枇杷怎么吃枇杷的正確食用方法(枇杷怎么吃？)

枇杷能做成枇杷膏，可以直接剝皮吃，還可以跟雪梨一起煮，看你喜歡怎么吃。

枇杷膏是半流體，比較香，味道有點甜，有清熱宣肺、化痰止咳的作用。

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枇杷的七種吃法：方法一：枇杷12個，冰糖30克。

將枇杷去皮、去核，與冰糖入鍋，加適量水煎湯，即可。

方法二：枇杷30克，冰糖適量。

將枇杷核去外殼，曬干，搗碎，入鍋，加適量水煎煮10-15分鐘，去渣，然后加冰糖，即成。

方法三：枇杷15克，川貝母3克，巴旦杏仁、廣陳皮各6克。

將枇杷去毛，洗凈然后和后3味共研為末，即成。

方法四：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。

將枇杷沖洗干凈，撕去外皮，剔去枇杷核。

西米洗凈，入沸水鍋略氽后撈出，再用冷水反復漂洗。

取鍋加入約1000毫升冷水，加入西米，用旺火燒沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖調味即成。

方法五：枇杷葉適量、糖適量、清水適量。

新鮮枇杷摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水沖洗一遍。

取一個舊牙刷，將枇杷葉背后的絨毛全部刷掉，再刷去正面的灰塵。

放入煮鍋內，加適量清水，約一碗半大火燒開，轉小火煮10分鐘。

煮好的枇杷水，表面會浮有一些白沫，汁水呈現暗紅，撈去浮沫，倒入碗內，加適量糖調味。

方法六：枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量。

新鮮枇杷剝去外皮，用刀對半切開，挖去枇杷核以及內壁上的白膜。

把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。

全部處理完后裝進湯鍋，加枇杷兩倍量的清水。

加入冰糖，大火煮開后轉中小火煮20分鐘左右關火，待晾涼后入冰箱冷藏后食用。

方法七：枇杷與雪梨分別去皮、去芯，其中雪梨切成小塊。

燉盅里放入四碗水，導入切好的雪梨與枇杷，枇杷葉用刷子洗凈，用剪刀剪成小塊放入煲中。

倒入研磨碎的川貝如煲中稍微攪拌，煲滾后，小火隔水燉2-3小時即可。

陽光生活17 01 枇杷最常見的吃法就是直接吃，在吃之前用水將它的外皮洗干凈，上面沒有臟東西之后就可以食用了。

也可以榨汁喝、做成糖水或者做枇杷粥都行。

枇杷怎么吃： 1、生吃 枇杷最常見的吃法就是直接吃，在吃之前要用水將它的外皮洗干凈，上面沒有臟東西之后食用就可以了。

2、榨汁 將它清洗干凈之后并切成小塊，放進果汁機里并加一些水，等待幾分鐘就能將它榨成汁了。

也可以在里面加一些愛吃的水果，比如蘋果等。

3、糖水 這種吃法相對復雜一些的，需要將它的外皮去掉，并切成兩半，核上面附著的白膜也要去掉。

在鍋里放進一些清水，大概是枇杷的兩倍就行，再根據自己的口味添加些冰糖，煮上20分鐘或半小時就能喝了。

4、枇杷粥 材料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖適量。

做法：以水煮冰糖，隨后入淘干凈的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分鐘即成。

枇杷的營養價值： 1、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2、 枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。

4、枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

枇杷的功效與作用治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。

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1、我們把新鮮的枇杷采摘下來之后純謹清洗一下，然后去皮就可以吃了。

2、我們可以把枇杷榨成汁，那樣有著化痰止咳的功效。

3、我們也可以把枇杷泡來吃。

把它裝進一模迅個密封的罐子里進行腌制，旦褲此這種吃法也是很不錯的。

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又到枝租了吃枇杷的季節，如果生吃枇杷，口感可能滲戚欠佳，營養價值也不是最好。

但是做成糖水枇杷后，就成了一道食療佳品，不僅味道甜美，而且還猛喊兆能潤肺止咳！

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枇杷剝皮去核吃

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枇杷怎么吃？ 枇杷的吃法有很多種，可以直接生吃，可以榨汁飲用，還可以藥用煎湯服用。

