清湯鍋底配料有什么

嚴寒的冬天很多人都十分喜歡吃一些火鍋，不但是能夠 非常好的驅逐嚴寒，并且是可以非常好的協助補充人體各種各樣動能，好多個好朋友或是親人一起吃著火鍋，歡歡喜喜，并且也是能夠 抵擋冬天嚴寒，讓我們的人體暖起來，火鍋的類型是十分多的，香甜火鍋就是說在其中一種。

清湯鍋調料有哪些?

八角四個、辣椒干五個、蔥、一小把切條、姜一個半、蒜 一個、紅棗四個、干蝦三個、麻椒適當 、鹽。我們是可依據自身的口感來挑選配搭。

白湯火鍋的作法

蝦仁150克，牛柳150克，豬里脊150克，雞脯肉150克，白菊花20克，西蘭花60克，粉絲50克，花生仁30克，鹽4克，雞精2克，米酒6ml，花椒粉0.2克，蔥15克，香萊20克，芝麻油10克，油辣子3克，食用油20克，大骨湯1500克。

作法：

1、最先就是說將蝦、牛、雞、豬等肉類食品各提前準備一些，還可以提前準備一些喜愛的別的食物，隨后是提前準備一盤花生仁末，一碗油辣子。

2、將火鍋的大骨湯對好味，上菜，開槍，另外將其他涮料一起端上來，直到大骨湯煮沸以后，就添加黃菊花。

3、在吃的情況下蘸食各種各樣調味品就可以了。

白湯火鍋的營養成分

我們服用白湯火鍋是可以非常好的協助增長肌肉，推動我們身體免疫力的提升，推動人體病癥的康復治療，并且添加的蔬菜水果，通常全是能夠 非常好的延緩衰老，補充人體鐵和血。針對一些身患缺鐵性貧血的群體而言，在吃白湯火鍋的情況下添加一些牛羊肉和生豬肉是能夠 非常好的改進缺鐵性貧血的情況，并且對提高記憶力也是有協助的。

我們服用白湯火鍋也是能夠 非常好的養神補血補氣，協助清熱祛濕，女性朋友服用了是能夠 非常好的美容護膚和頭發護理。我們服用白湯火鍋是能夠 協助改進血糖水平，減少人體內的膽固醇和血糖，防止動脈硬化的產生。