血液粘稠吃什么好?

黏稠性血脂一般是指血液流動緩慢，血脂升高，口服他汀類藥物可以預防，可以起到降血脂的作用。

注意飲食清淡，盡量減少動植物脂肪的攝入。

要避免高熱量、高糖分、高脂肪的飲食，還可以多吃黑木耳、西紅柿等食物，這些食物可以吸收腸道中的油脂，降低體內血脂水平。