痘坑可以修復(fù)嗎？咋修復(fù)？(痘坑能修復(fù)嗎？怎么修復(fù)？)

痘坑能修復(fù)嗎？怎么修復(fù)？青春痘坑是一種由于感染發(fā)炎或外力擠壓引起的面部疾病，表現(xiàn)為毛孔周圍凹陷出小坑，形狀類似橘子皮，毛孔粗大，每個毛孔只有一個坑，痘痕分布不均勻，不規(guī)則，而且坑洼比較明顯，不會自行消失，發(fā)炎程度越重，皮膚破壞程度越嚴重，后來形成的痘坑也會越大。

那么，要想修復(fù)青春痘坑，該怎么做呢？維生素E修復(fù)痘坑法維生素E可以滲透到皮膚內(nèi)部，滋潤皮膚，保持皮膚彈性，也可以用來去疤。

將維生素E膠囊用針戳破，取出其中的液體涂抹在疤痕上，然后輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，堅持使用就能達到較好的效果。

粗鹽蛋清修復(fù)痘坑法將一茶匙粗鹽和一個蛋白攪拌均勻，加入少許蜂蜜，攪拌均勻，然后把混合物涂抹在面部，避開眼睛及嘴角等部位，等面膜完全干后，用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。

蜂蜜雙仁修復(fù)痘坑法將冬瓜子仁和桃仁曬干研磨成細粉，加入適量蜂蜜混合均勻，形成粘稠的膏狀，每晚睡覺前涂抹在印上，第二天早晨用清水洗凈。

冬瓜仁含有脂肪油酸、瓜胺酸等成分，可以起到淡化印記的效果；桃仁富含維他命E和維他命B6，能夠幫助肌膚抗氧化，還可以減少紫外線對皮膚的傷害，而蜂蜜則具有很好的保濕作用，使面膜的效果更加顯著。

使用三周后，印記會逐漸變淡，治療期間也要注意防曬。

蒲公英修復(fù)痘坑法將準備好的蒲公英用水煮成汁，再將綠豆煮入蒲公英汁中，待綠豆開花后加入適量蜂蜜即可。

將綠豆湯服用，還可以用余湯涂抹臉部，等半個小時后清洗干凈。

蒲公英有清熱解毒、消炎抗菌的功效，與綠豆搭配能增強清熱解毒的療效。

隔夜茶水修復(fù)痘坑法在晚上睡覺前，用隔夜的茶葉水涂抹在臉部，做一些提拉按摩，待其干后再清洗干凈，不僅可以淡化痘印，還能修復(fù)痘坑，讓皮膚變得更細嫩白皙。

紅酒蜂蜜修復(fù)痘坑法將一小杯紅酒和2到3匙蜂蜜攪拌均勻，將調(diào)制好的混合物均勻涂抹在臉上，待八分干之后，用溫水洗凈。

蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的作用，但酒精過敏的人要注意哦。

酸奶面膜修復(fù)痘坑法將酸奶和面粉混合均勻，如果是干性皮膚可以加入半個蛋黃，將混合物涂抹在臉上，10分鐘后再用清水洗凈，酸奶中的乳酸可以使表皮上的死細胞脫落，促進新細胞生長，不僅可以修復(fù)痘坑，還可以達到美白祛斑的效果。

修復(fù)痘坑日常小TIPS：1、選擇一些有修護功效的去痘印面霜，早晚涂用。

2、在出門前一定要做好防曬護理，特別是臉上痘印較深的部位。

3、最好使用無油補水的護膚品。

4、使用搭配祛痘印面膜和補水產(chǎn)品，可以加強祛印效果，同時也可以加強肌膚代謝，達到更好的效果。

5、飲食要清淡，特別是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。

吳明明皮膚科醫(yī)生

如果是新形成的痘印，可以使用維生素C、維生素E、熊果苷凝膠等美白去色素產(chǎn)品；如果是陳舊的痘印，可以使用維A酸乳膏、果酸等產(chǎn)品，促進角質(zhì)和色素的剝脫。

此外，還可以采用點陣激光去除痘印痘坑，通過刺激膠原蛋白再生來改善皮膚狀況。

近期熱門的膠原槍也可以有效祛除痘印痘坑，讓肌膚變得緊實光滑。

此外，瑞士抗衰護膚品牌les pela美容體驗中心也推出了這項服務(wù)，可以有效祛除痘印痘坑，還可以改善皮膚衰老問題，淡化紋路，充盈面部。

小可1718

痘坑就是皮膚受損的疤痕，需要使用具有修復(fù)效果的精華類產(chǎn)品，堅持使用，才能看到效果！推薦以下幾款產(chǎn)品可以修復(fù)痘坑：EGF精華是城野醫(yī)生的一款產(chǎn)品，濃度較高，能夠有效修復(fù)受損的皮膚細胞，促進細胞增殖分化，加快新生細胞的形成，特別是對痘印有明顯改善效果，大約連續(xù)使用十天就可以見到痘印淡化的效果。

菲洛嘉是一個法國醫(yī)美品牌，這款修復(fù)霜擁有數(shù)十種活性成分，其中多種成分擁有專利，可以滿足較嚴重受損皮膚的修復(fù)需求，還能預(yù)防痘印再產(chǎn)生，舒緩曬后皮膚不適感。

薇諾娜是一個具有醫(yī)學(xué)背景的品牌，是國內(nèi)護膚品中最受歡迎的品牌之一，它的清痘修復(fù)精華液中含有多種植物提取物和維他命B。

3、水楊酸衍生物和木瓜蛋白酶成分能滲透角質(zhì)層，有效修復(fù)受損皮膚，淡化痘印，改善膚色不均，并能從根源上抑制痘痘的發(fā)生。

秀碧祛疤膏是一款來自德國的專業(yè)藥妝產(chǎn)品，由皮膚科醫(yī)生研制而成，擁有40年的歷史，口碑一直不錯，能夠有效撫平新舊疤痕和痘印，逐漸縮小受損皮膚面積，恢復(fù)皮膚色澤。

