肌酸激酶偏高(肌酸激酶偏高怎么降下來)

陳阿姨年逾六十，身材一直保持得不錯(cuò)。很多人都想知道陳阿姨的“保養(yǎng)秘籍”，但她總是絕口不提，這更引起了朋友們的好奇。

又到了一年一度的健康體檢。這次，體檢報(bào)告中一項(xiàng)指標(biāo)的數(shù)值讓陳阿姨嚇了一跳。在血液生化指標(biāo)中，肌酸激酶指標(biāo)竟達(dá)900U/L，是正常值上限的4倍多。這到底是怎么回事呢？

陳阿姨來到杭州市第一人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科就診。該科副主任醫(yī)師周葉詳細(xì)詢問了陳阿姨的生活習(xí)慣。

“平時(shí)經(jīng)常健身嗎？”

“最近有沒有高強(qiáng)度體育鍛煉？”

“是不是經(jīng)常有胸悶、胸痛的感覺？”

“有沒有出現(xiàn)過血尿？”

陳阿姨給出的答案并沒有明顯異常。

這時(shí)，陳阿姨老伴的一句話讓周葉發(fā)現(xiàn)了端倪。老伴指著陳阿姨說：“她呀，一輩子愛美，這個(gè)歲數(shù)還加入了一個(gè)‘美容塑身群’，穿起了塑身衣。”

周葉問：“您每天要穿多久塑身衣呢？”

“怎么也要穿12小時(shí)以上啊?！标惏⒁檀鸬溃骸拔疫€會(huì)在全身涂上精油，和其他需要塑身的姐妹一起用搟面杖用力地‘搟’身上的肉。我們已經(jīng)堅(jiān)持了2個(gè)多月了，瘦身效果顯著。”

在體格檢查中發(fā)現(xiàn)，陳阿姨的身上有一些淤痕。此時(shí)，周葉的心里已經(jīng)有了判斷。周葉叮囑道：“陳阿姨，這段時(shí)間您先不要穿塑身衣了，更不要使用精油和搟面杖，一個(gè)星期后來復(fù)查?！?/p>

陳阿姨和老伴面面相覷，但還是照做了。一個(gè)星期后，陳阿姨來醫(yī)院復(fù)查，她的肌酸激酶指標(biāo)已經(jīng)完全正常了。

周葉告訴陳阿姨，肌酸激酶主要存在于骨骼肌、大腦和心肌中。在正常情況下，絕大多數(shù)肌酸激酶位于肌細(xì)胞中。血液中的肌酸激酶升高，一般提示身體已有肌肉損害或正在發(fā)生肌肉損害。

周葉解釋：“長時(shí)間穿塑身衣會(huì)對(duì)肌肉造成機(jī)械性擠壓，再加上陳阿姨持續(xù)用搟面杖‘搟’肌肉，更加重了肌細(xì)胞和微血管損傷，長此以往，可能引起嚴(yán)重后果。”

周葉提醒，愛美是人之常情，但千萬不能以損害身體健康為代價(jià)。一些美容院宣傳的“減肥塑身套餐”并沒有科學(xué)依據(jù)，不但費(fèi)用昂貴，還可能危害健康。當(dāng)出現(xiàn)肌酸激酶指標(biāo)異常時(shí)，中老年朋友一定要及時(shí)就診，查找原因。

轉(zhuǎn)自：老年健康報(bào)

文：杭州市第一人民醫(yī)院 王文婷

來源： 健康報(bào)