于牙本質過敏引起的牙痛，這種情況需要進行脫敏治療。

劉京津

牙痛怎么治？牙齒出現疼痛，可以選擇保守治療，比如口服阿莫西林膠囊和甲硝唑維生素b6片，一般情況下用藥3~5天，牙齒疼痛就能得到明顯緩解。

但是擁有期間注意休息，不吃辛辣刺激食物，如果保守治療效果不好，最好到醫院口腔科就診，分析引起牙齒疼痛產生的原因，再對癥治療。

KIN吉蘭

一顆布洛芬片解決你的燃眉之急，至少保持四個小時很舒服，但這只是暫時，具體還是得拍片檢查，一是智齒發炎，服用甲硝唑恢復，如果是孕婦特殊時期，最好是到醫院沖洗消炎，或者kin吉蘭漱口水漱口，二是蛀牙引發牙髓炎，急性自發疼，趕緊根管治療。

牙周炎引起牙疼怎么辦？

1、這種常見于經常塞牙，牙齒與牙齒之間的牙齦本來就很敏感，殘渣一進入牙縫，擠壓牙齦并刺激引起炎癥，有可能還會長出小肉球，先牙線清理殘渣，再漱口幾次。

2、如果還是沒有消炎，牙齦內的肉芽組織病變了得牙周翻瓣手術，切除掉后再刮刮根部牙結石，縫補上去后，炎癥被控制后會逐漸恢復，看牙齦顏色對比就能知道。

牙齒一咬合就會疼怎么治療？

1、一種是磨牙嚴重缺損，連牙釉質都被磨穿，牙本質暴露在外，一碰冷熱會有很強酸痛感，像這種睡前要戴咬合墊，避免再次磨損，然后補牙填充，位置容易掉不能咬硬的。

2、還有根尖瘺管感染，膿液聚集像膨脹一樣，患牙被擠得松動，最頭疼的是吃什么都會壓迫根下炎癥，所以得將發炎的根源牙神經給去除掉，牙髓引流和排膿患牙舒服多了。

不管牙疼是哪種情況，吃藥并不管用，及時到口腔科治療，別再牙疼睡不著覺了。

歡迎關注【燒哥口腔社】，燒哥醫生來回答你的牙疼問題！ 夕志畫5204

牙疼是牙病中最明顯的，牙疼一經發作，嚴重影響人們的生活工作以及飲食，所以千萬不能忽視，一旦發生牙疼，一定要及時治療。

為了更好保護牙齒健康，平時要多學習有關牙疼的原因和應對方法。

牙疼的原因 牙疼分為周期性牙疼或短期牙疼。

造成牙疼的原因有很多，大部分是因為牙齒發炎。

那么究竟牙齒發炎有哪些情況？ 1、齲齒 齲齒，又叫“蟲牙”或“蛀牙”，確實的病因不明確。

不管是乳牙，還是恒牙，都有可能發生齲齒。

發生齲齒，輕則喪失咀嚼能力，重則發生牙髓炎、牙周炎等病癥。

初時，有齲齒不會覺得疼，當齲洞開始蔓延到壓根的時候，一吃到冷、熱、酸、咸、甜的食物，才會感覺到疼痛。

如果齲洞很深，接近牙髓或是蛀穿了牙髓，會發生難以忍受的牙疼。

若不及時補救，牙冠會一塊塊崩潰，是剩下牙根。

2、急性牙髓炎 急性牙髓炎，俗稱神經痛，是牙疼特別厲害的病因。

除了遇到刺激食物會發生疼痛，晚上睡覺更加厲害。