青春痘發(fā)作未能及時妥善治療，導(dǎo)致外界感染發(fā)炎或外力擠壓，皮膚細胞發(fā)生發(fā)炎反應(yīng)，破壞皮膚組織，最終形成痘疤。

要去除痘印，可以采取多種方法。

1、使用高濃度果酸進行皮膚角質(zhì)的清除，可以促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細胞及少部分上層表皮細胞的新陳代謝，促進真皮層內(nèi)彈性纖維的生長，對淺層凹洞性痘印有較好的療效，也能改善毛孔粗大等情況，但需要多次療程才能消除痘疤，安全性高，副作用小。

2、通過將一束激光分成近百束，每一細小的光束激光能量變?nèi)?，能夠穿透皮膚表層到達真皮層，這些細小的光束可以刺激真皮組織中的膠原質(zhì)和彈性纖維的生長，使皮膚緊致，減少皺紋，增強皮膚彈性，從而達到“皮膚表面重建”的效果。

當長痘痘的時候，不聽話，總是用手摳痘痘，痘痘去掉以后，留下了很多痘坑，這些痘坑很難消失。

不想留下痘坑，最好的方式就是不要手賤去扣痘痘！萬一留下痘坑以后，非常難治。

但是可以使用一些專職疤痕的藥膏。

我用過的最好用的幾款：施可復(fù)瑞士進口的藥膏，能夠在皮膚表面形成一層保護膜，可以有效修復(fù)痘坑痘印，據(jù)說也可以用來去除剖腹產(chǎn)留下的疤痕，修復(fù)效果非常好，但是需要持之以恒的使用。

這款藥膏是醫(yī)療器械字號，最好遵照醫(yī)囑使用。

安爾舒創(chuàng)面修復(fù)生物膠可以在皮膚表面形成一層膜，修復(fù)皮膚的疤痕，比施可復(fù)稀一些，膚感更佳，也是械字號。

有人用過喜療疤，他們說用這款產(chǎn)品可以去除疤痕，也可以祛痘疤，有一位小姐妹臉上有痘疤，用了一段時間后就沒了。

理膚泉也有一些可以消除痘疤的產(chǎn)品，但是效果不如專門的祛疤藥物，但是可以應(yīng)付輕微的痘疤，大家可以根據(jù)自己的需要選擇。

這個我覺得自己還是有發(fā)言權(quán)的，我的痘坑也是較多和明顯，光靠護膚品是不可能的，早些時候韓國的馬油不是火的一塌糊涂嘛？我同事就買了找人韓國代購回給她姐去妊辰紋，我當時就勸她放棄這個想法，真皮層的損傷不是靠涂抹就能解決的，一百多塊的東西能深入到真皮層？我在百度上搜索過很多方法，有一種讓我產(chǎn)生興趣，就是微針。

原理就是扎洞，再涂抹凍干粉。

去坑要用1.5的針用力扎，邊扎邊涂抹行此凍干粉，期間會有小出血，沒事？凍干粉的作用就是快速愈合受損的皮膚，原理很簡單，操作的話注意微針消毒，和三天內(nèi)不吃發(fā)的東西。

每隔十五天做一次，做了三四次后明顯感覺痘坑淺了不少，連媽媽和老公都說太神奇了？后來嘚瑟了，有一次做了后第二天沒忍住嘴吃了辣的小零食和雞蛋，之后臉紅紅的個把月都沒好，那段時間就停了微針，等好了之后就又開始了。

之前最早的時候是用的滾桶式微針，那疼痛啊，流著淚做完的，三次后才習(xí)慣那種疼痛。

后來實在受不了了買了電動微針三百多瞬間好多了，疼痛感急劇下降。

現(xiàn)在電動的只要一百多了，哎。

凍干粉我用的是YND的，它家在淘寶還算是貴的，當年我還換過別的便宜點的牌子，還是Y家的質(zhì)感最清透，別家有一點點的黏膩，用的過程也是Y家的最舒服，也可能是心理作用。

最后微針加凍干粉去坑是可行的，不知道操作的可以去美容院做，大概是六七千做兩次還是三次，我自己去淘寶買了全套只花了四百多，可以做五次左右，對了第一次買沒有買套餐，客服也沒跟我說什么，第一次做很不舒服，臉紅和痛感持續(xù)了很久，又去百度又去商品頁面看，后來才發(fā)現(xiàn)我沒有敷微針后的專用面膜導(dǎo)致的，趕緊又多花錢買微針面膜，這個對做完微針后的消紅鎮(zhèn)痛防感染有特效，當時我就氣的去找客服，太不負責(zé)了，這么重要的細節(jié)也不告知第一次購買的客戶，我還是在別的店家商品頁面里看到提示做完后一定敷面膜噢，所以YND在細節(jié)上還是要差了點，你出個套餐也要解釋下每種東西的必不可少的原因吧，不然別人都以為只要微針和凍干粉就行了。

做完前三天忌口，看似很小但對于吃貨的我就是煎熬啊，我也得過教訓(xùn)了，一個月都不得安生。

建議經(jīng)濟有限但動手能力強的親們使用。

凍干粉是個好東西，平常有什么受傷的，它的愈合能力特別快，曾經(jīng)有個燒傷科的醫(yī)生建議患者用凍干粉，這個就有點費錢了，20多塊一對的凍干粉混合后才幾毫升，一次涂抹肯定少了，還要不停的涂抹，開封后盡量在三天內(nèi)活性最高的時候用完，有錢人可以試。

在買凍干粉時一定要問清是要買去坑能直達真皮層的AFGF,很多商家都是出售的EGF，這個只能表皮用，平常護膚功能，沒有深層修復(fù)功能，也不能做微針專用，千萬搞清。

套餐送的消毒液用完了也可用酒精替代，但要買百分之75的醫(yī)用酒精，百分之95的會燒針的，皮膚底子不好的人建議不要輕易嘗試，比如容易過敏長疹子的人，還有疤痕體質(zhì)的人也不要嘗試，實在想試試就先拿妊辰紋開刀吧，韓國那邊我看過微針操作去妊辰紋的視頻，是滾輪微針，這個對于大面積的操作還是比電動的強，啰嗦一大堆打字累死我了，希望對親們有用痘痘的成因有兩種：青春痘是由于青春期內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚油脂分泌旺盛，清潔不當，毛孔堵塞等因素導(dǎo)致；成年痘則是由于熬夜、作息不規(guī)律等原因造成的。

對于不同類型的痘痘，要采取不同的治療方法，有需要的朋友可以私信我。

痘印是因為痘痘形成時皮膚及微血管受損，痘痘消失后沒能迅速恢復(fù)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗紅色或褐色的瘢痕，一般需要半年到一年的時間才能修復(fù)。