枇杷是一種常見的水果，患者可以依據個人口味選擇食用方法。

需要注意的是，未成熟的果實不宜食用。

此外，枇杷性涼，不宜食用過多。

中醫認為，枇杷味甘、酸，性涼。

歸肺、脾經。

具有潤肺，下氣，止渴的功效。

可用于治療肺燥咳嗽，吐逆，煩渴等。

現代研究發現，枇杷中含有豐富的胡蘿卜素，有助于保護視力以及促進肌膚健康。

枇杷中含有的的維生素A可有強化內臟、支氣管和消化道功能，可緩解感冒時腸胃不適等癥狀。

枇杷中含有的苦杏仁甙有止咳之效，對于各種咳嗽均有一定的緩解作用。

枇杷中含有的有機酸成分可刺激消化腺分泌，對增加食欲、促進消化有很好的效果。

本內容由北京中醫藥大學東直門醫院 急診科 副主任醫師 蔡陽平審核 點這里，查看醫生回答詳情

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枇杷可以直接剝皮吃,也可以泡水或者熬制成枇杷膏。

枇杷是薔薇科、枇杷屬植物,原產于中國甘肅、陜西、河南、江蘇、安徽、浙江等地區,樹枝粗壯呈黃褐色,葉片革質,呈披針形、倒披針形、倒卵形或橢圓長圓形。

果實呈球形或長圓形,果味甘酸,可供生食、蜜餞和釀酒用,其木材也可作木梳、手杖、農具柄等。

煮枇杷粥

準備幾個枇杷去除皮籽,然后把它和大米放在一起,加入水,煮成粥即可。

把枇杷煮成粥來喝,不僅能夠調理腸胃健康,而且還可以起到美容養顏的作用。

如果自己的皮膚不是很好或者消化不好的話非常適合制作這道枇杷粥來吃。

熬制枇杷膏

1、準備一些新鮮的枇杷清洗干凈去除皮籽;2、把處理好的枇杷放進一個鍋中,加入適量的冰糖,用中火慢慢的進行熬煮;3、等到冰糖融化后枇杷也會慢慢的開始有水滲出來,再轉用小火慢慢的繼續熬制;4、等到把鍋里面的水分全部都熬干,顏色就變得剔透,就可以盛出放涼,放進玻璃瓶里面保存好,再放進冷藏室里面保存就可以了。

需要的時候挖一些用溫開水沖泡攪拌均勻即可。

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枇杷怎么吃呢 　　枇杷怎么吃呢，現在正是枇杷陸續上市的時節，枇杷酸酸甜甜，柔軟多汁，肉質細膩，吃起來別有一番滋味，且還有很好的止咳、祛痰、潤肺等功效，那么接下來我們一起去看看枇杷怎么吃呢。

　　枇杷怎么吃呢1

　　 1、食用方法 　　還未熟透的枇杷生吃會很酸，所以可以加糖腌制一會兒再吃，為了避免它快速氧化，可以適當加水密封冷鮮儲存幾小時，腌制出來的枇杷會很甜，而且枇杷汁也會很好喝，成熟的枇杷可以直接食用。

　　味道會很棒，同樣要注意氧化問題，所以盡量剝多少吃多少，不要放置太久，如果是想要熬枇杷水，可以將剝好的枇杷放到冷水中浸著減緩其氧化速度。

　　 2、生熟判斷 　　判斷枇杷是否成熟，可以通過色澤和軟硬程度來判斷，黃中泛青輕捏感覺較硬說明枇杷還沒很熟，可以放置一段時間等它完全黃了再吃，成熟的枇杷會呈現出金黃色和橙色，這時枇杷基本已經熟了。

