打嗝怎么辦？

打嗝怎么辦？喝了充氣的飲料或者是吃飯?zhí)炀蜁霈F(xiàn)打嗝的情況。

可以屏住呼吸30到45秒；

使用筷子頂住上顎后1/3處；

多做幾次深呼吸，增加血液中二氧化碳的濃度；

直接找一張床或者沙發(fā)平躺在上面；

找到位于左手掌根部往上兩指的內(nèi)關(guān)穴，用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴。

這些方法都可以有效的止嗝。

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打嗝怎么辦？根據(jù)小柏多年的打嗝經(jīng)驗。

無需借助外力，兩種方法最有效：1.轉(zhuǎn)移注意力。

但是需要身邊的人配合，如果早有準(zhǔn)備了，效果也不明顯。

2.吞咽口水6-7次。

即使沒有口水，也要做吞咽的動作，直到打嗝的反應(yīng)沒有。

養(yǎng)生達(dá)人花花

　　醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。

如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。

那打嗝該怎么辦呢？以下是由我整理的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　為什么會打嗝呢? 　　在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。

和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。

當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。

　　連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。

還有許多嚴(yán)重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預(yù)后不良。

　　治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。

　　下面介紹的是一些簡便而且實用的 方法 ，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。

　　1、分散注意力， 消除緊張 情緒及不良刺激。

　　2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　　3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

　　4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　6、嚼服生姜片。

　　7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

　　8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。

也可酌情加韭菜籽同煎。

　　 其它 辦法治療打嗝問題： 　　含咽食醋法：米醋一口，分次緩緩咽下，可重復(fù)2-3次。

　　嚼咽辛辣物：用大蒜1-3瓣，或蔥白1根、辣椒1-3個，嚼碎后慢慢咽下，約經(jīng)1-3分鐘即可止嗝。

吃糖：用白糖1匙，放入口中吞下，不要用水沖。

　　牛飲法：一口氣，連續(xù)吞咽數(shù)口水。

　　觸咽法：用消毒棉簽或干凈筷子，輕觸患者咽后壁2-3下，使出現(xiàn)作嘔動作，然后讓其閉口咽一下口水。

接著，再觸咽后壁使其產(chǎn)生惡心“上翻”，嗝即停止。

　　塑料袋套口鼻法：取中型塑料食品袋套住口鼻，兩手箍緊，不使其漏氣，約經(jīng)1-2分鐘嗝即自止。

　　點壓穴道法：患者坐站均可，但全身要放松，調(diào)勻呼吸，施術(shù)者用兩拇指重按患者兩眉頭處(贊竹穴)，持續(xù)按壓1-2分鐘即可止嗝;亦可用兩拇指按壓兩耳垂后面的骨縫(翳風(fēng)穴)，向前內(nèi)方向用力，使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸脹感，持續(xù)按壓片刻，打嗝即可被制止。

　　對頑固性打嗝，可用丁香6克、柿蒂10克、竹茹10克、蘆根10克。

　　水煎，取汁分2次溫服。

每日1劑，一般服用3-6劑即可控制。