痘坑則是因為痘痘形成時受外力擠壓，皮膚組織發(fā)生炎癥，缺損嚴重的話，修復(fù)會比較困難。

為了修復(fù)痘坑，建議你：首先，我們應(yīng)該預(yù)防痘坑，在痘痘形成時期，盡量避免擠壓痘痘，特別是痘痘破損以后，要注意保持面部清潔衛(wèi)生，以免引發(fā)感染炎癥等問題。

痘坑已經(jīng)形成，為了修復(fù)受損的皮膚，我們建議使用EGF凍干粉。

EGF是表皮細胞生長因子，能夠刺激表皮細胞的生長和分化，促進新的細胞的形成，以修復(fù)受損的細胞。

凍干粉是通過真空冷凍技術(shù)，將藥液中的水分凍結(jié)，然后在無菌環(huán)境下抽取水分，從而保留其原有的藥物作用，比其他護膚產(chǎn)品更有效。

痘坑修復(fù)后，會留下一些暗紅色或深褐色的疤痕，這就進入了痘印階段。

祛痘印有兩個重要的方面：美白和防曬。

美白方面，可以使用含有活性維生素C的美白淡斑精華，以有效擊退色斑暗沉；在補水方面，可以敷完精華后再來片補水面膜，效果更佳。

美白和祛痘印是痘肌朋友們最關(guān)心的話題，首先要做的是改善肌膚狀態(tài)，保持肌膚清潔，每天用溫和潔面產(chǎn)品清潔肌膚，有效去除污垢和多余油脂，再配合適合自己膚質(zhì)的爽膚水，保濕補水，讓肌膚更加水嫩；然后選擇對膚質(zhì)有益的美白產(chǎn)品，比如美白面膜，美白乳液等；最后，一定要做好防曬，根據(jù)自己膚質(zhì)的不同選擇合適的防曬產(chǎn)品，比如vt老虎防曬噴霧，含有積雪草精華，可以減輕痘痘紅腫，還可以選擇含有修復(fù)成份的爽膚水，加強肌膚修復(fù)，預(yù)防痘印和痘坑的形成。

好了，今天分享到這里，感謝大家的支持。

對于痘坑還未形成的人，我的勸誡只有下面這段話：

對于痘坑已經(jīng)形成的人，就繼續(xù)往下看只要采用正確的方法，痘坑完全可以修復(fù)成肉眼可見的正常皮膚。

根據(jù)成痘的原因、選擇的方法、個人的護理等因素，如果采取正確的措施，幾個月內(nèi)就能恢復(fù)到理想的狀態(tài)。

痘坑是皮膚受損后形成的凹陷疤痕，通常是無法自我修復(fù)的。

如果不及時對痘痘進行護理，再加上外力擠壓，會導(dǎo)致真皮層受損，痘痘感染發(fā)炎，最終形成皮膚表面不平整的痘坑。

痘痘是一種以毛囊和皮脂腺慢性發(fā)炎為特征的皮膚問題，形成痘坑后，皮膚真皮層中的毛囊和皮脂腺仍處于受損狀態(tài)。

1、針對時間不長，顏色不深的痘印、痘坑

2、針對形成時間長、較深的痘坑

世界上怎么會有痘坑這么可惡的東西，祝大家早日康復(fù)啊~

你知道點贊是多大的鼓勵嗎? 我也是長痘后留下不少痘坑~ 其實痘坑會隨著時間慢慢填充起來，不過時間比較慢而已！如果想要加快痘坑的平整，可以前往正規(guī)的三甲醫(yī)院，如華山醫(yī)院、華西醫(yī)院和湘雅醫(yī)院，進行點陣激光治療。

然后 配合作息，飲食，運動來恢復(fù) ！ 這個問題下面很多回答，都是錯的?。?！

痘坑的出現(xiàn)是由于皮膚受到擠壓或者身體缺乏蛋白質(zhì)，從而導(dǎo)致真皮層受損，而人體自我修復(fù)是無法恢復(fù)真皮層原有狀態(tài)的。

皮膚由四層組成，最外層是角質(zhì)層，接著是表皮層，再下面是真皮層，最底層是皮下組織。

皮膚的吸收能力很低，大多數(shù)外用產(chǎn)品只能作用于角質(zhì)層，很少有能夠滲透到表皮層的產(chǎn)品，更不用說能到達真皮層了。

不管你購買多貴的精華液和修復(fù)液，都不可能真正抵達皮膚的真皮層，更別提修復(fù)真皮層了。

因此，對于那些推薦產(chǎn)品的回答，你可以把它們推薦的產(chǎn)品稱作“智商稅”！

痘坑雖然不能完全消除，但也有辦法可以去除，需要花費一定的時間和金錢。

目前，治療痘坑的最佳方式就是去美容院做激光手術(shù)。

激光手術(shù)可以利用不同頻率的光線來刺激真皮層，從而促進真皮層的再生。

建議那些還沒有痘坑或者痘坑不太嚴重的朋友，千萬不要用手去擠壓痘痘，以免后果太嚴重。

青春期皮脂分泌旺盛，加上不少年輕男女生活習(xí)慣不衛(wèi)生，飲食習(xí)慣偏好辛辣油炸等食物，很多人都曾經(jīng)經(jīng)歷過青春痘的困擾，還沒等青春痘消失，就癡迷于擠痘，結(jié)果只留下一堆痘坑，令人惋惜。

青春痘發(fā)炎后，皮膚細胞壞死，炎癥程度越重，就會對真皮組織造成更大的損傷，從而留下深層的痘坑。

因此，要想修復(fù)青春痘留下的痘坑，就必須從修復(fù)損傷的真皮組織開始。

用維生素C、E膠囊刺破后涂抹在痘坑上，進行按摩，促進皮膚對維生素的吸收；要加強日常防曬，尤其是夏季太陽毒辣時，以免紫外線加重皮膚黑色素沉淀，使痘坑更加明顯難以淡化。

