溫度40度了，不用空調的話，居家還有哪些有效的避暑降溫辦法？

首先，我要感謝發明空調的人，讓我們免受炎炎夏日的蹂躪。

至于如何度過沒有空調的夏天，我們古人還是很有發言權的。

這是一個冰塊。

古代沒有冰箱，所以制冰不容易。

現在，得到一個冰塊只需要幾分鐘的時間。

第二個是山頂。

大家都知道溫度越高，溫度越低。

我曾經在氣溫40的時候去一個名山露營，要穿厚外套。

是南半球，南極北極，那里天寒地凍，但是需要錢來支撐。

第四是風扇。

不用說你也知道。

熱心多的友

天氣很熱。

萬一家里停電，夏天該用什么？真的有必要考慮一下。

暑假你需要的是風，流動的空氣或者涼爽的水，所以家一定不能關。

盡量打開門窗(離開防盜鐵門)，弄一桶水或者裝滿水的浴缸隨時淋濕降溫，準備一個風扇自己搖風，盡量鋪著涼席睡在地板上，多喝水。

不要因為家里沒有空調而生氣，這樣才能心平氣和，自然涼爽！夜幕降臨，氣溫慢慢下降，到了后半夜就涼了。

累了就會睡著！因為這個科目沒有空調，風扇應該是有的，所以古人在古代沒有空調和風扇，溫度也差不多，都能熬過來，我們也可以！不要絕望！當然，我也不知道是不是真的熱到懷疑自己的人生。

如果太熱，很容易中暑。

還要準備一些藥，清涼油等提神的東西！太熱了！感謝空調幫我們度過難關，感謝制造空調的發明家，真的太棒了！但是地球過熱是我們人類排放造成的，所以減少污染和排放，愛護地球家園，每個人都要做環保主義者！

愛吃香菜根ZeDA

我認為住在路邊會更酷。

每天都有車經過。

尤其是坐在自家門口附近的后門。

這樣如果車經過，然后有對流空氣，會比較涼快。

如果是呆在家里，也可以考慮飲食，吃綠豆退燒，吃冰淇淋降溫，最重要的是心態平和自然。

老一輩說的沒有錯。

小默聊生活

說說我們沒裝空調的時候是怎么做到的！應該是2001年，我第一次結婚的那一年。

那時候我住在農村，很窮。

我丈夫的房子沒有空調。

我們住在西屋，每個人都知道“西太陽”的力量。

整個平房似乎充滿了熱氣。

一進房間就感覺一股熱浪包圍著你！晚上太熱睡不著。

我該怎么辦？我丈夫分三步走。

到現在也不知道第一種和第二種方法是否有用，但是第三種方法確實有效。

想省電又不想開空調的朋友可以試試！如果還是熱的，就把自己泡在水箱里，然后在上面放冰塊。

不客氣！[別看][別看][別看]

