甘山國家森林公園

中國10大國家級森林公園景觀

中國10大國家級森林公園景觀

森林度假，拒絕“麥當勞”

與目前流行“麥當勞化”旅游形式截然不同，度假，特

別是森林度假，其游憩方式注重的是情境體驗——一種體驗

與自己文化體系完全不一樣的休閑度假方式，一種將枯燥變

成歡樂的過程。

絲路胡楊

1.絲路胡楊

全球胡楊林面積最大

新疆塔里木胡楊林國家森林公園

塔里木胡楊林國家森林公園集塔河自然景觀、胡楊景

觀、沙漠景觀為一體，是世界上最古老、面積最大、保存最

完整、最原始的胡楊林保護區。胡楊是公元三世紀殘余的古

老樹種，是一種因沙化后而轉化的植物，其珍貴的程度與銀

杏齊名，具有極強的生命力，有活化石之稱。

塔里木胡楊林公園歷史遺跡眾多，在距公園西南約10

公里處，屹立著2000多年前的漢代烽燧，是戍邊將士不朽

的豐碑；景區中，一條古老的道路——“絲綢之路”在胡楊

林中穿行……

大漠英雄胡楊林

塔里木胡楊林公園集塔河自然景觀、胡楊景觀、沙漠景

觀、石油工業景觀于一體，是觀光覽勝、休閑娛樂、野外探

險、科普考察、分時度假的自然風景旅游勝地。公園內分為

游客服務區、觀光覽勝區及休閑娛樂區。游客服務區是集餐

飲、住宿、娛樂及購物為一體的綜合服務區；觀光覽勝區由

一條約17公里長且有彎道126處之多的游覽道路及沿途千

姿百態的胡楊景觀構成：休閑娛樂區由一條13公里長的環

形游覽小鐵路和多處林中湖泊串連構成。乘坐觀光小火車，

可一躍綠草地、二竄紅柳叢、三過蘆葦蕩、四跨恰陽河、五

繞林中湖，盡覽大漠江南秀色。冬去春來，野駱駝、野豬、

馬鹿等珍稀動物在林間閃現，天鵝、野鴨、大雁、鷗鳥等各

種水鳥集隊飛翔，鳴啼于湖面之上。深秋時節，金色胡楊把

塔里木河兩岸妝點得如詩如畫、燦爛輝煌。

漫步于塔里木胡楊林公園內，你會發現這里約有彎道

220處，堪稱世界上彎道最多的景區道路。道路兩邊滿目滄

桑，胡楊高大粗壯的身軀，或彎曲倒伏、或仰天長嘯、或靜

默無語、或豪氣萬丈。游人至此，除了贊嘆、高歌、抑或沉

默，還有就是對生命無限的敬仰。

如果選擇四季分別來此游覽，不知您會作何感想。春天，

胡楊微吐綠芽，有一派欣欣向榮的繁盛景象；盛夏，胡楊身

披綠蔭，落英繽紛；金秋，胡楊秀麗的風姿或倒影水中，或

屹立于大漠，盡顯了生命的燦爛輝煌；在狂風飄雪的冬季，

胡楊不屈的身影身披銀裝，令人長嘆這茫茫沙海中的大漠英

雄……此情此景不免讓人心生感慨：不到輪臺，不知胡楊之

壯美，不看胡楊，不知生命之輝煌。

塔里木胡楊林國家森林公園

塔里木胡楊林國家森林公園總面積100平方公里，位于

塔克拉瑪干沙漠東北邊緣的塔里木河中游、巴州輪臺縣城南

沙漠公路70公里處，是新疆面積最大的原始胡楊林公園，

也是整個塔里木河流域原始胡楊林最集中的區域。探絲路尋

古城、游塔河賞胡楊、進輪臺見石油、入塔中觀沙海，令無

數中外游客和攝影愛好者如約前來踏青、拾貝，傾情謳歌大

漠長河的壯美。

九寨的名聲完全是自然成就的

2.山水詩畫

四時不同景十里不同天

四川九寨國家森林公園

九寨的名聲完全是自然成就的。作為地質風景，它的存

在遠早于人類的歷史。然而在人類文明對自然界的漫長侵害

中，九寨的風景卻得以逃脫于羅網之外，將未遭受人為破壞

的美麗秘密保存至今天，才驚艷地呈現于世人面前，讓生活

在當今滿目瘡痍滄桑的生態環境中的人們，于傾倒美景之

