你還在喝著啤酒看球賽嗎？改改吧

很多人都喜歡看球賽，特別是男性朋友，很喜歡邊喝啤酒，邊看球賽，覺得，那樣看的更過癮。可是這些朋友不知道，正是這樣小小不經……

很多人都喜歡看球賽，特別是男性朋友，很喜歡邊喝啤酒，邊看球賽，覺得，那樣看的更過癮。可是這些朋友不知道，正是這樣小小不經意的一些舉動，卻會給你的健康造成很大的危害。下面，就讓小編來告訴你喝啤酒看球賽到底有哪些危害。知道這些危害以后，相信喜歡邊喝啤酒邊看球賽的你，一定會改掉這個壞習慣的。

中大醫院的心內科馮毅指出，心血管病現在已不再是老人的“專利”，一些年輕人也開始受到該病的侵襲。有些人在不知不覺中，心血管已出現了病變，一旦受到刺激就容易發生意外。近年來，青壯年人因隱匿性冠心病等心血管病猝死的例子時有發生。

他表示，足球賽場風云變幻，勝負難測，看球時人的神經始終處于極其緊張亢奮的狀態，會使心跳、呼吸加快，血壓升高，本身患有高血壓、心臟病的球迷一旦情緒過于激動，尤其容易發生意外。還有些球迷喜歡在酒吧喝酒看足球歐洲杯，這對健康更不利，因為人處于興奮狀態時，再攝入大量的酒精，會促使心跳成倍加快，嚴重者就會突然發生中風甚至猝死。

專家提醒說，從健康考慮，大家最好有選擇性地觀看球賽，尤其是自身患有高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的球迷，切忌連續熬夜看球。另外，看球時一定要保持心態平和，不要狂喜狂怒，并保證充足的睡眠。