現(xiàn)在很多防曬品都很清爽，因此一定要做好日常防曬工作。

使用果酸去角質(zhì)可以加快皮膚的新陳代謝，促進皮下受損組織的再生，對于輕微的痘坑有較好的效果，但需要多次治療，治療時間較長，相對安全。

對于比較嚴重的痘坑可以進行磨皮或激光治療，都是通過刺激皮膚組織再生來達到修復(fù)痘坑的目的。

痘坑的修復(fù)需要持之以恒，日常還要注意保持面部清潔，不要使用刺激性的清潔產(chǎn)品，堅持合理的作息習(xí)慣和營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣，這些良好的習(xí)慣都有助于痘坑的修復(fù)。

胡云峰博士是暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科的副主任，也是醫(yī)學(xué)博士、副主任醫(yī)師，擅長皮膚激光美容、痤瘡、黃褐斑等損容性皮膚病診治以及皮膚組織病理等。

臉上痘痘消除后，可能會留下不同程度的后遺癥，可以分為幾種類型。

作為普通消費者，要想有效消除臉上痘痘的后遺癥，就必須弄清楚是哪種痘痘，才能有針對性地使用產(chǎn)品。

如果痘痘一開始就比較嚴重，光靠護膚品是難以起效的，有時候還需要去醫(yī)院做一些激光等治療，才能讓皮膚恢復(fù)原來的樣貌。

紅色痘印是由于痘痘消除后血管舒張，導(dǎo)致皮膚局部出現(xiàn)紅色斑點或斑塊的情況。

為了消除痘印，可以使用含有積雪草提取物、維生素C或維生素B3等成分的產(chǎn)品，促進血液循環(huán)，讓皮膚毛細血管恢復(fù)正常狀態(tài)。

黑色痘印是由黑色素沉積引起的，特別是在炎癥消退后，沉積的黑色素會更加嚴重。

它會隨著時間的推移而自行消失，如果想要治療的話，可以使用一些常規(guī)的美白產(chǎn)品，因為它們都是針對黑色素的生成，無論是黑色痘印還是普通的黑斑，機理上都是相似的。

還有一些藥膏可以有針對性地消除黑色和紅色的痘印，但需要長期使用，使用時間大概需要幾個月到半年左右才能有明顯的緩解效果。

許多青春期的男生都會出現(xiàn)嚴重的痘坑，這是因為痘痘太過發(fā)炎，導(dǎo)致真皮層損失膠原蛋白，從而使臉上出現(xiàn)凹凸不平的情況。

這種痘坑很難治療，只能靠時間的慢慢恢復(fù)，或者通過激光手術(shù)刺激膠原蛋白的生長或填充皮膚，才能讓痘坑慢慢恢復(fù)，而普通藥物則無能為力。

奉祖0W

怎么去痘坑有哪些好方法？可以適當?shù)赝庥民：刍蚱つw修復(fù)類的藥膏去除痘坑，也可以使用紅藍光照射治療，如果經(jīng)過一段時間出現(xiàn)修復(fù)的癥狀就是不錯的反應(yīng)。

對于陳舊性痘坑，可以通過注射水光針的方式進行修復(fù)。

冬冬聊護膚

一個有痘坑的男孩子曾經(jīng)跟我說“我不敢發(fā)圖片給你，太惡心了”，最終還是勇敢地發(fā)了一張局部的鼻子的圖片，可以看出他的不自信來自于痘坑影響了自己的顏值。

女孩子也會有痘坑，但是比較嚴重的基本都是男孩子，我說“男生不到毀容是不會來看痘痘的”。

臉上大片大片的坑，從額頭直接延伸到脖子，兩側(cè)面頰的坑更加嚴重，但坑還比較新鮮，修復(fù)起來可能會比較容易。

hr下面就分享一些治療痘坑的方法，供大家參考：激光是治療痘坑最有效的黃金標準，是最佳的治療方法。

在選擇激光之前一定要特別注意。

1、激光治療在痘痘沒有新長的時候才合適，否則可能會加劇皮膚炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致更多的痘痘產(chǎn)生。

2、越新鮮的痘坑效果越好，不要等到陳年老坑才想起來要治。

3、痘坑填補是一個漫長的過程，通常需要進行6-7次甚至10幾次的治療，要做好心理準備。

4、皮膚處于過敏狀態(tài)、近期暴曬過不要激光。

CO2點陣激光被稱為“痘坑王”，它通過熱損傷刺激皮膚深層的膠原蛋白再生，從而達到填補痘坑的效果，它的優(yōu)點是效果強勁，缺點是術(shù)后需要大約一周的修復(fù)期，而且不能化妝，有點丑，有點痛（不用擔(dān)心，會敷麻藥的）。

下圖是剛剛做完點陣激光之后的實際效果。

“只要你有一顆勇敢的心，你就能戰(zhàn)勝一切困難。

”黃金微針射頻儀器主要應(yīng)用于醫(yī)美項目，它通過微針的機械刺激和射頻產(chǎn)生的生物效應(yīng)和熱刺激，來刺激皮膚膠原蛋白，術(shù)后反應(yīng)較小，紅腫只持續(xù)2-3天，沒有點陣那樣的結(jié)痂，但操作時間較長，會有一定的疼痛感。

痘坑有不同類型，“箱車型”和“冰錐型”的痘坑不能單靠激光改善，而“冰錐型”的痘坑容易被誤認為毛孔粗大，這種情況下需要結(jié)合玻尿酸和脂肪膠進行填充才能改善。

這是一個充滿活力的春天，綠色的樹葉在微風(fēng)中搖曳，藍色的天空給大地帶來溫暖和活力。

水光針、玻尿酸、膠原蛋白可以用來填補痘坑，同時采用局部填充加上激光的方法會讓效果更加顯著，脂肪填充也是很有效的方法，但是需要先抽取脂肪，身體會受到一定的損傷，而且價格也比較高。

修復(fù)性質(zhì)的護膚品能夠幫助皮膚更好地進行自我修復(fù)，主要是起到預(yù)防和緩解的作用，比如創(chuàng)?？档哪z原蛋白敷料、敷爾佳白膜、敷爾佳黑膜等，其中還有被醫(yī)學(xué)界認可的生長因子凝膠，對新鮮的痘坑也很有效，可以促進膠原蛋白的新生。

