祝老人的祝福語

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老年人祝福語大全

導讀：1、養顏菜橘子胡蘿卜水果沙拉：橘子、胡蘿卜、火龍果、

梨、石榴、檸檬、香蕉、狼牙生、薄荷葉、蘋果、千島醬等，抵御紫

外線核輻射對人體的傷害與抵抗力。

2、冬季不妨多吃糊，杏仁糊具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等

功效；芝麻糊則含有豐富的鈣質和鐵質，有助維持骨骼健康。

3、現在人白天太忙碌，晚餐來滋補，幾點要注意，一是吃太晚，

容易造成結石；二是吃太葷，癌癥后面跟；三是吃太多，適量才健康。

4、明媚的天氣飄起小雪，似煩惱紛擾了你的行程，你的快樂穿

過云層把雪花照亮，融化一地的微微笑意。想你在寒冷的冬季，記得

飄雪的時候加衣，替我照顧好你的身體。祝福小雪快樂。

5、雨水季節山川秀，萬物生機盡朝輝。山野秀美溪水唱，快樂

小河流徜徉。禾苗彎腰頻點頭，祝福傳送花香飄。花香撲鼻去煩惱，

愿你雨水歡心跳！

6、民以食為天，健康不羨仙；深秋料峭寒，喝湯可保暖；飲食

宜清淡，養肺更養顏；少辛辣多酸，小酒促循環；山藥祛濁氣，紅薯

熬稀飯。瘦肉多吃，果蔬宜鮮。

7、夏季來臨，飲食養生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清熱去毒；

萵筍芹菜，解熱祛暑；苦瓜菜肴，調脾除疲；苦味飲料，醒腦提神；

苦荬菜肴，避暑開胃。

8、涼風吹起，細雨飄起，寒冷的天氣里，祝福不曾忘記你，時

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時想起你，刻刻牽掛你，輕輕的提醒你，天冷莫忘加衣，記得保重身

體！

9、春風把春的訊息帶到，春光讓春的美景更加熱鬧，春草春花

送走滿心的煩惱，春雨把綿綿的好運來捎。祝你春季健健康康，生活

快樂樂淘淘！

10、立夏日炎炎，晚霞映天邊，寶石變陣雨，顆顆落屋檐；金

塊變荷葉，鋪滿池塘間。滾滾財運連，鈔票百萬千，真誠祝愿你，夏

季不差錢！

11、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信

不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，天天

健身不能忘掉！

12、食百果瓜疏粗谷，嘗百味營養互補。少葷多鮮素食美，限

制糖鹽管住嘴。瘦肉魚奶長輪換，勿動煙火酒少量。飲食自控七八飽，

保健養身勤運練。祝你天天好心情，高興愉快度百歲。養生法寶很簡

單，心悅情愉病魔光。

13、夏季鍛煉抵抗力，尤其孩子要注意。冰鎮飲料涼白開，生

吃蔬菜和瓜梨。八卦太極深呼吸，跑步爬山冷水浴。赤膊鋤禾日當午，

涂上精油曬太陽。俯仰天地悟蒼茫，胸襟開闊納八荒。易經洗髓燃脂

肪，今年夏天要健康。祝您健康！

14、職場幽默：工作中摻點幽默，讓你不再枯燥；批評時帶點

幽默，激勵效果甚好；提建議加點幽默，上司更易接納。巧妙運用職

場幽默，愿你職場如魚得水！

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15、白露節氣來到，天氣變得涼爽，生活習慣重要，食物全面

可調，營養食物防疾病，蔥白生姜防感冒，蘿卜橄欖防白喉，荔枝可

防口腔炎，養肺養腎梨很好，還有百合和大棗，祝你四季身體好。

16、萬般真誠似黃金，千份溫暖抵霜寒，百聲問候送溫馨，十

分牽掛在心中，一條短信最關心。霜降到，愿我的祝福像春日般溫暖！

17、養生很重要，短信傳妙招，早晨要吃好，中午要吃飽，晚

上要吃少，遠離煙酒妙，起居有規律，鍛煉健康繞，快樂沒煩惱，天

天開口笑，愿您一年四季美又俏，健康一生開心到老！

18、秋季養生有門道，送你蔬菜方程式：萵筍加菜花，貼心防

感冒；韭菜加香菜，防消化不良；菠菜加番茄，去燥不上火。愿你健

康！

19、果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸脹；泡杯山楂茶，血壓

不升高；來杯紅棗茶，健脾美容顏；換杯檸檬茶，減肥防感冒。果茶

妙效莫忘掉，愿你秋季更健康！

20、秋來天氣好，樹葉染黃了；晝夜溫差大，衣服隨時加；秋

老虎猶厲，惹不起就避；秋燥水多喝，食淡潤腸道；常常深呼吸，打

掃呼吸道；問候愿君，好運常抱！

21、夏日養生有道，美食個個是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳

吃飯，鯉魚冬瓜煮湯，祛濕開胃良方，木耳清炒潤肺，加入銀耳更好，

溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！

22、谷雨時節到，萬物有生機，祝你生活超小康，身體健如鋼，

甜蜜入對成雙，吃嘛嘛嘛都香！天天幸福，時時都健康！

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23、炎炎夏日來到，教你健康排汗，倒走十五分鐘，反序運動