初時，疼痛只是斷斷續續，一陣一陣的。

后期，會連續性地牙疼，疼痛會蔓延到頭部、耳朵、頸部等位置。

3、牙周炎 牙周炎的表現為經常出血，反復腫痛、流膿，還會伴隨著口味腥臭、牙面污垢。

牙周炎晚期，牙槽骨吸收能力強，導致牙齒松動，無力咀嚼食物，無法進行正常的進食。

患有牙周炎人賀嫌群，除了疼痛，還會導致心內膜炎、風濕熱、腎炎等全身性疾病發生。

除了明顯的牙疼原因，還有一些不明顯的牙疼原因。

例如：牙齒沒萌出，會壓迫附近的牙齒；牙髓有結石；牙冠裂開。

此外，高血壓患者的牙髓充血，糖尿病的人牙髓血管發炎都會引起疼痛。

因此，牙疼者應該及早治療。

牙疼怎么辦立刻止疼 牙疼的滋味確實難受，特別是晚上痛得特別厲害，該怎么辦呢？上醫院又不方便，晚上也沒藥吃。

那么就要平時掌握一些應急的方法，減輕疼痛。

1、用一顆花椒，含在齲齒的位置，即可緩解疼痛。

2、一朵丁香花，嚼碎后填在齲洞處。

幾小時后會發現疼痛得到及時的緩解。

3、用鹽水漱口幾遍，達到一定的消炎，也能減輕疼痛。

4、如果吃熱的食物發生牙疼，多半是積膿，那么用可以用冰袋附在臉上，減輕痛楚。

注：一時減輕痛楚不代表能夠根治，平時就應該注意口腔衛生。

如果用了這些應急方法不能及時緩解痛禪磨手楚，那么應該迅速去醫院治療。

上火牙疼怎么辦 一般牙疼是牙髓炎，是在牙齒堅硬的內部，血液溶血壓到神經線，服藥基本能夠阻斷疼痛，但是長期服藥畢竟對身體產生副作用。

而且等到身體的免疫力下降，痛楚會再次發生。

除了炎癥，胃火、虛火汪也會導致牙疼發游滾生。

1、胃火牙疼。

除了牙齒疼痛，還能觀察到牙肉紅腫、積膿、出血等情況，這是應該多吃清胃火的食物，如：牛奶、芋頭、紅黃綠蔬菜。

辛辣、油炸、熏烤等刺激性食物忌食。

2、風火牙疼。

風火牙疼表現為疼痛一陣陣，吃冷的食物，疼痛會減輕；一旦遇到熱的食物，牙齦腫脹。

那么中醫是如何治療的呢？飲食上，少吃辣椒、洋蔥、芥菜、大蒜等刺激性食物，而且忌食粗糙、堅硬、煎炸食物，因為這些食物會損傷牙齒，刺激到牙髓，發生更加劇烈的疼痛。

長智齒牙疼怎么辦 智齒，靠近喉嚨位置長牙，一邊會有2兩顆牙齒生長。

大概在16歲時或之后會生長。

如果長智齒發生疼痛就要檢查牙肉有沒有紅腫。

若是發生紅腫，要做好預防措施，避免發炎。

每天都要針對智齒檢查清潔，避免食物殘留。

此外，若是發炎了，要進行消炎止痛。

如果因為智齒而反復疼痛、發炎，可以考慮拔掉智齒。

另外，長智齒要避免上火的食物，因為一些煎炸烤的食物，會讓牙齒痛的更加厲害。

