冬瓜丸子湯怎么做
冬瓜丸子湯的做法如下:
主料:冬瓜200克、豬肉餡300克。
輔料:生抽4茶匙、豆腐50克、藕50克、蔥1小段、雞汁2勺、水淀粉4茶匙、食鹽1茶匙、雞蛋1個(gè)、植物油2湯匙、香菜2根、姜1小塊、黑胡椒粉1/2茶匙、水適量。
1、準(zhǔn)備好豬肉餡。
2、豆腐切小塊清水泡一下祛豆腥,瀝水,擠成蓉。
3、鮮藕去皮剁成細(xì)蓉。
4、雞蛋一個(gè)打入碗中。
5、蔥姜切成末。
6、將所有原料全部拌入肉餡兒中,加入生抽、食鹽、黑胡椒粉、雞汁、水淀粉:1/2茶匙淀粉4茶匙清水,使勁兒抓至黏稠起勁。
7、加入植物油抓勻后腌制十幾分鐘或半小時(shí)。
8、冷水鍋,小火,燒至水溫后,將肉餡兒團(tuán)成丸子投入鍋中,一定要溫水下鍋,小火慢煮,慢慢煮至水開(kāi)丸子浮起后,如果直接吃,就需要再煮一兩分鐘,如果做湯用就可以盛出備用了,丸子可以多做些,煮好后凍在冰箱里隨吃隨取。
9、冬瓜處理好后切厚片。
10、冬瓜和清水入鍋中煮開(kāi),加食鹽,雞汁調(diào)味,不要太咸。
11、待冬瓜煮軟后,倒入肉丸,煮兩三分鐘。
12、加入蒜末、黑胡椒粉,關(guān)火后,淋香油撒香菜碎出鍋。
冬瓜丸子湯的家常做法
冬瓜丸子湯的做法如下
1.豬肉餡整碎。
2.蔥花,姜末,越碎越好,加入肉餡中,倒入料酒,攪拌。
3.打一顆雞蛋然后加入耗油。
4.加入生抽,少量鹽,攪拌均勻。
5.再加入胡椒粉和香油。
6.少量淀粉(淀粉加的太多的話肉丸會(huì)發(fā)硬),再次攪拌均勻,靜止等待。
7.冬瓜去皮,切片,切的薄些煮時(shí)候會(huì)更容易熟。
8.鍋里燒水,水不要太多,把準(zhǔn)備好的肉餡擠入鍋中,擠丸子的時(shí)候火開(kāi)的小一點(diǎn),全部下鍋后開(kāi)大火。
9.如果有浮沫就撇出去,然后放入冬瓜片,放入鹽,胡椒粉和三分之一的蔥花,香菜入味。
10.待冬瓜變透明熟后,關(guān)火。撒入剩余的香菜和蔥花,淋入香油,出鍋。
冬瓜丸子湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單
冬瓜丸子湯
原料:冬瓜、羊肉餡、蔥、姜、花椒、鹽、味精、十三香。
做法步驟:
第1步、干凈的容器里放入蔥姜花椒,用開(kāi)水泡一到兩個(gè)小時(shí),活餡不喜歡放蔥姜,所以用蔥姜花椒水代替。因?yàn)橛玫氖茄蛉怵W,所以要用到花椒去腥。
第2步、泡了兩個(gè)小時(shí)的蔥姜花椒水。
第3步、瀝出備用。
第4步、羊肉餡里放鹽味精十三香。
第5步、用剛才的蔥姜花椒水打至粘稠。敲黑板,汆丸子和餛飩餡是要用水打肉餡的,吃餃子的餃子包子餡要用油打餡。
第6步、冬瓜去皮切片。
第7步、涼水下入冬瓜開(kāi)始煮,煮至四周開(kāi)始是小泡泡就可以汆丸子了。
第8步、用勺子將肉餡弄成一個(gè)圓圓的丸子,不會(huì)的可以用手?jǐn)D,不過(guò)記得戴手套。
第9步、把所有丸子汆完開(kāi)大火。
第10步、打去浮沫,要打干凈哦。
第11步、出鍋前加鹽就可以了,喜歡香菜胡椒粉的可以放點(diǎn)。
冬瓜丸子湯怎么做?
