給年輕人的忠告

《稻盛和夫寫給年輕人一生的忠告》

--------------------東舟

第一章人生的目的在于追求美好心靈----談身心的安頓

人生是為心靈的修行設立的道場。人生的目的就是在災難和幸運的考驗中磨練心智、磨

練靈魂，造就美麗的心靈。

忠告1人生即為心靈修行的道場

一個人無論創造了多少物質財富，都僅限于今生享有，即使積攢再多也不能帶到來世去。

今生之物只限今生，如果說今生之物中有一樣永不滅絕的東西，那就是美好的心靈。人生是

為心靈的修行設立的道場，唯此才是永遠的。

促使心靈健全發展的重要方法就是認識到受苦的價值，勇敢面對問題，勇于承擔相隨而

來的痛苦。

滿足于比較積極而簡單的生活，并將其作為自己的生活態度。

忠告2整理心靈就是反省之道

每日的反省，能夠幫助我們拔出心靈的雜草，這對人格的塑造尤為重要。每天都給自己

留出一點時間，靜靜地反省：今天的工作我是否盡職盡責？面臨的機會有沒有抓住？待人接

物是否堅守誠信？牽扯到的小惠小利有沒有做到低調忍讓？在挫折面前是否堅韌頑強？心

態是否良好平和？追求成功的信念有沒有動搖過？

年輕人要善于反省，因為走過的路太短，很容易出現閃失；而后面要走的路還長，反省

就更有價值。

忠告3過好每一天，才能找到力量

所有一切都發生于當下，過好每一天，才能找到真正的力量，發現通往幸福之路的入口。

不會把握當下的人，即使有宏偉的目標也只是夸夸其談，如沙漠中的海市蜃樓，無法企及。

每天以“拼盡全力，活在當下”這一理念做自我暗示，每時每刻都會過得非常充實。

忠告4做任何事皆須提升心靈層次

只有提升心靈層次，才能身心合一的執行你的信念；只有提升心靈層次，才能從容自然

地在所有環境中堅強有力地成長；只有提升心靈層次，才不致一陣風雨就令你搖搖欲墜。

用理解力和自我控制的情緒面對問題。

用追求卓越、價值及激發自強的心靈超越問題。

慎思明辨的心靈能力驅使我們擁有更多有意義和有價值的追求。

忠告5丟棄貪婪，無私為大私

貪婪會使簡單的問題變得復雜，無私的思考方式才能導向真正的成功。

在別人貪婪的時候，我們要懷著一顆恐懼之心來應對誘惑。

對自己節儉，對別人慷慨，對朋友講義氣，再加上自己的努力，遲早會有所成就，生活

無憂。

與人相處表現出助人為樂的品質，以不圖回報、無私的心態去對待周邊的人，也就為“好

人緣”打下了基礎。

忠告6滿足他人，才能幸福自己

人的內心充滿幸福感的時候，不是在滿足自我的時候，而是在滿足了他人的時候。奉獻

他人，幫助他人，不僅對他人有利，還有利于我們自己。

從日常小事做起，不因善小而不為，本著利他的真心，多一點關心，多一點寬容，多一

點善行。

忠告7樂觀的信念有助于解決問題

保持樂觀美好的心，能夠讓我們遠離復雜和挫敗，讓我們在正確的軌道上前進，不因名

望和功利而偏離正道。

守住一顆單純而充滿希望和夢想的心，把握正確的人生航向。

滿懷信心地為夢想而努力奮斗。

忠告8以純粹之心思考問題

所謂計謀，平日最好不用。以計謀行事，其結果不善一看便知，事后定會追悔莫及。

對人對事要簡單相待，不必顧慮重重，享受自然環保的生活。對身邊的人與事要常懷感

恩之心，讓人生變得透徹明亮。

忠告9小愛過度，必將遭禍

任何人都可以滿足自己的“欲望”，但是，欲望不能只停留在利己的范圍內，同時也要

有利于他人并謀求公共利益。因為利他精神終究也將有利于自己，并且這種利益會持續擴大。

競爭并非你死我活的爭斗，而是尋找適者生存的規律；共生也并非如托拉斯一般捆綁在

一起形成壟斷，而是為了互補共生，從而形成一個欣欣向榮、不斷發展的和諧宇宙世界。

第二章年輕時的苦難，出錢也要買----談情商修煉

年輕時碰到好事不能驕傲，遭遇災難和重大挫折也不可消沉。災難或幸運都是生活給予

的考驗，我們應該把它們作為精神食糧，在這一過程中磨練自己，走好此后的人生路。

忠告1年輕時的苦難，出錢也要買

困難只是一時的，不管在多么艱難的環境中，都堅持不懈地、認真地、誠實地工作，困

難就能成為人生中重要的轉機。

人生是一個奮斗的過程，我們生活一天，就得奮斗一天。生活一分鐘，一秒鐘，就要奮

斗一分鐘一秒鐘。奮斗使人生更多彩，同時也能夠鍛造出一個人的高尚人格。

忠告2審視自身，而后再次起步

成功的路上，有許多事先無法預料的挫折。要想取得最后的成功，我們必須用堅毅的精

神、敏銳的眼光，從挫折中汲取營養，從失敗中吸取教訓，向前猛進。

在遭遇逆境的時候，如果你改變不了世界，那就改變自己。換一種眼光看世界，你會發

現所有的折磨其實都是促進你生命成長的“豐富養料”。

忠告3勿用小聰明