這個世界上沒有什么是不可能的，只要你有勇氣去追求，就能實現(xiàn)你的夢想。

很多人都有習(xí)慣用手摳痘痘，我也曾經(jīng)是其中的一員，因為痘痘太癢而想摳一摳。

為了預(yù)防痘坑，我提出以下建議：首先，長痘最好去醫(yī)院看，不然等到后面嚴重了是必然會留坑的；如果你有癢癢的痘痘，首先要聽從醫(yī)生的建議，服用抗過敏止癢藥；最重要的是，一定不要自己擠痘，否則會留下惱人的疤痕！

悟勿無

痘坑怎么辦？痘坑修復(fù)首選激光治療，可能需要多次治療，每次治療后要注意護膚，嚴格防曬，根據(jù)痘坑的嚴重程度及個人反應(yīng)來決定治療次數(shù)。

此外，還可以使用外用藥物來促進新鮮痘坑的恢復(fù)，從飲食上面控制調(diào)整，飲食要清淡，少吃辛辣，做好補水保濕，注意休息。

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首先取一粒維生素E，用針挑破，把里面的油脂液擠出來，抹在有痘坑痘印的地方，然后進行按摩，直到維生素E完全被吸收為止。

靈犀啥都懂

長痘者不僅要經(jīng)歷漫長的祛痘過程，還可能會遭遇痘印痘坑的困擾，這會大大影響我們的外表形象，想要知道如何改善痘印痘坑，就要了解它們是如何產(chǎn)生的。

用戶3513641600036579

一般的化妝品無法有效修復(fù)皮膚，唯有到專業(yè)的醫(yī)院進行儀器修復(fù)，但效果并不能完全保證，還可能存在副作用。

回答：2005-04-07、18:42、提問者對答案的評價：謝謝您的回答 共...

知問J

如果您臉上有痘坑，建議去正規(guī)醫(yī)院改善，輕度痘坑可以選擇激光磨皮，這可以有效促進皮膚膠原蛋白的再生，而且可以較好地改善凹凸不平的痘坑痘印。

重度痘坑除了激光磨皮之外，還可以使用玻尿酸或自體脂肪填充來改善。

liuhongjia嘉

建議去當?shù)卣?guī)的醫(yī)院，找皮膚科大夫咨詢詳細的解決方案。

菲菲1718

痘坑一旦形成，只能通過醫(yī)美方式來消除，根據(jù)嚴重程度，可能需要多次治療才能達到最理想的效果。

醫(yī)學(xué)上痘坑一般可以分為冰點痘坑、冰錐痘坑、滾筒痘坑和廂車痘坑，還有另一種叫增生痘疤。

這是一個極具挑戰(zhàn)性的任務(wù)，但我們有信心能夠取得成功。

激光治療是治療痘坑的常用方法，但是并不是萬能的，對冰鑿狀痘坑和部分車廂狀痘坑可能治療效果不太理想，通常還需要進行手術(shù)切割、填充以及皮下分離等治療手段，才能取得更好的效果。

目前應(yīng)用最廣泛的激光技術(shù)有CO2點陣激光和射頻點陣激光，具體的醫(yī)美方案需要根據(jù)面診情況確定。

不要著急擠痘痘，不要著急擠痘痘，不要著急擠痘痘，這樣可以省下很多錢，重要的事情要說3遍。

作為經(jīng)歷過痘坑的人，我想告訴你們，如何最大限度地減少痘坑，為了將來皮膚變白做好準備。

1、預(yù)防痘痘很重要，如果已經(jīng)有痘痘，就要盡早治療，可以嘗試使用阿達帕林或者果酸換膚來預(yù)防微粉刺，以免變成炎癥性痘痘，研究表明，痘坑的形成有98%是由丘疹痘痘和炎癥后的皮損引起的。

所以，應(yīng)該按照醫(yī)生的指示去做，不要聽信網(wǎng)絡(luò)上的各種偏方，延遲或者錯誤治療只會害了自己。

2、擠痘痘容易破壞真皮內(nèi)部的毛囊壁，導(dǎo)致炎癥加重，毛孔粗大，最終形成痘坑，損傷在真皮層無論擠不擠都會留下坑。

“我們必須把握住機會，不能錯失良機。

”3、當粉刺變成炎癥性痘痘時，單純用藥膏很難治療好，需要配合服用藥物。

推薦使用第二代四環(huán)素多西環(huán)素等抗生素藥物，它不僅具有抗生素作用，還具有抗炎效果，能有效預(yù)防真皮萎縮性痘坑的發(fā)生。

4、在治療痘痘的過程中，采用紅藍光或光子等技術(shù)手段也有一定的效果，比如紅光可以穿透到深層細胞，促使細胞產(chǎn)生膠原蛋白，加快皮膚新陳代謝，減少痘痘疤痕的形成。

皮膚科醫(yī)生薄荷

青春期曾經(jīng)是我抗擊痘痘的時刻，嘗試過各種護膚品、美容院、醫(yī)院等，但痘痘依舊沒有徹底消失，每個月的收入都花在臉上，十幾年了也習(xí)慣了，只能放棄，現(xiàn)在我經(jīng)常做面膜，補水，而且用歐詩漫的護膚品，痘痘已經(jīng)不再反復(fù)出現(xiàn)，痘坑也開始慢慢恢復(fù)，預(yù)計再過幾年就會被皺紋掩蓋掉了。

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可以將蘋果片敷在有痘印、痘坑的地方，或者服用抗生素類藥物，或者涂抹果酸，還可以用激光治療痘印痘坑，或者采用剝脫性的治療方法，來治療痘印痘坑。

如果不恰當?shù)負富驍D壓痘痘，很容易引發(fā)感染或發(fā)炎，痘痘消失后可能會留下痘印或痘坑，影響美觀，那么如何去除痘印和痘坑呢？產(chǎn)生這種情況的原因是什么？一、怎樣去痘印痘坑1、蘋果片每周使用1~2次，可以將蘋果切成薄片放入開水中讓其變軟，然后將蘋果片敷在有痘坑痘印的地方，約20分鐘后清洗面部，可以有效消除痘印和痘坑。

2、藥物去除皮膚出現(xiàn)炎癥造成痘坑痘印，應(yīng)該服用消炎類藥物，如米諾環(huán)素膠囊或甲硝唑，也可以涂抹果酸或超分子水楊酸來緩解痘印痘坑。

3、激光治療如果出現(xiàn)嚴重的痘印或痘坑，可以通過激光技術(shù)進行修復(fù)，剝脫治療效果較好，而且可以選擇二氧化碳點陣激光或等離子激光燈等治療方案。