余，偷偷額首稱幸。

九寨歸來不看水

九寨國家森林公園有著豐富的度假資源，“九寨歸來不

看水”，于這里同樣適用。位于園區內的神仙池，藏語里叫

做嫩恩桑措，這里的特色就是清澈的高山海子，集發育完好

的大面積鈣化景觀和蒼茫無邊的原始森林等景觀于一體。甘

海子景區則以甘海子湖泊群為中心，周圍山谷河瀑密集，原

始森林茂密，高山植物垂直帶譜景觀明顯。因相對海拔差達

1688米，隨著海拔高度的變化，可以觀賞到不同植物所組成

的不同森林景觀。而季節變化，四季景致也分明不同，有“四

時不同景，十里不同天”的景象。

九寨國家森林公園在自身風景得天獨厚外，東鄰世界自

然遺產、世界生物圈保護區九寨溝，南鄰“人間瑤池”黃龍

景區。在九寨度假，就是一場自然做東款待的視覺盛筵，只

有目不暇接的份兒，沒有可讓眼睛感到無聊的余地。成Y形

分布的3條主溝，總長有50余公里。樹正景區，包括盆景

灘、樹正群海、樹正瀑布、雙龍海、火花海、臥龍海等景點；

諾日朗、珍珠灘所在的日則溝景區，還有鏡海、熊貓海、芳

草海、天鵝海、劍巖、原始森林、懸泉、五花海等等；則查

洼溝景區，有長海和五彩池等景點。

九寨的美食以藏族食品為主，有代表性的是糍粑、酥油

茶和奶制品。九寨隸屬于阿壩藏族自治州，當地居民的生活

基本保存了傳統的民俗風情和民族習慣。九寨當地盛產藥用

植物，當地居民將這些中藥類植物與家禽一起烹制，形成獨

具特色的藥食系地方菜肴，如蟲草鴨，貝母雞等等。至于靠

山吃山的山珍野味，能真正嘗到，則要靠緣法了。

九寨當地居民宗教信仰以藏傳佛教為主，偶爾還能在途

中看到信徒們轉山時留下的嘛呢繩。純潔的信仰，與九寨風

光一起，鑄造美麗的虔誠。

九寨國家森林公園

九寨國家森林公園位于九寨溝縣境內，毗鄰九寨溝風景

區。成都至九寨溝環線公路貫穿公園的甘海子旅游區，交通、

通訊十分方便。

九寨國家森林公園位于四川盆地向青藏高原的過渡帶，

公園森林覆蓋率達70%以上，有高等植物1200余種，珍稀

植物有紅豆杉、麥吊云杉、四川紅杉、大果青扦、岷江柏木、

領春木、羽葉丁香等30多種。另外，還有大熊貓、羚牛、

金絲猴、毛冠鹿、水獺等珍稀野生動物在林中出沒。

中國第一個國家級森林公園

3.自然迷宮

載入世界遺產名錄

湖南張家界國家森林公園

張家界是中國第一個國家級森林公園，被作為世界自然

遺產列入《世界遺產名錄》。國內外專家學者贊譽武陵源是

“大自然的迷宮”和不可思議的“地球紀念物”。《國際自然

與自然資源保護聯盟技術評價報告》中指出：“武陵源在風

景上可以和美國西部的幾個國家森林公園及紀念物相比。武

陵源具有不可否認的自然美。因她擁有壯麗而參差不齊的石

峰、郁郁蔥蔥的植被以及清澈的湖泊、溪流。”

走進大自然的迷宮

“居人共住武陵源，還以物外起田園。”這是唐朝詩人

王維的詩句。初讀此詩，躍入腦海的是陶淵明的田園風光，

還以為武陵源和陶淵明筆下的世外桃源一樣，“土地平曠，

屋舍儼然。有良田美池桑竹之屬，阡陌交通，雞犬相聞。”

去了之后才發現，原來武陵源的境界不是良田阡陌，雞犬相

聞，而是尖峰聳立，云海仙境，是一座大自然的迷宮。

受到“不登黃獅寨，枉到張家界”這一說法蠱惑，我到

張家界探尋的第一個景區是黃石寨。黃石寨海拔1200多米，

是由諸多的懸崖峭壁共同托起而形成的一塊南高北低的臺

地。天書寶匣是此景區的主要景點之一，巨大的石頭“盒子”

