長(zhǎng)期咽炎咽頰炎怎么辦？

1、保持咽部濕潤(rùn)

咽炎一旦是遇到了干燥的情況往往就比較容易發(fā)作，總是感覺到咽部有異物。

咳不出咽不下，很是難受。

可以在每天晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水，既能夠滋潤(rùn)去噪又可以強(qiáng)身健康，對(duì)于咽炎非常有好處。

2、少吃辛辣、少煙少酒生冷刺激性的食物能夠刺激咽喉粘膜，造成咽部充血腫脹，吞咽東西的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛感，能夠加重原有的炎癥。

對(duì)于炎癥的消退非常不利，煙酒不僅僅對(duì)身體具有傷害，對(duì)咽部也沒有好處，可以導(dǎo)致咽喉粘膜干燥。

加重咽喉部位的異物感和粗糙感，所以嗜好煙酒的人很多都有咽炎，對(duì)于咽炎患者來(lái)說應(yīng)該及時(shí)的戒煙戒酒。

3、適當(dāng)采用一些咽喉的保養(yǎng)品正常情況下，其實(shí)我們不需要借助外力。

不過慢性咽炎的人，喉嚨處的的健康是極為脆弱的，所以這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)充一些咽喉的營(yíng)養(yǎng)品。

比如好分貝潤(rùn)喉噴霧，這個(gè)里面包含了一種北美特有的紅榆樹皮，可以修復(fù)咽喉粘膜，提升咽喉免疫。

4、保持少說慢說90%以上的教師都會(huì)發(fā)生咽炎，這運(yùn)蔽是由于說話比較多造成的，所以咽炎患者應(yīng)該減少說話，說話的時(shí)候不要聲嘶力竭。

要講究慢、輕，避免因?yàn)檎f話造成對(duì)咽部的傷害。

5、鍛煉不要太旁物州劇烈早晨污染物經(jīng)過一天的沉降，已經(jīng)到達(dá)了地面。

這個(gè)時(shí)候空氣的污染程度比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候鍛煉無(wú)異于成為了一個(gè)大型的吸塵器，對(duì)身體很不好，對(duì)咽炎也不好，可以選擇在每天午后陽(yáng)光溫暖的時(shí)候進(jìn)行鍛煉螞清，鍛煉的時(shí)候也不要過于劇烈。

因?yàn)閯×业腻憻挄?huì)造成呼吸急促，使得寒冷的空氣被快速吸入，刺激咽部，造成咽部發(fā)炎，腫脹，咽炎癥狀加重。

6、多喝水用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。

可用一個(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10-15分鐘，每天2-3次。

7、注意口腔衛(wèi)生多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西。

比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。

早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤(rùn)咽喉，預(yù)防細(xì)菌感染。

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咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎，慢性咽埋型返炎又包括慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、干燥萎縮性咽炎、過敏性咽炎，還有反流性咽炎，治療方法具體如下：一、急性咽炎發(fā)作的時(shí)候可以根據(jù)病因用抗菌素或者抗病毒的藥物，同時(shí)用霧化吸入治療。

二、對(duì)于慢性單純性咽炎，要盡量避免咽彎饑炎反復(fù)發(fā)作的病因，可以用霧化吸入治療，口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、桃金娘油和中成藥物治療。

三、肥厚性咽炎如果淋巴組織增生肥厚比較明顯，可以通過物理的治療或者手術(shù)用等離子消融的辦法，將增生肥厚的淋巴組織進(jìn)行消融。

四、干燥萎縮性咽炎可能存在維生素缺乏的原因，可以口服維生素類的藥物。

五、過敏性咽炎需要檢測(cè)過敏原，避免接觸過敏原，癥狀嚴(yán)重租歲可以口服抗過敏藥物，比如氯雷他定、西替利嗪。

六、對(duì)于反流性咽炎患者，要同時(shí)治療胃酸反流的問題，用抑制胃酸的藥物治療。

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喉嚨反復(fù)發(fā)炎，可能是慢型野段性咽炎，治療方法如下:

一，病因治療，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，禁煙酒等不良嗜好，保持室內(nèi)空氣清新，積極卜譽(yù)治療鼻炎、氣管、支氣管炎等呼吸道脊歷慢性炎癥及其他全身性疾病。