我把“不說謊、不給人添麻煩、誠實、不貪心、不自私自利”這些簡單的規范，奉為經

營的指導原則及行事判斷的準則。

把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的小事做好就是不平凡。要想在關鍵

時刻脫穎而出，就要在平時腳踏實地地做，勿用小聰明，這樣才會取得成功。

忠告4面對挑戰，每一天都拼命努力

面對人生的挑戰，每一天拼命努力，給自己注入信心和力量，這本身就是在孕育成功。

今天的年輕人如果能夠勇敢的追求自己的夢想，那么即便是艱巨的挑戰也不會被嚇到。

忠告5保持正面的意識與看法

人生的道路既有荊棘，也有坦途，關鍵是保持正面的看法，用要不動搖的決心，面對人

生中的失敗與成功。

要保持正面的看法，不屈不饒地工作、勤勤懇懇地經營、孜孜不倦地修煉，人生的目的

和價值就是這樣確確實實地存在著。

忠告6將挫折和考驗視為動力

在這個世界上，有陽關，就必定有烏云；有晴天，就必定有風雨。從烏云中解脫出來的

陽光比從前更加燦爛，經歷過風雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。跨過坎坷之后，迎接我們

的將是幸福的人生。

在幸運和不幸的浪潮沖刷中，應當不屈不饒努力生活，在這個過程中，不斷提高自己的

人格，修煉心靈。

忠告7培養堅強的意志力，敢于挑戰極限

不論所經歷的時間有多長，付出的代價有多大，無堅不摧的意志終能幫助我們達到成功

的目的。

成功的關鍵，在于我們能否憑借意志，憑借毅力，將知識、原創力融入我們的生命，使

之轉化為自身的智慧，轉化為自身的力量。

忠告8忍辱負重，才能淬煉人格

年輕人從事的工作，不一定都是自己喜歡的，甚至很多時候是不喜歡但不得不去做的。

在工作中，如果能抱著忍辱負重、積極向前的心態，勢必帶來人生的根本改變。

勤勞、堅持、忍辱負重，這些都是成功者的必備品質。具體說來，就是波瀾不驚中蘊藏

著勇猛精進的精神，地調平實中包含著積極進取的決心。

忠告9堅持每一天都有新的創造

堅持每一天都有創新，哪怕是微不足道的一點，這樣的進步若能經過十年的累積和歷練，

也可以迸發出巨大的能量。

埋頭干好本職工作，想法設法，不斷努力。

珍惜人生中的每一個今天，珍惜此時此刻的每一個瞬間。

第三章以高目標為動力，清楚不良品質

在這個充滿競爭的社會里，我們就是一群奔跑中的人，如果不努力，就等于原地不動，

比起努力著的其他人，我們已經落后了。每天認真工作、不遺余力，我們才能進步。

忠告1義無反顧挑戰艱難的工作

就算目標高到自己都覺得不可能，也不能有絲毫膽怯，要勇往直前、努力到底。這樣才

能讓我們的能力充分展現出來，喚醒我們潛在的能力使其開花結果。

凡事要往好的方面想。發揮才華，時常傾注激情，這是獲取人生碩果的秘訣，也是引導

人生走向成功的王道，因為它遵循了生活的基本法則。

忠告2讓思考鑄就完美結果

人人都要堅定一個信念，那就是“內心不渴望的東西，它不可能靠近自己”。你能夠實

現的，只能是你自己內心渴望的東西，如果內心沒有渴望，及時有條件實現，往往也實現不

了。

想成就某項事業，自己就應該時時在腦海里仔細描繪。

對實現理想的過程要反復進行周密考慮。

忠告3有計劃就該努力執行

我們要懷著稍有松懈就可能導致失敗的危機感，并且夜以繼日地按計劃拼命工作，才能

更快地接近目標。

每個人都有偉大的夢想，但縱使再宏偉的建筑也要從藍圖的設計開始，要按照藍圖從地

基的奠定開始。實現夢想的道路上，要有計劃地努力，認真聽取別人的意見；要有忍耐力，

提出自己意見前，更要考慮別人的見解。

忠告4夢想要努力爭取，每一天都是為明天

在自然界中，所有生物都在一個個有限的瞬間中，盡最大努力認真地活著。通過努力過

好“現在”，把小小的夢想與明日連接起來。

昨天過去了，今天只做今天的事，明天的事暫時不管。

腳踏實地地把握好今天，才是我們面對生活最正確的態度。

忠告5謹記“今日事今日畢”的原則

今日事今日畢，今天的目標今天一定要完成。工作的成果和進展以一天為單位區分，然

后切實完成。

在每一個“今天”中前進，無論前進的步伐是大是小，總要向前推進。

反思今天的工作，以便為明天總結出經驗或教訓。

忠告6關鍵時刻要放手一搏

努力去做，努力去實施，關鍵時記得放手一搏，沒有完不成的任務。

人只能活一回，夢想卻有無數個，唯有放手一搏，才能知道機會屬不屬于自己。因害怕

失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功。

忠告7能力要用“將來時”