上一塊薄石片呈半抽出狀，像極了神話中那個珍藏天書而失

盜后的寶匣。

金鞭溪是天然形成的一條美麗溪流，溪流全長15華里，

兩邊景點眾多，溪水彎彎曲曲自西向東流去。伴著聲聲鳥語，

在陣陣清涼中感受山中溪水的魅力。

楊家界的白鶴坪、一步登天、迷魂臺、天懸白練等景點

像中國傳統水彩畫技法在我心中的逐一漫染。天子山因明初

土家族農民起義領袖“向王天子”向大坤而名，它有四大奇

觀：峰林、云海、日出、冬雪。天子山觀景，與黃石寨、金

鞭溪的感覺完全不同。在黃石寨，是與群峰對坐，平視；在

金鞭溪，是人在畫圖中，仰視兩岸高聳的山峰；而在天子山，

則可俯視大千世界，生出“山上無山我獨尊”的無限豪情。

張家界國家森林公園

張家界國家森林公園，與一脈相連的索溪峪、天子山兩

大自然保護區組成武陵源，是張家界的核心景區。武陵源境

內巖溶地貌發達，石英砂巖峰林峽殼地貌發育更為世界罕

見。除此之外，張家界市還有桑植縣的八大公山自然保護區、

亞洲第一大洞九天洞；慈利縣的道教圣地五雷山、萬福溫泉

等自然、人文風景點三百余處。

南有西雙版納，北有莫爾道嘎

4.北國版納

中國森林面積最大

內蒙古莫爾道嘎國家森林公園

南有西雙版納，北有莫爾道嘎。莫爾道嘎就是這樣一個

藏在深山中的著名森林景觀，她也是我國境內最具寒溫帶特

色的森林公園和目前我國面積最大的森林公園。“莫爾道嘎”

