五類常用胎教方法(怎么進(jìn)行胎教會比較好呢？)

一、1.音樂胎教法：孕婦在進(jìn)行音樂胎教時，應(yīng)避免將手機(jī)等物放在腹壁上給胎兒聽。

2.撫觸胎教法：孕婦可以用雙手撫摸肚皮，配合緩慢的腹式深呼吸。

3.對話胎教法：孕20周時，胎兒的聽覺功能已建立，因此對話胎教是孕婦們幾乎都會采用的胎教方法。

胎教的方式有很多。

1、經(jīng)常播放一些輕松的音樂來刺激胎兒的聽覺神經(jīng)，這有助于進(jìn)行音樂胎教。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，夫妻雙方經(jīng)常與胎兒進(jìn)行溝通交流。

3、盡量選擇一個空氣清新、環(huán)境宜人的空間來生活，這有利于促進(jìn)胎兒的健康成長。

4、進(jìn)行散步，走路等適當(dāng)?shù)幕顒印?p>

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找專業(yè)的地方，或有過經(jīng)歷

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孕婦要時刻牢記胎兒的存在，并經(jīng)常與他對話，這是一項十分重要的行為。

可以向胎兒講述一天的生活，從早上起床到晚上睡覺，講述自己或家人的所做所想，以及感受。

并且可以先描述一下當(dāng)天的天氣情況，是陽光明媚，是風(fēng)雨飄揚(yáng)，是白雪皚皚，還是春光明媚秋高氣爽。

多的友9b33aa5

16周左右的時候，孕婦就可以開始進(jìn)行胎教，胎教的方法有很多，比如音樂胎教、撫摸胎教、語言胎教、運動胎教、光照胎教等。

孕婦可以通過聽舒緩的音樂來促進(jìn)胎兒聽覺發(fā)育，還可以通過撫摸腹部和對胎兒說話來給胎兒一定的刺激，有助于胎兒的成長發(fā)育。

在懷孕的后期，還可以給胎兒進(jìn)行光照刺激，不僅可以提高胎兒對光線的靈敏反應(yīng)，還能增強(qiáng)胎兒的視覺敏銳力。

用戶822037875270013

怎么樣胎教？懷孕期間，孕婦可以選擇安靜舒適、有節(jié)奏感、溫和自然的音樂來進(jìn)行胎教，也可以選擇大自然的聲音，如小鳥的鳴叫、大海的浪濤、小蟲子的叫聲等，以達(dá)到安撫胎兒的作用，還可以每天和寶寶聊天、打招呼，培養(yǎng)親子關(guān)系。

用戶1560956245130708

胎教方法有哪些？撫觸胎教：父母用手輕撫或輕拍胎兒，刺激胎兒大腦和感官神經(jīng)的發(fā)育；營養(yǎng)胎教：營養(yǎng)全面，食物種類多樣，飲食有規(guī)律，控制飲食，不要過量飲食；情感胎教：現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，母親的情感和智力活動會直接影響內(nèi)分泌的種類和數(shù)量，要創(chuàng)造一個舒適、安靜、整潔的環(huán)境，母親應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免情緒激動或抑郁。

匿名用戶

1、營養(yǎng)胎教孕婦在孕期應(yīng)該注重飲食的均衡搭配，加強(qiáng)體重控制，并根據(jù)孕期不同階段，進(jìn)行重點性的營養(yǎng)補(bǔ)充。

補(bǔ)充葉酸和維生素，食用易消化、清淡的食物，可以緩解孕期前三個月的不適感。

孕婦的食欲增加，應(yīng)當(dāng)注意攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營養(yǎng)食品，以保證懷孕中期的營養(yǎng)需求。

懷孕晚期→應(yīng)控制水和鹽分的攝入量，并監(jiān)控體重的增加。

適合周數(shù)：得知懷孕開始2、音樂胎教建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明亮的旋律、溫柔自然、有規(guī)律性、節(jié)奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲，比如莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等，這些都能夠安撫胎兒、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律。

媽媽應(yīng)當(dāng)盡量避免聽那些聲音嘈雜或不恰當(dāng)?shù)囊魳罚ㄌ翰幌矚g聽到高頻率的聲波）。

適合周數(shù)：懷孕第16周開始3、美育胎教準(zhǔn)媽媽可以帶著肚子里的寶寶，一起欣賞美麗的藝術(shù)作品，這樣可以提升自己的感受力，也能在無形中傳達(dá)給寶寶美的感受。

適合周數(shù)：懷孕第20周開始4、撫摸胎教父母可以輕輕撫摸或輕輕拍打孕婦肚皮上的胎兒，以刺激胎兒的觸覺，促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育；同時可以邊觸摸，邊說話，加深家庭成員之間的感情。

適合周數(shù)：懷孕第20周開始5、意念胎教準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，通常會通過想象來勾勒未來寶寶的形象，但又總擔(dān)心胎兒出生后是否會有身體上的殘缺。

為了保持愉快的心情，建議在房間里貼一些可愛寶寶的畫像或照片。

適合周數(shù)：懷孕第28周開始6、對話胎教爸爸媽媽每天都要和肚子里的寶寶說話，早上起床時打招呼，不時地把看到的東西分享給寶寶等，這不僅是語言胎教的重點，也是建立親子關(guān)系的關(guān)鍵。