只要有強烈的愿望，有挑戰新領域的勇氣，有為事業奮斗不息的執著，現在做不到的事，

將來一定可以做到。

要有長遠的眼光和計劃。

永遠做符合發展趨勢的事情。

秉持絕不輕易放棄自己的策略。

忠告8思想上積極，行動上主動

取得成功的法則一方面是埋頭苦干，另一方面是一定能成功的信念。只要我們堅持這種

態度，永不言棄，一定能獲得成功。

擁有思想上的積極便會產生行動上的主動，因此可得積極的結果；相反，消極的思想會

導致消極的行動，得到消極的結果。

忠告9“不行了”也要堅持下去

及時工作被逼入“計窮策盡，已無辦法可想”的地步，也不要輕言放棄，這不是終點，

而是另一個起點。

世間有很多生靈都有著頑強的毅力，越是在艱難的時候，它們越會顯示出強大的力量。

永不言棄的精神就像是一把無堅不摧的利劍，一路披荊斬棘，為我們創造輝煌。

第四章你的夢想一定能實現----談“晚稻人”成長法

忠告1唯有相信，才能夠夢想成真

忠告2在危機來臨前做好準備

忠告3寧可損失也要堅持原則

忠告4勇于嘗試

忠告5超越現有能力大膽設想未來

忠告6付出不亞于任何人的努力

忠告7為每一次小小的成功而感動

忠告8以熱忱為動力，培養激情

第五章越成功越要謙恭行事----談做人之道

忠告1在欲望面前，自律自戒

忠告2心胸開闊，平靜對待每一天

忠告3用簡單之心經營生活

忠告4主動設計，提前做好準備

忠告5不要傲慢，保持清醒和自知之明

忠告6懷著才識與誠心去做事

忠告7秉持謙虛為人的思想

忠告8始終保持“受教者”的姿態

第六章日日精進的活法----談超越自我

忠告1人生就是每個今天的累積

忠告2為自己設定努力的目標

忠告3善思善行，感謝成長

忠告4將“接受”轉變為“給予”

忠告5承認有所欠缺，并從那兒出發

忠告6用樸實、開朗、健康的心態去努力

忠告7要有積極進取的斗志

第七章成事者都追求完美----談成事之道

忠告1把完美主義作為信條

忠告2任何時候都要求100%

忠告3抓住一切機會磨練敏銳度

忠告4找到人生正確的前進方向

忠告5抱定“在場中央角力”的膽魄

第八章工作=思維方式×熱情×能力----談工作的干法

忠告1工作場所是修煉精神的最佳場所

忠告2造就堅韌、理智、成熟的心態

忠告3建立起同甘苦、共患難的感情

忠告4努力工作，奮力前進

忠告5年輕人應該熱愛自己的工作

忠告6全力以赴過好每一天

忠告7極度認真能扭轉人生

忠告8明確事業的目的和意義

忠告9制定恰當的目標

忠告10不斷地積累，不斷地努力

第九章成功=能力×努力×態度----談成功的配方

忠告1人品贏得無私的幫助

忠告2夢想的畫面必須是彩色的

忠告3態度消極，結果亦將為負

忠告4沒有努力，再好的遠見也是空想

忠告5永遠樂觀向上的心態

忠告6處心積慮終將一無所得

忠告7守護熱情，加倍努力

忠告8學會從失敗中審視自己

第十章克服人性的弱點----談去除煩惱的智慧

忠告1抑制煩惱，端正自己的言行舉止

忠告2避免嫉妒憤恨之心

忠告3寬容就是徹底的原諒

忠告4共生是獲取成功的有效途徑

忠告5幸抑或不幸，都是考驗

忠告6勇敢的邁出下一步

忠告7貪婪會使最簡單的問題變得復雜

忠告8改變心態，熱愛工作

第十一章敬天愛人，生命就是以心思善----談生命歷練

忠告1服務社會是義不容辭的責任

忠告2為他人提供積極的幫助和支持

忠告3活著就要懂得感謝

忠告4人的進步就是比降世之初更好

忠告5珍視事物的價值

忠告6清凈悠閑亦為一種生活價值

忠告7要讓他人也有利可圖

忠告8生活依賴踏實努力的積累

忠告9保持知足常樂的心

忠告10想好事，做好事，就會有好結果