在蒙古語中的意思是“出發”。當年成吉思汗從這里率領大

軍出發西征，莫爾道嘎因此得名。

徒步漫走莫爾道嘎

莫爾道嘎是冒險家的樂園，因為是目前國內面積最大的

森林公園，它足以容納你不停歇的腳步。只要你有膽量，只

要你有勇氣，你就會體驗到那種移步易景的森林景色和鹿

道、熊谷那種略帶野蠻的寒風。

順著林間小徑攀援而上，穿行于紅豆坡的綠色林海之

中，滿捧的鮮花和撲鼻的幽香會使你踟躕不前：林間野花彌

漫著霧一般的香粉，紅豆植株散發著香水般的氣息，遠處蒼

松翠柏異香襲人；坐在這里，聽松海翻濤，是一種來自天籟

的愜意……

登上山顛的一目九嶺，你會驚奇地發現橫亙排出的九重

山巒在漣漪的霧海中時隱時現，林海、松風、藍天、白云，

處處展示著原始森林的幽、野、秀、新……

坐久了，你可以緣溪而下，在清冽甘甜的溪水中跋涉，

在漂流的筏子上體味森林溪水的冰潔。河水忽而穩如平鏡，

忽而又浪飛湍激，當筏子劃向河中心的時候，兩岸的高山與

白樺林在你的身邊飄動，激流唱起了歡快的歌謠……

莫爾道嘎國家森林公園野生動物眾多，在林間觀鳥投喂

小松鼠再尋常不過，這里最著名的是梅花鹿和棕熊。鹿道是

一只梅花鹿下山喝水踩出的小道，在這條小路上，上下各生

長著有一株距今300年以上的高大樟子松，上下遙相呼應。

這兩棵樟子松樹干粗大奇特，在森林里大有鶴立雞群之感。

據當地人講，坡下的那棵樹上長有狀如錢幣的巨大圓形松

包，被稱作“搖錢樹”，坡上的那棵樹先被雷擊而枯，后又

因雷擊而活，且生長得特別茂盛，被稱作“大壽松”。按當

地山民的習俗，對著山峰擺上祭品，摸一摸搖錢樹，拜一拜

大壽樹，會讓你人財兩旺。

tips莫爾道嘎國家森林公園

莫爾道嘎國家森林公園地處大興安嶺腹地、內蒙古東北

部額爾古納市，占地面積57.8萬公頃，森林覆蓋率為93.3%，

是我國境內最具寒溫帶特色的森林公園，也是目前我國最大

的森林公園。

公園分為龍巖山、翠然園、原始林、激流河、民俗村、

界河六大游覽區。主要景點有：龍巖覽勝、大汗憑吊、紅豆

坡、愜松幽徑、一目九嶺、翠谷流云、林海聽濤、鹿道、熊

谷等

天然氧吧

5.天然氧吧

全國惟一的娃娃魚之鄉

江西三爪侖國家示范森林公園

三爪侖的森林覆蓋率達95.7%，在全國名列前茅，素有

“綠色寶庫”之稱；其負氧離子含量高達10.914萬個/立方

厘米，空氣之清新，全國罕見，又有“天然氧吧”之稱；年

平均氣溫13.7—17.5℃，舒適宜人，更有“休閑勝地”之稱。

三爪侖還是全國唯一的娃娃魚之鄉、中國椏柑之鄉、中華詩

詞之鄉。

呼吸是一種享受

三爪侖，多么古怪的一個名字！這個名字讓我想起了長

有吃人樹的爪哇島，雖然一個在江西，一個在印度洋，相去

十萬八千里。后來經過查閱我才知道，原來三爪侖是因其三

條支脈呈“爪”字形走向，且地勢險要而得名。

漂流是三爪侖的經典娛樂項目之一。林海茫茫、巨藤懸

掛，在波浪起伏的急灘一路沖瀉而下，伴隨著驚叫與歡呼聲，

操槳馳騁，激流勇進。從第一個落差處開始，便傳來一片驚

恐的呼叫聲，隨后的心情一直是既期盼又緊張，尖叫聲一直

不絕于耳。滑草同樣讓人心驚膽跳，滑草車的草場比滑草鞋

的小，但坡更陡，下有緩沖帶，坐在車上滑行的那幾分鐘，

車速越來越快，飄然欲仙。

翌日清晨，我來到了唐代佛教禪師馬祖道一弘揚佛法的

道場——寶峰古寺。寶峰古寺初名泐潭寺，為江南著名古剎，

在東南亞、日本等地享有盛名。公元850年唐宣宗賜“寶峰”

匾額，從此寺名改為寶峰寺。寺廟周圍層巒迭嶂，危巖壁立，

樹木蔥蘢，山川回合，背靠寶珠峰，面臨北河水，左右兩山

環抱，正面七嶺奔來，俗稱九龍聚會之地，氣勢靈奇。

都市里的空氣質量每況愈下，城市居民室內的空氣中，

負離子含量每立方厘米不足八百個，而在這里該含量達到十

萬個以上。國內很多自然景區都以“天然氧吧”自稱，但要

是真正進行量化排名，三爪侖森林公園絕對會名列前茅。在

如此茂盛的叢林中，哪怕什么都不做，只是閉上眼睛，靜靜

地深呼吸，已然是一種享受。

三爪侖國家森林公園

三爪侖公園是國家示范森林公園之一，園內奇峰林立，

清泉飛瀑，曲溪流泉。云蒸霧繞的倒天涯；瀑聲如雷的白水

洞；令人目不暇接的動物種群和珍貴樹種；四時如畫的小灣

水上樂園；直河漂流，大梓河泛舟更使人體味到“碧水丹山”

