春筍是一種很普遍的多年生長 木本植物,口味極好,因此 ,遭受很多人的鐘愛,春筍能夠 炒,燉,煮,悶,在其中帶有充裕的水份,豐富多彩的 大豆蛋白,另外,還具備豐富多彩的鈣、磷、鐵等身體所務必的營養成分變成,針對促消化,預防便秘等都擁有 非常好的功效,而泡菜也是一種被大家所熟識的菜式,那麼,春筍炒酸菜怎么做呢?
一句“翠花上酸菜”讓泡菜一時火遍大街小巷,泡菜是一種較為普遍的小菜,即開胃菜,泡菜中帶有豐富多彩的維他命C ,碳水化合物,檸檬酸,膳食纖維素等對身體健康極其有益,日常生活也經常被做為原料,下邊大伙兒就來了解一下“春筍炒酸菜”;
原材料:春筍300克,泡菜300克(腌漬的咸菜葉梗也可以)。
調味品:味精3克,生抽3克,米醋5克,蔥段5克,鮮紅色椒10克,干尖椒10克,大蒜瓣10克,食用油20克。
制做:1、將春筍清洗,切割成扁豆尺寸的粒,隨后放進冷水中侵泡10分鐘,取下后瀝干水分。
2、泡菜清洗,放進冷水中侵泡20分鐘,取下瀝干水分、剁碎;鮮紅色椒切米;干尖椒切條;大蒜瓣切成片后各自預留。
3、將鍋內放進食用油10克,燒至六成熱時將切完的筍粒、泡菜碎另外放進鍋選用文火炒干水份(時間約為2分鐘),取下預留。
4、鍋中放進剩下的10克食用油,燒至七成熱當下入切完的干尖椒段、大蒜火災爆鍋出香氣,隨后放入炒干水的筍粒、泡菜用火災炒散,放鮮紅色椒米、味精、生抽、米醋、蔥段翻簸幾下起鍋擺盤就可以。
以上的詳細介紹便是有關“春筍炒酸菜”的詳細介紹了,期待能對喜好特色美食的你有一定的協助,需要提示盆友的是,在開展春筍炒酸菜的情況下,一定要留意泡菜要先自來水侵泡一下,不然可能造成 怪味過中,影響口味。
本文發布于:2023-04-30 13:21:00,感謝您對本站的認可!
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