牙疼會嚴重影響食欲，長智齒時牙疼可以吃一些清淡的流質食物，還應該吃一些降火的食物。

蛀牙牙疼怎么辦 蛀牙，很多人會患有的一種疾病，那是因為口腔護理不當，偏愛甜食等原因導致，平時要做好預防措施。

1、多吃纖維食物。

纖維食物對牙面有摩擦、潔凈作用，減少食物殘留，堆積硬質食物，平時吃飯就要充分咀嚼，這樣既能摩擦牙齒咬面，也能增強牙周組織。

2、止痛片。

蛀牙牙疼可以嘗試麻醉神經止痛片，但要注意，應該在醫生的指導下用藥，不可隨意濫用藥物。

3、生姜止痛。

牙痛時，切一小片生姜，含在痛楚位置，可以治牙痛。

此方法能夠反復使用，晚上睡覺也可以含著。

4、把食鹽按照1:50的比例重開，口含一會食鹽水，馬上吐掉，反復進行幾次，堅持2天后，能夠緩解牙痛。

如果長時間受到蛀牙牙疼影響，可考慮到醫院拔掉蛀牙。

大笨象APP

牙疼不是病，疼起來真要命。

很多人牙疼都會寢食難安，吃什么藥都不能緩解，毫無辦法。

今天就讓我們一起來了解牙疼的的止疼辦法有哪些。

牙痛的原因：1.齲齒會導致牙痛，主要是刺激痛，表現為進食疼痛，吃太冷、太涼的食物牙痛就會加重。

2.智齒萌出，不注意口腔衛生，體內肝火旺盛會引起牙冠周圍發炎、腫痛。

　　3.牙齒的外傷，各種意外引起的牙折或者牙裂開，引起牙齒腫痛。

　　4.經常熬夜，睡眠不足，過度勞累，休息不好，經常吃辛辣刺激性食物，壓力過大也會引起牙痛。

　　5.三叉神經痛也會引起牙痛。

　　6.營養不良、體內缺乏維生素等。

　　牙痛怎么快速止痛？1.牙疼時可以按壓合谷穴，合谷穴具有鎮靜止痛，通經活經的功效，首先要找到合谷穴，合谷穴位于拇指與食指交界處，按壓有酸脹感，按壓大概3-5分鐘，直至疼痛緩解。

除此之外可以緩解牙疼的穴位還有風池穴、內庭穴等。

　　2.鹽放入清水或冷水中完全溶化，含在嘴里牙疼的位置，水溫接近體溫即可吐掉，如此反復，可以緩解疼痛感，還可以用冰塊冰敷。

　3.如果經常牙疼一定要及時去看醫生，可能牙齒有炎癥或者其他疾病，不要隨便吃止痛藥。

4.也可以含姜片，取一小塊姜，咬在牙疼的位置，10-20便能逐漸緩解疼痛。

　　5.運用一些方法止痛之后，要及到醫院復查。

　　6.日常生活要注意口腔衛生，勤刷牙，飯后漱口。

興趣愛好詩文民醫畫畫

我自已做了牙疼藥，再也不怕牙疼了，

牙醫徐博士

牙疼怎么辦呢？口腔科能誘發牙疼的原因有很多 ，我們再治療牙疼的同時應結合誘發牙疼的病因綜合治療 ，比如智齒誘發的牙疼應結合智齒的情況進行拔除，如果是齲齒導致的牙髓炎，應及時的進行根管治療和修復，如果是牙隱裂導致的牙疼，應結合隱裂的輕重程度進行修復。

