胃寒的主要致病因素是哪些 胃寒適合吃什么

胃寒也是胃部的健康問題，對大家的健康來說，做好預防很重要，需要大家重視日常的飲食，做好改善對大家的健康呵護好。在現(xiàn)代社會，很多年輕人都是有胃病的，該怎么辦呢？要注意做好哪些細節(jié)，這一疾病出現(xiàn)的因素是哪些呢？一起看看吧。

胃寒的主要致病因素可概括為四個方面

1、精神因素。這一點對大家的胃病影響也是比較大的，隨著我們生活節(jié)奏的加快，我們的大腦受到比較大的負荷，精神緊張，飲食的不規(guī)律都是造成胃寒的一個重要原因哦。

2、天氣原因。平時的天氣也是影響的原因，胃寒患者多怕天冷，常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。

3、生冷食物或者水的刺激。胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。

4、生活習慣。注意個人的習慣，常常不按時吃飯，冷熱交替進食，飽一頓餓一頓，久而久之會造成胃寒。

胃寒的常見臨床表現(xiàn)為：可能是天氣出現(xiàn)變化導致的，常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就痛，腹瀉等。

臨證主要分為胃虛寒（胃陽虛）和胃實寒兩型。前者多因素體脾胃陽氣虛衰所致。胃實寒多因寒邪傷胃所致。

胃寒脾虛往往是指患者因為飲食習慣不好而引起的一種癥狀，而并不是單一的疾病，例如：暴飲暴食、經(jīng)常吃寒涼的食物等等都有可能會引起胃寒脾虛。