　　只是熟的程度會有些不同，輕捏一下如果果皮富有彈性有一定的軟度，說明果實正是多汁甜美的成熟狀態，此時就可以剝皮食用了。

　　 3、剝皮技巧 　　枇杷的皮上有絨毛，能積灰塵，為了避免皮上的灰和絨毛在剝皮過程中沾到果肉上，需要剝皮前需要將枇杷洗干凈，然后去掉枇帶把的那頭，用牙簽將皮刮一遍，從枇杷把頭缺口開始剝皮，很容易就能剝完了，尾部可以用指甲扣的方式將其去除，也可以在剝皮是時候直接將其扒掉。

　　枇杷怎么吃呢2

　　 枇杷怎么吃 　　 一、直接生吃 　　剝皮后直接吃。

枇杷中的維生素、果糖、果酸等成分豐富，直接生吃可以有效的吸收營養，需注意：枇杷果實外皮有一層茸毛，所以吃枇杷前要洗凈果皮上的贓物再剝皮。

　　枇杷除了可以剝皮直接吃，也能煲湯或者煮糖水。

　　 二、枇杷膏 　　材料：枇杷1500克，白砂糖200克。

　　做法： 　　枇杷洗凈后剝去外皮，掏去枇杷核。

　　將枇杷果肉放入煮鍋中，加入白砂糖拌勻，腌漬30分鐘，直至腌出枇杷汁。

　　將腌枇杷的煮鍋上火，大火燒開后，調小火熬煮40分鐘左右直至果肉變成果泥狀，水分完全蒸發，其間要不斷攪拌以防粘鍋。

　　熬好的枇杷膏離火徹底晾涼，盛入洗凈并干燥好的密封罐中，放入冰箱冷藏保存。

　　 三、香瓜蘋果枇杷汁 　　材料：蘋果1個，香瓜半個，枇杷2個，檸檬1個，蜂蜜適量，半杯涼開水。

　　做法： 　　把蘋果，香瓜，枇杷分別去皮去核切成小塊 　　把切成塊的水果和半個檸檬汁，適量蜂蜜，半杯涼開水全部倒入果汁機中，快速打成果泥。

中途停頓一下，再繼續攪拌。

　　裝入杯子中，用檸檬擦拭杯口一圈，再最后用檸檬片裝飾。

　　 四、枇杷百合銀耳湯 　　材料：枇杷150克，泡發好的銀耳50克，干百合10克，冰糖50克。

　　做法： 　　銀耳、枇杷洗凈，枇杷去皮去核，切成小塊、把銀耳用手撕成小朵，百合用清水浸泡2分鐘，洗凈。

　　把銀耳、百合放入鍋內，加入足量的水，放入冰糖，放在爐子上大火燒開，燒開后加蓋轉小火煮30分鐘。

　　把枇杷塊放入鍋內，再煮10分鐘即可。

　　 五、枇杷糖水 　　材料：新鮮枇杷、冰糖 　　做法： 　　將新鮮的`枇杷剝去外皮，用刀對半切開，挖去枇杷核以及內壁上的白膜。

　　枇杷放入鍋中，加枇杷兩倍量的清水，加入冰糖，煮20分鐘左右關火。

　　 枇杷怎么吃治咳嗽化痰 　　 一、枇杷果熬粥 　　材料：200g枇杷、100g西谷米、10g白砂糖 　　做法： 　　把枇杷沖洗干凈后，將外皮撕去，并把枇杷核去除。

　　將西米洗干凈之后，放入沸水鍋中灼過后撈出，再用冷水進行反復的漂洗。

　　在鍋中加入大約1000ml冷水，把西米放進去，用大火燒沸之后，加入枇杷，并改成小火熬煮成粥，再加入白砂糖調味就可以了。

　　 二、枇杷川貝糖水 　　材料:枇杷6顆、川貝5克、冰糖適量。

　　做法: 　　川貝研粉，枇杷洗凈，去皮去核，只留取果肉。

　　燉盅內加適量水，放入枇杷、川貝、冰糖。

，蓋好蓋子。

　　放入鍋中，隔水中火燉煮1小時即可。

　　 三、枇杷米粥 　　材料：枇杷5-6顆、大米適量。

　　做法： 　　將大米淘洗干凈，放入鍋中熬煮。

　　在煮米粥的過程中，將枇杷洗凈、去皮去核、留取果肉。

