如何消除青春痘?

臉上長(zhǎng)了很多青春痘，主要考慮可能是因?yàn)榍啻浩趦?nèi)分泌波動(dòng)過(guò)大，或者最近這段時(shí)間老是吃一些辣椒之類的食物引起的，也不排除有些螨蟲感染的可能性，具體可以到醫(yī)院檢查一下，也可以外用一些消炎的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且臉部一定要注意清洗干凈，早晚可以選擇用溫水清洗。

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患者出現(xiàn)青春痘屬于一種正常的生理現(xiàn)象跟皮膚的皮脂腺出現(xiàn)分泌旺盛都有一定的關(guān)系，在這個(gè)時(shí)候如果不是很嚴(yán)重的情況下是不需要治療的，過(guò)了這個(gè)年齡段就會(huì)慢慢的消失，或者慢慢的減退，必要的時(shí)候也可以采取硫磺皂的方式來(lái)進(jìn)行洗臉，但是可以使用溫水，最好不要使用肥皂水或者水漂燙的熱水袋申請(qǐng)。

成都小姑她老丈人

青春痘又叫做痤瘡，是很常見(jiàn)的一種皮膚病，其實(shí)并不是大家想象的那么簡(jiǎn)單，畢竟青春痘的病因很多而且比較復(fù)雜，根據(jù)研究，化學(xué)、生物化學(xué)以及勝利狀態(tài)和細(xì)菌等10種以上的因素現(xiàn)在已經(jīng)成為了痤瘡的部分病因，而這些因素之間又有著不同程度的關(guān)聯(lián)。

所以病原菌，痤瘡丙酸桿菌和集中自由基在痤瘡的形成中是具有很重要的作用的。

經(jīng)常長(zhǎng)痘的寶寶應(yīng)該會(huì)深有體會(huì)，痘痘并不是同時(shí)出現(xiàn)并且同時(shí)消失的，而是有的先開始在額頭冒出來(lái)有的在下巴冒出來(lái)，同時(shí)有的快消退了另外的又要冒出來(lái)了。

而且其實(shí)痘痘消除了并不是萬(wàn)事大吉，殘留的痘印啊以及痘坑不及時(shí)處理就會(huì)在臉上身上出現(xiàn)疤痕，甚至色素的沉著情況。

所以單一的作用靶點(diǎn)的產(chǎn)品對(duì)于痤瘡或者青春痘的護(hù)理并不是那么有效的，所以消除痘痘一定要組合起來(lái)才有效。

清潔+控油+消炎+祛印的多重手法操作才可以。

痘痘出現(xiàn)很大一部分就是由于我們的皮膚皮脂腺分泌出太多的油脂，導(dǎo)致堵住毛囊口，其中的厭氧菌像痤瘡丙酸桿菌就會(huì)迅速的繁殖，引發(fā)長(zhǎng)痘的情況出現(xiàn)，所以正確的清理我們的面部皮膚才是滅痘的首要步驟。

但是這里我們要強(qiáng)調(diào)請(qǐng)痘痘肌不是一味的追求洗干凈，一定要注意洗完后皮膚不緊繃也沒(méi)有不適感，并且知道清潔多余的油脂只是“治標(biāo)”，一定要治本。

原本正常的情況下，雄性激素能直接作用于皮脂腺，使其分泌皮脂，但當(dāng)皮脂腺的刺激更大，所以皮脂腺就會(huì)分泌出更大量的油脂。

而且消除已經(jīng)出現(xiàn)的痘痘本質(zhì)上就是要消除痘痘內(nèi)部的細(xì)菌及其引發(fā)的炎癥，給大家推薦一個(gè)成分：頁(yè)巖油。

4%的頁(yè)巖油抗炎效果接近氫化可的松。

去除痘印最關(guān)鍵的是實(shí)際，要在痘印剛剛形成的時(shí)候就著手改善是非常重要的，剛剛消除的痘印留下的紅色痘印是單純的發(fā)炎是很好解決的，等色素沉積下來(lái)了變成黑色的就很棘手不好處理了。

推薦成分咱們來(lái)看看：抗壞血酸磷酸酯鎂能有效清楚自由基，抑制炎癥，而且在痘痘的恢復(fù)期，還能一直膠原蛋白降解酶所導(dǎo)致的皮膚凹凸不平，抑制酪氨酸酶引起的色素沉著。