二、痘印痘坑成因分析1、內(nèi)分泌不良的生活習(xí)慣和工作壓力過大會影響體內(nèi)內(nèi)分泌水平，從而引發(fā)青春痘。

如果此時飲食習(xí)慣不佳，可能會對體內(nèi)內(nèi)分泌造成影響，使皮脂腺分泌過多油脂，從而容易產(chǎn)生痘印和痘坑。

2、感染如果不及時治療青春痘或者痤瘡，皮膚會發(fā)炎，局部組織出現(xiàn)液化壞死，從而導(dǎo)致皮膚感染，組織缺損，并形成痘印和痘疤。

3、外部擠壓當有青春痘或粉刺時，不要用外力擠壓，這很容易引起發(fā)炎，而且發(fā)炎的部位越深，就會導(dǎo)致皮膚組織損傷加重，出現(xiàn)痘印和痘疤的情況也會更嚴重。

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長痘之后，如果不注意皮膚護理，很容易會在皮膚上留下痘坑，可以通過果酸換膚法、像素激光法、手術(shù)磨削法等方式治療，平時也要注意皮膚的護理，堅持防曬，均衡飲食，以期讓皮膚恢復(fù)正常。

但很多人因為痘痘引起的不適以及影響容貌，不小心會用手擠痘痘，導(dǎo)致皮膚受到感染，留下了痘坑，影響美觀。

那么，要如何治療痘坑呢？一、痘坑怎么治1、果酸可以促進皮膚上的老化角質(zhì)層細胞脫落，增強真皮層彈性纖維的生長，有效改善痘坑和毛孔粗大的問題。

2、Pixel激光法是通過細微的光束刺激，促使真皮中的彈性纖維增生，以改善痘痕和皮膚狀況。

3、這種手術(shù)磨削法是通過電鉆鉆頭來磨平皮膚上較淺的痘痕，使皮膚變得更加光滑，但是恢復(fù)時間較長，易產(chǎn)生色素沉著，而且對于較深的痘坑效果不顯著。

二、出現(xiàn)痘坑要注意什么1、要想徹底治愈痘坑，就需要同時治療痘痘，抑制痘痘的生長，以防新的痘痘出現(xiàn)，造成新的痘坑。

2、在治療痘坑的過程中，一定要做好防曬工作，以免紫外線的照射加重皮膚色素沉淀，使痘坑變得更深。

3、患者可以適當食用一些有助于皮膚愈合的食物，比如百合、綠豆、蓮子、銀耳等，并多吃富含維生素C的蔬菜水果，如白菜、檸檬、獼猴桃等，對于治療痘坑也有很大幫助。

4、美白產(chǎn)品可以有效抑制黑色素的形成，促進皮膚新陳代謝，排出深層色素沉著的黑色痘坑，從而提高美白療效。

5、祛痘是一個長期的過程，患者需要有耐心。

選擇天然的祛痘護膚產(chǎn)品雖然見效需要一定的時間，但它沒有副作用，只要堅持使用，就可以看到效果。

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目前治療痘坑最有效的方法是采用二氧化碳點陣激光，它以點陣的形式輸出，將激光點擊到皮膚上，從而使痘坑凹陷的瘢痕得以恢復(fù)。

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如果想要修復(fù)臉上的痘坑，建議患者到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)痘坑的具體情況，由專業(yè)醫(yī)生采用祥穗激光磨削、點陣激光、手術(shù)切除、化學(xué)剝脫、射頻點陣激光、微針、局部松解填充等方法進行治療，以促進皮膚細胞再生，使痘坑逐漸變平。

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痘坑怎么消除？由于每個患者的面部情況是不同的，所以治療痘坑的方法也會有所不同，建議患者到當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進行全面檢查，由醫(yī)生根據(jù)患者情況制定合理的治療方案，可以通過光子嫩膚或者激光治療來進行治療。

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如何去除痘坑？痘坑是指痤瘡結(jié)痂后留下的凹陷性疤痕，也稱為萎縮性疤痕，比痘印或增生性瘢痕治療起來更為困難。

目前治療痘坑的方法有多種，其中效果較為明顯的有：第一種技術(shù)是利用點陣二氧化碳激光進行剝脫治療，它通過光熱光效應(yīng)改善皮膚凹坑，這種治療是有創(chuàng)的，結(jié)痂過程需要一周，紅斑期需要三周左右。

對于較深的痘坑，可以采取填充的方法，使用的是安全、微創(chuàng)的玻尿酸或自體脂肪。

但由于玻尿酸有代謝性，所以大約半年到8個月就需要重新填充一次。

第一種方法是用激光美容術(shù)，可以破壞痘痕的細胞結(jié)構(gòu)，讓皮膚重新生長；第二種方法是使用細胞增殖激活劑，可以促進皮膚的再生；第三種方法是皮下分離術(shù)，通過手術(shù)分離皮膚和皮下組織，以減輕痘坑的形成；第四種方法是手術(shù)切除，把兩側(cè)的皮膚拉過來再縫合，可以改善痘坑的外觀。

痘坑的治療方法有多種，比如化學(xué)治療、激光治療、手術(shù)切除和微針改善等。

根據(jù)痘坑的數(shù)量、深淺、面積的大小，應(yīng)選擇合適的治療方案，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

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炎癥時不宜做磨皮，痘痘時切勿用手摳，可以涂抹紅霉素軟膏，同時服用抗炎藥物；要注意更換擦臉毛巾和枕巾，消除螨蟲，避免食用刺激皮膚的食物。

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去痘坑的方法？對于短時間內(nèi)形成的痘坑，如果伴有輕微的炎癥反應(yīng)，可以將其與適當?shù)耐獠堪毯刍蜍浉嘁黄鹗褂茫孕迯?fù)皮膚。

此外，還可以通過聚砜酸粘多糖乳膏、阿達帕林凝膠和紅藍光照射治療來促進皮膚恢復(fù)，經(jīng)過一段時間的照射治療，可以獲得良好的治療效果。

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凍干粉治療痘坑效果顯著熬夜時要盡量避免食用辛辣刺激的食物，減少攝入高脂肪和高糖分的食物，多吃蔬果、魚類。