適合周數(shù)：懷孕第24周開始7、運動胎教在進(jìn)行時，準(zhǔn)媽咪必須掌握好動作的幅度與運動量。

孕婦可以做一些胎兒小體操，在感受到胎動時仰臥，全身放松，用雙手從上到下、從左到右輕柔地?fù)崦共?，也可以用手指輕壓胎兒，感受胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。

此外，準(zhǔn)媽媽每天進(jìn)行適量的運動，有助于順利分娩，減少陰肌肉受損的可能性。

適合周數(shù)：懷孕第銷滲20周～36周8、光照胎教每天在胎兒肚皮上用手電筒照射2分鐘，直到胎兒36周大時，胎兒會對光照產(chǎn)生反應(yīng)，從而能夠更好地發(fā)育出動作行為、視覺功能以及對晝夜的區(qū)分能力。

適合周數(shù)：懷孕第32周開始。

名為芥芥子7J

此次改革措施有助于優(yōu)化電力供求狀況，滿足企業(yè)用電需求，促進(jìn)企業(yè)生產(chǎn)，增加市場供給，有利于物價穩(wěn)定，但對物價水平的影響總體而言是有限的。

特別是胃腸道消化功能和蠕動功能不好的患者，晚上應(yīng)該多吃易消化的面食，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，讓腸胃得到休息。

另外，如果是胃酸分泌過多的患者，也應(yīng)該選擇精加工的面食，它可以中和過多的胃酸，不僅有利于消化，而且還可以養(yǎng)心安神，是米飯所不能及的。

病情分析：如果腸胃不好，晚上吃面條是一個不錯的選擇，因為面條消化容易，吸收率高，還具有補(bǔ)充胃氣，補(bǔ)充能量的功效。

如果腸胃不好，晚上不建議吃米飯，建議晚上吃面條，因為面條能夠提供必需的葡萄糖，還可以更耐干渴，而且運動前可以提供長時間積存熱量。

晚上吃適量不會發(fā)胖，但如果吃的太多就容易導(dǎo)致肥胖。

米飯含有豐富的淀粉，吃多了容易導(dǎo)致脂肪堆積，增加體重。

米飯中含有蛋白質(zhì)，能滿足人體營養(yǎng)需求，但晚上不宜多吃。

可以配合新鮮蔬菜或餐前吃黃瓜、西紅柿，以減少米飯的攝入量，達(dá)到健康的飲食目的。

病情分析：晚上吃炒飯容易導(dǎo)致肥胖，因為炒飯主要原料有大米和植物油，大米中含有豐富的淀粉，植物油中含有較多的嘩宏脂肪成分，這些都是容易增肥的食物。

這次改革是電力市場化改革又邁出的重要一步，其中核心是建立起真正的交易機(jī)制。

在轉(zhuǎn)供電過程中，如果出現(xiàn)一些設(shè)備故障，比如說合不上的開關(guān)，拉不開的拉繩等，就會影響轉(zhuǎn)供電操作的進(jìn)度，小故障可能三五分鐘就能解決，但是對于比較復(fù)雜的就需要專業(yè)人員處理，停電的時間就不好確定了，所以會通知到您。

來自龍昌峽趣味盎然的兔子

從懷孕24周開始，父母們就應(yīng)該堅持每天進(jìn)行胎教，每次持續(xù)10-15分鐘，可以給孩子放輕緩的音樂，或朗讀一些胎教課本，多和孩子交流，讓孩子有條件反射，還可以每天給腹壁胎頭方向照射5分鐘，有利于胎兒的視覺發(fā)育，但要使用弱光的手電筒，不可以太長時間照射。

賈沐橙

胎教的時間和正確方法？如果有條件，在孕期進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶ソ逃兄诖龠M(jìn)胎兒在宮內(nèi)的生長發(fā)育，也可以緩解孕婦的情緒，正確的胎教包括：建議懷孕16周以后，每天聽取1~2次胎教音樂，一次控制在半小時以內(nèi)，避免長時間聽取，以免引起孕婦疲勞。

接下來，在懷孕期間，孕婦或孕婦的伴侶可以與胎兒進(jìn)行交流，與胎兒進(jìn)行互動。

第三在孕期可以多撫摸腹部，使胎兒形成良好的觸覺刺激。

咩小胖育兒

通常情況下，在懷孕20周（滿5個月）以后，由于胎兒的各項發(fā)育比較成熟，聽覺神經(jīng)也能夠開始運轉(zhuǎn)，這時候進(jìn)行胎教就是最合適的時機(jī)。

首先我們來說一下，什么是科學(xué)的胎教？孕媽媽要保持良好的身體狀態(tài)，這是胎教的基礎(chǔ)，因此要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，均衡飲食，保證充足的營養(yǎng)，避免過度勞累，適當(dāng)休息。