不過(guò)有痘痘和愛(ài)冒痘的寶寶們不要?dú)怵H，只要做好這幾個(gè)步驟一定可以皮膚好起來(lái)的。

至于產(chǎn)品有什么需要的可以私桃子，畢竟桃子也是把一臉痘痘的男qinggu給全部治療剛剛的了。

叮當(dāng)

其實(shí)青春痘就是痤瘡，青春期體內(nèi)的皮脂腺分泌過(guò)多，會(huì)造成毛孔堵塞，從而引發(fā)痘痘，也就是說(shuō)青春期長(zhǎng)痘是因?yàn)槊锥氯纬傻模圆⒉皇侵挥星啻浩诓艜?huì)長(zhǎng)痘，任何年齡段都會(huì)長(zhǎng)，而且不加以護(hù)理的話，痘痘也許會(huì)常住甚至惡化。

這里要幫助小伙伴們排除一些關(guān)于青春痘的誤區(qū)1青春痘就是痤瘡，是因?yàn)轶w內(nèi)的皮脂腺分泌過(guò)多，造成毛孔堵塞，從而引發(fā)的痘痘。

2痤瘡沒(méi)有治不好的，一般的痘痘最多半年也就好了，但是嚴(yán)重一些的，時(shí)間就會(huì)久一點(diǎn)了。

3痘痘治好后也許會(huì)有痘印痘疤，這個(gè)是不能保證可以完全恢復(fù)，只能靠后期修護(hù)。

4喝中藥不能夠完全起到祛痘作用，只是單純的靠調(diào)理身體來(lái)達(dá)到祛痘效果。

5長(zhǎng)痘后不要經(jīng)常洗臉，一天兩次足夠了，過(guò)度的清潔會(huì)刺激皮膚，造成皮膚屏障受損。

6不擦護(hù)膚品會(huì)導(dǎo)致皮膚缺乏水分，肌膚水油不平衡，所以肌膚會(huì)分泌更多油脂來(lái)調(diào)節(jié)平衡，反而會(huì)使痘痘更嚴(yán)重。

青春痘應(yīng)該怎么護(hù)理1使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，一周去一次角質(zhì)。

2飲食上盡量不要吃辛辣刺激的食物，碳酸飲料也不要喝，不要吃油膩的東西。

3要保持愉快的心情，不要給自己太多壓力。

4不要熬夜，會(huì)影響新陳代謝，而且所有皮膚的修復(fù)問(wèn)題，都有一個(gè)周期性，在祛痘的過(guò)程中一定要堅(jiān)持，千萬(wàn)不要心急！！

山東名醫(yī)匯

青春痘俗稱“粉刺”，醫(yī)學(xué)上又稱“痤瘡”，是在青春期的青少年朋友中常出現(xiàn)的一種皮膚病。

它主要長(zhǎng)在毛囊和皮脂腺豐富的部位，例如臉上，同時(shí)胸部、背部、頸部有時(shí)也有少量的生長(zhǎng)。

身處青春期的少男少女們，你們是不是在為自己臉上長(zhǎng)很多青春痘而煩惱呢？當(dāng)你臉上有青春痘時(shí)，千萬(wàn)不要用手去摳和擠膿包，雖然大家可能都知道這個(gè)道理，但真正做到的卻少之又少。

