上廁所帶著手機,不帶拉不出來,這是不是病啊?

上廁所不帶手機便不出來,不是病,但是,是一種不好的習慣,是在自己不經間形成的。

可以明確的說,為了身體健康,這個習慣必須要改掉。

上廁所不帶手機便不出來,是由于注意力都集中在看手機上,而沒有在排便上,所以當你沒有便意的時候,就不要急著上廁所等待,更不要拿著手機坐在那里等,邊看邊等,注意力渙散,便意會不小心留掉了,長期會引發一種習慣性便祕。

注意平時要多喝水,多吃新鮮的蔬菜,多吃水果,少吃油膩食物,適當參加體育運動,做一做腹部按摩,促進腸蠕動,保持腸道通暢。

同時大便時間長,還有很多危害。

由于衛生間空間密閉,而且狹小,蹲便時間長,會吸入很多毒素,容易引發痔瘡,肛裂等,由于蹲的時間太久,血液下流,導致大腦供血不足,會引起頭暈腦脹腿發麻的現象,長此以往影響身體健康。

因此一定要戒掉不良習慣,養成定時排便的好習慣。

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手機依賴綜合徵,和上廁所不帶煙和打火機一樣,沒有這些總是缺點啥。

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不是,這只是一個人的習慣而已,就像飯后一支菸一樣,只是每個人的生活習慣不同,所以愛好也不同!

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這個是個習慣問題,我還好補需要手機,我有一個朋友她沒手機是拉不出來的

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這個不是病是自己培養的不良習慣而已