晚風Fxc1

在重慶，城市里沒有空調是絕對活不下去的。

已經很熱的天氣和車外空調更是火上澆油。

但是在農村，沒有空調的生活相對要好一些。

如果一樓能住人，可以吹個風扇，加瓦有些老房子不吹風扇。

星星的養生日記

我一個人在家的時候，不會開電風扇。

夏天就是讓身體出汗。

一般最熱的時候是中午12點到下午3點。

這段時間你可以選擇拉上窗簾，然后鋪上涼席坐在地上，或者躺在上面刷手機。

閱讀一會兒是享受涼爽空氣的一個非常好的方法。

在城市里，還可以拖地保持空氣濕潤。

衣服濕了，洗個溫水澡，穿舒適寬松的衣服。

一種熱是你覺得熱。

如果你的頭腦平靜如水，你還會覺得熱嗎？俗話說3360“心靜自然涼”，夏天最好的降溫方式就是讓自己的心平靜下來。

如果你覺得熱，就喝白開水。

其實是3360夏天我們的身體很冷，濕氣和寒意隨著汗水排出。

或者煮一鍋綠豆湯，加點糖，渴了就喝一碗。

夏天一定要少喝涼性食物，沒有降溫的作用。

只是你一時覺得涼，過一會兒又會覺得更熱。

其實出汗后，人體溫度會下降，感覺很舒服！

種桃道士4336

你最好用空調！不要在這里放棄你的生命。

萬一中暑了，去不去醫院？去醫院的話，保證比空調還貴。

巴山匆匆過客

跑進山洞，那里冬暖夏涼，蛇多，蟲多，蚊子多。

李輕輕心理話

夏天家里不能開空調，現在天氣溫度可以高達40度，所以9是我們主要的避暑神器。

當然，為了發揮扇子的作用，我們需要以下神器。

第一，花露水所有的花露水都含有薄荷。

把花露水噴在電風扇的扇葉上，然后打開電風扇吹出一股涼風。

或者準備一盆清水和毛巾，在水里噴上少量花露水，把毛巾泡在水里，等毛巾全部泡好后擰干，再打開風扇把毛巾放在上面，這樣風會更涼爽舒適。

(這里需要注意的是，毛巾一定要擰出水，以免電風扇短路)第二，冰塊把冰塊放在盆里，然后把盆放在扇面上。

當電風扇打開時，吹出來的風會很涼爽，室內溫度會降低。

第三，洗個涼水澡。

夏天一般洗兩三次澡，干爽舒服。

夏天吹扇吃絕配也是不錯的選擇。

糖糖爸爸生活vlog

現在40度了。

如果不用空調，我在南京，真的不知道怎么辦。

最簡單的方法是買一個電風扇，也許是最酷的方法。

如果我住在老家，我住的平房不開電風扇會很涼快。

平房比較涼快，樓房不涼快。

天氣又悶又熱。

做冰塊吃冰淇淋只是暫時的。

40度的天氣，冰都受不了。

一會兒就化了。

你必須不停地制作冰塊。

不會太久的。

打開窗戶通風。

在這么熱的天氣里，如果你打開窗戶通風，熱量不會殺死你。

可以買一個水墊，裝滿冷水，放在床上，或者放在沙發上涼。

也可以買水管，里面灌滿冷水，放在室內降溫，類似地暖的原理。

可以定時換水，換下來的水可以用來拖地降溫。

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住在黃土高原窯洞里的人也可以避暑。

這些洞穴冬暖夏涼。

可以在其他地方挖一些地下洞，會涼快一些。

云中賞云

氣溫40度的時候，如果不需要開空調，可以在家休息降溫，分兩個層次生活：城市夏天和農村老房子夏天。

生活在城市里，到處都是高樓大廈，密不透風。

即使坐在茂密的梧桐樹下的樹蔭下，也沒有一絲涼意。

此外，由于過去幾天的高溫，許多樹木開始提前落葉。

火辣，強悍。

只有白天去超市，圖書館清洗空調。

晚上去地下防空洞避暑納涼。

晚上防空洞關著，我只好回家用電風扇降溫。

晚上家里溫度高達32度，晚上睡不著。

經濟條件好的家庭可以在地下防空洞旅館里度過夏天。

與城市里已經消失的地下水井、竹涼床、竹涼床相比，農村里我們自己家做的地下水井、竹涼床、竹躺椅就略顯保留了。

不停的抽地下井水，灑在地上降溫，重復多次，然后用電風扇幫助降溫。

農村比城市涼爽一點。

持續高溫天氣，沒有空調，家里老人小孩，盡快轉移到有空調的地方。

現在老人和孩子，以他們這里的身體條件，日子都不好過。

三十年前，在一個炎熱的大熱天，拿清涼油、風油精、任丹，擦拭，試圖降溫的方法，漸漸被大家拋棄。

自制的奶油冰棍、涼拌酸梅湯、水煮臘肉、海帶、冬瓜湯消暑、綠豆百合湯仍是中老年人的傳統吃法。

既省錢又實用。

需要注意的是，往年夏天的高溫沒有今年持續的時間長。

才思敏捷的鹹魚愛追劇

我們家沒有空調，平時在家吹電風扇解暑。

首先，我覺得可以每小時用清水洗臉，降低表皮溫度。

其次，可以吃一些冰鎮的冷飲來散發體內的熱量；最后，我想說，我們的家鄉四面環山。

真的很酷，呵呵[笑]

