跳 繩
我喜歡的體育運(yùn)動有跑步、有踢足球、還有蛙跳,但我最喜歡的體育運(yùn)動是跳繩。
跳繩的花樣特別多,一般分為單人跳、雙人跳和多人跳。剛開始學(xué)習(xí)單人跳的時候,我把繩子貼緊腳后跟,雙手緊拽著繩頭兩端,由于特別緊張,不是跳不過去,就是提前把繩子甩出去了,怎么也達(dá)不到人繩合一的效果,我開始懷疑自己的能力,有點(diǎn)兒想放棄了。這時候,媽媽在一旁鼓勵我:“孩子別著急,你一定能行,慢慢來。”聽了媽媽的話,我試著屏住呼吸,仔細(xì)揣摩動作要領(lǐng),嗖的一聲,我雙手舞動著跳繩,飛一樣地跳了起來,這時只聽見繩子從頭頂躍過,發(fā)出“呼哧呼哧”的聲音。此時此刻我心花怒放:終于成功了。
雙人跳繩也特別有趣,跳的時候要做到兩人動作“合二為一”這樣看起來十分優(yōu)美。多人跳繩是一項集體活動,它講究集體配合,整齊劃一。
跳繩這項體育運(yùn)動不僅能增強(qiáng)我們的肺活量,起到強(qiáng)身健體的作用,還能煅煉我們的意志,培養(yǎng)我們的團(tuán)隊意識。
我喜歡跳繩,不只是因為學(xué)到了一項體育技巧,它更讓我明白了一個道理:做任何事情不要遭受一點(diǎn)兒挫折,就輕易改變自己的信仰,輕言放棄,只有堅持到底,才能達(dá)到人生最美的山峰。
教師評語:文章開頭簡而得當(dāng),開門見山地告訴讀者自己喜歡跳繩。語言簡練地介紹了跳繩的多種花樣以及學(xué)跳繩時的心理變化,最終克服困難學(xué)會跳繩的喜悅心情。
本文發(fā)布于:2023-02-28 21:18:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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