的韻味。

三爪侖自然風景不僅以山水取勝，而且有許多歷史悠久

的文化古跡。唐代佛教禪宗馬祖道一的圓寂地寶峰古寺和馬

祖塔亭，明代清官況鐘的墓地，唐代詩人劉勝虛和清代女詞

人舒白香的寓所以及清代古戲臺，蘇維埃政府舊址等上百處

古遺址、古建筑、革命文物、人文景觀使人如入歷史大觀園。

靜靜地感覺思維的停滯

6.熔巖天堂

火山熔巖地貌發育豐富

內蒙古阿爾山國家森林公園

浩瀚的大興安嶺林海，莽莽蒼蒼，綿延數千公里。在這

片綠色的海洋南部，鑲嵌著一顆閃亮的明珠——阿爾山國家

森林公園。在這里，你可以盡情領略因火山噴發熔巖壅塞及

水流切割而造就的一系列截頭錐火山和熔巖湖。

靜靜地感覺思維的停滯

阿爾山是一塊靜謐的土地，盡管因為國家級的森林公

園、豐富多樣的溫泉水和高質量的滑雪場地而聚集來了成千

上萬的游人，但靜謐的本色卻依然沒有絲毫的改變。

養生溫泉是小鎮的一大特色。早在50年代，這里便建

成了林業工人溫泉療養所。現在，小鎮上遍布著大大小小、

各式各樣的養生溫泉度假村，從溫泉養生到藥浴治療，幾十

種不同成分的溫泉水接待著來自五湖四海的度假療養者。在

旅游季節，雖然游客眾多，溫泉水邊也會隨著人流熱鬧起來，

但仿佛是受到了阿爾山固有寂靜的感染，你永遠也不會聽到

人潮鼎沸時的喧囂，風中留下的除了靜謐依然是靜謐。

和森林公園一樣，小鎮沒有過多娛樂活動，唯一能感受

到就是陽光無聊地“躺”在街道上、森林中，半天也懶得挪

動一步，使得阿爾山的時間仿佛也變得慵懶。

森林偶爾也會喧鬧一番，清晨的鳥鳴，傍晚的雷聲，和

著游人在水中嬉戲的歡叫，只有這時才能給小鎮帶來些許的

歡鬧，但歡鬧卻是自遠方，來自天際，仿佛是天籟之音，依

舊無法打擾森林的寂靜，依舊無法擾動小鎮的安寧，更無法

打擾你的青春美夢，你依舊可以懶懶地躺在椅子上，感覺思

維的停滯……

阿爾山國家森林的最大特色，是這里的火山地貌。由于

火山噴發熔巖壅塞及水流切割，造成一系列有鑲嵌性質的截

頭錐火山，如天池、馬蹄形熔渣火山錐(摩天嶺)、熔巖湖(達

爾濱湖)和熔巖盆地(興安石塘)等，形成特殊的地貌景觀。特

殊的巖溶地形地貌使得大興安嶺第一峰——特爾美山(海拔

1378米)和大興安嶺第一湖——達爾濱湖安靜地置身于景區

內，并形成了多處獨具亞洲特色的熔巖石塘林和天池。

阿爾山國家森林公園

2000年經國家林業局正式批準成立的阿爾山國家森林

公園位于內蒙古大興安嶺西南，總面積103149公頃。

阿爾山國家森林公園位于蒙古高原大陸性氣候區，屬于

寒溫帶濕潤區，一年四季常受西伯利亞寒流的侵襲，冬季寒

冷漫長，夏季短促涼爽，植物生長期短，一般在100-120天。

正是這種氣候條件使阿爾山國家森林公園形成了獨具特色

的北國風光。林區內的植被以北寒溫帶針闊混交林為主，主

