百度文庫_恩施,利川自駕游

武漢出發，湖北恩施利川自駕游路書及攻略

制作人：老黃

一、本次自駕游準備的物品

1、車輛用品：更新導航地圖、紙質地圖、備用導航儀、拖車繩、電瓶連接線、輪胎充氣泵、

應急燈、簡單的修車工具等；

2、生活用品：食品、水果、保溫瓶、防曬霜、大寶等；

3、證件：駕駛證、行車證、保險卡（保單）、車輛購置稅證、車輛環保卡、身份證；

4、應急藥物：抗菌藥、感冒藥、繃帶、創可貼及一般常用藥物；

5、衣物類：沖鋒衣、速干衣、雨衣、雨傘等。

（1）原計劃安排：第一天到達，休息。第二天一天大峽谷，宿恩施。第三天，

參觀土司城后，轉利川游騰龍洞，宿利川。第四天，上午參觀龍船水鄉，下午回

武漢。

（2）緊湊型安排：第一天到達后直接參觀土司城，晚餐休息，第二天一天大峽

谷，宿利川。第三天一天游玩騰龍洞和龍船水鄉，第四天返程武漢。

（3）休閑旅游安排：第一天到達利川，休息。第二天，游玩騰龍洞和龍船水鄉，

宿恩施。第三天，游玩大峽谷。第四天，上午游玩土司城，下午休息購物，宿恩

施。第五天返程。

三、 行程的詳細安排

第一天：武漢—恩施，宿恩施市，行程550公里，8小時左右到達。

【沿途景點簡介】四渡河大橋地處湖北宜昌與恩施交界處，位于湖北巴東縣野

三關鎮四渡河，是滬渝高速公路控制性橋梁工程，坐落于鄂西武陵崇山峻嶺中，

目前中國在深山峽谷里修建的全球最長懸索橋。大橋全長1365米，由長1105

米的大橋和長228.9米的路基組成。

大橋主跨為900米，橋面寬24.5米；大橋恩施岸索塔高118.2米，宜昌岸

索塔高113.6米，塔頂至峽谷谷底高差達650米，橋面距谷底560米，相當于

200層樓高，目前國內在深山峽谷里修建的全橋最長懸索橋，同時也是世界首座

跨度達900米以上的山區特大懸索橋。比世界最高橋法國米約大橋分別高307

米和290米。被譽為世界第一高懸索橋。

【注意事項】車過宜昌后，走山路，限速多，隧道多。注意速度。另外，服務區

很多都不能加油。

1.從漢蔡高速轉漢宜高速收費可能稍高一點。

2.漢口走可以從江漢二橋（現不分單雙號）—下橋右轉—琴臺大道—上漢蔡高

速轉漢宜高速

3.服務區：仙桃服務區—潛江服務區—八嶺服務區—枝江服務區—宜昌長江大橋

服務區—高家堰服務區—榔坪服務區（無加油站）—野三關服務區（無加油站）

—崔壩服務區—朝陽坡服務區（無加油站）

4.恩施有三個出口：恩施東互通、恩施城互通、恩施西互通，要從恩施城互通出

口下高速。

5.滬渝高速服務區不多，過宜昌后有兩個服務區無加油站，請注意車輛加油。

6.滬渝高速中武漢至宜昌段限速110公里/小時，宜昌至恩施段限速80公里/小

時，請注意超速監控探頭。

【恩施市區】

【住宿】晚上住宿在鳳凰山附近，網上訂，有網友訂清新酒店，鳳凰山賓館，金

帝商務酒店。必須要好停車。

第二天：游覽大峽谷景區，晚上仍然返回恩施吃飯住宿。

【途中景】從恩施市到大峽谷景區沿著清江而行，風景優美。

從恩施城區到大峽谷游客中心所需時間約兩個小時，所以盡量趕早。大峽谷

景區游玩時間約為6個小時。

【大峽谷景區導覽圖】

【大峽谷景區簡介】

恩施大峽谷位于長江三峽附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡

鄉和板橋鎮境內，是清江大峽谷中的一段。峽谷全長108千米，總面積300多

平方千米。大峽谷被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲，是世界上最美麗

的大峽谷之一。

恩施大峽谷已開放七星寨和云龍地縫兩大核心景區，總面積35.2平方公里，

