體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式 體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式簡述
體質(zhì)指數(shù)又稱BMI，是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。其計(jì)量方法為：
1、世衛(wèi)計(jì)算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重；女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重；標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重；標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕；標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足。
2、超重計(jì)算公式：超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%。
3、不同年齡算法：標(biāo)準(zhǔn)體重法：標(biāo)準(zhǔn)體重（千克） = 年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 30% - 50 %
重度肥胖：超過標(biāo)準(zhǔn)體重 50% 以上
4、標(biāo)準(zhǔn)體重簡易計(jì)算法：標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=身高-105
5、布洛卡公式：
身高在165厘米以下者：標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-100
身高在165厘米以上者：標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-110
6、適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式：日本京都大學(xué)桂教授在布洛卡公式的基礎(chǔ)上，提出了下列計(jì)算公式：標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9。注意：這一公式的計(jì)算結(jié)果適合于亞洲人的具體情況。
7、專門針對以南北地區(qū)劃分的中國人的公式：北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。
身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算公式是什么？
身體質(zhì)量指數(shù)（簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重指數(shù)，英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。 是《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目。它的定義如下： 體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 例如:75/(1.8^2)=23.15
擴(kuò)展資料：
體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高（米）²，例如，一個(gè)人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75)²=22.2（千克/米².當(dāng)此指數(shù)為18.5~24.9時(shí)屬正常。 特別注意，不是每個(gè)人都適用BMI 的，如果是下列條件∶ 未滿18歲；是運(yùn)動(dòng)員； 正在做重量訓(xùn)練； 懷孕或哺乳中； 身體虛弱或久坐不動(dòng)的老人，那么BMI的指數(shù)不適用。
當(dāng)體重指數(shù)25kG/M2 （美國以男性≥27kg/m2、女性以≥25kg/m2為指標(biāo)）時(shí)為肥胖癥。 1997年在日內(nèi)瓦召開的世界衛(wèi)生組織專家會(huì)議上通過測量體重過重和肥胖的國際標(biāo)準(zhǔn)是：BMI》25kg/m2屬體重過（超）重；BMI在25-29.9kg/m2之間為預(yù)胖（臨界）型肥胖；體重指數(shù)》30kg/m2為肥胖。
肥胖又分為三級：BMI在30—34.9kg/m2之間稱為Ⅰ級肥胖；BMI在35-刃。 9kg/m2：之間稱為Ⅱ級肥胖；BMI>~40kg/m2為Ⅲ級肥胖。
體質(zhì)指數(shù)如何計(jì)算？
體質(zhì)指數(shù)（BMI--Body Mass Index)：
體質(zhì)指數(shù)(BMI--Body Mass Index)是評估體重與身高比例的參考指數(shù)
它的計(jì)算公式為 體重（KG）除以身高（M）的平方(BMI =公斤/m2)
一致上公認(rèn) 18至25之間為健康的標(biāo)準(zhǔn)體重
BMI（Body Mass Index）即身體質(zhì)量指數(shù)，是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo)，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI計(jì)算的是身體脂肪的比例，所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)上，比單純的以體重來認(rèn)定，更具準(zhǔn)確性。特別要強(qiáng)調(diào)的是，不是每個(gè)人都適用BMI 的，如果你屬于有以下的情況，那么BMI的指數(shù)對你不適用。