要植被多由西伯利亞植物區蒙古植物區系組成，以木本植物

為主體，代表植被是興安落葉松群種的針葉林。

西域第一生態景觀

7.冰川林海

冰川風貌西域第一生態景觀

新疆克州冰川國家森林公園

克州冰川國家森林公園是我國海拔最低的冰川，也是世

界上最為壯觀的眾多冰川之一，其海拔為2804米，冰川面

積224.8平方公里。從冰川上行，時而平坦，時而泥濘，迂

回曲折。

贊歌獻給奧伊塔格

克州冰川公園的天空，什么時候都是湛藍的，碧空如洗，

藍的真切，使人的心情亮了，激情也迸發了。尤其是藍天在

雪山之巔、冰川之上，藍白之間是那么分明，又是那么和諧

自然。鮮花雖好，尚有綠葉映襯，藍天再藍，也離不開白云。

如果說藍天是廣袤的沃野，那白云，就是沃野中盛開的艷麗

花朵。你看，白云似云似霧又似風，悠閑自在，無拘無束，

在藍天中翱翔漫游；你看白云又柔情似水，多愁善感，圍繞

冰川之巔，似繞膝游子，唯恐失去愛的樂園。白云，潔白；

白云，輕柔；白云，無恨；白云，自在……

從河谷路上遠遠的望去，最早映入眼簾的便是雪峰和森

林。而濃綠的林海從山腳到山頂，從溝壑到冰川，構成了一

幅墨寶。冰川腳下，有的松柏卷曲臥地，似母親匍匐而臥，

盤桓纏綿，精心呵護著大地；有的松柏偉岸挺立，歷經風霜

雪雨，仍郁郁蔥蔥、生機盎然；在高山上，檜柏、松樹與白

楊共生共存，色彩漸濃，怎看都像油畫，新鮮、逼真、立體、

艷麗，無以言表，但又烙印在心田。

小溪旁，松樹下，山坡上，冰川中，到處都有小草贏弱

的身影，在極為惡劣的環境中頑強的生存著。她依偎在冰川，

千萬年沉寂無怨；她親吻著大地，生生息息永不泯滅；她生

是一種精神、一種氣節；她便是死了也無悔青春，又返樸于

大地。

原始森林是這里的一大景觀，蒼莽的云杉、檜柏遮天蔽

日。林中鳥語陣陣，松鼠跳竄。銀狐、雪豹時而閃現。克州

冰川面積約為224.8平方公里，是現代活動冰川，也是奧依

塔格河的源頭。阿依拉尼什雪山海拔高度為6678米，雪山

陡峭，千年的積雪貼在峭壁之上，在七、八月份，每天定時

有雪崩發生。銀色冰川上形成一條條裂痕，似刀削斧劈。山

麓上點綴著冰塔林、冰斗、冰舌，游人極易走近。冰川上融

出的巨大冰洞，宛如一座座迷人的水晶宮。

克州冰川國家森林公園

克州冰川國家森林公園，原名奧依塔格原始森林公園，

位于帕米爾高原阿克陶縣奧依塔格鎮西部叢山之中，海拔高

度為2300米至5300米，景色幽美，風光旖旎。

克州冰川公園以自然、生態景觀為主，擁有濃郁的柯爾

克孜民俗風情。克州冰川公園擁有十五大景觀，包括雪山、

雪崩、飛天瀑布、西天玉女、現代冰川、冰河、冰洞、飛天

湖、仙女湖、《瑪納斯》勇士、原始森林、克州冰川公園河、

草原牧歌、群山奇峰、奇石文化、沙棘林等。

森林氧吧中“洗洗肺”