科學(xué)雀輪胎教的目的不是生出天才兒童，而是讓胎兒健康的成長。

所以說科學(xué)的胎教，是讓胎兒更健康的一種方式。

其實胎教主要就分為兩類。

一，營養(yǎng)胎教。

只有母親身體健康，寶寶才能健康成長，因此營養(yǎng)胎教顯得尤為重要。

橘拆孕婦從懷孕三個月開始，就要注意營養(yǎng)胎教，以確保自己營養(yǎng)充足，為胎兒提供充分的營養(yǎng)。

當(dāng)然，補(bǔ)充營養(yǎng)并不代表大補(bǔ)特補(bǔ)，而是要注意營養(yǎng)均衡。

飯菜多樣性才能保證營養(yǎng)均衡，貴在吃得多樣而不是多。

日常飲食中，要把主食、肉、蛋、奶、蔬菜、水果和堅果搭配起來吃。

準(zhǔn)媽媽應(yīng)該按時吃三餐，尤其是早餐，如果不吃早餐，容易引發(fā)低血糖，而出門時無法吃早餐，是一件危險的事情。

孕期要注意飲食，不要挑食，也不要吃得過多，控制體重對于孕婦和胎兒的健康和順利分娩都有重要意義。

孕前體重超標(biāo)的媽媽，孕期體重增長應(yīng)該控制在15~25斤之間，如果孕前體重比較正常，孕期體重增長可以更多一些。

二，情緒胎教。

美國心理學(xué)家歐西格和西蒙斯研究發(fā)現(xiàn)，孕期如果存在嚴(yán)重的焦慮和高度緊張的情況，可能會對孩子以后的情緒產(chǎn)生不利影響，可能會導(dǎo)致他們出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的狀況，甚至可能出現(xiàn)人格或情緒障礙。

一些理論研究認(rèn)為，母親懷孕期間強(qiáng)烈的不良情緒可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)唇腭裂和腦積水等先天性缺陷。

由此可見，孕婦的情緒，對于胎兒的生長發(fā)育，尤為重要。

關(guān)于如何讓孕婦的情緒更好，我們常說的胎教音樂、胎教故事等等，最重要的意義在于能夠緩解準(zhǔn)媽媽的焦慮情緒，令其能夠放松心情。

準(zhǔn)媽媽保持良好的情緒胎教，也離不開寶爸的配合。

夫妻雙方關(guān)系和諧，寶爸要理解、寬容、關(guān)心和愛護(hù)準(zhǔn)媽媽，這些都有利于讓準(zhǔn)媽媽保持良好的心情。

孕期因為激素的影響，孕婦比平時更敏感，容易焦慮和傷心，建議多聽一些讓人愉悅的音樂，或者看看一些美麗的畫面，讓自己的情緒得到放松，可以看看一些讓人心情舒暢的電視節(jié)目或書籍。

匿名用戶

胎教是一種可以孕育聰明寶寶的好方式，有多種形式，其中包括音樂胎教、言語、心情和藝術(shù)胎教。

要想讓寶寶更聰明，可以從三個方面進(jìn)行胎教：音樂胎教、言語胎教和心情胎教。

音樂胎教：選擇一些節(jié)奏舒緩、輕柔的曲子，每次播放時長大約五分鐘，要記住，反復(fù)聽才能讓寶寶受益。

平時有空余時間，可以和孩子進(jìn)行簡單的語言交流，不僅可以促進(jìn)孩子智力的發(fā)展，還能緩解緊張的情緒。

我寶寶出生之前，我的注意力不集中，我覺得這種狀態(tài)會影響肚子里的寶寶，所以我就尋求了特斯拉潛能課程，聽完之后，我的情況終于有了改變，理解能力提高，寶寶也變得聰明，成績優(yōu)良。

相信你也可以做到！懷孩子期間，要保持良好的心情，因為寶寶的情緒受你的影響。

另外，多多賞析花卉盆景、繪畫作品和自然界的美景，到郊外呼吸新鮮空氣，也會讓你感受到心情的舒暢。

CAOHANJVA

孕婦早期可以給寶寶進(jìn)行胎教，父母可以每天與胎兒交流撫觸，同時也可以放一些舒緩的音樂。

孕婦要保持愉悅的心情，保證充足的休息，注意飲食營養(yǎng)，及時補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)運動，以增強(qiáng)自身免疫力。

一、孕婦在進(jìn)行音樂螞蟻胎教的時候，要注意不要把手機(jī)等物直接放在腹壁上給胎兒聽。

孕婦應(yīng)該選擇自己喜歡的各種樂曲，并隨著音樂內(nèi)容進(jìn)行情景聯(lián)想，以調(diào)節(jié)心態(tài)，提高胎教效果。

二、用雙手撫摸肚皮，配合緩慢的腹式深呼吸，孕婦可以嘗試與腹中寶寶建立身心互動，這也是一種常用的胎教方法，能夠促進(jìn)體內(nèi)激素的分泌，讓寶寶感受到快樂活潑的氛圍。

三、20周時，胎兒的聽覺功能已經(jīng)建立，因此對話胎教法是幾乎所有孕婦都會使用的胎教方法。

它要求父母雙方共同參與，因為男性的低音比較容易傳入子宮內(nèi)，可以形成良好的音波刺激。

建議孕婦及家人用文雅、有禮貌、富有感情的語言有目的地對胎兒說話，給胎兒的大腦新皮層輸入最初的語言印記，為將來學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

匿名用戶

為了讓寶寶健康聰明，在懷孕期間，家長可以采取以下三個方面的胎教措施：科學(xué)調(diào)節(jié)內(nèi)外環(huán)境，保持身心健康和情緒良好，防止不良因素對孩子的影響。