1. 未滿18歲。
2. 是運(yùn)動(dòng)員。
3. 正在做重量訓(xùn)練。
4. 懷孕或哺乳中。
5. 身體虛弱或久坐不動(dòng)的老人。
另外，我們不建議用BMI來衡量一個(gè)人的體重是否標(biāo)準(zhǔn)，并以此決定其在飲食和運(yùn)動(dòng)上做出相應(yīng)調(diào)整。如果你認(rèn)為BMI算出來的結(jié)果不正確，請帶著結(jié)果與你的醫(yī)師討論，并要求做其他相關(guān)測試。
計(jì)算公式：
體重指數(shù)BMI＝體重（kg）/ 身高（m2）
理想體重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2
說明：
肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)是：BMI在18．5至24．9時(shí)屬正常范圍，BMI大于25為超重，BMI大于30為肥胖。肥胖的亞洲標(biāo)準(zhǔn)：亞洲人體格偏小，用肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)來衡量就不適宜。比如：日本人當(dāng)BMI為24．9時(shí)，高血壓危險(xiǎn)就增加3倍；香港地區(qū)的中國人，BMI在23．7時(shí)死亡率最低，越高時(shí)便開始上升。專家們認(rèn)為，亞洲人的肥胖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是BMI在18．5－22．9時(shí)為正常水平，BMI大于23為超重，BMI大于30為肥胖。肥胖的中國標(biāo)準(zhǔn)：我國專家認(rèn)為，中國人雖屬于亞洲人種，體重指數(shù)的正常范圍上限應(yīng)該比亞洲標(biāo)準(zhǔn)低些。有專家建議，中國人體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20－22，BMI大于22．6為超重，BMI大于30為肥胖。
體質(zhì)指數(shù)怎么計(jì)算公式
1、體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。
2、例如：一個(gè)人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時(shí)屬正常。
3、BMI是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo),該指標(biāo)考慮了體重和身高兩個(gè)因素。BMI簡單、實(shí)用、可反映全身性超重和肥胖。在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，比單純的以體重來認(rèn)定，更具準(zhǔn)確性。
體質(zhì)指數(shù)怎么算的
BMI的計(jì)算公式：
體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
BMI指數(shù)（即身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重，英文為BodyMassIndex，簡稱BMI），是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。
擴(kuò)展資料：
亞洲人BMI值標(biāo)準(zhǔn)
傳統(tǒng)的世衛(wèi)成人癡肥標(biāo)準(zhǔn)是少30，但亞洲成人指標(biāo)近被改為27.5。一個(gè)BMI達(dá)到23的亞洲成年人現(xiàn)在被認(rèn)為是超重，而理想指數(shù)是18.5至22.9。
兒童的BMI數(shù)值
童的BMI數(shù)值并不單單適用于成年人。對于成長中的兒童，我們亦可利用他們的BMI值來推算他們是否超重。
以上的BMI計(jì)算式亦適用于2至20歲的人，但他們的過重及過輕指標(biāo)，并非由一個(gè)固定的BMI值決定。
體質(zhì)指數(shù)計(jì)算
體重指數(shù)大于等于24為超重，大于等于28為肥胖；男性腰圍大于等于85厘米，女性腰圍大于等于80厘米為腹部肥胖標(biāo)準(zhǔn)。
參考資料來源：百度百科-體質(zhì)指數(shù)
體質(zhì)指數(shù)（BMI）如何計(jì)算？
體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
舉例：如果一個(gè)人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～23.9時(shí)屬正常。
BMI指數(shù)是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。
參考資料：
成人體重判定 . 中華人民共和國國家衛(wèi)生與計(jì)劃生育委員會(huì)．2013-04-18[引用日期2013-09-05]
擴(kuò)展資料
BMI值原來的設(shè)計(jì)是一個(gè)用于公眾健康研究的統(tǒng)計(jì)工具。當(dāng)我們需要知道肥胖是否對某一疾病的致病原因時(shí)，我們可以把病人的身高及體重?fù)Q算成BMI值，再找出其數(shù)值及病發(fā)率是否有線性關(guān)聯(lián)。不過，隨著科技進(jìn)步，現(xiàn)時(shí)BMI值只是一個(gè)參考值。要真正量度病人是否肥胖，還需要利用微電力量度病人的阻抗，以推斷病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改變，從醫(yī)學(xué)上的用途，變?yōu)橐话愦蟊姷睦w體指標(biāo)。