二，中醫(yī)中藥，各種中成藥含片可酌情選用，蒲地藍(lán)口服液、藍(lán)芩口服液等口服。

三，局部治療，用抗生素含水液含漱，含漱時(shí)頭后仰張口發(fā)“阿”聲，使含漱液能清潔到咽后壁。

四，霧化吸入治療，可用布地奈德混懸液。

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嗓子經(jīng)常發(fā)炎怎么辦？嗓子經(jīng)常發(fā)炎，可能是慢性咽炎的原因?qū)е碌模匝恃撞蝗菀赘危冶容^容易復(fù)發(fā)，所以一定要及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，根據(jù)醫(yī)生提示采用藥物調(diào)理，日常生活中也要特別注意多喝熱水，避免吃辛辣油膩的食物，還要注意避免抽煙，避免熬夜，這樣才能夠避免病情復(fù)發(fā)。

用戶118349946164877

喉嚨長(zhǎng)期發(fā)炎癥狀較輕，可通過飲食療法或?qū)ΠY治療，一般治療方法予以改善；由細(xì)菌引起的喉嚨發(fā)炎則適宜應(yīng)用抗生素，輔以清熱降火禪梁類藥物輔助性治療；手術(shù)治療也較為常用，主要頃模適合于病情反雀襲緩復(fù)發(fā)作者。

努力的佐佐

要從飲食習(xí)慣入手，枇杷，金銀花，草珊瑚含片泡著喝。

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戒煙···別無(wú)選擇···吃藥的話更會(huì)糟糕···

快樂晨烜

堅(jiān)持每天早晨喝一杯淡鹽水，少吃辛辣，油膩的食物。

醫(yī)學(xué)生jay

咽炎是一種非常常見的病，咽炎也幾乎是很多工作的職業(yè)病，咽炎雖然是一種小病，但是反反復(fù)復(fù)給大家也帶來(lái)了很多困擾。

很多患者長(zhǎng)期忍受著咽炎帶來(lái)的痛苦，今天來(lái)給大家說說咽炎該怎么辦

1. 找到病因

如果長(zhǎng)期抽煙喝酒導(dǎo)致了咽炎，那么戒煙戒酒就能緩解咽炎；或者是其他原因?qū)е碌牟∫颍鸵M量找到病因，同時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自身的體質(zhì)。

2. 及時(shí)治療

如果出現(xiàn)了發(fā)熱咽痛的癥狀，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，早就醫(yī)早康復(fù)，遵循醫(yī)生醫(yī)囑，積敗液極配合治療。

3. 多喝溫水

得了咽喉仿念炎的人往往會(huì)覺得喉嚨難受，有時(shí)會(huì)覺得干燥，多喝水可以緩解癥狀，且咽喉處的炎癥也可以通過多喝水來(lái)緩解和改善。

喝水時(shí)注意要喝溫水，其次是冷水，不要喝溫度太高的水，容易損失咽喉處的黏膜。

4. 做好防寒保暖工作

很多人之所以會(huì)患上咽喉炎就是因?yàn)椴蛔⒁馓鞖庾兓死錃饣蛘呤歉忻熬弥尾挥髞?lái)慢慢演變成慢性咽喉炎。

因此，大家在日常生活中一定要注意做好保暖防寒工作，不要讓自己被凍到。

5. 注意飲食

多吃健康果蔬補(bǔ)充維生素，少吃刺激辛辣的食物，讓咽喉處于一種溫和滋潤(rùn)的狀態(tài)，有利于咽喉炎的好轉(zhuǎn)。

我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該養(yǎng)成健康的飲食習(xí)察大物慣，關(guān)愛自己，多吃些對(duì)身體有益處的食物，少吃垃圾食品，不僅僅是為了治愈咽喉炎，還為了自己整個(gè)身體的健康。

以上就是關(guān)于長(zhǎng)期咽炎的一些建議，希望能幫助到大家，如果病情發(fā)展嚴(yán)重了，建議大家去正規(guī)醫(yī)院掛號(hào)就診，積極配合治療。