養生雜志

如果你去口腔科看過，還是反復發作，甚至醫生建議你拔牙的話，我勸你三思。

我是后面看中醫看好了，講講我的經歷。

一年前，我的右邊智齒開始疼痛，但是當時只是偶爾疼痛，程度也在能承受的范圍內。

斷斷續續疼了有半年，牙疼開始嚴重了。

有一次吃了一個比較辣的火鍋，又連著熬了幾天夜，牙疼得開始睡不著了，當時算是體驗到了什么叫“牙痛不生病，痛起來真要命。

”那天晚上，我嘗試了各種方法止疼，又是塞花椒，又是漱鹽水，最后疼得睡過去了。

第二天半邊臉都腫了起來，只好去醫院。

到醫院檢查完，醫生說我的智齒發炎，而且還有齲齒，也就是蟲牙。

醫生建議我把智齒拔掉，齲齒補牙。

補牙嘛，我接受了，畢竟中間都開始空了，不補也不行。

但拔牙我拒絕了，看著就有點嚇人，而且牙齒說沒就沒了。

出了醫院，就聯系了一個朋友，因為他之前也有過看牙的經歷，就想問問他是怎么治的。

他說他是看的一個中醫，他的情況跟我差不多，沒有拔牙，最后看好了。

我立刻要了地址，出了醫院，直接就開車去了中醫院。

醫生看完我的情況后，說我的牙齒沒有到必須拔掉的地步。

可以先試試中藥牙粉，用來當牙膏刷牙就行了，不行的話再來復查。

結果沒想到，用了也就幾天，就感覺牙疼明顯緩解了。

后面我又堅持用了一段時間，牙齦腫痛也很少再犯。

后來牙粉沒了，我又去看醫生，順便請教下是怎么個原理。

醫生看我有效，就說，看來你這個牙痛，確實是腸胃問題引起的。

有人覺得牙痛嘛，包括牙齦出血啊，口臭之類的，肯定是口腔問題，比如是嘴里細菌多了，要潔牙，要勤刷牙。

注意口腔衛生當然沒錯，但如果還是反復，就可能是腸胃問題，而不是口腔問題。

因為腸胃不和，胃火旺盛的話，這個胃火會沿著食道一直上炎到口腔，引起上火癥狀，然后牙齦腫痛、口臭等等的問題就來了。

他說他開的牙粉里，有大青鹽、寒水石、升麻、羌活等，就是清胃火的，還有止痛的作用；另外里面還有旱蓮草和女貞子，用來補肝腎，像年紀大了牙齒松動，跟腎氣不足有關系，中醫歷來的固齒方子里，都會有旱蓮草，對牙齒松動有一定緩解效果。

這個理論我是聽得倒懂不懂的，但效果是真見識了。

所以如果有相關的牙齒問題，建議大家可以先試試中醫方法吧，實在不行，再拔牙也不遲，能保住牙齒更好嘛，而且便宜太多了，口腔科那個費用，真的是誰去誰知道。

牙粉后面我搜了下，其實很多類似的，只是我們不懂或者沒重視這種方法。

放個在下面，需要的可以去看看。

花椒科普

牙疼了應該怎么辦 　　牙疼了應該怎么辦，我們都知道牙齒穗族是人類進食的必需品，所以要保護好它們，遇到牙痛的時候也不要慌張，要有效使用急救方法，那么跟我一起來看一下牙疼了應該怎么辦吧！

　　牙疼了應該怎么辦1

　　 1、冷水漱口 　　用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時可在水中加點食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用呢。

　　 2、冷敷 　　用冰塊或者濕冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說來,如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。

　　 3、合谷穴按摩 　　在拇指和食指骨的交界處有一個合谷穴,如果牙齒疼痛嚴重建議用力掐這個,這樣可起到減輕疼痛感的作用,不過這個方法實際操作起來也是有那么點難度的。

　　穴位的按摩也是可以幫助緩解牙疼的，若是出現牙齒疼痛的話，可以用穴位按摩的方法來緩解。

　　 4、姜灸法 　　御族段所謂姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生姜,然后將艾灸放到姜片上進行針灸,當然了這對于個人的操作手法要求很高,建議在中醫的指導下進行。

　　 牙疼吃什么好 　　 1、大蒜 　　大蒜雖是一種辛辣的食物,但是大蒜中的大蒜素具有消炎殺菌的作用。

牙痛的時候可以將大蒜弄碎然后加點巖鹽敷在痛處,就可起到很好的止痛的感覺。

　　 2、花椒 　　拿一枚花椒弄碎之后放到牙痛的地方一會兒,就可起到很好的緩解牙痛的作用了,尤其是針對齷齒的效果更好。

　　 3、青檸汁 　　青檸中含有豐富的柑橘酸,而這種柑橘酸具有殺菌止疼的作用。

建議有牙疼的朋友可以把檸榨成汁,然后吸入滴管之中,如果感覺牙痛的話,就取點滴在牙齒上就可起到止痛的作用了。

　　 4、丁香花 　　把丁香花洗干凈之后咬碎,填入到痛處就可以了。

用丁香花止痛的用效期更長,同時其還可有效的避免短時間之內同一顆牙齒在發生牙痛的問題。

　　 5、洋蔥 　　切下一小片的洋蔥,然后把它放在引起你牙齒疼的部位就可起到止痛的作用了。

　　 牙齒的保養方法 　　 1、選對牙刷，正確刷牙 　　使用硬毛質的`牙刷刷牙，由于其對牙齒造成的壓力過大，致使牙釉質(引發牙齒敏感和空洞)的保護作用失效，牙齦退化。

相反地，使用柔軟的牙刷，可以很好的保護牙釉質，建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進行清潔，時間兩分鐘為最佳。