如果經(jīng)常給孩子唱歌，他們會對歌聲有所感受，逐漸會對歌曲產(chǎn)生興趣，要想讓音樂對寶寶有作用，就需要反復(fù)播放。

可以和孩子進(jìn)行語言交流，不僅可以促進(jìn)大腦發(fā)育和智力發(fā)展，還可以緩解壓力情緒。

想要有一個優(yōu)秀的寶寶，就要多吃有營養(yǎng)的食物。

在孕期，媽媽應(yīng)該保持安靜，避免情緒波動，并且要把家里打掃得干凈整潔，使心情愉悅。

我本人在寶寶出生前，注意力很差，但是后來參加了一個叫做“特斯拉潛能課程”的培訓(xùn)，我的注意力和記憶力都有了提高，孩子出生后也特別機(jī)靈，學(xué)習(xí)成績也很優(yōu)秀。

相信你也可以做到！

我的貓咪打呼嚕

準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們希望能生育健康又聰明的寶寶，健康專家建議在孕期重視胎教，以加強(qiáng)胎兒與爸爸媽媽之間的感情，同時也有助于胎兒大腦發(fā)育，從而有利于寶寶今后的成長。

而在進(jìn)行胎教時，也要注意胎教也是有講究的。

1、每個小寶寶都喜歡聽音樂，胎兒發(fā)育期可以通過母體傳達(dá)的三角音樂來促進(jìn)細(xì)胞的分化和生長，快樂的節(jié)奏可以加快寶寶的發(fā)育進(jìn)程，音樂是最好的胎教方式，但也要選擇溫和、輕松的音樂，而喧鬧、刺激的音樂可能會導(dǎo)致寶寶情緒異?；蚱渌贿m感。

2、輕輕撫摸寶寶腹部凸起的部位，輕聲細(xì)語地對寶寶說：“寶寶，媽媽正在拍你的小屁股呢，媽媽心里想的孩子，你能感受到吧？”溫柔的撫摸中，寶寶感受到來自媽媽無限的愛，寶寶的心情也變得特別愉快，有助于寶寶的健康成長。

3、作為爸爸，應(yīng)該跟寶寶有溝通和交流的機(jī)會，可以輕輕貼在媽媽的肚子上，聽聽寶寶的心跳，抽出時間來和寶寶做親子交流，讓寶寶感受到爸爸的存在，建立寶寶和爸爸的感情。

4、雖然不清楚具體原因，但有調(diào)查顯示，如果懷孕期間經(jīng)常關(guān)注美好的事物，寶寶的生長發(fā)育似乎會順利一些，看漂亮寶寶的照片也會讓生出來的寶寶變得更漂亮。

為了寶寶的健康成長，大家可以共同努力，多做一些對寶寶有益的事情，這也是大家一起努力的最好結(jié)果。

5、寶寶身處于一個封閉環(huán)境的子宮中，因此最喜歡輕緩的語言節(jié)奏，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們可以輕聲細(xì)語地跟寶寶聊天，介紹外面的世界，分享有趣的事情，從而有效地幫助寶寶的語言發(fā)育，為寶寶營造一個健康聰明的成長環(huán)境，這是準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們共同努力的結(jié)果。

手機(jī)用戶90790

多聽音樂，故事，多運動多跟他聊天

杰杰學(xué)長

聽音樂啊看點有營養(yǎng)的東西

云筱堂中醫(yī)診所

胎教方法有哪些？作為子女或父母，不可不懂得健康知識，盡管這些知識不屬于醫(yī)學(xué)的范疇，但我們?nèi)匀挥泻芏嗍遣涣私獾模虼?，建議每位家長和準(zhǔn)家長都應(yīng)該認(rèn)真閱讀這篇文章。

論我國古代優(yōu)生觀作者/李金庸關(guān)于胎教：古人認(rèn)為，婦女妊娠期間，要做到不側(cè)身睡覺、不坐邊上、不站蹕步，不吃怪味的食物，不吃不正經(jīng)的東西，不坐不正經(jīng)的座位，不看邪惡的景物，不聽淫蕩的聲音，晚上要讓瞽者朗誦詩歌和正經(jīng)的事情。

周文王母親懷孕期間進(jìn)行了胎教，她在睡眠時不能側(cè)著身體，坐立時身體要保持直立，不能吃氣味異常的食物，切割的不符合禮儀的食物也不能吃，不能坐在不符合禮儀的座位上，不能看不正常的情景，也不能聽不符合禮儀的音樂，晚上則要讓盲樂師唱詠正經(jīng)的詩歌。

周后妃在懷孕期間練習(xí)走路不跛，坐下不歪斜，笑時不發(fā)出嘶啞的聲音，獨處時不散漫，即使生氣也不會罵人，這就是所謂的胎教。

周后妃懷孕期間，站立時要保持身體平衡；坐著時要保持身體不歪斜；笑的時候不能大聲，即使獨處也不要松弛肢體，雖然發(fā)脾氣也不要使用惡言相加，這就是胎教。

古人認(rèn)為，孕婦在懷孕期間應(yīng)該避免接觸丑惡的物品、異類的鳥獸，食物也要避免風(fēng)味太異，不可食用熊羆、虎豹等野味，而應(yīng)以牛肉、白犬肉、鯉魚頭為主，坐席要正，割食也要正，聽誦詩書、諷詠語之音，而不聽淫聲，不視邪色。