雁返6

慢性咽炎是指咽粘膜，粘膜下及淋巴組織的慢性炎癥。

粘膜尤其是咽喉粘膜是人體防御系統(tǒng)的首要關(guān)口，一旦咽喉處的粘膜組織和淋巴組織受損，人體就失去了抵抗病毒的第一道大門，這也就是咽喉問題為什么會(huì)反反復(fù)復(fù)，難以治愈。

很多人非常喜歡用市面上流行的潤(rùn)喉糖來(lái)對(duì)抗慢性咽炎，迷戀潤(rùn)喉糖的清涼感。

確實(shí)，薄荷中特有的薄荷醇對(duì)咽喉的神經(jīng)有刺激作用，會(huì)讓神經(jīng)產(chǎn)生冷的感覺。

但是，并沒有實(shí)際的保護(hù)作用。

并且長(zhǎng)期使用薄荷會(huì)刺激咽喉，造成咽喉黏液分泌旺盛長(zhǎng)此以往粘膜功能紊亂失去對(duì)人體的保護(hù)作用。

慢性咽炎需要養(yǎng)，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過程，不建議通過藥物來(lái)抑制，畢竟藥物具有一定的副作用和耐藥性。

正常應(yīng)對(duì)慢性咽炎，需要這么幾個(gè)步驟：1，抑菌

·空氣污染或者辦公室久坐，都會(huì)給咽喉帶來(lái)入侵細(xì)菌（辦公的空氣循環(huán)一般不會(huì)太好）。

當(dāng)有慢性咽炎后，咽喉的粘膜和淋巴系統(tǒng)就抑菌能力大打折扣。

·常用的咽喉抑菌物質(zhì)有蜂膠帶戚，金銀花，紫錐菊，這三種成分是公認(rèn)的抑菌非常有效的成分，在病毒性感冒的治療和抵御中也可以使用。

2，保護(hù)粘舉李膜

·粘膜腺體分泌的“粘蛋白多糖”是粘液的主要組成成分。

第一可以鎖住表面的水分，第二抵御細(xì)菌病菌不要侵入皮層組織下。

·目前已知的具有咽喉粘膜保護(hù)成分是北美特有的紅榆樹形成層提取物（Red Elm），北美紅榆樹是華榆樹（Slippery Elm）的一種北美地帶特有的品種，產(chǎn)于美國(guó)中部，中部以及加拿大。

·紅榆樹形成層與樹皮中特有的植物粘液，這種粘液性質(zhì)的植物多糖不能被人體消化道分解，因?yàn)榭梢韵袢梭w本身的粘液一樣覆蓋在咽喉粘膜受損處。

同時(shí)，也是一種天生植物抗菌劑，可以吸附并抑制從口腔進(jìn)入的外部細(xì)菌。

·這種成分，也可以修復(fù)腸道，胃部，尿路的人體受損粘膜，是美國(guó)印第安人常用的傳統(tǒng)中藥材。

3，提高自身抵抗力

·抵抗力就是人抵抗疾病的能力，也就是提高免疫系統(tǒng)的耐受性。

·多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的血液流動(dòng)，新陳代謝，加強(qiáng)人體營(yíng)養(yǎng)元素的流動(dòng)與吸收。

同時(shí)也會(huì)將多余的糖分，脂肪消耗掉，正行遲減輕身體的額外負(fù)擔(dān)。

保持一周3次左右的20分鐘慢跑即可。

4，避免刺激性食物，飲品

·冰冷，多油，重鹽，辛辣的食物會(huì)刺激咽喉的神經(jīng)系統(tǒng)，在咽喉的神經(jīng)系統(tǒng)受刺激后，會(huì)額外分泌粘液來(lái)稀釋這種刺激性物質(zhì)。

（其實(shí)吃糖、吃鹽全身都會(huì)有分泌粘液的反應(yīng)）·食用冰冷，多油，重鹽，辛辣的食物會(huì)讓本來(lái)就受損的咽喉粘膜不堪重負(fù)。