養生，溫敷身體片刻，舒展毛孔良方，陽光漫步補鈣，下午四到六點，

溫馨關懷送上，快樂安康隨行！

24、親愛滴，小雪節氣到了，我把關懷縫進外套，把體貼融進

內衣，把問候寫進信息，想對你說，照顧好自己，因為你是我的全部！

25、秋離開，冬到來，小雪飄飄隨風揚；天更冷，夜更寒，蓋

好棉被關好窗；補營養，常運動，關注天氣人健康；發短信，傳問候，

祝友冬季心舒暢！

26、早晨搓手心，血液循環好，提神又醒腦；中午曬曬背，防

骨質疏松，補鈣腿腳好；晚上泡泡腳，解疲勞促睡眠防感冒。冬季養

生要記牢，祝君健康樂逍遙。

27、寒露到了天變涼，添衣加被莫忘記，健康第一放心上，發

條短信提個醒，望你千萬別著涼。寒露心歡暢，天涼心不涼，祝你快

樂長又長。

28、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個急需；

調節飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌

膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！

29、冬季飲食養生，六種肉最滋補，雞肉消除疲勞，羊肉可御

風寒，豬肉補虛強身，魚蝦預防貧血，牛肉提高免疫，鴨肉增進食欲。

貼心提醒送你，愿你健康如意！

30、春季養生有門道，教你幾招別忘掉；韭菜養陽一百克，搭

配豬肉最營養；紅薯粳米同煮粥，緩解春困是良方；早晚溫水沖蜂蜜，

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排毒增強抵抗力。愿快樂安康！

31、春季養生有妙招，熱粥喝對身體好；芹菜粳米胡蘿卜，養

肝明目煲粥好；紅棗花生加冰糖，益氣健脾是高招；山藥小米和蓮肉，

清熱利濕有一套。愿快樂安康！

32、煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環境，

損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。

33、秋天到，晝夜溫差大。清晨傍晚應添衣，莫要硬扛傷身體。

天冷莫怕把汗出，積極鍛煉莫懈怠。天氣干燥易缺水，及時補充莫遲

延。愿你有個好身體，健康快樂每一天！

34、穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空氣，戴個帽，戴手套，防

寒保暖很重要，勤鍛煉，多喝湯，這樣才能保健康，朋友，降溫下雪

了，祝你快樂過冬。

35、秋季養生有門道，妙招為你大揭秘，養肝大法閉眼睛，輕

柔眼珠至發熱，旋轉運目十個圈，消除疲勞是良方，補腎每日踮腳尖，

空拳叩頭巧提神。愿快樂安康！

36、送你一滴夏雨，帶給你冰涼清心。送你一陣夏風，拂去你

疲倦憂傷。送你一句夏日祝福，捎給你惦念關懷。夏日天氣照顧好自

己，愿你心情舒暢健康常伴！

37、早餐**：第一階段：稀飯加咸菜，第二階段：牛奶加雞蛋，

第三階段：豆漿水果離不了，牛奶雞蛋不要少！

38、少喝酒少吃肉，出門不妨疾步走，遇事心寬開笑口，調節

情緒別犯愁，春季養生正當時，迎著陽光去郊游，早睡早起防春困，

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愿你更有精神頭，健康長長久久！

39、細雨綿綿，潤透了萬物，澆落了煩惱；洗滌了世界，迎來

了清新；趕走了惆悵，愉悅了心情；點綴了景致，豐潤了畫卷。愿你

在雨中享受浪漫，幸福一生！

40、健康問候：少吃鹽多吃醋；少吃肉多吃素；少吃糖多水果；

少坐車多步行；少生氣多微笑；少憂傷多睡覺；愿你：快樂像陽光普

照，幸福像微風圍繞！

41、深秋涼風襲，保暖要注意：穿衣過肚臍，腹部保暖須；晚

上被蓋緊，莫要造冷襲；飲食溫軟素，少食多餐宜；貼心提醒你，愿

你永牢記。祝你秋天萬事如意！

42、夏天已經過去，感冒還會遠嗎？“白露”悄悄地趕來為感

冒吶喊助威了，不想成為它和感冒的“手下敗將”，那就要添衣服，

加運動了。讓我們健健康康，開開心心地把“白露”給過了吧！

43、聲聲祝福，請微風替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。

雖然忙忙碌碌無法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問候你一聲：

今天的你還好吧！祝你快樂！

44、電腦肌膚咱不要，請你如此用電腦，每天早上要記牢，清

潔保濕是必要，電腦用完別再待，馬上關機快離開，輻射實在太厲害，

漂亮臉上要關懷。祝青春常在！

45、夏季護肝正當時，分享妙招請記牢，枸杞山藥入粥妙，**

泡茶常飲好，飲食平衡少辛辣，晚餐粗糧是良方，堅持運動強免疫，

慢跑快走有氧操，愿快樂安康！

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46、處暑溫馨提示：近日高溫持續不減，請大家注意防暑，把

