四種姜湯 養生又治病

姜片性辛溫，有散寒出汗、止咳化痰、和胃、止嘔等健康保健作用，另配上老紅糖、紅棗、綠茶葉等不一樣輔材，妙用無窮。如今早已進到吃姜的好時節，要身心健康，家中就必備姜糖水吧!

大棗姜湯治療胃病

紅棗茯苓功效辛溫，具備益氣、寧心安神的功效，能夠推動血氣商品流通，改進手腳冰冷的病癥。除此之外，姜片重補暖、紅棗重滋補，對胃病病人健脾養胃也十分合理。作法：紅棗10個，姜片5片，老紅糖適當，煎湯代茶飲，每天1次，堅持不懈服食。