烤紅薯的做法

地瓜我們也稱為是紅薯或是稱為是紅薯。地瓜不僅能夠服用并且也有十分高的服用使用價值，因此地瓜備受大家的鐘愛，常常吃紅薯能夠具有減肥瘦身的作用，此外地瓜也有防癌的益處呢，地瓜里邊帶有豐富多彩的營養成分，地瓜歸屬于是低脂肪，低熱量的食材，因此我們要擅于運用地瓜來為我們的健康醫療。

地瓜有多種多樣食用方法，我們能夠將地瓜制成紅薯湯，還可以運用地瓜來立即烤著吃?？镜毓喜粌H美味并且也有一定的保健養生作用呢，我們一起看一下烤紅薯的做法。

電烤箱法

地瓜最好是不必清理(僅用濕布將表皮擦干凈就行，假如清理一定將外皮擦涼干預留)，放到墊了錫箔紙的烘烤盤上，設定烤箱溫度200度，把地瓜裝進去烤制。大概10分鐘上下就可以拿出來了，塊頭較為大的烤20分鐘上下也就可以了.

微波爐烤法

把地瓜洗干凈，在上面扎孔，隨后把地瓜放微波爐加熱低火烤制，由于不一樣的微波爐加熱火力點也不一樣，因此就無需要求時間了，烤一會就拿出來看一下，用把手它捏一捏軟，直至燒熟才行。

留意：

血壓、一定要扎好多個洞，要不然會造成水蒸氣沒法釋放而發生爆炸。

血液、時間一般不必長時間，幾十秒看一下硬軟水平并滾動下地瓜。

土壤“打薯窯”法

用泥烤地瓜的方式叫“打薯窯”：先加泥塊壘成一個個精致的土壤窯，壘窯但是手藝活，一不小心便會坍塌。薯窯壘好后，便在窯里塞柴，將木柴引燃，把薯窯的泥土燒的紅彤彤，滾熱滾熱的，這時，小心地把地瓜裝進去，隨后每個人拿一條木棍用勁打，齊心合力把薯窯粉碎，將地瓜埋在窯里。與氣體阻隔的地瓜被土壤的關注度燜燒熟，最終把燜燒熟的地瓜從土壤里撥拉出去，分而食之。那樣的烤地瓜，除開地瓜獨有的香味，還帶著土壤的氣場。

作法

微波爐烤紅薯的做法

方式一：一般個的一切二就可以了，放薄膜袋內，用中文火加溫十多分鐘后翻一下，具體時間因各微波爐加熱不盡相同。

方式二：買地瓜的情況下不必選大又圓的，最好長細的，自然不可以過細，那般全是皮了。用軟毛刷把皮清洗干凈(烤好啦之后是能夠立即吃的)，盡可能不必把外皮弄破;立即擺放在微波爐加熱里，如果有好幾個得話留意相互間空出室內空間，不必挨得太近;用高火四分鐘，關機，翻過來，再高火四分鐘(具體時間可視性地瓜的尺寸及自己微波爐加熱的輸出功率適度調整，我們家的是松開烤神，可能輸出功率會大一點吧)。

留意：這兒用的是微波加熱輸出功率并不是烤串作用，由于微波爐加熱不需要放水，因此不需要烤就可以做到烤的實際效果，假如確實用烤可能半小時也烤不太好，會十分慢，也不易控制熟度;

方式三：小個地瓜清洗，不削皮，放到微波爐加熱里先微軟公司(時間依地瓜尺寸定，微到捏上來沒有硬芯為標準)，隨后用烤串作用烤五分鐘，再翻個，再烤五分鐘。那樣搞好的地瓜，一點水汽也沒有，味兒很香甜，并且皮和肉全是分離出來的，非常好剝。如果烤的時間再長點，也有一種紅薯干的味，可是不夠硬，美味!!!!

方式四：選不太粗了的地瓜，清洗，不必擦拭水，將其裝在一個包裝紙信封袋中，將口折上，微波爐加熱高火，4分鐘，OK!

方式五：

1、先把地瓜放到太陽下曬3-5天，那樣里邊的木薯淀粉便會轉換為糖，吃起來便會非常的甜。

2、把地瓜洗干凈。能夠去皮切成條，片。但我認為還是不削皮全部做比較美味。

3、把地瓜放到烤串架子上，便是任意送的哪個。放好多個地瓜都成，沒有嚴苛的限定。

4、烤串火力點15分鐘后，改成微波加熱火災15分鐘。具體時間看地瓜的塊的尺寸，切割成條得話，各10分鐘就可以了。全部的15分鐘，每一個5兩上下。假如塊大，就加3-7分鐘。

5、取下來開吃吧，不但又香又甜，并且還流油呢!建議應用勻稱長細的地瓜，非常容易爛熟，大肚的那類怕熟的不勻稱。

方式六：選一個較小的地瓜(大概150克)。

1、將地瓜清洗。

2、用木簽在地瓜上扎洞，扎上幾十個就可以了。

3、用保鮮袋將紅薯包好。

4、放進微波爐加熱。

5、重要便是這一步了，挑選微波微波加熱組成2，7分鐘就可以了

燒烤爐子烤作法

立即把地瓜放到烤架子上烤制。發覺地瓜被烤軟后翻個面，然后烤，反復該流程直到全部地瓜徹底燒熟才行。

上文我們詳細介紹了什么叫地瓜，我們了解地瓜擁有 十分高的服用使用價值，常常吃紅薯能夠具有非常好的健康養生作用和健康保健的功效，地瓜有多種多樣用餐，普遍的一種紅薯吃法便是烤地瓜，上文詳解了烤紅薯的做法。