秋季食療“五更瀉”

“五更瀉”又叫晨瀉、雞啼瀉，是老人的一種常見疾病，病癥是每到黎明曙光，肚臍眼周邊便會產生疼痛，腸鳴即瀉，瀉后即安，給病人產生非常大苦惱。中醫學覺得，“五更瀉”由腎虛造成。下邊詳細介紹兩三句飲食療法：

1.取核桃肉3～5枚，生吃或炒食，每天2～3次，服食數天后，晨間腹鳴、腹痛及泄瀉會轉好，周期20日上下大多數能治愈。此方法尤適用體質虛寒、營養不良的老人。