這樣，才能保證胎兒的健康，賢明端正，健壯有壽命，這就是古人所謂的“胎教”。

因此，孕婦在懷孕期間要慎重對待自己所感受到的一切，善感則生善，惡感則生惡。

孕婦不宜觀看丑陋的食物、奇怪的鳥獸，要避免吃有異味的食物，不吃熊羆虎豹的肉，不觀看打獵時射中的鳥和雉，不吃不符合禮數(shù)切割的食物，不坐不符合禮數(shù)的座位。

要聽誦詩書中關(guān)于諷刺的詩歌，不聽不符合禮數(shù)的音樂，不看不正常的景象，不要輕易激起內(nèi)心的感動，因為感受善則嬰兒善，感受惡則嬰兒惡，需要特別謹(jǐn)慎。

關(guān)于育兒：人們認(rèn)為保護(hù)民眾的健康，必須從嬰兒出生時就開始加以重視。

如果不從小嬰兒開始，就無法實現(xiàn)健康的大目標(biāo)。

古人在處理斷臍時，特別強(qiáng)調(diào)要及時拭去嬰兒口中和舌上的青泥惡血，以免發(fā)生臍腫、臍爛和臍風(fēng)。

此外，還要求嬰兒的衣著、居處、洗浴和哺乳等都要符合一般的要求。

（一）衣著、居處新生兒的皮膚還未發(fā)育成熟，不宜直接暖衣，這樣可能會使其骨骼變得軟弱。

應(yīng)該定時讓它接觸到風(fēng)，如果一直不接觸風(fēng)，皮膚就會變得脆弱，容易受傷。

應(yīng)該用舊的棉被包裹，不要用新的棉被。

如果天氣溫暖而沒有風(fēng)，可以讓母親抱著孩子到陽光下玩耍，反復(fù)接觸風(fēng)，這樣可以使血液凝結(jié)，肌肉結(jié)實，抵御寒冷，不容易生病。

新生兒肌膚尚未發(fā)育完全，如果太暖，會影響其骨骼發(fā)育，因此最好經(jīng)常吹吹風(fēng)，曝曬太陽，如果不接觸陽光和風(fēng)，肌膚會變得脆弱，容易受傷。

所有衣服應(yīng)該用舊的絮子制成，不要用新的棉質(zhì)衣服，天氣好的時候，母親要讓孩子在太陽底下活動，經(jīng)常這樣，才能使血脈流暢，肌肉結(jié)實，不容易生病。

冬季應(yīng)該注意防寒保暖，常常躲在帳幕之中，穿厚衣服，就像在陰暗的環(huán)境里的植物，不受風(fēng)吹日曬，以免受寒。

秋季應(yīng)該穿薄衣，不要以春夏的衣服來應(yīng)付冬天，否則會讓身體受寒。

冬季只要穿兩件薄衣加一件復(fù)衣，就能抵擋住寒冷，很舒適。

要愛護(hù)自己，保暖暖和。

白天黑夜都要注意不要出汗，出汗會使身體虛弱，很容易受寒。

如果總是讓孩子在室內(nèi)待著，用衣服包裹的很溫暖，就像是在陰涼處的草木，沒有接觸到陽光，就會變得軟弱，抵抗不了風(fēng)寒。

因此，應(yīng)該在秋季逐漸減少孩子的衣服，而不是在春夏突然減少，否則會讓孩子受到風(fēng)寒的傷害。

秋天是給孩子鍛煉耐寒能力的最佳季節(jié)，為了讓孩子適應(yīng)寒冷，可以穿上兩件薄短棉襖加一件復(fù)式衣裙，而不是過度保暖。

在白天和晚上，無論孩子醒著還是睡著，都要時刻留意加減衣服，避免孩子出汗，以免受到風(fēng)寒的侵害。

（二）洗浴浴兒時，應(yīng)當(dāng)調(diào)和冷熱水，如果溫度變化太劇烈會導(dǎo)致兒童驚嚇，也會引發(fā)五藏疾病。

冬季不宜過長地浴，浴久會傷寒，夏季也不宜過長地浴，浴久會傷熱。

如果背部浴得太冷，就會發(fā)癇，如果不浴，可能會導(dǎo)致兒童毛發(fā)脫落。

新生兒浴澡時，可以在湯中加入一枚豬膽汁，這樣可以防止他一生都不會患上瘡疥。

浴澡時不要用雜水。

新生兒三天時，可以用桃根湯浴，桃根、李根和梅根各兩兩，枝也可以，把它們搗碎，加入三斗水，煮二十沸，去掉滓渣，然后用來浴澡，效果極佳。

給孩子洗澡時，要注意水溫適宜，不能太冷或太熱，否則會讓孩子感到驚嚇，也可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)小毛病。