天坑、地縫、絕壁、峰叢、巖柱群、溶洞、暗河等地質景觀一應俱全，被稱為“喀

斯特地形地貌天然博物館”，擁有眾多世界級旅游資源。

云龍地縫呈“U”型，上下垂直一致，全長3600米，平均深75米，是奇異

獨特的喀斯特景觀。

【注意事項】

1. 需準備登山杖，雨衣等。

2. 總計游覽時間會在6個小時，5點左右結束游覽，準備中餐在途中吃，自帶

干糧和水果。

3. 聯票：七星寨+地縫+車票=200元。進入景區，乘坐大巴，每輛車上都有導游

小姐，她介紹景區概況后告訴大家景區大巴是循環的，可以在任意站下車上車。

車先到地縫，后是七星寨。我們先到終點站七星寨，然后坐車去地縫，游完地縫

再坐車返回（可以規避人流高峰）。換乘點有平價超市，價格公道，例如礦泉水

2元一瓶。

4. 云龍河地縫上來有點累。七星寨景區里面有賣水及吃的，但比較貴一點（我

們自己背的水及自熱飯加一些零食）。七星寨景區里沿著懸崖邊修的棧道，有恐

高癥及膽小的從山另一邊走，有高血壓心臟病的也注意別走。七星寨景區里比較

累的就是到迎客松上山，再就是下山，樓梯較窄，走了幾個小時再下山，小腿有

點酸脹

【住宿】

恩施的賓館，請參考網絡評價。

第三天 早起游覽土司城，然后前往利川吃中餐，宿利川。

【土司城簡介】恩施土司城屬全國唯一一座規模最大、工程最宏偉、風格最獨特、

景觀最靚麗的土家族區土司文化標志性工程。經全國人大副委員長、著名社會

學家費孝通先生命名并題寫為"恩施土司城"。

土司城門樓高25米，寬12米，整棟純粹榫卯結構的木樓。高大壯觀、結

構精良；布局精巧合理。兩邊走馬轉角樓梯可盤旋至頂，層層相通相連。門樓門

窗由200扇門，189塊鏤空雕花圖案組成，內容多為戲文及民間傳奇故事。有趣

的，整座門樓還隱含著許多奇巧而又寓意雙關的數字，如門樓高4層、12根柱、

24根梁。那意味什么呢？意味一年中的4季、12個月和24個節氣。還有門樓

屋頂上數只蝙蝠拱托一枚古錢的裝飾雕塑，它叫"福在眼前"。福就是借指蝙蝠，

錢就是那枚銅錢了。真算是無字勝似有字，于無聲處說吉祥了。

土司城門樓背面

建筑立面上的土家風情的雕塑。

恩施土司城包括：門樓、侗族風雨橋、稟君廟、土司校場、土家族民居、土

司王宮進堂、土司城墻（含鐘樓、鼓樓）、百花園、白虎雕像、臥虎鐵索橋、

聽濤茶樓、民族藝苑等12個景區。

座落在游船碼頭對面山上的是土家族十分崇尚的先祖廩君廟，廩君廟為三層

三進重檐廊柱式建筑，坐西朝東，雄峙山腰，巍峨氣勢。緊傍廟宇，沿山壁繪有

巨大長卷壁畫，壁畫記載了廩君一生的豪情壯舉，謂之"廩君開疆拓土勝跡圖"。

游覽廩君祠，首先映入眼簾的祠前的兩尊坐騎石雕，傳遞一種凝固的堅韌質感，

表達廩君率巴人遷徙之旅的勇氣和艱辛。

土司校場，也稱射圃，土司兵丁操防習武的地方，除置有一般刀槍劍戟外，還設

有赤腳攀登的苗族刀梯、箭垛(靶)、桑木弓、爬竿和練習膂力的石磨、石鎖等。

九進堂前白虎。白虎——土家人的圖騰。

白虎在土家人的心目中有著舉足輕重的地位。土家族自稱是“白虎之后”。

相傳，遠古的時候，土家族的祖先巴務相被推為姓部落的酋領，稱為“廩君”。

廩君率領部落成員乘土船沿河而行，行至鹽陽，殺死兇殘的鹽水神女，定居下來。

人民安居樂業，自然廩君也深受人們的愛戴。后來廩君逝世，他的靈魂化為白虎

升天。從此土家族便以白虎為祖神，時時處處不忘敬奉。每家的神龕上常年供奉

一只木雕的白虎。結婚時，男方正堂大方桌上要鋪虎毯，象征祭祀虎祖。

除了進行宗教式的虔誠敬祭，土家人的生活中也隨處可見白虎的影子。古代

土家族先民作戰時所持的（钅享）釬、戈、劍上面，都鑄鏤有虎頭形或鏤刻有虎

形花紋。如今小孩穿虎頭鞋，戴虎頭帽，蓋“貓腳”花衾被；門頂雕白虎、門環