只是覺(jué)的摳完痘痘后，感覺(jué)會(huì)很爽。

不成熟的痘痘被摳了，留下的就是難看的痘印。

嚴(yán)重的可能會(huì)使你的臉像月球表面。

我們要合理安排自己的飲食，少吃油炸食品、奶酪、香辣、糖果及高脂食物等，多吃蔬菜水果。

不要為了自己的一時(shí)嘴癮，而使自己長(zhǎng)很多痘痘。

衛(wèi)生很重要，我們每天都要注意自己的皮膚衛(wèi)生。

因?yàn)槲覀兊哪樕掀つw可能會(huì)有很多油脂，為了避免毛孔阻塞，我們可以用溫水洗臉，減少皮膚的油脂。

當(dāng)然可以使用洗面奶加強(qiáng)潔面效果，本人認(rèn)為洗面奶的最大作用是潔面，并不能完全消除痘痘。

其實(shí)厚厚的劉海也會(huì)影響額頭的痘痘猛長(zhǎng)，因?yàn)閯⒑Ｓ杏椭瑫?huì)沾到額頭，又沒(méi)有空氣流通。

很多人為了學(xué)習(xí)或其他事而經(jīng)常熬夜，孰不知這是助長(zhǎng)青春痘的生長(zhǎng)。

我們要有正常的作息時(shí)間，有規(guī)律的休息。

這不僅可以減少青春痘，而且第二天的精神也會(huì)很好。

我們要每天都排便，排泄的次數(shù)少，很容易長(zhǎng)青春痘。

當(dāng)自己便秘時(shí)，可以多吃有利于排便的食物（蔬菜、香蕉、紅薯等），多喝水。

有些女孩很喜歡用化妝來(lái)掩飾臉上的青春痘，但是化妝品會(huì)使毛孔阻塞，也會(huì)和汗、灰塵混合，使青春痘惡化。

雖說(shuō)用完化妝品也可以清潔干凈，但個(gè)人認(rèn)為青春期的少女還是少使用化妝品。

青春痘的發(fā)生主要是因?yàn)榍啻浩跁r(shí)，內(nèi)分泌大大增加，過(guò)多的皮脂堵塞在毛囊口不能暢快地排出，于是在皮膚表面形成一個(gè)又一個(gè)乳白色小點(diǎn)，叫做粉刺。

以后小點(diǎn)的頂端被空氣氧化而變黑，所以又被稱為黑頭粉刺。

這些粉刺很容易引起局部的發(fā)炎，形成膿瘡。

膿瘡破潰后會(huì)形成瘢痕，臉上通常顯得凹凸不平。

下面給介紹幾個(gè)減少青春痘的小妙招。

1、冰毛巾敷臉?lè)ǎ喊严锤蓛舻拿矸旁诒淅鋬龈窭铮?jīng)過(guò)幾小時(shí)，敷在洗過(guò)的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對(duì)極油性肌膚也很有幫助。

2、冰塊敷痘法：洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜；3、冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復(fù)沖洗臉部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

4、酸乳酪排便法：養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣，讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據(jù)說(shuō)更有效。

5、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個(gè)月，不但減少青春痘產(chǎn)生，連痘疤都會(huì)慢慢退掉。

皮膚馬老師

青春痘也稱痤瘡，屬于慢性炎癥毛囊皮脂腺病，是皮膚科最常見(jiàn)的疾病之一。

所以介紹它是病，是病就得有方法進(jìn)行治療。

而且青春痘一旦瘋狂起來(lái)，沒(méi)有及時(shí)得到好的方法處理的話嚴(yán)重影響面部皮膚的質(zhì)量，從而影響自己的容貌，從而導(dǎo)致生活中不自信，嚴(yán)重影響自己的身心健康發(fā)展，為以后留下很大的隱患，所以得及時(shí)處理這些家伙。

那么青春痘應(yīng)該怎樣去除？蛋白蜜糖鹽面膜半茶匙天然鹽、一只雞蛋的蛋白、一條匙蜜糖。

把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌;清潔臉部皮膚后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周;敷一至兩分鐘，待蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。

綠豆面膜祛痘痘。

綠豆大家都應(yīng)該都非常熟悉了，美味的綠豆沙大家應(yīng)該也都經(jīng)常吃，綠豆清涼解毒，可以幫助人們降火，除了吃之外，用來(lái)敷面膜也是非常好的。

綠豆泥面膜對(duì)于臉部肌膚有著很好的清潔作用，還能給給痘痘消炎，減少痘痘的生長(zhǎng)。

做法也非常的簡(jiǎn)單，只需要把綠豆清洗干凈之后，用鍋煮熟，然后再把熟透的綠豆搗成泥狀，晾涼之后敷到臉上就可以了。

大蒜去痘去痘法這個(gè)方法超簡(jiǎn)單，只需將一片蒜切成兩半，在黑頭上輕輕涂抹，讓其中的汁液滲入黑頭周圍，前提是你能忍受蒜的氣味，而且黑頭沒(méi)破皮。

大蒜有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)發(fā)生炎癥的黑頭有壓制作用，但它的刺激性較強(qiáng)，不建議全臉使用。

蘆薈膠祛痘痘。

蘆薈膠可以鎮(zhèn)靜肌膚，是曬后修復(fù)的一種好產(chǎn)品，對(duì)于皮膚的修復(fù)也有很好的作用。

所以對(duì)于痘痘也有很好的祛除效果。

可以選擇市面上一些比較純凈的蘆薈產(chǎn)品來(lái)幫助痘痘的祛除，像是蘆薈膠就可以幫助祛除痘痘。

但是各位女孩子要注意的是，使用蘆薈膠祛痘一定要用清水洗干凈，如果不能及時(shí)清洗干凈的話，皮膚會(huì)變黑的。

每天喝大量的水。

水對(duì)于人體是有非常大的作用的，多喝水除了可以幫助身體的各項(xiàng)機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，還可以幫助我們的身體排出體內(nèi)的各種廢棄毒素，身體調(diào)理好了，痘痘才會(huì)從根源上被解決。