　　大火煮開，放入枇杷肉，轉小火繼續熬煮，粥煮好后即可食用。

　　 四、枇杷蜂蜜飲 　　材料：枇杷6顆、適量蜂蜜、涼開水。

　　做法： 　　將枇杷洗凈、去皮去核，果肉切成小塊。

　　放入榨汁機中，加入適量涼開水，攪拌成汁。

　　待榨汁完成后，加點蜂蜜進行調味即可。

　　 五、雪梨枇杷湯 　　材料：5克川貝、2個雪梨、500克枇杷、3片新鮮枇杷葉、適量冰糖 　　做法： 　　將枇杷和雪梨都去皮去核，將雪梨切成小塊，川貝研磨碎，備用。

　　倒入4碗左右的水到燉盅內，放入雪梨和枇杷；用刷子將枇杷葉清洗干凈，并用剪刀剪成小塊放進燉盅內。

　　倒入研磨碎的川貝，稍微的進行攪拌，放入冰糖，在煲滾后，用小火隔水燉2-3小時即可。

　　 六、枇杷葉煮水 　　材料：適量枇杷葉、糖、清水 　　做法： 　　選擇5-6片新鮮的枇杷葉，洗干凈，并把枇杷葉背后的絨毛刷干凈。

　　枇杷葉放入鍋中，加上大約800ml左右清水，用大火煮開，然后轉為小火煮10分鐘。

　　煮好后可以加入適量的糖調味，每天分兩次服用 　　 七、枇杷核止咳茶 　　材料：枇杷、生姜 　　做法：選用枇杷核9-15克，并將枇杷核搗爛，然后加上3片左右的生姜一起放入煮鍋內加水用大火煮開，去渣服用，可以早晚各1次。

　　 枇杷能治什么咳嗽 　　1、枇杷果可用于肺熱咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久嗽。

　　2、枇杷葉味苦性寒，具有降氣、清肺止咳的功效，對于治肺熱咳嗽有效果； 　　3、枇杷核中含有苦杏仁苷，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。

　　4、枇杷葉的止咳功效比枇杷果實好，枇杷葉偏于止咳，枇杷果偏于潤肺止煩渴。

　　 枇杷止咳要助注意什么 　　1、寒性咳嗽不宜食用:枇杷是一種涼性水果，寒咳患者食用不僅沒有輔助治療的作用，反而還會加重咳嗽，引起身體的不適。

　　2、嚴重者需就醫檢查:枇杷用來止咳只是一種食療方式，起到輔助治療的作用，不能完全代替藥物治療，如果感冒咳嗽嚴重的話，需要去醫院檢查。

　　3、脾胃虛寒、泄瀉者不宜吃枇杷止咳:枇杷性涼，具有一定的導瀉作用，易加重腹瀉的癥狀。

　　4、不能過量：雖然說枇杷能起到止咳的效果，但是也不能大量飲用，枇杷吃多了會助濕生痰，繼發痰熱。

好學者百科

枇杷果食用方法如下：1、枇杷可以直接吃，把外皮扒掉吃，口感清甜多汁。

2、枇杷可以和冰糖，蜂蜜一起燉煮做成止咳糖水。

3、將川貝，枇杷果肉與冰糖和雪梨一起燉煮，對于止咳有良好的的功效；枇杷也可以扒皮去核放入榨汁機榨汁，搭配酸奶一起喝，酸酸甜甜的。

枇杷果是枇杷樹上結的果實，又名“琵琶果”或“蜜丸”。

成熟的枇杷柔軟多汁、色澤橙黃或橙紅、口味甘甜、肉質細膩，富含各種人體所需的營養成分，如蛋白質、葡萄糖、維生素、礦物質、微量元素等，是常見的保健養生水果。

枇杷果實有止咳、潤肺、止渴的功效，經常適量食用有利于身心健康。

從中醫角度來說，枇杷屬性平中微涼、味甘酸，任何體質的人都可食用。

吃枇杷時要剝皮去核，除直接食用鮮果外，也可以制成糖水罐頭、煲湯入菜或釀酒。