黑枸杞可以和什么一起泡水喝

野生黑枸杞在我們的日常生活食用方法是十分多的，一般來講大家更為喜愛泡茶喝，不但味兒非常好，還十分有營養成分。但時間長了毫無疑問會膩的，因此大家應當尋找更為新鮮的野生黑枸杞操作方法，那麼，生活起居中，野生黑枸杞究竟與哪些食物營養是最好是的呢?

1、野生黑枸杞 黃菊花

野生黑枸杞味甘、性溫，有養肝清目、滋陰降火的作用。黃菊花味苦甘、性生寒，有疏風清熱解毒、清熱利濕明目地作用。二者一起泡茶喝能夠清熱去火和護肝清目。

作法：將黃菊花放進杯里沖進開水，待黃菊花水變溫后添加野生黑枸杞，燜蓋5分鐘就可以。

2、野生黑枸杞 甘草

甘草藥效平、味甘，有養血補中合祛火祛毒的作用，甘草較大 的益處就是說能夠調合諸藥，甘草也常常配搭黃菊花、枸杞子一起泡茶喝，夏天的情況下喝能夠清熱去火。野生黑枸杞和黃菊花一起泡茶喝能夠祛火祛毒、補腎壯陽益肺。

作法：先將甘草放進杯里沖調5分鐘，甘草泡茶溫度適合后添加野生黑枸杞，再泡3分鐘就可以。

3、野生黑枸杞 純蜂蜜

純蜂蜜有促進消化、養顏美容的功效，純蜂蜜含有碳水化合物、蛋白、維他命等幾種營養元素，喝純蜂蜜泡茶有益于身體廢棄物的排出來。野生黑枸杞和純蜂蜜一起泡茶喝能夠護膚美容，由于野生黑枸杞中的花青素有極強的抗氧化性的作用，可以減輕皮膚衰退。我常常會那么配著泡茶來喝，野生黑枸杞全是意遠大，用過幾回了，大伙兒能夠試一試。

作法:將野生黑枸杞和純蜂蜜一起放進杯里，沖進溫開水，侵泡5分鐘就可以。

4、野生黑枸杞 黃芩

黃芩性微溫、味甘，有補氣血益氣固、除汗脫毒、撥毒退腫的作用。黃芩還可以用于輔助糖尿病治療，由于黃芩利濕消腫，黃芩中帶有的黃芪多糖能夠影響血糖值水準。野生黑枸杞中的黑枸杞多糖和花青素一樣可以功效于降血脂，減輕糖尿病癥狀。

作法：將黃芩放進保溫水杯中，沖進200ML開水，待黃芪泡水變溫后，添加野生黑枸杞就可以。

5、野生黑枸杞 三七

三七味甘、有點苦、性濕，是止血藥和祛淤藥，有活血散血和消腫定通的功效，能夠用于醫治跌打、胸痹劇痛、血淤閉經。三七配搭紫丹參能夠輔助降血壓，配搭羌活能夠活血化瘀理氣，是難能可貴的好中藥材。野生黑枸杞有補腎壯陽益腎、護肝明目地功效，野生黑枸杞中帶有的花青素藥力普遍，可以提高免疫力、抗衰老防止衰老、保護眼睛。

作法：將三七切割成片狀或是弄成粉末狀，放進杯里沖進沸水，三七泡茶溫度適合后添加野生黑枸杞就可以。

6、野生黑枸杞 玫瑰

玫瑰可以疏風開郁、消煩除燥、養顏美容。玫瑰特別適合女士食用，由于玫瑰不但能減輕皮膚的衰退，還能調理月經止疼。野生黑枸杞中帶有的花青素具備極強的抗氧化性作用，能預防黑色素的沉著冷靜，針對護膚美容有不錯的功效。

作法：將玫瑰和野生黑枸杞一同放進杯里，沖進溫開水，侵泡3分鐘就可以。