8.南方雪原

戶外運動基地

重慶仙女山國家森林公園

仙女山位于重慶市武隆縣烏江北岸，山頂有石峰與巫山

第一峰相類，因此，在群山中，獨得了“仙女山”這個名字。

作為AAAA級國家森林公園，仙女山有著枝條交錯可蔽日月

的森林，還有著南方山區不多見的高山草甸，從而才得以在

重慶的諸多山景中脫穎而出。

喀斯特景觀與戶外運動

仙女山國家森林公園海拔較高，因此山上有較長的雪

期，11月至2月之間，山頂白雪皚皚，草原上銀妝素裹，形

成南方罕見的林海雪原景致。園區開發有滑雪、雪地烤羊等

度假休閑項目。夏季的仙女山公園則是避暑勝地。即使盛暑

的7、8月間，這里的最高溫度也不超過30℃，早晚更是涼

爽宜人。比起重慶市城區來，這里的平均氣溫要低上15度，

難怪生活于“火爐”的居民們，都把這里當作夏季的離宮。

無論什么季節，在高山草甸騎馬放歌，在森林氧吧中“洗

洗肺”，都是在仙女山森林公園里不錯的度假方式。至于游

覽景點，現有50多處，已開發20余處。去通天塔觀日出和

云海，到仙女池垂釣，往巴人村探幽，在原始森林觀野生動

物，去菩薩坨拜佛，這個假期，若是不想要悠閑，也可以過

得很“忙碌”。

仙女山國家森林公園周邊，是我國西南喀斯特地貌集中

的地區之一。同樣作為國家4A級景區的芙蓉洞，有著總面

積3.7萬平方米的規模，以及幾乎囊括世界各類洞穴近30余

個種類的鐘乳石類型，景致相當的壯觀絢麗。至于烏江峽谷

的白果地縫、羊水河峽谷、天生三橋、仙女山森林公園、芙

蓉江等游覽景區，同時也是戶外運動愛好者的基地天堂。從

2003年起，這里每年夏秋之交，都要舉辦國際山地越野挑戰

賽。作為世界頂級的分段賽事之一，匯集了中外戶外越野高

手，安排有峽谷溯溪越野、穿洞探險、攀巖巖降、峽谷索滑、

大江皮滑艇等等項目的挑戰，在自然中征服自然，無論與參

賽者還是觀賽者，都是不一樣的度假體驗。

仙女山國家森林公園的度假配套設施較為完備。除了

“農家樂”旅社可以體驗當地生活方式外，仙女山假日酒店、

華邦酒店等也提供喜奢華一族的度假住宿。這里的美食則推

薦既清淡又鮮美的山竹筍菜肴，以及山下縣城里的米粉——

兩至四元一份，保證讓你食髓知味。

仙女山國家森林公園

仙女山國家森林公園距武隆縣城區約30公里，交通便

捷，由重慶市區駕車兩個半小時即可到達景區。仙女山國家

森林公園占地面積100平方公里，平均海拔1900米，最高

峰2033米，森林面積33萬畝，天然草原10余萬畝。

仙女山國家森林公園植物種類豐富，樹木花草包括杉

木、柳杉、油松、華山松、漆樹、涌木、涌竹和白茅菊花、

杜鵑、映山紅、野茉莉、山梅花、山茶、金錢草、野菊等。

重慶山地盛產藥用植物，園區內的藥用植物有：大麻、黨史

參、芨草、玄參、大黃、金銀花、三顆針、黃連、云木香、

菖蒲等。

神話仙境

9.水上森林

中國湖水面積最大

廣東新豐江國家森林公園

新豐江國家森林公園是最適宜親水的森林公園：它的水

域面積是杭州西湖的68倍，蓄水量139億立方米，總集雨

面積5800平方公里。湖水水質長期達到國家地表水I類標準，

集“水域壯美、水質純美、水色秀美、水性恬美”于一身；

這里森林茂密，綠意綿綿，大部分都是亞熱帶原始次生常綠

闊葉林，動植物種類資源豐富。

神話仙境美食誘人

新豐江國家森林公園地處河源萬綠湖碼頭處，相傳是

《鏡花緣》中百花仙子降生之地。走在鏡花嶺上，用李汝珍

的話來說就是：“穿過松林，再四處一望，真是水秀清山，

無窮美景”。傳說河源新豐江水是觀音菩薩所送，才有了這

萬綠湖的萬頃碧波，后人因而在鏡花嶺立觀音神像供人朝

拜。山腰勁松、奇松、怪松遍布，在一松樹下有一平整光滑

的石頭，形狀如床，傳說因百花仙子曾在此小睡，故名“擁

綠仙榻”。登上鏡花山頂，縱目四望，萬綠秀色盡收眼底，

東觀三潭映綠，西覽雙龜出海，中有鱷魚弄波，皆奇妙無比。

湖中島嶼，星羅棋布，各具神態，各顯風姿，或如垂釣老翁，

或如禪定高僧，或如豪放歌者，或如靜思哲人，或如翩翩少

年，或如春睡少女，令人胸襟開闊，蕩氣回腸。

萬綠湖對面的桂山被繁茂的森林包圍著，云霧繚繞。林

間小道十分幽靜，不時地會有溪流相伴，泉水叮咚，俯身看