·多飲水，既可以稀釋上述刺激成分，也是粘液分泌的重要元素之一。

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喉嚨長(zhǎng)期發(fā)炎癥狀較輕,患者可通過飲食困笑療法或?qū)ΠY治療,一般治療方法予以改善;由細(xì)菌引起的喉嚨發(fā)炎則適宜應(yīng)用抗生素,輔以清熱降火類藥物輔助性治療;手術(shù)治療也較為常用,主要適合于病情反復(fù)發(fā)作者.有些人總是感覺到喉嚨發(fā)癢、咳嗽、瘙癢難耐汪喊含,想咳又咳不

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清閑的白云e

長(zhǎng)期咽炎咽頰炎，它會(huì)給你生活增添很多不利，飲食必須注意，不要抽煙，喝酒，不能吃辣椒，最好不吃一些刺激性的食物，平時(shí)多飲水，也可以吃些清咽利咽的藥物和食品。

雄大先生

慢性咽炎四比較難根治的，日常中的自我調(diào)理，有助于恢復(fù)。

如飲食上，常日的飲食最好是以清淡為主，可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，但不要冷食，尤其是夏季，一定不能和冰鎮(zhèn)飲料等冰涼的食物。

適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，襪渣以增強(qiáng)源好談咽喉的保養(yǎng)作用注意口腔的清潔、養(yǎng)成早晚、飯后刷牙漱口的習(xí)慣雹碰，每天保持一個(gè)良好的心情：長(zhǎng)時(shí)間的多愁善感、悶悶不樂會(huì)導(dǎo)致咽喉部脈絡(luò)痹阻、咽喉不利，產(chǎn)生咽干多咳等不良癥狀。

多鍛煉身體。

經(jīng)常飲用可以去火、潤(rùn)喉的花草茶，像谷谷丁茶，羅漢果菊花茶，金銀花茶等，谷谷丁茶除了去火的效果外，還有不錯(cuò)的消炎的作用，對(duì)咽炎有很好的幫助。

艾華痧道緣艾灸養(yǎng)生

治療咽炎（慢性），可以使用藥物含漱，幫助分泌物稀釋和排出爛胡。

對(duì)于全身癥狀較為嚴(yán)重爛絕的急性咽炎患者，除了使用局部治療之外，還需要明確具體的致病菌和藥敏試驗(yàn)結(jié)果，然后選擇敏感的抗生素類藥物治療。

當(dāng)然要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，最好不要吃生冷油膩刺激性的食饑歷攔物。

電動(dòng)驢兒

慢性咽炎的人，首先是要堅(jiān)決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒。

不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富橘改含維生蘆伍消素的水果，如陪知：獼猴桃、無(wú)花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。

愛風(fēng)的小魚兒

不要長(zhǎng)期吃藥，藥毒三分，多泡點(diǎn)胖大海和菊花茶一起喝，堅(jiān)持喝。

朱三文影

吃點(diǎn)消炎藥。

平時(shí)主要飲食注意，保持良好的飲食習(xí)慣，別吃辛辣食物，多喝水。

定志丸

您好，慢性咽炎的話，主要是因?yàn)榧毙匝恃讻]有治療得當(dāng)，遷徙下來(lái)而形成慢性的。

還有就是長(zhǎng)期的慢性刺激造成的，比如經(jīng)常聞刺激性的氣味，像油煙或者寒冷的空氣或者空氣污染。

另外，飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃些辛辣刺激性的食物，也很容易引起慢性咽炎。

慢性咽炎主要是局部治療，針對(duì)嗓子不舒服、異物感或者疼痛、有痰癥狀的，進(jìn)行對(duì)癥治療。

首先要從生活上進(jìn)行健康飲食，比如吃些清淡食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，對(duì)于特別甜、特別咸味的食物也要盡量少吃。

同時(shí)，針對(duì)性的進(jìn)行用藥治療，比如可以通過含片、噴霧劑，對(duì)嗓子進(jìn)行局部的物理化治療，還可以把一些藥通過霧化器進(jìn)行霧化吸入。

另外，還可以用漱口水進(jìn)行漱口，以控制、緩解癥狀，使嗓子感到舒服。

用戶55470742069

趁早去看中醫(yī)吧，咽喉，食管，氣管要道，馬虎不得。

飲食不要太燥太烈。

適當(dāng)喝溫水。