幼兒保健小常識(秋冬季幼兒保健小常識)

秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，容易感冒和感染傳染疾病，所以要加強衛生保健護理。幼兒園保育培訓的內容是非常全面的，希望本文對你有所幫助。

預防感冒傷風：秋季幼兒毛病以此為多，尤其是中秋前后，早晚最容易受涼。預防之道就是要注意氣候變化，冷熱當心，夜間注意蓋好被子。白天風大時要加衣服，在外面玩得滿頭大汗回家時要注意擦拭，更換干凈衣服，不要把衣服脫掉吹風，否則容易感冒。

注意扁桃腺炎：幼兒的扁桃腺炎的發病率較高，有的孩子一旦感冒發燒，扁桃腺就腫大，這是因為有的小學生平時吃藥多，產生了抗藥性。故孩子有病，如果沒有經過醫生允許，千萬不要亂吃藥。至于預防扁桃腺炎的發生，應該盡量避免傷風感冒，不接觸病人，增加營養，加強鍛煉，增強抵抗力。

當心氣管炎：很多幼兒在感冒傷風之后，跟著來的就是支氣管發炎，常常咳得喘不過氣來，有的甚至持續兩三個月還不見好。由此可見，感冒傷風時要預防支氣管炎這種并發癥，不吹風，不吃生冷的東西，在家靜養，少在外面亂跑，不然咳嗽不容易好，如果晚上再受涼，或與病人接觸，就容易發生肺炎。

秋季是腸道傳染病（秋季腸瀉、腸炎）高發季節。一定要注意家庭的飲食衛生，餐具要進行消毒，腸道傳染病期間，盡量少在小攤點吃零食、就餐。在秋季，腹瀉也是常見的疾病之一，這主要是因為幼兒亂吃東西兼受涼的緣故，因此，要注意日常飲食，不能亂吃，暴飲暴食，還要注意腹部不要著涼。

因秋季氣候干燥，陽光照射較強烈，易出鼻血。應多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發現鼻出血情況，馬上用壓迫法（手指壓迫鼻血多的鼻翼）止住血，盡快到醫院就診。

秋冬時節還應到戶外進行適量的運動，這樣可提高身體抵抗能力，防止感冒的發生。

總之，要養成良好的衛生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質。

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