冬天洗澡時間不宜過長，以免傷寒；夏天也不宜過長，以免傷熱。

洗澡過多，會使孩子后背受冷，發(fā)癇；洗澡過少，又會導(dǎo)致孩子毛落。

給新生嬰兒洗澡時，取一個豬膽，將里面的膽汁攪拌到洗澡水里，這樣可以讓孩子一生不患疥瘡病。

一定要用清潔的水來洗澡。

將桃根、李根、梅根各二兩，枝亦得，?咀之，加入三斗水，煮至二十沸，去滓，用此湯水洗浴三天大的孩子，可以讓孩子身體清潔健康。

（三）乳哺嬰兒出生后，母乳是最佳的營養(yǎng)來源，但對于那些分娩后乳汁不足或無乳母的情況，古人提出了明確而合理的標(biāo)準(zhǔn)，以確保嬰兒健康成長，藥物可以用來促進(jìn)乳汁分泌，如果不行的話，可以用別的乳母的乳汁來代替。

乳母的血氣會影響乳兒的情緒，所以乳母的體質(zhì)要特別注意，不能有臭味、癭瘺、氣嗽、瘑疥、癡、癃、白禿、疬瘍、瀋唇、耳聾、齆鼻、癲癇等癥狀，只有符合這些條件，乳兒才可以安心喝乳。

所有哺乳的母親都應(yīng)該知道，奶分子是由氣血聯(lián)合形成的，而情緒的喜怒哀樂也是由氣血所影響的。

因此，哺乳期的母親應(yīng)該謹(jǐn)慎把握自己的情緒。

哺乳期的母親，只要能避免出現(xiàn)“胡臭、癭瘺、氣嗽、瘑疥、癡、癃、白禿、疬瘍、瀋唇、耳聾、齆鼻、癲癇”等疾病，就可以安心喂養(yǎng)孩子了。

還論述乳哺嬰兒的節(jié)度和姿勢，《備急千金要方》卷五上第二說：嬰兒不要喝太多乳汁，否則會吐奶。

如果發(fā)現(xiàn)嬰兒吐奶，說明乳汁喝得太多了，應(yīng)該用空乳來替代，每天四次。

如果臍帶沒有愈合，那么嬰兒喝乳汁也要控制，讓它們在風(fēng)中曬臍帶。

喂養(yǎng)嬰兒時，不要喂得太飽，否則容易吐奶。

每次出現(xiàn)吐奶的情況都可以說明嬰兒喂得太飽了。

喂養(yǎng)時，應(yīng)該使用已經(jīng)沒有奶的乳房，每天四次。

如果嬰兒肚臍沒有痊愈，喂得太飽容易患上臍風(fēng)病。

母親給嬰兒喝過熱的牛奶，使他變得黃臉，不能吃東西；母親飲酒，使嬰兒恐懼、發(fā)脾氣，也使他上氣癲狂；母親新吐出的牛奶，使嬰兒虛弱；母親喝醉了，使嬰兒身體發(fā)熱，腹部滿滿的。

母親如果發(fā)熱，喂孩子乳汁，孩子會變得“發(fā)黃、不愿吃東西”；母親在生氣時喂孩子，孩子會“驚恐、氣惱、頭暈”；母親嘔吐或者泄瀉后喂孩子，孩子會“虛弱”；母親喝醉酒后喂孩子，孩子身體會“發(fā)熱、腹部腫脹”。

新生兒在一個月內(nèi)，每天喝母乳是最好的。

母乳喂養(yǎng)時應(yīng)先把乳汁擠出，不要讓乳汁太多流出，以免讓寶寶噎住，然后再喂養(yǎng)寶寶。

每次喂養(yǎng)要重復(fù)十次五次，根據(jù)寶寶的饑飽程度來判斷一天要喝多少次母乳就夠了。

還要經(jīng)常把寶寶吃過的乳汁抓走。

新生嬰兒在一個月內(nèi)，應(yīng)該經(jīng)常喂養(yǎng)母乳，這對他們的健康有很大的好處。

在哺乳時，首先要揉搓乳房，使乳汁的溫度降低，防止乳汁太多流出，如果乳汁太多導(dǎo)致嬰兒噎住，就要停止哺乳，讓嬰兒休息一會，然后再繼續(xù)哺乳。

要觀察嬰兒的饑餓和飽足程度，以此來確定每天應(yīng)該哺乳的次數(shù)，晚上不要再哺乳。

當(dāng)嬰兒躺下睡覺時，母親應(yīng)該用手肘枕著它的頭，使它的頭和乳頭平行，然后喂它，以免它窒息。

如果母親想睡覺，就應(yīng)該及時停止喂乳，因為擔(dān)心它會將乳汁塞進(jìn)口鼻，而且不知道它是饑餓還是飽腹。

如果母親有發(fā)熱的癥狀，用乳汁喂養(yǎng)孩子，孩子會“變得發(fā)黃，無法進(jìn)食”；母親在生氣的時候哺乳，孩子會“害怕、發(fā)脾氣，又會使上氣發(fā)狂”；母親在嘔吐或者拉肚子之后哺乳，孩子會變得虛弱；母親在喝醉酒之后哺乳，孩子會變得身體發(fā)熱，腹部也會變得很脹滿。

