消化不良吃海鮮雞蛋炒秋葵

海貨生雞蛋炒秋葵

作用：秋天養生調養 消化不良

做法：

1.生雞蛋3個打在干凈的碗里，添加一勺子鹽，一勺子冷水，一大勺香油;

2.秋葵清洗預留;

3.秋葵切去蒂，隨后修邊成馬耳片;

4.生雞蛋充足打撒預留;

5.鍋燒熱，放進適當食用油，下秋葵略煎;

6.秋葵有點兒做了之后倒進雞蛋液，蓋滿秋葵;

7.雞蛋液剛開始凝結之后用筷子煸炒一下;

8.最終雞蛋液所有凝結就可以關爆火，怕生雞蛋里邊不足熟，那么就用鍋的溫存再烘一下。