這種情況可以通過飲食來調(diào)節(jié)。
建議大家多吃粗纖維蔬菜，如韭菜、芹菜，或者香蕉、蜂蜜等食物，潤(rùn)腸通便，多喝水。
避免油炸燒烤食物和辛辣食物。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持排便通暢。
生活上注意飲食清淡，避免蹲太久，對(duì)孩子影響不好。
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