母親在哺乳時，應(yīng)該用上臂把孩子的頭枕在乳房上，使乳房和孩子的頭部保持平行，以免孩子噎到。

母親如果想要睡覺，就不能讓孩子繼續(xù)吃奶，因為乳房可能會堵塞孩子的口鼻，而且孩子不能感知饑飽。

嬰兒出生后60天，眼睛可以看清楚，可以咳嗽、笑、和人應(yīng)答；100天，任何脈絡(luò)都可以形成，可以自己反復(fù)抓握；180天，尻骨發(fā)育成熟，可以獨自坐立；210天，掌骨發(fā)育成熟，可以匍匐行走；300天，臏骨發(fā)育成熟，可以獨立站立；360天，膝骨發(fā)育成熟，可以步行。

嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完全，臟腑尚弱，神魂未旺，容易受到驚嚇，因此，除了注意飲食起居等外，還應(yīng)優(yōu)化周圍環(huán)境，使其多接觸有益于身心健康的事物，避免接觸兇猛的象征和聲音。

在嬰幼兒時期，要以自然而有效的方式引導(dǎo)孩子的思想，用正確的理論教導(dǎo)他們，培養(yǎng)他們良好的道德情操和聰明才智，以及保持愉快的氣氛，不要打罵相加，以免嚇壞孩子。

《新書?胎教》曾有“仁者養(yǎng)之，孝者襁之，四賢傍之”的話語。

多的友7117d43

如今，越來越多的人重視胎教，如果想要做好胎教工作，首先要避免孕婦在懷孕期間受到過大的刺激，此外，孕婦可以多看書或者多聽舒緩的音樂來培養(yǎng)寶寶日后的語言能力，并且可以放緩寶寶的心理發(fā)展。

匿名用戶

胎教是指在懷孩子期間，通過調(diào)節(jié)內(nèi)外環(huán)境、保持良好的身心衛(wèi)生和情緒，以及防止不良的主觀和客觀因素對孩子的影響，從而讓孩子健康聰明地成長。

建議從懷孩子4個月開始進(jìn)行胎教，從三個方面：調(diào)節(jié)內(nèi)外環(huán)境、保持良好的身心衛(wèi)生和情緒，以及防止不良的主觀和客觀因素對孩子的影響，來促進(jìn)寶寶的健康成長。

為了讓肚子里的寶寶受益，可以播放一些節(jié)奏明朗、舒緩的胎教音樂，要記住，只有反復(fù)聆聽，才能起到用處。

平時有空的時候，可以給肚子里的寶寶讀故事，這樣有助于寶寶大腦的發(fā)育。

懷孩子期間，要保持良好的心態(tài)，因為寶寶的情緒會受你的影響。

多去觀賞花卉盆景、繪畫作品和自然風(fēng)光，多出去呼吸新鮮空氣。

在孩子出生前，我注意力不夠集中，后來在百度上搜到了“尼古拉特斯拉大腦訓(xùn)練”，經(jīng)過聽后，我的注意力得到了改善，孩子出生后表現(xiàn)得很機(jī)靈，學(xué)習(xí)成績也很優(yōu)秀。

希望我的分享能給你帶來啟發(fā)。

清寧時光17

作為第一次當(dāng)爸爸媽媽的人，心里會很緊張，不清楚該怎么做才能做好胎教，也不清楚胎教有哪些方法。

為此，我特意整理了一些胎教方法供準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們參考。

根據(jù)胎兒的發(fā)育特點，胎教方法可以大致分為五類。

1、音樂胎教從懷孕16周開始，每天可以使用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每次持續(xù)15~20分鐘，最好在胎動的時候進(jìn)行，聲音的強(qiáng)度以65~70分貝為宜，大概相當(dāng)于成人隔著手掌聽到的聲音強(qiáng)度，選擇的音樂應(yīng)該是柔和、輕快的旋律，比如鋼琴曲、古典樂曲、大自然的聲音等，最好選用經(jīng)過醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會審定的胎教音樂，而不宜選擇太過刺激的迪斯科、搖滾樂等，同時要注意不能把收音機(jī)緊貼腹壁給胎兒聽，要保持一定距離。

2、對話胎教懷孕20周的胎兒已經(jīng)具備聽覺功能，父母可以經(jīng)常和寶寶交談，特別是父親低沉渾厚的聲音，更容易給胎兒留下深刻的印象。

父母可以呼喚寶寶的小名，增進(jìn)夫妻感情，也可以把父母的愛傳遞給胎兒，讓寶寶出生后有一種安全感。

談話內(nèi)容應(yīng)該簡單易懂，反復(fù)重復(fù)一兩句話，以便胎兒記憶和理解。

研究表明，經(jīng)常與父母“交談”的胎兒出生后的口語表達(dá)、演講及社交能力都很不錯。

3、撫摸胎教每晚睡前，將膀胱排空，平躺在床上，放松腹部，用雙手從上到下、從右往左輕輕撫摸胎兒，每次持續(xù)5-10分鐘，要注意輕柔，傳遞親情，讓胎兒感受到母親的愛。

4、拍打，觸壓胎教從懷孕24周開始，孕婦可以躺在床上，輕輕地拍打、觸壓腹部，鍛煉胎兒肢體肌肉的力量，以便出生后發(fā)育更快。

但如果胎兒煩躁不安，應(yīng)立刻停止刺激，改為輕輕撫摸。

5、光照胎教懷孕24周時，可以在胎兒覺醒時用手電筒每天照射孕婦腹部胎兒方向，每次照射5分鐘左右，以促進(jìn)胎兒視覺發(fā)育，但要注意不要用強(qiáng)光刺激，也不要照射時間過長。