源生佐柚

老家的老房子符合這些條件。

房子建在距離李和河幾十米的地方，周圍是稻田，南北通風，四周是石頭結構。

里面全是木頭，兩層瓦頂，二層雜物，通風。

在太陽下的西墻種絲瓜，可以食用，可以遮陽，在這個面附近作為廚房使用。

臥室在東邊，下午不會曬太陽。

外面氣溫40度，室內不是很熱。

用我媽的話說，白天干活熱，回去鼓風機連電風扇都省了，晚上睡覺還得蓋個小毯子怕著涼。

羨慕豬的人

不，空調必須有風扇。

俗話說，大樹底下好乘涼。

大樹枝繁葉茂，樹葉本身可以遮擋陽光，制造陰涼，在陰涼處降溫。

葉片的蒸騰作用可以吸收周圍的熱量，從而降低環境溫度，釋放水蒸氣使空氣濕潤涼爽。

綠葉的光合作用可以吸收環境中的二氧化碳，釋放氧氣。

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第一，風扇一天24小時都開著。

第二，關好窗戶，拉上窗簾，營造涼爽的感覺。

第三，經常洗熱水澡，擺脫黏糊糊的感覺。

第四，吃冷水果凍冰淇淋，降低體感溫度。

第五，鋪個墊子，在地板上玩。

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挖防空洞冬暖夏涼。

可惜我家沒有地雷！[捂著臉]

熱心多的友

如果真的沒有空調，我會選擇在冰箱里冷凍盡可能多的冰塊，放在水盆里，然后關上所有的窗戶！盡量不要讓外面的熱空氣進來。

你可以看看我昨天在地面測的溫度！就像現在四川的天氣，外面的空氣熱得你臉都熱了。

開窗、洗澡、吹風扇都不管用，因為整個屋子都是熱的，床就像電熱毯一樣。

管道里的自來水剛放出來還是熱的！洗完澡幾分鐘后我又出汗了。

房地產小百科

第一，對于普通工薪族來說，如果整個夏天都用空調，那將是一筆不小的開支。

按一個家庭平均兩臺空調，每臺空調10元一天算，一天20元，一個月30天600元，一個夏季季度1800元。

第二，溫度40度，不用開空調。

當地有效在家避暑的方法如下：3360。

a、打開房屋所有房間、廚房、衛生間、陽臺的所有窗戶，盡量讓屋內的風形成對流，然后打開電風扇，幫助室內的空氣流動和通風。

b、每隔半小時或一小時，用冷水擦拭身體(洗冷水澡)。

這種方法雖然老套，但對消暑降溫效果顯著。

c、吃冰箱里冷凍的東西(包括舊冰棍、冷凍飲料、冷凍綠豆和紅棗湯等。

)，并把嘴里凍住的東西吃到肚子里，從身體上迅速降溫，從而達到消暑的作用。

d、如果你想在夏天待在家里降溫達到最高境界，那就是“安心自然涼你”。

開拓的世界

在40度高溫的情況下，沒有風扇和空調，如何降溫逃離夏天？過去，沒有電的時候，大熱天熱得讓人受不了。

白天我們會找個陰涼通風處休息一下，拿個風扇或者草帽扇扇風，有時候還會跑點井洗一洗降溫。

晚上室內溫度高的時候，根本睡不著，就拿把椅子或者竹床在長江干堤上乘涼(我們就住在干堤邊)。

有風的時候長江干堤上很涼，一般過了零點我還是覺得有點冷。

有些怕冷的人這個時候就得回家睡覺。

我們在馬平川，夏天沒有地方挖洞。

我們就是這樣度過熱天的。