冬天吃海參 真有“大補”之功嗎?

“吃點海叁吧!冬季吃海參不感興趣!”日常生活，是不是你也常碰到那樣的宣傳策劃或勸誡?冬季吃海參，真的是“大補”妙方?

海叁溫性平，味咸，可入腎，對抑止腫瘤、緩解便秘有益處。

它較大 作用取決于補陰，因而對秋冬季時節口眼干躁的“腎陰虛型”人會有非常好的滋潤功效。糖尿病患者經常出現下午臉紅、便秘、五心(手掌心腳底心口窩)躁熱等陰虛的癥狀，因而非常合適吃海參。

海叁帶有豐富多彩的蛋白，但沒有膽固醇，因而也合適高血脂、高血壓的人吃。海叁中帶有“鹽酸軟骨素”，可以延緩衰老，提升皮膚延展性。海叁中的“海叁粘多糖”能夠防癌。因為夜能滋陰，因此 長期熬夜工作中的人非常容易腎陰虛，因此合適吃一些海叁來滋補養生。

特別注意的是，脾胃虛弱的人不宜吃海參，因而經常腹瀉、吃東西漲肚的人不宜用海叁滋補養生。過敏性體質者也要慎食海叁。