流感和新冠會同時得嗎，秋冬季節預防新冠和感冒注意什么

冬天是流感和新冠肺炎的高發期，這兩種疾病通過呼吸道傳播泡沫和接觸傳播。冬天氣溫低，呼吸道排入外部的病毒生存時間延長，受到寒冷的刺激，人們的抵抗力減弱，病原菌利用虛弱進入，形成傳播。那么，流感和新冠會同時得嗎，秋冬季節預防新冠和感冒注意什么？

中國工程院院士鐘南山在接受記者采訪時稱贊深圳疫情對策。流感和新冠狀病毒感染的關鍵是自我保護，鼓勵深圳乃至全國科學技術人員繼續開發新冠狀病毒科學技術，不要放寬科學研究的步伐。11月27日，首屆中國衛生健康科技創新發展大會在深圳召開，大會以科技創新幫助新冠疫病預防管理為主題，許多院士和行業大咖啡深入交流新冠疫病預防管理、衛生健康政策、科技進展和產業發展等經驗、效果，探索衛生健康未來科技發展趨勢。

秋冬如何預防流感和新冠肺炎

1、增強防護意識

在這個特殊時期不要去疫情中的高風險地區，可以降低感染風險。多學習疫情防護知識，想辦法提高自我防護能力。

2、養成良好的衛生習慣

養成外出戴口罩的習慣，尤其是去人口密集的地方時。參加體育鍛煉提高自身免疫力，全面均衡地保證身體攝取營養，充分睡眠。另外，要穩定感情，積極減輕壓力。養成洗手換氣的好習慣，兩人或兩人以上吃飯時必須用勺子筷子。

老年人、嬰幼兒、孕婦、慢性病和醫務人員應立即接種流感和肺炎球菌疫苗，降低感染風險。減少不必要的聚會和集體活動，與他人保持1米以上的距離。