所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。

　　牙刷的選擇是非常重要的，同時刷牙的正確與否也是導致牙齒好壞的關鍵問題。

保護牙齒，還需要做一下這些事情。

　　 2、常用牙線清洗牙齒 　　存留在牙齒縫隙內的細菌，經過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。

建議每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。

女生們可以在自己的化妝包里放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護牙齒健康。

　　 3、少吃硬質食物 　　現在有許多的人都喜歡吃硬質食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因為它們口感好，有嚼勁。

其實，適量的食用一些硬質食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效，但如果過度的話，就會容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。

　　 4、使用合適的牙膏 　　現在市場上，各式各樣的牙膏琳瑯滿目，什么含鈣牙膏、含氟牙膏應有盡有。

但其實，保護牙齒最重要的就是氟化物。

那些所謂含有鎮譽其他營養元素的牙膏不但對牙齒健康沒有好處，使用不恰當還會腐蝕牙釉質，造成牙齦退化。

　　牙疼了應該怎么辦2

　　下面用醫生的方法向大家介紹牙痛應該怎么辦，希望能及時幫助大家解決牙痛的問題。

　　1、通過對足底的按摩能有效急救牙齒疼痛。

加強足底的二趾頭兩側的按摩，會反射性對足底起到一點的刺激性，大部分人牙痛是因為身體某方面出現了問題，或者是上火了，而牙齒的牙齦與身體的胃經有密切的關系，足底的二趾頭就蘊含有胃部的脈絡，所以通過對足底的按摩，能有效快速幫助牙痛的緩解。

　　2、可以嘗試含一口鹽水。

鹽水本身具有消毒作用，能有效止住出血的牙齦，同時對于疼痛的位置能起到止痛效果，但是要注意沖泡鹽水的水溫不能太高，常溫或者微溫熱即可，并且含在口中的鹽水不宜吞進肚子里；在牙痛時，可以多次含住鹽水或者以鹽水來洗漱口腔，這樣可以有效地急救牙痛的困擾。

　　3、用冰塊冷敷疼痛的位置。

引起牙痛還有可能是口腔和牙齦淤積了膿，積膿在口腔里面因為溫度高的原因，會腫脹起來，導致牙痛的出現，這是牙齒發炎的癥狀，這時候能急救牙痛的方法就是馬上使用冰塊冷敷疼痛的部位，冰敷可以降低口腔溫度，并且能把疼痛感及時麻痹住，這也是急救牙痛的有效方法之一。

　　4、用橘子片貼或者咬住，可以緩解牙齒疼痛。

橘子含有多元維生素，醫學表明，在一定的牙齒敏感時期，橘子的維生素是可以起到抗壓效果的，但是注意的是，橘子不能太涼，若是在冰箱拿出來的，需要放到與室溫相似溫差才可以使用，因為太涼的橘子也會對牙齦造成敏感。

　　牙齒是人類進食的必需品，所以要保護好它們，遇到牙痛的時候也不要慌張，要有效使用急救方法，在日常的牙齒健康上，要堅持保持牙齒的干凈，即使有牙痛的情況，也要堅持刷牙，學會正確的刷牙方法，拒絕因為是牙痛導致牙齒的毀壞，這樣就得不償失了，在能急救牙痛的同時，也要及時到醫院查看好牙齒健康的問題。

學習中醫趙老師

牙疼怎么辦呢？【快速止牙痛5小妙招】①大蒜搗爛，溫熱后敷在痛點；②味精與溫開水按1：50的比例化開后，口含；③切一小片生姜咬在痛處；④白胡椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞；⑤白酒100克放入杯中，加食鹽10克，攪拌，食鹽溶化后燒開，含一口在疼痛的地方。

游醫明達

牙疼的時候該怎么辦 　　牙疼的時候該怎么辦？我們常說“牙疼不是病，痛起來真要命”，牙疼是我們難以忍受的，我們都希望能緩解疼痛。

接下來就由我帶大家了解牙疼的時候該怎么辦的相關內容。

　　牙疼的時候該怎么辦1

　　牙痛了，當然最好的方法就是去看牙科，通過檢查，然后牙醫會幫你治療，并且幫你想辦法解決疼痛的問題，當然，有些牙痛是容易止住的，而有一些不容易止住就另當別論了。

　　如果牙突然痛起來，來不及去看牙醫，或者是晚上痛起來，不方便治療，可以先用一些偏方，有經驗的老人會舀上一舀子涼水，然后含在嘴里，等到水不涼了吐出來再含一口，當一舀子水含沒了的時候，牙就不疼了。

