肉豆蔻陳皮燒鯽魚

草魚是我們常常看到的食用魚，草魚不僅帶有豐富多彩的蛋白并且?guī)в械娜梭w脂肪也非常少，草魚不僅能夠服用并且還能具有非常好的飲食療法作用，草魚非常合適女性朋友服用，由于草魚有化瘀和止疼的作用，除此之外常常吃草魚還能具有醫(yī)治小腹痛及其乳房作脹等病癥的效應(yīng)。

草魚我們有很多種多樣作法，我們可以用草魚配搭上肉豆蔻和茯苓制成一道健康養(yǎng)生的養(yǎng)生藥膳——肉豆蔻茯苓燒鯽魚，肉豆蔻茯苓燒鯽魚不僅美味并且還能具有醫(yī)治女士通脈的益處。

生產(chǎn)功效疫苗 主冶女士經(jīng)痛

生產(chǎn)原材料疫苗

草魚400克，肉豆蔻6克,茯苓6克,延胡索6克，姜10克,小蔥5克,生抽5克,米酒5克,鹽3克,白糖5克,動物油(提練)15克,木薯淀粉(扁豆)5克,雞精2克

生產(chǎn)制做疫苗 1. 草魚去鱗、鰓、內(nèi)臟器官后清洗，再入開水鍋中略焯，以去腥味，撈起來。

2. 將蔥根、姜片清洗，蔥切條，生姜切成片。

3. 將肉豆蔻、延胡索、茯苓放進魚腹腔。

4. 鍋燒熱，倒進雞清湯，添加蔥、姜、食鹽、草魚、生抽、米酒、白砂糖、動物油燒開，用文火煮成香氣時，添加雞精，用淀粉和面粉勾薄芡既成。

生產(chǎn)使用方法疫苗 濕熱服用。

生產(chǎn)留意疫苗草魚不適合和蒜頭、白砂糖、介菜、沙參、純蜂蜜、牛肝、雞脯肉、野雞肉、鹿肉，及其中藥麥冬、姜厚樸一同服用。吃魚前后左右忌飲茶。茯苓不適合與半夏、南星同用;不適合與濕熱香燥藥合用。

生產(chǎn)功效疫苗此菜具備行汽化瘀止疼的功效，用以經(jīng)痛、氣虛血瘀、小腹痛、拒按、進行不暢、乳房作脹、胸悶氣短不舒、心煩易怒等癥。

上文我們詳細介紹了什么叫草魚，我們了解草魚是普遍的食用魚，草魚有比較豐富的營養(yǎng)成分，常常吃草魚是能夠具有非常好的健康養(yǎng)生作用和養(yǎng)生保健的功效，我們用草魚配搭上肉豆蔻和茯苓制成了有醫(yī)治通脈作用的養(yǎng)生藥膳——肉豆蔻茯苓燒鯽魚。