去，水中小魚小蝦追逐嬉戲。山中道教文化氣氛濃郁，青龍

觀、真武殿、大光明殿、蒼巖宮、三道靈官閣穿插其中。在

這里鉆鉆洞也不錯，真武洞、白毛女洞、無底洞一個接著一

個。

龍鳳嶺是萬綠湖中的愛情島，但凡來到河源的情侶，都

會來到這里，一則取龍鳳呈祥之意，二則該島景色艷麗，遠

離塵囂，乃是談情說愛互訴衷腸的好地方。我雖孤身一人前

往，但也忍不住好奇想去沾點喜氣。島上穿著民族服裝、笑

容如花的客家女，表演著具有濃郁民族風情的歌舞，讓我真

真切切地領略了一回客家女子熱情好客的秉性以及能歌善

舞的才藝。

突然間，腹中打鼓提醒我其內已然空空如也了。聽說五

指毛桃湯、客家娘酒和米排粉被稱為河源餐桌上的“三寶”，

而且我也經不住水蒸雞、紅燜肉、釀豆腐陣陣飄香的誘惑了，

趕緊找家露天餐館坐下，邊吃邊觀賞東江夜色。當然，臨別

之時也不會忘了給朋友帶點米排粉、黃沙柿餅、順天紅薯干、

五指毛桃、客家娘酒、竹木工藝品、紫金辣椒醬、連平香菇、

酸蘿卜等當地的土特產。

新豐江國家森林公園

新豐江國家森林公園位于廣東省北部河源市東源縣境

內，是華南最大的生態旅游名勝，因四季皆綠、處處是綠而

得名“萬綠湖”。公園總面積1600平方公里，其中水域面積

370平方公里，內有360個綠島。公園內亞熱帶原始次生常

綠闊葉林和動植物種類資源都十分豐富，是廣東省目前生態

環境保護得最好的區域之一。

郁郁蔥蔥的原始森林

10.華東盆景

集多種景觀融山水之靈氣

福建武夷山國家森林公園

提起武夷山，我們總會想到蜿蜒秀麗的九曲溪，一葉輕

舟，秀色無邊。武夷山國家森林公園擁有郁郁蔥蔥的原始森

林，大大小小36個綠潭宛如片片翡翠撒落萬山叢中，晶瑩

剔透，翠綠誘人。圣旨山下的程墩溪神秘谷長約5公里，兩

岸大片原始林和次生林，山重水復，十里山水畫廊。

穿谷露營漂流驚魂

清晨起身，我們便進入了翡翠谷。深吸一口氣，覺得整

個人都清爽了許多。與烏龜、鱷魚、豪豬、青蛙親身接觸的

感覺真的很不錯，不過不用擔心，它們都不是真的，而是我

眼前的這些象形石，這里儼然就像深山里的一個天然動物

園。翡翠潭瑩綠深沉，鱷魚潭、鴛鴦瀑氣勢磅礴，金銀池和

五彩池，水流清澈見底，潮濕的空氣撲面。

一路上總能聽見隆隆的水聲，感覺空氣里永遠飄散著水

花，不用靠近，就能感覺到潮氣沾濕了衣服。玉龍瀑布的奔

騰大有黃河之水天上來的陣勢，相比之下孔雀瀑布就雍容高

潔、蹁躚優雅了許多，黃如緞錦、富貴奔放的黃龍瀑布，彤

紅熱烈、執著豪邁的丹鳳瀑布，其間夾雜著許多小瀑和跌水，

水聲或激越或柔和，總會有意無意叩擊著我的心扉。眼前是

一幅幽綠是十里長卷，是個探險的好去處，一路上經常能看

到旅友們搭建的帳篷。一位驢友告訴我，只要有時間，他們

幾個好友便會來這里野營露宿，在森林里聽聽鳥鳴、泉水的

聲音，享受一下森林浴的樂趣。

“華東第一漂”是最有武夷山特色的娛樂項目。湊滿6

個人，大家穿上救生衣，便心急火燎地爬了上去。剛在艇沿

上坐好，皮艇上兩個二十多歲的船工小伙便一前一后用木槳

輕輕一點，把皮艇劃向溪流中央。皮艇在船工的撐點下，隨

溪流急速地向前漂去。小溪時寬時窄，水中怪石嶙峋，航道

愈發險峻，急流險灘，遍布其間。船工絲毫不敢怠慢，專心

一致，默契配合，多次讓皮艇在急彎處、石罅中化險為夷。

一路漂來，滿眼只見峰截溪盤，深谷險秘。

邊走邊玩，不知不覺中天色將晚。在友人的帶領下，直

奔天然浴場，體驗一下燒烤的美味，安慰碌碌了一天的饑腸。

當然，晚上的篝火晚會也是不能錯過的，要是還覺得不過癮，

去森林酒吧或是看場露天小電影都是不錯的選擇。

武夷山國家森林公園

武夷山國家森林公園地處福建省武夷山市境內，位于武

夷山風景名勝區九曲溪上游生態保護區的北部，公園經營區

總面積12139公頃，是一個集多種景觀、融山水之靈氣的原

始森林。

這里地貌分區明顯，水源區為高山地貌，上游是峽谷地

貌、中上游為寬谷、峽谷相間地貌，及下游是寬谷地貌，各

具特色。

這里動植物資源豐富，紅豆杉、鵝掌楸、天女花、香果

樹、楠木等植物和白鷴、紅嘴相思鳥、翡翠鳥、叉尾太陽鳥、

黃腹角雉、穿山甲、華南兔等動物隨處可見。