健康放在首位，工作不要太拼命，要懂得勞逸結合，晚上注意保證睡

眠，保持好良好的心態，這樣才能有個快樂輕松的心情，祝朋友們處

暑快樂，喜氣彌漫！

47、秋深冬近氣候變，調理飲食多鍛煉；紅棗花生黑芝麻，補

肝養腎驅身乏；黑豆羊肉燉當歸，補血養顏調內虧；蔬菜水果燕麥片，

補充營養助康健。

48、天空陰了還藍，月亮缺了還圓，路途崎嶇會平坦，葉落還

有花燦爛，三伏酷熱終有時，處暑到來涼爽天，云淡風清心高遠，金

秋屬你最圓滿。祝你處暑快樂！

49、冬季養生有六宜，友情提示須牢記。微微出汗毛孔通，手

腳保暖勿受涼。多多運動勤鍛煉，多喝開水補水分。多曬太陽日光浴，

注重調養精氣神！

50、春風吹過大地變暖，樹葉發綠花兒要開，毛孔張開**要慢，

衣衫單薄容易感冒，多吃蔬菜少吃肥膩，寢食規律加強鍛煉。

51、我就是你的天氣預報，天熱時我送你涼爽，天冷時，我送

你溫暖，只因為你是我最好的朋友，你的關心也總在我的身旁，祝你

平安快樂！

52、健康飲食要謹記，講究衛生要注意，暴飲暴食是惡習，生

食瓜果要清洗，腐爛變質要丟棄，千萬不要為可惜，細菌繁殖嚴重滴，

畏害健康不值滴。愿你健健康康飲食，開開心心生活。

53、春眠不覺曉，春困惹人惱；吃飯七分飽，睡覺十分早；居

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家靜莫吵，睡前先洗澡；抹點花露水，蚊蟲不叮咬；8小時剛好，加

睡困來擾；勞逸結合，身心健康！

54、春季養生肝為先，調養貼士記心間。以食養肝菠菜好，舒

肝養血又潤燥。以味養肝醋在行，平肝散瘀護健康。以血養肝食鴨血，

以血養血是秘訣。愿你春來身體好！

55、人有旦夕禍福，年有春夏秋冬。話有千言萬語，事有成敗

得失。天有風霜雨雪，月有陰晴圓缺。路有平坦崎嶇，愛有今生來世。

冬季祝你平安健康，吉祥如意！

56、秋季滋補有招，高效美食駕到，大棗養血安神，每天莫超

十顆，芝麻研碎煮粥，配合蓮子清心，餐前枸杞泡茶，減少脂肪含量，

溫馨關懷送上，快樂安康伴你！

57、想擁有健康的膚色嗎，那就進行日光浴吧，想要進行日光

浴嗎，那就開始軍訓吧，軍訓能夠圓你包公夢，軍訓能夠滿你瘦身愿，

所以親愛的同學們，愉快面對軍訓，愿你度過一個有意義的軍訓，曬

一曬更健康哦。

58、深秋至寒氣到，保護頸背很重要，感覺稍冷批外套，常做

頸椎保健操，全身不動端坐好，頭部運動要記牢，低頭抬頭左右轉，

前伸后縮慢環繞，身輕氣爽無煩惱。

59、春天到啦，記得給心情打掃打掃，噴噴開心的泉水，把憂

傷都趕跑；拿起輕松的鐵鏟，把壓力統統鏟掉；灑上幸福的化肥，愿

你天天心情好！

60、冬季養生要四防：一防干燥多喝湯，二防過勞添營養，三

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防冬躁心順暢，四防賊風添衣裳。冬來溫降易生病，注重養生得健康，

祝你心情更歡暢！

61、大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡**茶，吃辛

辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免

激烈。

62、春季養生，要“無視”春季的寒冷，“重視”自身的保暖

工作；“鄙視”肝脾突升的旺火，“凝視”果蔬滋潤保養的功效，“警

視”細菌頻繁的襲擊，“珍視”堅持鍛煉的裨益，“注視”春季自身

動態，合理進行安排。

63、秋日不做痘美人，食物幫你巧戰痘，每天早上喝豆漿，光

澤肌膚是良方，韭菜明目又潤肺，清炒做餡都很妙，芹菜葉子營養高，

涼拌清火是高招。愿美麗動人！

64、蒙蒙細雨，潤澤生命的芬芳；綿綿細雨，澆灌萬物的心田；

點點細雨，飄灑浪漫的情懷；滴滴細雨，送達真真的問候。愿你享受

雨季，開心快樂，無憂無慮，幸福永遠！

65、立秋在進行中，秋天在到來中；豐收在趕來中，祝福在短

信中；愿所有的快樂都在你我心中！

66、樹光光，草黃黃，憂愁煩惱都忘光；風冷冷，雨涼涼，朋

友問候暖心房；冬天到，氣溫降，朋友溫情永不降；工作忙，生活忙，

關懷朋友不能忘；問候到，情誼漲，幸福快樂齊分享。小雪節氣到了，

氣溫下降了，記得添衣保暖了，愿你冬日健康吉祥！