現(xiàn)在很多人都會長痘，你身邊或者自己也不例外，尤其是在臉部更是明顯，這些痘印痘坑把皮膚覆蓋，毫無美感可言，從長痘開始就在變得更加丑陋，讓你更加離完美無瑕的臉蛋越來越遠。

那么這些痘印痘坑是怎么來的呢，又該怎么去消除呢？ 首先，我們得明白痘印 痘坑。

痘印是由于皮膚受損深及真皮層，或者表皮破損無法再生，導(dǎo)致真皮層的纖維細胞和膠原蛋白取代而形成的傷痕，一般需要1-3個月的時間才能消退。

痘痘發(fā)炎時，有些人不懂得正確護理，用手擠、用針挑等方式破壞了皮膚真皮層，使得痘痘不能自行消失，形成了永久性的痘坑。

痘痘發(fā)炎程度越重，皮膚破壞就越嚴重，痘坑也就越大，很難依靠自身恢復(fù)能力恢復(fù)。

因此，在長痘的時候，一定要控制好自己，不要亂擠痘痘。

看完這些，許多人開始思考，痘印和痘坑是否無法改善？

在修復(fù)痘印痘坑之前，首先要確定臉上是否還有痘痘炎癥，如果有，則必須先把痘痘的炎癥消除，直到臉上沒有新的痘痘，痘痘留下的炎癥也消失，才可以開始考慮修復(fù)痘印痘坑。

對于痘印，改善要簡單一些。

1、做好皮膚清潔大家都知道清潔很重要，但有時候清潔力度不夠，毛孔里的污垢也沒有清理干凈，反而會引起痘痘，也會阻礙皮膚吸收護膚品的效果。

2、護膚中保濕是基礎(chǔ)，而補水則是更重要的一步，要根據(jù)自身膚質(zhì)來選擇適合自己的補水方法和護膚步驟，如果不知道自己的膚質(zhì)，可以去公眾號美膚幫幫忙，了解自己的膚質(zhì)，找到正確的補水方法，從而真正的補充肌膚水分。

3、美白痘印是因為痘痘發(fā)炎期間皮膚保護力減弱，抵抗外界刺激傷害的能力下降，導(dǎo)致皮膚表層和基底層的黑色素細胞代謝出來的黑色素沉積在痘痘處，所以要淡化痘印就必須清除皮膚深處細胞中的黑色素。

4、防曬對于長有痘痘痘印的人來說，應(yīng)該優(yōu)先采取物理防曬的方式，如撐傘、戴帽子等，并且要做好防曬工作，以免紫外線導(dǎo)致色素沉著，使痘印變深。

如果使用防曬霜，不能只出門前涂一次就可以了，要隔幾個小時再次涂抹防曬霜，以保證防曬效果。

至于痘坑，這是皮膚真皮層的一個修復(fù)過程，護膚品無法解決，必須要長期補充富含膠原蛋白的食物或者膠原蛋白，以修復(fù)皮膚的纖維組織，最終達到改善的效果。

如果不注意護理或者是經(jīng)常用手去擠痘痘，臉上就會留下難看的痘坑痘印，但是不用擔(dān)心，只要采取有效措施，這些痘坑痘印也是可以消除的。

維生素E有很多美容功效，它可以有效消除痘坑痘印，因為它可以快速滲透到肌膚底層，修復(fù)受損細胞，淡化色素。

每晚睡前把維生素E涂抹在痘坑痘印處，第二天清洗干凈，堅持使用一段時間，會有明顯的效果。

將蛋清和粗鹽混合，加入少量蜂蜜，涂抹在痘坑痘印處，等待蛋清干后用溫水洗凈，可以有效殺菌消炎，淡化痘印，修復(fù)疤痕。

把臉洗干凈之后，將生姜洗凈切成片狀敷在痘坑痘印處，然后用手指輕輕按壓，等到感覺發(fā)熱后再取下來，這是一個有效利用生姜去除痘印的小竅門，因為生姜里含有辣素，可以促進皮膚的血液循環(huán)，加速痘印的愈合。

只要堅持護理，臉上的痘坑痘印肯定會消失，同時為了防止痘痘再次出現(xiàn)，平時要多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性大的食物，多喝水，作息正常等，這些方法簡單又有效，想要改善臉上痘坑痘印，可以試試哦！

1、在長痘期間，要避免擠壓，以免形成更多痘坑痘印，如果有炎癥，就要及時服用消炎藥。

2、對于不太嚴重的痘坑痘印，可以不用太過擔(dān)心，因為年輕人新陳代謝快，皮膚每28天就會更新一次，這些輕微的痘坑痘印也會自行消退。

3、對于中等程度的痘坑痘印，可以用長得像魚肝油的維生素E涂抹，刺破后抹在臉上。

4、對于那些嚴重的痘坑痘印，可以使用點陣激光來進行去除，以促進皮膚的修復(fù)和再生。

5、洗臉時，要注意不要用力揉搓，既要清潔肌膚，又要避免過度，以免使皮膚變得更加敏感。

6、皮膚健康的關(guān)鍵在于水油的平衡，補水和控油是不可分割的，無論是美白還是祛痘，補水都是護膚的永恒主題。

痘印可以通過使用護膚品來加速恢復(fù)，而痘坑則需要尋求醫(yī)美治療，護膚品雖然不會起到明顯的效果，但是也有一定幫助。

我沒有痘坑，但我老公是痘痘肌，他年輕時不懂事，愛摳臉，導(dǎo)致臉上留下了很多深淺不一的痘坑，看過西醫(yī)和中醫(yī)，但是很難根治。

我也認真地做了不少功課，買過一些據(jù)說有效治療痘痘的產(chǎn)品，但實際上，究竟痘印有效治療痘痘，還是能有效改善痘坑，還需要更多的實踐證明。

大家是不是對麗普司肽的立體修護凍干粉印象深刻？這是暨大出的產(chǎn)品，并獲得了國家科技進步獎，去年的時候，很多美妝博主都在推廣這個產(chǎn)品，雖然不清楚有沒有推廣成分，但我也被這股大風(fēng)吹到，結(jié)果也是買了一份。