熱心多的友

隨著人們經(jīng)濟(jì)能力的不斷提升，越來越多的人開始關(guān)注胎教的重要性，但是由于對胎教知識的了解不夠，不知道如何進(jìn)行胎教，因此存在很多的疑問。

那么，該如何進(jìn)行胎教呢？一、避免刺激胎教的第一步就是要讓孕婦盡量避免受到過大的刺激，特別是避免接觸驚險、恐怖的電視或電視劇，因為這樣會導(dǎo)致女性體內(nèi)中樞神經(jīng)功能失常，從而可能引發(fā)妊娠期高血壓等疾病。

二、多看書懷孕期間，女性可以多讀一些有趣而活潑的文學(xué)作品和娛樂節(jié)目，以此來培養(yǎng)胎兒良好的閱讀素養(yǎng)，還可以親自朗讀出來，對孩子今后的語言學(xué)習(xí)發(fā)展也有促進(jìn)作用。

三、多和孩子聊天晚上睡覺前，孕婦可以用雙手從上到下輕撫腹部，每次撫摸5~10分鐘，并與寶寶進(jìn)行輕聲聊天，爸爸也可以定期和寶寶交流，增進(jìn)父母和胎兒之間的感情。

四、聽覺訓(xùn)練胎教的首選措施之一就是聽覺訓(xùn)練，可以讓孕媽媽放一些優(yōu)美動聽的音樂，或者是孕媽媽平時喜歡的音樂，這樣可以讓母體分泌神經(jīng)液體，將美妙的音樂感受傳達(dá)到胎兒，使胎兒在母腹中安詳舒展地蠕動。

但是也要注意，不要放過于尖細(xì)或者過于高調(diào)的音樂，以免引起胎兒不安定和緊張。

產(chǎn)科主任醫(yī)生劉淼

如何胎教？隨著社會的發(fā)展，準(zhǔn)媽媽們的意識水平越來越高，如何進(jìn)行胎教已經(jīng)成為一個熱門話題。

1、音樂胎教：選取柔和，輕快的旋律，促進(jìn)寶寶聽覺發(fā)育；

2、心聲胎教：規(guī)律的心跳聲，是寶寶最熟悉的聲音；

3、光照胎教：黃色柔和散射光。

4、語言胎教：多給胎兒講故事等；

5、撫摸或按摩胎教：每次5-10分鐘；

6、運動胎教：適量的運動鍛煉；

7、心理胎教：練習(xí)清凈操，呼吸和冥想；

8、飲食胎教：均衡營養(yǎng)。

浮冬城7613

懷孕后，除了注意飲食外，還要根據(jù)胎兒的發(fā)育情況進(jìn)行胎教，以便讓他出生后更健康聰明，那么，該如何進(jìn)行胎教呢？下面我們就介紹幾種胎教方法，希望能夠幫助到大家。

胎教怎么做 ：

1、胎教怎么做----營養(yǎng)胎教 適合周數(shù)：得知懷孕開始。

懷孕期間，要注意飲食搭配，控制體重增加。

根據(jù)懷孕月份，補(bǔ)充不同的營養(yǎng)，1-3月時要補(bǔ)充充足的葉酸和維生素，4-6月時要補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、鈣等食品，7-10月時則要控制水和鹽分的攝入量。

2、胎教怎么做----音樂胎教 適合周數(shù)：懷孕第16周開始。

妊娠4個月時，可以多聽一些舒緩、輕柔的歌曲，如莫扎特的EQ音樂、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等，這些歌曲不僅悅耳動聽，還能安撫胎兒，調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律。

3、胎教怎么做----美育胎教 適合周數(shù)：懷孕第20周開始。

在妊娠5個月時，多看一些藝術(shù)作品，不僅可以安撫胎兒，還能提升人的情感感受力，有助于寶寶大腦的發(fā)育和成長。

4、胎教怎么做----撫摸胎教 適合周數(shù)：懷孕第20周開始。

在妊娠5個月時，可以輕輕地?fù)崦蜉p拍肚子，以促進(jìn)胎兒的觸覺、大腦和感覺神經(jīng)的發(fā)育。

同時，準(zhǔn)媽媽可以邊觸摸，邊說話，加強(qiáng)家庭之間的親情。

5、胎教怎么做----意念胎教 適合周數(shù)：懷孕第28周開始。

在妊娠七個月時，可以在房間里貼一些可愛寶寶的畫像或照片，這樣有助于孕婦想象嬰兒出生后的模樣，從而使孩子出生后與自己的外貌有一定的相似度，還能讓孕婦保持愉快的心情。

6、胎教怎么做----對話胎教 適合周數(shù)：懷孕第24周開始。

早上起床時要和寶寶打招呼，把看到的東西和寶寶分享，這樣不僅有助于寶寶語言發(fā)育，還能增進(jìn)母子之間的感情。

總的來說，在胎教過程中，要根據(jù)胎兒的月份和發(fā)育情況來進(jìn)行，這樣不僅有利于胎兒的發(fā)育，也能夠建立親子之間的親密關(guān)系，因此，應(yīng)該認(rèn)真對待，不可大意。

覓善人

對胎教主要是用一些音樂和其他的音頻來進(jìn)行。

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