　　牙痛趕緊買點止痛藥吃，或者家里有那種消炎止痛的牙膏，也可以用來刷牙，全完不要用痛牙去咬硬邦邦的東西，如果可以的話，吃飯也不要讓痛牙粘上飯粒，否則會加重它的疼痛。

　　如果你的牙已經壞了，需要拔牙才能止痛，而拔牙之前是要先消炎的，為了盡快消炎，可以吃點好的消炎藥，同時口含消炎水，這樣就能夠很快讓炎癥消失，也就能盡快拔牙了。

　　如果自己的牙上有齲齒，一定要在小的時候早點補上，免得大了就不好補了，牙疼的時候不要忍著，盡快抽時間去檢查，早點找出原因，就不至于疼的什么心思都沒了。

　　牙齒雖然很堅硬，平時也要做好保護，不用它咬硬東西，每天兩次刷牙，頭睡覺之前不吃刺激牙齒的東西，過酸過甜的東西留在口腔里，時間長了都會傷害牙齒。

　　牙疼的時候該怎么辦2

　　 緩解牙疼的8個簡單方法 　　1、咬片橙子。

切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。

需要提醒的是，剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時再敷。

　　2、多喝水。

有的牙疼是由齲齒引起的，經常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細菌，降低疼痛幾率。

　　3、咬個茶包。

紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助于消腫又有助于血液凝結，促進愈合。

將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫熱，擠去茶袋多余水分，然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

　　4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。

牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。

為了緩解牙疼癥狀，最好堅持吃流質食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過熱或過冷。

比如吃土豆泥、煮爛的.面條、軟米飯等。

　　5、常換牙膏。

長時間使用同一種牙膏，易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”，因此，容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。

　　6、熱敷或冷敷腮部。

用熱（冷）毛巾熱（冷）敷牙疼部位，有助于緩解牙疼。

喝點熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮痛作用。

如果牙疼時對過熱或過冷非常敏感，那么可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。

　　7、溫鹽水漱口。

用溫塵姿鹽水漱口，或含在口中，保持一段時間，可促進唾液分泌，緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。

　　8、牙疼也要堅運握持刷牙。

口腔衛生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。

有的人牙疼時就不敢刷牙，這樣反而會加重病情。

刷牙時要注意速度不能太快，時間也不宜過長，2分鐘即可。

　　牙疼的時候該怎么辦3

　　 如何預防牙疼的發生 　　 1、正確刷牙 　　這是去除牙菌斑的有效方法。

先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。

牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。

小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當增加用量，刷牙時應避免咽下。

孩子初學刷牙時，家長應作示范并耐心地教會孩子如何正確刷牙。

正確刷牙的要點是：刷毛與旁兄慶牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。

上牙往下，下牙往上，咬合面前后來回刷。

而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。

每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒。

　　 2、合理飲食 　　甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和淀粉。

例如糖果、巧克力、餅干和糕點等。

尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養分，經代謝后產生的有機酸致齲性很強。

因此，要勸說孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。

此外，日常飲食不要偏食。

膳食成份應包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。

這樣有利于孩子的生長發育和身體健康。

　　 3、定期檢查 　　由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫院就診，此時往往已錯過良好的治療時機。

因此，醫生建議在孩子周歲時便可進行首次檢查，以后每半年定期復查一次，發現齲齒及時治療。

切莫因事務繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。

　　 4、定期潔牙 　　據臨床統計，我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙齦炎，但當人們發現的時候，往往已發展到牙周炎。

這時醫生可以控制炎癥繼續發展，但已破壞的牙周組織很難完全恢復。

因此，潔牙也稱牙周前期治療。

醫生建議，每年潔牙保健1～2次可有效預防牙齦炎及牙周炎。