當我初次聽說這個產(chǎn)品時，我對它抱有很大期望，以為它能夠有效改善痘印，但實際上，它對毛孔粗大、痘坑深的痘痘沒有任何目視上的改善效果。

該產(chǎn)品含有寡肽，也被稱為表皮生長因子（EGF），它可以刺激膠原蛋白的生成，但含量較低。

我并不是說這個產(chǎn)品不好，只是想說，痘坑是很難完全消除的，即使做了醫(yī)美，也只能有改善，但很難恢復(fù)到?jīng)]有痘坑的健康皮膚，而且要反復(fù)幾次才能達到較好的效果。

而護膚品只能涂在皮膚表面，幫助填補痘坑實在不太現(xiàn)實。

根據(jù)痘坑的嚴重程度，醫(yī)美有多種治療方法可供選擇，以便更好地治療痘坑。

比較常見的有幾種：

1、非剝脫性點陣激光比較溫和，效果相對較差，需要多次治療，但是不會破壞表皮，恢復(fù)期較短。

2、激光剝脫是一種更加強力的技術(shù)，它能夠深入皮膚，刺激膠原蛋白的新生，但是治療過程會很痛，而且恢復(fù)期也比較長。

3、果酸煥膚是最常見的化學(xué)剝脫方式，通過控制剝脫劑對皮膚的損傷程度，可以實現(xiàn)淺表重建、中等深度重建和深度重建效果，劑量越高恢復(fù)期越長，以代謝的方式實現(xiàn)重建，且價格相對較低。

如果有三甲醫(yī)院，最好去三甲美容科咨詢，才能清楚地了解黃金微針、玻尿酸填充等美容方式，再決定是否進行治療。

皮膚分為油性皮膚、干性皮膚和混合性皮膚，油性皮膚容易長痘，也容易留下痘坑，那么祛除痘坑該怎么辦？有沒有什么好的方法？

長痘痘的主要原因是身體新陳代謝失常，臉上的油脂分泌不暢，堆積在臉上，逐漸形成痘痘；而痘坑主要是因為擠痘痘時手上的細菌感染，或者是長痘期間食用辛辣油膩食物，使身體新陳代謝失常等等因素造成的。

長痘痘之后不要用手擠掉，可以擦一些消痘的產(chǎn)品，如蘆薈膠等，并要注意日常護膚，每天早晚用洗面奶清潔臉部，涂上水乳或祛痘產(chǎn)品，這樣可以緩解痘痘狀況，減少留下痘坑的可能性。

長了痘坑之后，可以結(jié)合清潔性和補水性的面膜進行敷貼，效果會更好。

此外，也可以購買一些祛痘坑的藥物或護膚品，平時要多擦一些。

相比較于黑斑，痘坑還是比較容易祛掉的，但祛掉痘坑需要一個漫長的過程，平時要注意飲食，多喝水，少吃辛辣油膩的食物，多吃清淡的食物，以及富含蛋白質(zhì)的食物。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！出門化妝是很多人的習(xí)慣，但是對于有痘坑痘印、毛孔粗大的人來說，夏季炎熱的天氣，或者對于厚重妝容又覺得假面的人來說，想要淡妝出門就不是那么容易了，這時就需要一些小技巧了。

痘坑雖然不會被完全遮蓋，但是我們可以使用硅類毛孔修飾乳和遮瑕粉霜，結(jié)合美妝蛋多次涂抹，最后用定妝噴霧和美顏顏色的散粉輕拍，從而讓痘坑處的視覺效果更加自然美觀。

痘印的遮瑕要掌握量的把握，淺色的液狀遮瑕可以用，深色的就需要膏狀遮瑕產(chǎn)品，但是不要太厚，要保持淡妝的效果，可以追求遮瑕力度更強一點。

除了選擇有遮瑕力度的粉底和遮瑕產(chǎn)品外，正確的上妝手法也很重要，可以用刷子蘸取粉底液，以打圈的方式少量多次地涂抹在需要遮瑕的部位，這樣可以將毛孔填補住，使整個面部看起來更加平整。

在上遮瑕產(chǎn)品時，用小刷子或手指輕輕蘸取遮瑕膏，以按壓的方式點在痘印上，不要大面積使用，只針對幾個痘印點幾個遮瑕，不要涂抹，點涂時將遮瑕的周圍慢慢暈開，融入膚色里；如果是上在底妝前，后面再上底妝，也最好使用按壓的方式，這樣前面的遮瑕才不會白費力氣。

這取決于你皮膚的痘印和毛孔程度，如果毛孔過大、痘痘滿臉，建議先去治療，而不是用大牌化妝品，因為它們有刺激性成分，而不能保證完全天然、不刺激、溫和的養(yǎng)膚化妝品。

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只有到專業(yè)的省會城市的大醫(yī)院，才能找到能夠通過磨皮的方法幫助你治好這個病癥的醫(yī)生。

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一般來說，祛痘坑的方法包括激光配合手術(shù)、果酸換膚、填充和激光磨平等。

（1）針對較多的痘坑，可以通過激光手術(shù)來消除，效果比較快，后遺癥也較少，只要注意術(shù)后衛(wèi)生，就可以避免感染。

（2）還可以采用果酸煥膚的方法，通過使用高濃度的果酸去除角質(zhì)層，促進真皮的生長，對痘坑有很好的治療效果，而且相對安全。

（3）還有一種治療痘坑的方法是填充膠原蛋白，將痘坑隆起來，從而達到填平痘坑的目的。

（4）激光磨平法是將有痘坑的地方進行磨皮，但會有一些傷口，需要注意術(shù)后防止感染的發(fā)生。

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痘坑是一種由皮膚炎癥后感染或外力擠壓所造成的凹陷疤痕。

且還分為三種類型，治理起來難易程度也不一樣。

這個世界上每個人都有自己的想法，每個人都有自己獨特的思維方式和視角。

想要治療痘坑，促進皮下膠原再生是重點。

現(xiàn)在比較常用且有效的治療痘坑的方法有CO2點陣激光、微針滾輪、激光磨削、填充等。

點陣激光主要是通過熱損傷來刺激皮膚細胞產(chǎn)生新的膠原蛋白，使皮膚內(nèi)的膠原蛋白纖維增加，重新排列，從而達到淡化痘坑的效果。

▼點陣激光治療痘坑治療改善這是一個充滿活力的世界，每一天都有新的機會。

微針滾輪通過在皮膚上產(chǎn)生微小的損傷，促使真皮中的成纖維細胞增殖，產(chǎn)生大量的膠原纖維，從而達到改善痘坑的效果。

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