白蘿卜燒牛肉

蘿卜是我們?cè)谄匠Ｈ粘Ｉ钭畛３３缘乃幏N蔬菜，它能夠協(xié)助我們生津解渴利尿通便，對(duì)我們的身心健康是能夠產(chǎn)生非常大健康保健作用的，而白蘿卜燒牛肉實(shí)際上是一道較為經(jīng)常吃的特點(diǎn)食材，我們了解牛羊肉自身就帶有十分高的蛋白，及其身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，假如說(shuō)這二種食物營(yíng)養(yǎng)，那麼對(duì)我們的身心健康便會(huì)產(chǎn)生非常大的協(xié)助。

科學(xué)研究的服用這種食材就可以盡快充分發(fā)揮它自身產(chǎn)生的營(yíng)養(yǎng)健康使用價(jià)值，因此 這就告知我們?cè)谌粘Ｉ钪锌隙ú荒軌螂S便忽略食材的健康保健作用，那樣針對(duì)人體的一些疾病治療也有健康保健全是能夠產(chǎn)生許多作用的。

蘿卜 牛羊肉 生產(chǎn)原材料疫苗： 牛羊肉500克，蘿卜500克，米酒、鹽、蔥、姜適當(dāng)。 生產(chǎn)制作方法疫苗：

1、將牛羊肉洗、籮卜塊備用。

2、將鍋中燒開(kāi)，倒進(jìn)牛羊肉爆鍋，烹入米酒，炒成香氣，盛起備用。

3、砂鍋里加適當(dāng)開(kāi)水，放進(jìn)蔥、姜、米酒燒滾，加 入牛羊肉煮20分鐘，變?yōu)槲幕馃踔僚Ｑ蛉廛洜€，放鹽調(diào) 味，放進(jìn)蘿卜燉至進(jìn)味，就可以起鍋。 備注名稱(chēng)：讓牛羊肉非常容易煮爛的方式:先將牛羊肉用一不久能蓋過(guò)肉的牛乳煮一下，再自來(lái)水煮，便會(huì)很容易燉爛． 原材料：蘿卜500克、腱肉300克、本人建議（牛腱）500克，麻椒10克，八角15克，姜2片、水2000ml、雞精粉兩湯匙、米酒少量、鹽一茶匙。 做法 1 將肉類(lèi)食品清洗，切割成條小塊預(yù)留； 2 將蘿卜清洗后切片預(yù)留； 3 將肉氽燙后撈出預(yù)留；

4 把燒開(kāi)后，放進(jìn)肉、麻椒八角及生姜片，以中為燒煮1.5鐘頭，隨后再添加蘿卜，調(diào)味品低火燒煮15分鐘就可以。

了解了白蘿卜燒牛肉的制做詳細(xì)介紹以后，不清楚大伙兒針對(duì)這道食材是不是把握了真實(shí)的做法也有方法呢！要是我們重視這種問(wèn)題，才能夠盡快充分發(fā)揮它給人體產(chǎn)生的養(yǎng)生保健的功效，另外將減少不正確的吃法而存有的不好影響，