所以大家一定要堅(jiān)持每天多喝水，這是一個(gè)非常好的習(xí)慣。

蜂蜜牛奶面膜蜂蜜、牛奶、蛋黃。

蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于臉部，20分鐘后洗去，每日1次。

能滋養(yǎng)肌膚，防止臉面皺紋，促使肌膚嫩白。

長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可使肌膚細(xì)嫩清爽，超級(jí)符合干性或敏感性肌膚的 臉部美容。

王富勇

痘痘很討人厭，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭，沒(méi)完沒(méi)了的總長(zhǎng)，一波又一波，痘痘就是呈現(xiàn)的一種周期性的問(wèn)題，因?yàn)槲覀兊纳钭飨⒁?guī)律會(huì)不穩(wěn)定再加上生理的問(wèn)題，所以痘痘經(jīng)常出現(xiàn)也是避免不了的，青春痘太多怎么辦？每天用溫水洗臉。

可以早上起床的時(shí)候洗一次，晚上頭睡覺(jué)的時(shí)候洗一次，當(dāng)然次數(shù)越多越好。

把臉上的油還有一些灰塵除掉，保持臉上時(shí)刻是干凈的。

而且不要擠臉上的痘痘，擠了以后會(huì)留疤。

多喝水對(duì)身體有好處，對(duì)打敗痘痘也有很大的好處。

因?yàn)樗谷梭w中最重要的一個(gè)成分，沒(méi)有水，人無(wú)法生活，所以誰(shuí)是很重要的，喝水可以緩解水油不平衡的問(wèn)題，所以要喝水。

總覺(jué)得自己的消化不好。

其實(shí)很多時(shí)候這都是自己造成的。

太多太多的人喜歡喝冷飲，喝涼茶，喝苦水，吃消炎藥，吃退火片，吹空調(diào)，這些涼撲滅了身體內(nèi)的熱量。

這樣直接傷害了脾胃！因?yàn)椤捌⑽赶才保瑹崃俊㈥?yáng)氣受損了，胃寒傷身，濕氣就產(chǎn)生了，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種狀況：長(zhǎng)痘痘；濕疹；皮炎；腳氣；關(guān)節(jié)叫風(fēng)濕；關(guān)節(jié)炎；頸椎炎；白內(nèi)障等等。

多吃含鋅含鈣食物。

鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。

含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。

牛奶則是補(bǔ)鈣的首選。

多吃維生素含量多的食品。

特別要注意補(bǔ)充維生素a、b2、b6、c、e。

因?yàn)榫S生素a對(duì)肌膚有再生作用。

而與鋅協(xié)作時(shí)不僅能抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊過(guò)度角質(zhì)化、還可調(diào)節(jié)汗腺分泌，減少酸性代謝物對(duì)皮膚的侵蝕。

維生素c能有效地修復(fù)被暗瘡損傷的組織。

維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質(zhì)和促進(jìn)脂肪代謝，加速細(xì)胞生物氧化，平復(fù)暗瘡。

平時(shí)要注意衣物干凈衛(wèi)生，經(jīng)常換洗衣服，枕巾和被罩也要經(jīng)常換洗，選擇一個(gè)溫和的洗面奶，定期用開水泡毛巾，開水泡毛巾有殺菌的作用。

要保持良好的積極向上的心態(tài)，不要因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘而變得郁悶難過(guò)。

要保持好心情。

怎樣預(yù)防青春痘1、別情不自禁用手摸臉。

這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。

頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚，長(zhǎng)出惱人的痘痘。

2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。

陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。

糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。

另外，花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。

愛(ài)美的少男少女們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

4、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣哦!