鑄虎頭。其意用虎的雄見來驅惡鎮邪，希翼得到平安幸福

九進堂是整個土司城的核心部分，由333根柱子、333個石柱礎、330道門、

90余個窗、數千塊雕花木窗、上千根檁子、上萬根椽木組合而成。進深99.99

米、寬33米，總建筑面積3999平方米，目前國內罕見的純榫卯相接的木結

構建筑。舉目望去，亭臺樓角、層檐飛爪，高低上下，錯落有致，顯出雄奇，巍

峨和富麗堂皇。九進堂，也就是道地的一座土司皇城。

九進堂第一進為土王府門樓，分設龍、鳳、虎三門。土家崇虎，虎門居中，

左為死門，右為生門。門前兩尊白虎，氣勢十分威武。

土家先民很早就生活在清江流域，與水朝夕與共，因而“水”便成了世代土

家人的魂靈。

第二進為戲樓。戲樓高19米，樓上過道有石階通往第三進。上面可容納40

人同臺獻藝。

第三進“議事廳”，也稱作“宮言堂”和看臺。

四進是擺手堂。現在不知為何改為“什用殿”？擺手堂是25米高的5

層高樓，層層飛檐，上三層為園頂亭蓋。土家人都喜歡去擺手堂唱擺手歌、跳擺

手舞，以此祭奠祖先。

什用殿右側的圖畫《咂酒》、《哭嫁》、《撒爾嗬》、《擺手舞》、《喜花鼓》，

表現的了土家族民俗的主要形式。

第五進后院門樓；第六進土司王府的倉廩，秘藏著金銀珠寶或錢財。

設立的雙層亭樓為第七進，它是土司子女的住所。

第八進為內宮的中堂，稱“賓悅樓”，主要是接待、筵請朝廷使臣及友鄰土

司來賓的地方。

第就進為后堂。土家叫“惹巴樓”，意思最美的地方，這里主要是土司的寢

宮和家廟。

【注意事項】

1. 土司城的游覽時間因人而異，有人40分鐘游完，有人一天，一班在三個小時

左右。

2. 恩施市內還有女兒城（適合夜間游完，是小吃城，購物街）和風雨橋，石林

等景區、連珠塔等景區。

3. 在恩施市內吃中飯，或者路途上吃飯都行，可以休息一下，去利川，參觀騰

龍洞景區，夜宿利川。

第三天下午，恩施——利川，參觀騰龍洞景區，宿利川。

土司城到騰龍洞線路圖，出城區后，在恩施西高速。

【騰龍洞簡介】《夷水麗川》從巴人始祖稟君開疆拓土到唱響《龍船調》，從古

樸“毛古斯”到擺手舞，從梯瑪“刀山”到哭嫁，土家人和清江一樣悠的

歲月與情感歷程被觀眾們裝進心中，進而開始新的傳播。沒有到騰龍洞之前，也

從網絡上對它有所了解，比如說它是世界上容積最大的洞，洞穴總面積156平

方公里；說它以雄、險、奇、幽、秀于身，洞中有山，山中有洞等等。然而，

當我身臨其境的時候，仍然吃驚于這個巨大的洞穴！任何人站在這個洞口前都顯

得太渺小。難怪當地人為了形容騰龍洞的大，自豪地說，如果每個人占據2.5

平方米，騰龍洞能把全恩施州的人都裝進來！足見宏大的氣勢！無怪乎人們要說

這是個世界上容積最大的洞。

騰龍洞中共有150余個洞廳，象形石140余種，目前在洞內只修建了5公

里的游覽步道。其實“旱洞”中有更美的景觀，尤其是鐘乳石一類的景觀還在更

深的洞里，還需往前走，叫“白玉石林”、“桃花園”、“花果山”等等名稱。

但那些美景只是些科考隊員探險驢友們欣賞過，普通游客目睹這些美景還須

時日。

夜間食宿在利川。

第四天 龍船水鄉風景區游玩

【簡介】龍船水鄉，顧名思義，就是乘船在清江上漂流，欣賞尚在源頭的清江，

岸邊蔥綠的楊柳。

水蓮洞有旱洞2000米，有大佛洞、觀音洞、舒心泉、樨牛洞等景點，布局

合理，錯落有致，景致奇特。是國內最長的水洞，被稱作“天下第一水洞”，洞

內天柱峽、編鐘峽、鯉魚峽、九曲峽，環環相扣。特別是九曲峽，狹窄而悠長（兩

船相交都感困難），顯得格外寧靜謐然，奇特詭譎。洞內次生化學沉積物發育齊

全，石柱、石筍、石花、石幔別具一格，或晶瑩如玉，如燦爛如金，或粗如浮圖，

或細如粉絲，各種景物維妙維肖，猶如一座富麗堂皇的地下宮殿。