冬瓜丸子湯怎么做
食材
豬肉餡 200g
冬瓜 100g
香油 1勺
醬油 少許
料酒 1勺
味精 適量
鹽 適量
濕淀粉 適量
香菜 少許
糖 少許
方法/步驟
冬瓜去皮去瓤后切片。
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蔥姜香菜切碎備用。
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豬肉餡加上料酒、醬油、味精、糖、香油、鹽攪拌均勻。
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加入濕淀粉攪拌。
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放入蔥姜碎攪拌。
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鍋內(nèi)水七十度時(shí)放入丸子。
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丸子浮起,加入冬瓜。
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大火燒開(kāi)加入味精。
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倒入香油,煮熟即可。
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冬瓜丸子湯怎樣做好吃
冬瓜是一種很常見(jiàn)的蔬菜,是瓜類的一種,家常菜中,冬瓜也有很多種的做法,那怎么做冬瓜好吃呢,常吃冬瓜有哪些好處呢,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么呢。下面給各位介紹的是冬瓜丸子湯的做法,來(lái)看看吧。
冬瓜丸子湯的做法
主料
冬瓜、胡蘿卜1根、蘆筍一根、丸子適量、蝦仁適量。
輔料
姜少許、食鹽2克、料酒5毫升、白胡椒粉2克、大喜大牛肉粉5克。
冬瓜丸子湯的做法
1.準(zhǔn)備材料,蝦仁用鹽、料酒和白胡椒粉腌制片刻。胡蘿卜切片,蘆筍切段,冬瓜削皮,冬瓜部分挖球球,部分切冬瓜丁。如果嫌這樣切冬瓜麻煩,可以將冬瓜切片。
2.炒鍋燒熱油,爆香姜蓉后,放入蝦仁和肉丸,待蝦仁轉(zhuǎn)色將肉丸和蝦仁盛在容器里。
3.利用炒鍋里的余油,翻炒冬瓜。
4.加入1500ML清水,蓋上蓋子煮,煮15分鐘。
5.加入大喜大牛肉粉。
6.再加入丸子、胡蘿卜片和蘆筍段,將丸子煮熟。
7.最后放入蝦仁,將蝦仁煮熟,可以根據(jù)口味放鹽調(diào)味即可。
烹飪技巧1、冬瓜部分挖了冬瓜球球,一部分切成冬瓜丁丁,兩種切法是為了讓我家女兒看著透明的冬瓜球球感覺(jué)有趣,而冬瓜丁丁煮爛感覺(jué)冬瓜茸,有種濃稠的感覺(jué)。如果嫌這樣切冬瓜麻煩,可以將冬瓜切片。
2、放了大喜大牛肉粉,能讓湯水鮮甜,如果沒(méi)有可以放雞湯或者高湯。
3、丸子是熟的.,不用煮很久。
4、蝦仁最后放入可以讓蝦仁爽滑。
冬瓜的功效
冬瓜可清熱毒,利小便,止渴除煩,祛濕解暑,解魚(yú)毒。
主治
熱毒癰腫,小便不利,心胸?zé)幔诳拭鏌幔「顾洝?/p>
說(shuō)明
冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物。其性質(zhì)屬于寒涼,而煮湯服食更甚。如要達(dá)到解暑清熱、止渴利尿作用,就需要煮湯(連皮更好)服食;但體弱腎虛病者食之會(huì)引起腰酸痛;體胖之人欲得體瘦輕健者則可常食之。
冬瓜的作用
1、利尿消腫 冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。
2、減肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對(duì)于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。
3、清熱解暑 冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。 冬瓜的功效和作用大家了解了么?希望看完以上內(nèi)容對(duì)您會(huì)有所幫助。
結(jié)語(yǔ): 看了上面的描述,大家是不是對(duì)冬瓜丸子湯的做法步驟了解了呢,相信聰明的你已經(jīng)學(xué)會(huì)了吧。冬瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,對(duì)人有很多的益處,它可幫助人祛濕解暑、消腫的作用,所以多吃冬瓜是有好處的。
冬瓜丸子湯怎么做?
冬瓜丸子湯,濃香不油膩、鮮美可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。那么冬瓜丸子湯怎么做?下面一起來(lái)看看吧。
冬瓜丸子湯怎么做1、豬五花肉剁碎成肉糜。
冬瓜丸子湯怎么做2、蔥姜切末。
冬瓜丸子湯怎么做3、將蔥姜末加入肉糜。
冬瓜丸子湯怎么做4、加適量的味極鮮醬油,鹽,雞精,十三香粉。
冬瓜丸子湯怎么做5、在磕入一個(gè)雞蛋。
冬瓜丸子湯怎么做6、用筷子順一個(gè)方向攪拌均勻,攪上勁兒(筷子能立在肉餡中不倒)。可根據(jù)肉糜的干濕程度適當(dāng)打水。
冬瓜丸子湯怎么做7、香菜洗凈切末。
冬瓜丸子湯怎么做8、冬瓜洗凈去皮切成厚5毫米左右的片。
冬瓜丸子湯怎么做9、鍋中適量水(或者高湯),煮至微開(kāi)(鍋底剛開(kāi)始冒小氣泡),用勺子將肉糜挖圓入鍋。
冬瓜丸子湯怎么做10、小火微開(kāi)狀態(tài)汆丸子。
冬瓜丸子湯怎么做11、待丸子煮定型后下入冬瓜片。
冬瓜丸子湯怎么做12、中火煮至冬瓜片變得透明狀時(shí)加適量的鹽,雞精,喜歡吃胡椒粉的可以再適量加入胡椒粉調(diào)味。
冬瓜丸子湯怎么做13、起鍋前淋入一點(diǎn)香油。
冬瓜丸子湯怎么做14、上桌前撒適量香菜末。
冬瓜丸子湯怎么做關(guān)于冬瓜丸子湯怎么做的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里了。
本文發(fā)布于:2023-02-28 20:25:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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