博士李欣

每個(gè)人都想擁有漂亮白嫩的外表和迷人的身材，每個(gè)人都不喜歡看到自己的肌膚變黑或肌膚上開始瑕疵，有眼角有皺紋，慢慢的變得暗淡無(wú)光，有斑點(diǎn)，有瑕疵，有雀斑，有痘痘。

有時(shí)候我們可能因?yàn)楣ぷ魈ΑW(xué)習(xí)壓力，沒(méi)有休息好，導(dǎo)致了這些。

或者因?yàn)樘β担瑹o(wú)暇空余出時(shí)間來(lái)呵護(hù)肌膚，又或者是太懶惰，不想弄。

但是護(hù)膚只需要日常的慢慢習(xí)慣，就可以讓我們變得更嫩白，更漂亮。

怎么才能有效地去除青春痘？做好清潔工作清潔性的產(chǎn)品用的次數(shù)不宜過(guò)多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那么皮膚本身的自衛(wèi)系統(tǒng)就會(huì)分泌更多的油脂，導(dǎo)致痘痘更多。

選擇合適的洗面奶也是很關(guān)鍵的，要選溫和，天然，質(zhì)地凝膠狀，清潔力強(qiáng)的弱酸性洗面奶。

注意飲食多吃新鮮的瓜果蔬菜，增加體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，保證機(jī)內(nèi)各功能器官的有效運(yùn)轉(zhuǎn)，促使體內(nèi)新陳代謝平衡穩(wěn)定，多喝水，這樣也利于痘痘的消滅。

畢竟這些食物，不但能夠提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還有很多水分，還能增強(qiáng)身體的的免疫力和殺菌效果。

進(jìn)而有效的滋養(yǎng)皮膚臉蛋皺紋和毛孔的粗大，以及廢物的排出和血液循壞功效。

及時(shí)補(bǔ)水皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品來(lái)對(duì)自己的肌膚進(jìn)行補(bǔ)水。

每天早晚潔面之后進(jìn)行補(bǔ)水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長(zhǎng)。

定期去角質(zhì)長(zhǎng)痘的人基本都是油性皮膚，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問(wèn)題應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)，平時(shí)需做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，如果同時(shí)存在多種問(wèn)題可以用精油護(hù)理肌膚，能有效控制油性皮膚表層的水油平衡。

多運(yùn)動(dòng)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)我們體內(nèi)血液的快速流動(dòng)，加速體內(nèi)的的有氧呼吸，促使毛孔進(jìn)行有效的擴(kuò)張和和伸縮，通過(guò)運(yùn)動(dòng)不但能增強(qiáng)身體抵抗能力，而且還能有效的使堆積在體內(nèi)的毒素通過(guò)汗腺分泌排出體外，促進(jìn)我們身體的健康，減少痘痘的產(chǎn)生。

注意防曬夏天，若要裸露一點(diǎn)身體部位，還記得要幫它涂上清爽的防曬方法。

因?yàn)闀駛勺屍つw脆弱，面部毛囊口粗大，給豆豆提供溫床，不少女生還將會(huì)在曬后感覺(jué)疼痛時(shí)抓撓，更會(huì)帶來(lái)細(xì)菌，促成感染。

外用藥物外用藥物也是治療痘痘的方法之一，常見(jiàn)的治療藥物包括維A酸類藥物等，持續(xù)性使用1個(gè)月以上，就可以有相對(duì)比較理想的治療作用，必要的情況下，也可以使用抗生素進(jìn)行治療，包括林可霉素，過(guò)氧化苯甲酰等。

譚苗

痘痘在青春期比較多見(jiàn)，處理不好會(huì)留下疤痕、坑坑或痘印。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，產(chǎn)生青春痘的主要是人體在青春期內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生重大變化，皮膚的皮脂分泌變的旺盛，毛囊上皮增生，皮脂腺管口阻塞，而導(dǎo)致皮脂出現(xiàn)平衡失調(diào)，以及細(xì)菌的影響，從而誘發(fā)青春痘。

經(jīng)常在粉塵大的環(huán)境里工作，洗臉又不及時(shí)，容易導(dǎo)致粉塵堵塞毛孔，引起痘痘滋生；這樣的人群要使用果蔬類洗面奶，經(jīng)常洗臉，工作時(shí)盡量帶口罩面罩避免接觸過(guò)多的粉塵，沒(méi)時(shí)間洗臉時(shí)，可以選擇濕巾清洗面部。

不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致成人痘出現(xiàn)的主要原因。

有些朋友，雖然說(shuō)是三十歲了，但卻不懂得愛(ài)惜自己，長(zhǎng)期地熬夜，或者日夜顛倒。

愛(ài)吃油膩食物、偏食嚴(yán)重的人群也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起痘痘滋生；此類人群要多吃一些蔬菜水果，少吃油膩或者辛辣的食物。