兩岸青山如黛，畫舫在寬闊的江面隨波蕩漾，沿途，游客可遠看四周的青山

綠樹，可近觀兩岸的田園人家，水鄉風景盡收眼底。船上可坐可躺，可娛樂、可

嬉戲，一江春水一江歌之余，游客還可以到水面體驗一回精彩紛呈的水上游樂項

目。從7月起，到利川市龍船水鄉風景區的游客，將不出恩施就可以領略到江南

水鄉的風情韻味。

游完后準備返程。

四、食宿安排

第一天：武漢到恩施的過程中，車上解決午餐，選擇自帶干糧或者在潛江服務區

購買一些，下午15：00左右到恩施，宿恩施鳳凰山附近賓館。

晚餐：恩施市區，去大眾點評找評價好的。

第二天：早餐賓館門口小吃；中餐在景區吃，所以要自帶；晚餐回恩施吃。

第三天：早餐吃好，中餐在利川吃。

第四天：早餐后游玩水鄉景區后返漢。

五、恩施特色小吃

1、恩施豆皮：豆皮又分米豆皮，綠豆皮，包谷豆皮，呈白色、淺綠色、金黃色，

是恩施州普遍用于早餐的特有小吃。

2、格格 （有牛肉、豬肉、肥腸的，和現在的大、小餛飩，還有餃子比，還是包

面好吃）

4、根粑涼粉 （酸辣每次都能吃到欲罷不能，還有莼菜 ）

5、炕洋芋（炕洋芋，那真一個香，5角、1塊的都有 ）

6、烤包谷（這樣烤出來的包谷，不用太雅的姿勢，只管抱起啃就是了 ，還可以

直接丟到灶孔里頭燒）

7、合渣，又名懶豆腐，一般是合渣火鍋，味道有點類似于北京的麻豆腐，上火

鍋的時候一定要向服務員說明要那種程度的辣，所有東西（火鍋、前菜、土家油

茶湯等小吃）10或15元/人就可以吃的很飽了，米飯隨便添（趕的季節對一定

要吃苞谷飯，太香了），一般飯館里也有但味道差遠了。合渣 其實就是一個小

火鍋，里面放些豆渣、花生渣、肉末等底料，再加上豬肉、牛肉或者羊肉等原料

以構成各種口味，一般每人花費7、8元就可以吃到一個合渣了，無論一鍋有幾

人吃，都按照人頭收費。在吃合渣的同時還會配有幾小碟涼菜，比如花生米、涼

菜、豆干等，這些涼菜也都是隨合渣一起奉送的。

8、臘肉 臘肉是當地的特色之一，你可以在小攤或者小飯館里品嘗到。當顧客挑

選好臘肉后，店主或攤主就先把客人挑的肉放到煤爐上去燒，直燒的滋滋流油，

然后扔到放了堿的開水里去泡著，再拿清潔球在肉的表面拼命擦，不一會兒，一

塊皮黃肉鮮的臘肉就完工了。

9、土家粉蒸肉；10、干豆鼓炒肉；11、土家香腸；12、洋火（音譯）；13、魔

芋鴨；14、油香兒（油香兒是一種湖北恩施風味小吃.將大米、黃豆按一定比例

和好，用水浸泡一個晚上，次日用石磨磨成糊狀放入桶中，再用特制的鐵勺盛裝，

一般加上肉絲、土豆絲、洋蔥、大蒜、花椒等佐料在鍋中煎炸而成（內餡可隨客

人口味而變化）。油香兒呈圓狀，深紅色，清香可口，有“中國漢堡包”之美稱）；

15、正兒糕（采用大米粉、糯米粉、紅糖為原料,放入特制的小木格內,置火上蒸

數分鐘拿出用木頂頂出糕塊即成。 其特點是松軟帶糯,味清香甜正,最受老人和

小孩的喜愛。現在街上面的是用椰子殼做的容器,用高壓鍋出氣孔做加熱部分。）

16、米粑粑，有好多種；17、土家燒餅（手烤的更好吃）；18、炒湯圓；19、柏

楊豆干（湖北利川特產小吃.麻辣,原味兩種口味）20、葛仙米（蛋白質高于黃豆，

含鈣量為蔬菜中少見，碳水化合物高于許多蔬菜，提供熱量適中，實為極好的天

然保健食品。）；21、臘蹄子火鍋（恩施土家風味 麻辣咸鮮味）；22、涼拌魚

腥草（特色開味菜,糖醋麻辣味）。

景點安排及門票（以下是售票點價格）

第一天：土司城：45元/人

第二天：騰龍洞：150元/人

龍船水鄉：100元/人

第三天：大峽谷：120元/人

（備注：以上為成人景點票價，網上的價格每個景點大約便宜10元，學生、60

歲以上老人半價，70歲以上老人免門票，部分收費）