多喝水，才能排毒養(yǎng)顏。

有便秘情況的也會(huì)長(zhǎng)痘痘，把便秘的情況解決后這種情況就會(huì)消失。

對(duì)于痘痘易發(fā)的敏感肌膚，做好最基本的清潔保護(hù)工作是基本，但是在這些之前有著更為重要工作就是洗臉，建議使用具有祛痘清除粉刺的潔面乳，對(duì)于痘痘的油性肌膚一天建議洗臉2-3次為最佳，時(shí)刻保持面部的清爽，避免油脂的堆積。

臉上容易出油，讓皮膚不能正常呼吸的人群，這樣的人群要選用去油性好的洗面奶，經(jīng)常洗臉，避免使用油性化妝品，女性不要化濃妝，一周兩三次的硫磺皂洗面殺菌去油效果好。

其實(shí)在青春痘成熟之后是可以通過(guò)專業(yè)的擠壓，讓青春痘消失，但是往往我們?cè)诩依飻D痘痘很多時(shí)候，手法不對(duì)，且雙手不干凈，為此容易在擠完痘痘之后，造成痘痘留疤發(fā)炎，為此除了專業(yè)人士，我們并不提倡擠痘痘。

不管是針對(duì)臉上的痘痘，還是身體上的痘痘，痘痘是一種皮膚炎癥，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于細(xì)菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺(jué)之前一定要對(duì)痘痘患處做消毒抗炎工作。

避免摩擦 長(zhǎng)痘痘之后，日常要特別注意盡量避免不干凈的安全帽，口罩給痘痘造成直接性摩擦，導(dǎo)致肌膚受到不潔物質(zhì)的摩擦，引發(fā)痘痘發(fā)炎，平時(shí)請(qǐng)注意接觸痘痘患處的物件是否干凈，避免與痘痘摩擦之后造成二次感染發(fā)炎。

齊魯名醫(yī)課堂

青春痘又叫“痤瘡”，是因?yàn)槿梭w內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。

青春痘是每個(gè)女孩都難免經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，有些朋友長(zhǎng)痘痘感覺(jué)天都塌下來(lái)一樣，時(shí)不時(shí)地拿起身邊的鏡子左照照，右瞧瞧，再來(lái)唉聲嘆氣，或者跟身邊的閨蜜扯淡哪些產(chǎn)品好用，恨不得滅了臉上的那幾顆。

許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。

其實(shí)，臉上的油脂不停地在分泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。

如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。

切記不要過(guò)度按摩臉皮，也不能用太熱的水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。

臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕皮膚，皮膚出油多，其實(shí)也是由于缺水造成的，我們可以再清潔完皮膚過(guò)后，使用爽膚水和保濕乳，保持皮膚的濕潤(rùn)，是保護(hù)皮膚的重點(diǎn)。

盡管青春痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕，尤其對(duì)斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。

俗話說(shuō)：“治病如救火”，治療青春痘也是如此。

如果臉上長(zhǎng)出了青春痘，需要我們及時(shí)地治療，以免其破壞范圍繼續(xù)擴(kuò)大，最終形成難看的痘痕，到時(shí)侯要想恢復(fù)就會(huì)非常困難了。

因此，我們不能拖延治療青春痘的時(shí)間，一旦出現(xiàn)，需立刻去之！很多患有痘子的部位炎癥都較為嚴(yán)重，而分辨炎癥嚴(yán)重的方法就是看出痘處是否有紅腫的現(xiàn)象，或瘙癢難耐的癥狀。

當(dāng)出痘處有炎癥時(shí)，需要我們通過(guò)藥物的治療才能得以解決。

我們這時(shí)可通過(guò)內(nèi)服藥物與外用藥物的雙重治療手段。

但選用消炎的內(nèi)服藥物的時(shí)候，需要注意：不要選用效果較強(qiáng)的消炎藥，如頭孢類抗生素、磺胺等……一個(gè)對(duì)腎功能有影響，二個(gè)形成耐藥性后吃什么藥都不見(jiàn)效了哦！在發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)未成形的痘痘的時(shí)候，就選用有效外用藥及時(shí)地修復(fù)出痘出。

去除青春痘需要我們防范于未然，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及早修復(fù)，快速地消去炎癥，把討厭的痘痘殺死在搖籃中。

許多炎癥較為嚴(yán)重的痘痘，不管使用任何藥物都不見(jiàn)效，如：較大顆粒的紅腫性青春痘、大顆粒的濃瘍囊腫等，都需要通過(guò)高科技的醫(yī)學(xué)干預(yù)才能得以恢復(fù)。

但需要提醒各位美眉，在選擇專業(yè)美容醫(yī)院的時(shí)候，最好找知名度高的大型醫(yī)院，以免上當(dāng)受騙。